Tjon Express

Buikslotermeerplein 225, 1025XB Amsterdam

Åbent nu · til 20:30

Chinese

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Geroosterd speenvarken, spek, cha siu, kip en worst

Roasted suckling pig, bacon, cha siu, chicken and sausage

estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Geroosterd kip

Roasted chicken

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Javaanse soep

Javanese soup

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Maaltijdsoep

Meal soup

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Geroosterd speenvarken, spek, cha siu, eend, kip en worst

Roasted suckling pig, bacon, cha siu, duck, chicken and sausage

estimeret≈ 950 kcal28 g kulhydrat

Geroosterd speenvarken en kip

Roasted suckling pig and chicken

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Geroosterd speenvarken spek

Roasted suckling pig bacon

estimeret≈ 700 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Geroosterde varkens spareribs

Roasted pork spareribs

estimeret≈ 600 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Geroosterd Chinese worst

Roasted Chinese sausage

estimeret≈ 500 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Geroosterd mager varkenvlees

Roasted lean pork

estimeret≈ 400 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Geroosterd eend

Roasted duck

estimeret≈ 600 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kerrie kip en aardappels, kouseband

Curry chicken with potatoes and yardlong beans

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Gestoofde kip

Stewed chicken

estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Surinaamse kip specialiteit

Surinamese chicken specialty

estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Bruine bonen en witte rijstvegetarian

Brown beans and white rice

estimeret≈ 600 kcal90 g kulhydratbalanceret 67

Zoutvlees, bruine bonen en witte rijst

Salted meat, brown beans and white rice

estimeret≈ 750 kcal95 g kulhydratbalanceret 82

Bruine bonen met moksi meti

Brown beans with moksi meti

estimeret≈ 800 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Kerrie kipstukken, aardappels, groente en roti pannenkoek

Curry chicken pieces, potatoes, vegetables and roti pancake

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

Extra kip en gekookt ei

Extra chicken and boiled egg

estimeret≈ 300 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kerrie kipfilet, aardappels, groente en roti pannenkoek

Curry chicken fillet, potatoes, vegetables and roti pancake

estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

Extra kipfilet en gekookt ei

Extra chicken fillet and boiled egg

estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Gestoofde Javaanse kip met Javaanse bami

Stewed Javanese chicken with Javanese bami

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

Kerrie lams, aardappels, groente, ei en roti pannenkoek

Curry lamb, potatoes, vegetables, egg and roti pancake

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

Shang Hai Paksoi met kip in Oestersaus

Shanghai Pak Choi with chicken in oyster sauce

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Shang Hai Paksoi met biefstuk in Oestersaus

Shanghai Pak Choi with beef in oyster sauce

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Shang Hai Paksoi met Garnalen in Oestersaus

Shanghai Pak Choi with shrimp in oyster sauce

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

kipfilet met paprika in zwarte bonen saus

Chicken fillet with bell pepper in black bean sauce

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chinese garnalen met paprika in zwarte bonen saus

Chinese shrimp with bell pepper in black bean sauce

estimeret≈ 390 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gesneden biefstuk met paprika in zwarte bonen saus

Sliced beef with bell pepper in black bean sauce

estimeret≈ 510 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kipfilet in hete Szechuan saus

Chicken fillet in hot Szechuan sauce

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gebakken visfilet in hete szechuan saus

Fried fish fillet in hot Szechuan sauce

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gesneden biefstuk in hete szechuan saus

Sliced beef in hot Szechuan sauce

estimeret≈ 560 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Chinese garnalen in hete szechuan saus

Chinese shrimp in hot Szechuan sauce

estimeret≈ 440 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Kipfilet in Hete Szechuan Bonen Saus

Chicken fillet in hot Szechuan bean sauce

estimeret≈ 490 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gebakken stukken visfilet in Hete Szechuan Bonen Saus

Fried fish fillet pieces in hot Szechuan bean sauce

estimeret≈ 540 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gesneden Biefstuk in Hete Szechuan Bonen Saus

Sliced beef in hot Szechuan bean sauce

estimeret≈ 580 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chinese Garnalen in Hete Szechuan Bonen Saus

Chinese shrimp in hot Szechuan bean sauce

estimeret≈ 460 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kipfilet in Gedroogde Rode Peper Saus

Chicken fillet in dried red pepper sauce

estimeret≈ 470 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gebakken stukken visfilet in Gedroogde Rode Peper Saus

Fried fish fillet pieces in dried red pepper sauce

estimeret≈ 530 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gesneden Biefstuk in Gedroogde Rode Peper Saus

Sliced beef in dried red pepper sauce

estimeret≈ 570 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chinese Garnalen in Gedroogde Rode Peper Saus

Chinese shrimp in dried red pepper sauce

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Kipfilet in hete thaise kerrie saus

Chicken fillet in hot Thai curry sauce

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gebakken stukken visfilet in hete thaise kerrie saus

Fried fish fillet pieces in hot Thai curry sauce

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gesneden Biefstuk in hete thaise kerrie saus

Sliced beef in hot Thai curry sauce

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Chinese Garnalen in hete thaise kerrie saus

Chinese shrimp in hot Thai curry sauce

estimeret≈ 460 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Droog gebakken hele garnalen met zout en peper

Dry fried whole shrimp with salt and pepper

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Geroosterd mager varkensvlees met pikante saus

Roasted lean pork with spicy sauce

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gefrituurde garnalen in zoetzure saus

Fried shrimp in sweet and sour sauce

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

Omelet met kip

Omelette with chicken

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Omelet gemengd met gesneden biefstuk

Omelette mixed with sliced beef

estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

omelet gemengd met chinese garnalen

Omelette with Chinese shrimp

estimeret≈ 440 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gemengde groenten met kipfilet

Mixed vegetables with chicken fillet

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Tahoe met paprika in zwarte bonensausvegan, vegetarian

Tofu with bell pepper in black bean sauce

estimeret≈ 320 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Omelet gemengd mat tahoevegetarian

Omelette with tofu

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Tahoe in hete Szechuan sausvegan, vegetarian

Tofu in hot Szechuan sauce

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tahoe in hete Thaise Kerrie Sausvegan, vegetarian

Tofu in hot Thai curry sauce

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Extra halve kippenbout

Extra half chicken leg

estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

4 extra plakken cha siu

Extra slices of cha siu

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

5 stuks pittige garnalen met groenten

Spicy shrimp with vegetables

estimeret≈ 380 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Cassava en bakkeljauw

Cassava and bakkeljauw

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Diverse groenten met pindasausvegan, vegetarian

Mixed vegetables with peanut sauce

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Er denne menu stadig korrekt?

82dia
scoreestimeret

Mange proteinrige kinesiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af kød- og grøntsagsretter er stort og kulhydratfattigt. Mange retter har et lavt glykæmisk indeks.

53 diabetesvenlige · 61 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Buikslotermeerplein 225, 1025XB Amsterdam
Tider: man14:00–20:30
tir14:00–20:30
ons14:00–20:30
tor14:00–20:30
fre14:00–20:30
lør14:00–20:30
søn14:00–20:30
Bezorgtijden (Delivery times): 15:00 - 20:30 daily
Kontakt: +32204942288
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tjonexpress.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Tjon Express? Gør krav på dit sted.

Tjon Express

Menu

Mange proteinrige kinesiske retter

Anmeldelser

Praktisk