tilbage til søgning

Plato Loco Caribbean Cuisine

Rombout Hogerbeetsstraat 29, 1052 VN Amsterdam

åbningstider er ikke kendt endnu

Caribbean
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Starters
Homemade empanada
Empanada — Vlees of vegetarisch | Meat or vegetarian
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Jerk chicken wings
Kippenvleugels gemarineerd in jerk kruiden | Wings marinated in jerk seasonings
estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Crispy plantain chipsvegan
Plantain Chips — Bananenchips, avocado dipsaus | Plantain chips, avocado dip
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 65
Tostonesvegan
Gebakken groene banaan | Fried green plantain slices
estimeret≈ 250 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Madurosvegan
Gebakken zoete banaan | Fried sweet plantain
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Corn fritters
Maiskoekjes, hete chili saus | Corn fritters, spicy chili sauce
estimeret≈ 310 kcal26 g kulhydrat
MAIN
Our famous Jamaican style Jerk chicken
Jamaican Jerk Chicken — Kip (bout) 24u gemarineerd in jerk kruiden, gesererveerd met rijst, salade en maduros | Chicken (leg) marinated 24h in jerk seasonings, served with rice, salad and maduros
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Caribbean style spareribs
Caribbean Spareribs — Spareribs, geserveerd met rijst, salade en maduros | Spareribs, served with rice, salad and maduros
estimeret≈ 920 kcal68 g kulhydrat
Sea Bream (Dorade)pescatarian
Sea Bream — Geserveerd met rijst, salade en maduros | Served with rice, salad and maduros
estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 77
Oxtail Stew
Geserveerd met rijst, salade en maduros | Served with rice, salad and maduros
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Tropical Veggievegetarian
changes regularly
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 74
SALADS
Caribbean saladvegan
Tomaat, mango, avocado en koolsla | Tomatoes, mango, avocado and coleslaw
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratbalanceret 70
Avocado saladvegan
estimeret≈ 240 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SIDES
French friesvegan
Met huisgemaakte knoflooksaus | With homemade garlic sauce
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat
Sweet potato friesvegan
Met huisgemaakte knoflooksaus | With homemade garlic sauce
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
Extra rijstvegan
Rice and Beans — Kruidige rijst met bonen | Rice with beans
estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydratbalanceret 66
DESSERTS
Dessert of the day
Toetje van de dag
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

Er denne menu stadig korrekt?

74veggie
scoreestimeret

Caribiske retter med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Tropical Veggie hovedret. Du kan bestille tostones, maduros og plantain chips som tilbehør.

10 vegetariske og 8 veganske retter ud af 17

37dia
scoreestimeret

Caribiske retter med få valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Hovedretterne serveres med ris og plantain, hvilket giver et højt kulhydratindhold. Der findes enkelte kulhydratfattige forretter og salater.

4 diabetesvenlige · 17 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rombout Hogerbeetsstraat 29, 1052 VN Amsterdam
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+31203585047
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), platoloco.nl/
Post
fuldstændighed 50 %, sikkerhed 85 %

Ejer du Plato Loco Caribbean Cuisine? Gør krav på dit sted.