tilbage til søgning

Rainarai Westerpark

Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam

Lukket nu · åbner 12:00

African€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VOORGERECHTEN
Nomadisch Broodplankje met dips en olijven
12.50
Nomadic bread platter — Nomadic bread platter with dips and olives
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat
Pompoensoep met rozemarijn en knoflook
8.00
Pumpkin soup — Pumpkin soup with rosemary and garlic
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bietensalade met komkommer en yoghurtvegetarian
9.50
Beetroot salad — Beetroot salad with cucumber and yoghurt
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gegrilde Tonijnsaladepescatarian
14.50
Grilled tuna salad — Grilled tuna salad
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Oesters met chili, koriander, tomaat en oliepescatarian
3.00
Oysters — Oysters with chili, coriander, tomato and oil
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Escargots à l'Algérienne
3.00
Algerian-style snails — Algerian-style snails
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Gebakken Kalfslever
15.00
Pan-fried calf's liver — Pan-fried calf's liver
estimeret≈ 320 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
HOOFDGERECHTEN
Tajine Groentenvegetarian
19.00
Vegetable tajine — Vegetable tajine
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydratbalanceret 77
Pompoen gevuld met spinazie en geitenkaasvegetarian
21.00
Stuffed pumpkin — Pumpkin stuffed with spinach and goat's cheese
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Aubergine gevuld met choukhoukavegetarian
19.00
Stuffed aubergine — Aubergine stuffed with choukhouka
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydratbalanceret 70
Artisjok gevuld met boontjesvegetarian
19.00
Stuffed artichoke — Artichoke stuffed with peas
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86
BBQ Zalmpescatarian
21.00
BBQ salmon — BBQ salmon
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tajine Kiphalal
19.00
Chicken tajine — Chicken tajine
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tajine Lamhalal
23.00
Lamb tajine — Lamb tajine
estimeret≈ 620 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
BIJGERECHTEN
Sperziebonenvegetarian
5.00
Green beans — Green beans
estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Worteltjesvegetarian
5.00
Carrots — Carrots
estimeret≈ 90 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Couscousvegetarian
5.00
Couscous
estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat
Saffraan rijstvegetarian
5.00
Saffron rice — Saffron rice
estimeret≈ 210 kcal40 g kulhydrat
DESSERTS met ijs en fruit / with ice cream and fruit
Baklavavegetarian
10.50
Baklava
estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 35
Chocolate Vijgenvegetarian
9.50
Chocolate figs — Chocolate fig s
estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat
Chocolate Dadelsvegetarian
9.50
Chocolate dates — Chocolate dates
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

88veggie
scoreestimeret

Afrikanske retter med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har fyldte grøntsager som aubergine med choukhouka og græskar med spinat og gedeost. Der findes også grøntsagstajine og rødbedesalat. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

12 vegetariske og 0 veganske retter ud af 21

74dia
scoreestimeret

Afrikanske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder flere proteinrige hovedretter. BBQ laks har 12 g kulhydrater, og lammetajine har 28 g kulhydrater.

13 diabetesvenlige · 21 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam
Tider
man12:00–00:00
tir12:00–00:00
ons12:00–00:00
tor12:00–00:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn12:00–00:00
kitchen open until 22:00. Please reserve lunch a day in advance
Kontakt
+31204867109 info@rainarai.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rainarai.nl/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 85 %

Ejer du Rainarai Westerpark? Gør krav på dit sted.