GAJA Korean BBQ & Bar

Oosterdokskade 145, 1011 DL Amsterdam

åbningstider er ikke kendt endnu

Korean

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BUSSIN' BBQ!

Rib Eye

estimeret≈ 850 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Marinated Rib Eye (bulgogi)

Bulgogi Rib Eye

estimeret≈ 780 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Marinated Short Rib (galbi)

Galbi Short Rib

estimeret≈ 820 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Sirloin

estimeret≈ 720 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Pork Belly

estimeret≈ 950 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Spicy Pork Belly

estimeret≈ 880 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chicken Filet

estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Spicy Chicken Filet

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Lamb Loin

estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Spicy Lamb Loin

estimeret≈ 800 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Duck Breast

estimeret≈ 680 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Spicy Duck Breast

estimeret≈ 730 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chicken Sausage

estimeret≈ 650 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

King Tiger Prawn

estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Seasoned Prawns

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Marinated Squid

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Seasoned Whitefish

estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Fresh Scallops

estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Assorted Vegetables Mixvegetarian

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Corn Cheesevegetarian

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

SALADS & COLDS

Seaweed Saladvegan, vegetarian

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Spinach Saladvegan, vegetarian

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chicken Salad

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Edamamevegan, vegetarian

estimeret≈ 120 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Edamame GAJA Stylevegan, vegetarian

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sweet Sour Cucumbervegan, vegetarian

estimeret≈ 80 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Coleslawvegetarian

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Potato Salad (only Amsterdam)vegetarian

Potato Salad

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrat

SUSHI

Beef Bulgogi Gimbap

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Yachae Gimbapvegetarian

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydrat

Ebi Fry Gimbap

estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydratbalanceret 69

California Gimbap

estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrat

Spicy Chicken Maki (Only Almere)

Spicy Chicken Maki

estimeret≈ 460 kcal48 g kulhydrat

Eel Cream Cheese Maki (Only Almere)

Eel Cream Cheese Maki

estimeret≈ 510 kcal45 g kulhydrat

Mango Salmon Cream Cheese Maki (Only Almere)

Mango Salmon Cream Cheese Maki

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrat

Salmon Wasabi Mayo Maki (Only Almere)

Salmon Wasabi Mayo Maki

estimeret≈ 440 kcal42 g kulhydrat

Salmon Cream Cheese (Only Almere)

Salmon Cream Cheese

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydrat

Carpaccio Maki (Only Almere)

Carpaccio Maki

estimeret≈ 410 kcal40 g kulhydrat

Kimchi Bulgogi Cheese Maki (Only Almere)

Kimchi Bulgogi Cheese Maki

estimeret≈ 530 kcal50 g kulhydrat

Salmon Roll (Only Almere)

Salmon Roll

estimeret≈ 430 kcal42 g kulhydrat

Cucumber Roll (Only Almere)vegan, vegetarian

Cucumber Roll

estimeret≈ 150 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Sweet Omelet Roll (Only Almere)vegetarian

Sweet Omelet Roll

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

PANFRIED

Seafood Tteokbokki

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Creamy Rosé Tteokbokkivegetarian

estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydrat

Kimchi Pancakevegetarian

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Chicken Mandu

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

Vegetable Pancake (Only Amsterdam)vegetarian

Vegetable Pancake

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydratbalanceret 71

Kimchi Mandu (Only Amsterdam)vegetarian

Kimchi Mandu

estimeret≈ 360 kcal26 g kulhydrat

RICE & NOODLES

Bibimbap Bulgogi

Bulgogi Bibimbap

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 90

Bibimbap Vegetarianvegetarian

Vegetarian Bibimbap

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 86

Kimchi Fried Rice

estimeret≈ 620 kcal80 g kulhydratbalanceret 73

Fried Rice

estimeret≈ 600 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Japchae

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 81

Stir-Fried Udon

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

White Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

GRILL

Chicken Skewer

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Beef Bulgogi Skewer

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Lamb Chop

estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Shrimp Skewer

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Salmon Skewer

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pork Belly Gaja Style

estimeret≈ 750 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Seotteok Seotteok (Only Amsterdam)

Seotteok Seotteok

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrat

Cheese Tteok (Only Amsterdam)

Cheese Tteok

estimeret≈ 400 kcal50 g kulhydrat

Pork Berry Skewer (Only Amsterdam)

Pork Belly Skewer

estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Griled Mackerel (Only Amsterdam)

Grilled Mackerel

estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Lamb Skewer (Only Amsterdam)

Lamb Skewer

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Miso Yuzu Eggplant (Only Amsterdam)vegan, vegetarian

Miso Yuzu Eggplant

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SOUPS

Spicy Beef Rib Soup

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Braised Beef Rib Soup

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Spicy Kimchi Stew (Only Amsterdam)

Spicy Kimchi Stew

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Seafood Stew (Only Amsterdam)

Seafood Stew

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

CRISPY & FRIED

Mini Korean Corndog

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Soy Garlic Fried Chicken/Cauliflower

Soy Garlic Fried Chicken

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratbalanceret 69

Spicy Fried Chicken/Cauliflower

Spicy Fried Chicken

estimeret≈ 630 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Snow Onion Fried Chicken/Cauliflower

Snow Onion Fried Chicken

estimeret≈ 680 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Honey Mustard Fried Chicken/Cauliflower

Honey Mustard Fried Chicken

estimeret≈ 670 kcal26 g kulhydrat

Cheese Powder Fried Chicken/Cauliflower

Cheese Powder Fried Chicken

estimeret≈ 660 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Shrimp Tempura

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Spring Rolls

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Sweet Potato Friesvegan, vegetarian

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Crispy Friesvegan, vegetarian

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

Fried Squid Rings

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Krab Sticks

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Chicken Katsu

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Takoyaki

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Seafood Spring Rolls (Only Almere)

Seafood Spring Rolls

estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

SWEETS

Red Bean Filled Pastryvegetarian

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrat

Sweet Custard Bunvegetarian

estimeret≈ 310 kcal45 g kulhydrat

Crispy Sweet Bananavegan, vegetarian

estimeret≈ 340 kcal35 g kulhydrat

Red Bean Sesame Ballsvegan, vegetarian

estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat

Churrosvegetarian

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

BANCHANS

Ssamjiang Sauce

estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Garlic Sauce

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Sesame Oil

estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Kimchivegan, vegetarian

estimeret≈ 35 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Seasoned Courgettevegan, vegetarian

estimeret≈ 50 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Pickled Radishvegan, vegetarian

estimeret≈ 40 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Salted Peanutsvegan, vegetarian

estimeret≈ 160 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

BBQ Powder Gaja Style

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Lettucevegan, vegetarian

estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Green Peppervegan

Green Pepper Banchan

estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Garlicvegan

Garlic Banchan

estimeret≈ 30 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Wasabivegan

Wasabi Banchan

estimeret≈ 35 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Pickled Gingervegan

Pickled Ginger Banchan

estimeret≈ 25 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

ICE CREAM

Green Tea Ice Cream

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Vanilla Ice Cream

estimeret≈ 190 kcal24 g kulhydrat

Mango Ice Cream

estimeret≈ 185 kcal26 g kulhydrat

Strawberry Ice Cream

estimeret≈ 185 kcal25 g kulhydrat

Chocolate Ice Cream

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat

Yuzu Ice Cream

estimeret≈ 180 kcal23 g kulhydrat

Black Sesame Ice Cream (Only Amsterdam)

Black Sesame Ice Cream

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrattung 42

Melona Ice Cream Bar

estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydrattung 39

Mango Ice Cream Bar

estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydrattung 39

Coconut Ice Cream Bar (Only Almere)

Coconut Ice Cream Bar

estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydrat

Ube Ice Cream Bar (Only Amsterdam)

Ube Ice Cream Bar

estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydrat

Banana Ice Cream Bar (Only Amsterdam)

Banana Ice Cream Bar

estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydrat

ICE CREAM

GAJA Bar

estimeret≈ 160 kcal20 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

77veggie
scoreestimeret

Koreansk BBQ med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske retter som Bibimbap Vegetarian og Creamy Rosé Tteokbokki. Man kan få stegt blomkål med forskellige saucer. Bordet fungerer godt med både kød og vegetabilske retter.

34 vegetariske og 20 veganske retter ud af 117

77dia
scoreestimeret

Koreansk BBQ med mange valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige kødretter med lave kulhydrater. De umarinerede grillmuligheder er de mest diabetesvenlige.

62 diabetesvenlige · 117 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Oosterdokskade 145, 1011 DL Amsterdam
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +31202801337
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gajabbq.com/
Post: fuldstændighed 50 %, sikkerhed 84 %

Ejer du GAJA Korean BBQ & Bar? Gør krav på dit sted.