Balraj Indian Restaurant

Haarlemmerdijk 28, 1013 JD Amsterdam

Lukket nu · åbner 16:00

Indian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

INDIAN BREADS

Tandoori Rotivegan

2.75

estimeret≈ 220 kcal38 g kulhydrat

Naanvegetarian

3.50

estimeret≈ 310 kcal45 g kulhydrat

Butter Naanvegetarian

4.00

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Garlic Naanvegetarian

4.00

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Cheese Naanvegetarian

4.50

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 44

Peshawari Naanvegetarian

4.50

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydrat

Keema Naan

4.75

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

Verse sla, kool, tomaat, komkommer en uien.vegan

4.50

Fresh Salad — Fresh lettuce, cabbage, tomatoes, cucumber en uien.

estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gekruide yoghurt met stukjes komkommer, uien en kikkererwtenvegetarian

4.00

Raita with Chickpeas — Spicy yoghurt with pieces of cucumber, onion and chickpeas

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gekruide spinazie./ Spicy spinachvegan

6.75

Spicy Spinach

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kleine portie gekruide spinazie met aardappelen.vegan

7.75

Spiced Spinach and Potatoes — Small portion spiced spinach with potatoes.

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydratbalanceret 77

Kleine portie gekruide spinazie met kikkererwten.vegan

Spiced Spinach and Chickpeas — Small portion spiced spinach with chick peas.

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 87

Gekruide aardappelen met komijnzaadvegan

Spiced Potatoes with Cumin — Spiced potatoes with cuminseeds .

estimeret≈ 210 kcal26 g kulhydratbalanceret 65

Aardappels en doperwten in een medium hete curry.vegan

Potato and Pea Curry — Potatoes and green peas in a medium hot curry

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Verse champignons en doperwten in een medium hete curry.vegan

Mushroom and Pea Curry — Fresh mushroom and green peas in a medium hot curry.

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Geroosterde aubergine, gepureerd en bereid met doperwtjes en medium hete kruiden.vegan

Roasted Aubergine and Pea Mash — Roasted and mashed aubergine cooked with green peas and medium hot spices

estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Voorgerechten

Chicken Tikka

bereid in een mild en licht zoete tomaten chutney, room, gemalen cashewnoten, fenegriek en milde kruiden.

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Zelfgemaakte kaasvegetarian

Paneer in Spinach — bereid in medium gekruide spinazie.

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gefrituurde uien ringenvegan

Onion Rings — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

knapperige pannenkoekjes van kikkererwtenmeelvegan

Chickpea Pancakes

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 82

Gekruide linzen soep

Spiced Lentil Soup — bevat gluten

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Gekruide kippensoep

Spiced Chicken Soup — bevat gluten

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Gekruide groenten gevuld in bladerdeegvegetarian

Vegetable Puff Pastry — geserveerd met 2 sausjes

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Gefrituurde schijfjes auberginevegan

Fried Aubergine — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gefrituurde stukjes kip

Fried Chicken Pieces — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

In mint en kruiden gemarineerde stukjes kip uit de Tandoor

Tandoori Chicken Mint — geserveerd met 2 sausjes

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hoofdgerechten

Gemarineerde stukjes kipfilet uit de Tandoor

Tandoori Chicken Fillet

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gekruide vis stukken bereid in de tandoorpescatarian

Tandoori Fish

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gekruide saus met een scheutje yoghurt, koriander en tomatenvegetarian

Yoghurt and Coriander Sauce

estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Medium heet gekruide spinazievegan

Spicy Spinach

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Een heet gekruide kerrie sausvegan

Hot Curry Sauce

estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Een medium hete kerrie saus met kikkererwten en linzen bereid met koriander en een stukje verse citroenvegan

Chickpea and Lentil Curry

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Een heet gekruide kerrie saus met fenegriek en gemalen muntvegan

Mint Curry Sauce

estimeret≈ 260 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Kipfilet en champignons

Chicken and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.

estimeret≈ 420 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Een milde en zoet romige saus met kokosnoot, gemalen cashewnoten, cardamon, ananas en kerrie kruidenvegetarian

Coconut Pineapple Curry

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrat

Een gekruide saus met kokosnoot, fenegriek en kerrie kruidenvegan

Coconut Curry Sauce

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Zeer scherp gekruide curry met aardappelvegan

Hot Potato Curry

estimeret≈ 360 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

Een medium hete saus met paprika, uien en tomaten chutneyvegan

Pepper and Onion Curry

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydrat

Kipfilet en gestampte aubergine

Chicken and Aubergine Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamsvlees en champignons

Lamb and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.

estimeret≈ 480 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Een mild en licht zoete saus van tomaten chutney met room, gemalen cashew noten en milde kerrie kruidenvegetarian

Creamy Cashew Tomato Curry

estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

lamsvlees en gestampte aubergine

Lamb and Aubergine Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Garnalen en champignonspescatarian

Shrimp and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus

estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kipfilet, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriek

Chicken Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 81

Lamsvlees, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriek

Lamb Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita

estimeret≈ 850 kcal82 g kulhydratbalanceret 78

Garnalen, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriekpescatarian

Shrimp Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita

estimeret≈ 720 kcal88 g kulhydratbalanceret 82

Vegetarisch

Kikkererwtenvegan

Chickpea Curry — bereid met uien, tomaten chutney en fenegriek in een medium hete saus.

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 91

Zelfgemaakte kaas en doperwtenvegetarian

Paneer and Pea Curry — in een medium hete curry.

estimeret≈ 550 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Bloemkool en aardappelenvegan

Cauliflower and Potato Curry — bereid in een medium hete saus van kerrie kruiden

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Auberginesvegan

Aubergine Curry — bereid met tomaten en koriander in een medium hete curry

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Verse champignons en blad spinazievegetarian

Mushroom and Spinach Curry — bereid in een medium heet gekruide saus

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Verse champignonsvegetarian

Mushroom Curry — bereid met uien en tomaten chutney in een medium gekruide kerrie saus.

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gemengde groentenvegetarian

Mixed Vegetable Curry — in een medium hete kerrie saus

estimeret≈ 360 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Zelf gemaakte kaasvegetarian

Paneer Curry — bereid met licht zoete tomaten chutney,room, gemalen cashew noten, fenegriek en milde kerrie kruiden.

estimeret≈ 580 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Bijgerechten

brood uit de tandoor oven (volkorenmeel)

Whole Wheat Tandoori Bread

estimeret≈ 220 kcal38 g kulhydrat

brood uit de tandoor oven

Tandoori Bread

estimeret≈ 260 kcal40 g kulhydrat

brood met knoflook uit de tandoor oven

Garlic Tandoori Bread

estimeret≈ 290 kcal40 g kulhydrat

Naan gevuld met kaasvegetarian

Cheese Naan

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

Zoete naan gevuld met kokos, venkel, cashewnoten en rozijnenvegetarian

Sweet Coconut and Nut Naan

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat

Naan gevuld met gekruid gehakt

Meat Naan

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrat

gekruide yoghurt met komkommer, kikkererwten en rode uienvegetarian

Raita

estimeret≈ 120 kcal11 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

gemengde salade met ijsbergsla, komkommer, tomaat en uienvegetarian

Mixed Salad

estimeret≈ 60 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gekruide spinazievegetarian

Spiced Spinach

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

gekruide spinazie met kikkererwtenvegetarian

Spiced Spinach with Chickpeas

estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

gekruide spinazie met aardappelvegetarian

Spiced Spinach with Potato

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 71

Medium heet gekruide aardappelen met komijnvegetarian

Cumin Potatoes

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

Geroosterde auberginevegetarian

Roasted Eggplant Puree with Peas — gepureerd en bereid met doperwtjes en medium hete kruiden

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Er denne menu stadig korrekt?

100veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange plantebaserede valgmuligheder som kikærter med tomatchutney og blomkål med kartofler. Der findes også veganske brød som Tandoori Roti.

49 vegetariske og 22 veganske retter ud af 69

84dia
scoreestimeret

Proteinrige retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kød- og grøntsagsretter med lavt kulhydratindhold. Tandoori-retter og spinatbaserede valg er gode alternativer.

40 diabetesvenlige · 69 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Haarlemmerdijk 28, 1013 JD Amsterdam
Tider: manlukket
tir16:00–22:30
ons16:00–22:30
tor16:00–22:30
fre16:00–22:30
lør16:00–22:30
søn16:00–22:30
Keuken sluit om 22:00 uur. 22 december 2025 t/m 25 december 2025 zijn wij gesloten
Kontakt: +31206251428 eetcafe.balraj@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), balraj.nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Balraj Indian Restaurant? Gør krav på dit sted.