tilbage til søgning

The Lebanese Sajeria - Haarlemmerstraat

Haarlemmerstraat 54, 1013 ES Amsterdam

Lukket nu · åbner 11:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VEGETARIAN
ZAATAR & HALLOUMIvegetarian
10.50
Zaatar, cheese, tomatoes, cucumbers & fresh mint.
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
AUBERGINE & LABNEHvegetarian
11.50
Roasted aubergines with lentils & caramelized onions, labneh, salad, tomatoes & cranberries.
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
PUMPKIN, ZAATAR & LABNEHvegetarian
9.50
Roasted pumpkin, zaatar, labneh, cranberries, mint.
estimeret≈ 380 kcal24 g kulhydratbalanceret 65
SWEET & SOUR HIBISCUS & LABNEHvegetarian
8.75
Hibiscus & Labneh — Pan-fried hibiscus flowers with caramelized onions, chickpeas, labneh, salad, tomatoes & crunchy bread.
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat
MEAT
BEEF & LABNEH
12.25
Lebanese-spiced minced beef with pomegranate molasses, pine nuts, your choice of; labneh or hummus, tomatoes & fresh mint.
estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
CHICKEN & YOUR CHOICE OF LABNEH / BABAGANOUJ / HUMMUS
12.75
Chicken with Labneh, Babaganouj or Hummus — Lemon paprika chicken breast pieces with toasted almonds, your choice of labneh, babaganouj or hummus, salad, tomatoes & pomegranate-sumac dressing.
estimeret≈ 490 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
LAMB & TARATOR
12.75
Lamb/beef mince with nuts & raisins, tarator (tahini dip), tomatoes & salad.
estimeret≈ 550 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
VEGAN
FALAFEL & TARATORvegan
9.00
Homemade falafel, salad, tomatoes, pickles, fresh mint & tarator (tahini dip).
estimeret≈ 410 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
SWEET & SOUR HIBISCUS & HUMMUSvegan
8.75
Hibiscus & Hummus — Pan-fried hibiscus flowers with caramelized onions, chickpeas, hummus, salad, tomatoes & crunchy bread.
estimeret≈ 430 kcal44 g kulhydrat
AUBERGINE & TARATORvegan
11.00
Roasted aubergines with lentils & caramelized onions, tarator (tahini dip) , salad, tomatoes & cranberries.
estimeret≈ 460 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
PUMPKIN, ZAATAR & HUMMUSvegan
9.50
Roasted pumpkin, zaatar, hummus, cranberries, mint.
estimeret≈ 370 kcal26 g kulhydratbalanceret 70
BOWLS (OUR GLUTEN FREE OPTION)
CHICKEN BOWLgluten_free
16.00
Lemon paprika chicken filet pieces, sweet & sour hibiscus chickpea salad, hummus, babaganouj & cranberries, salad, pomegranate-sumac dressing.
estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratbalanceret 75
VEGGIE BOWLvegetarian, gluten_free
15.00
Roasted aubergine, sweet & sour hibiscus chickpea salad, hummus, babaganouj & cranberries, salad, pomegranate-sumac dressing.
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 71
SIDE & SOUP
HUMMUS (VEGAN)vegan
6.25
Hummus — Homemade with lemon, garlic & tahini served with zaatar-roasted bread or gluten-free crackers.
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
BABAGANOUJ (VEGAN)vegan
6.25
Babaganouj — Homemade creamy roasted aubergine dip served with zaatar-roasted bread or gluten-free crackers.
estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
LABNEH (VEGETARIAN)vegetarian
6.25
Labneh — Homemade yogurt-based cheese served with zaatar-roasted bread or gluten free crackers.
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
FALAFEL BITES (VEGAN)vegan
6.75
Falafel Bites — 6 homemade falafel with tarator (tahini dip).
estimeret≈ 340 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
SWEET & SOUR HIBISCUS CHICKPEA SALADvegan
3.00
Hibiscus Chickpea Salad — Pan-fried hibiscus flowers with chickpeas (cold).
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
OLIVES WITH ZAATAR OR SUMACvegan
4.95
Black with zaatar or green with sumac.
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
ZAATAR & HONEY CASHEWS
5.00
Oven roasted cashews with zaatar & honey.
estimeret≈ 240 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
ZAATAR & HONEY PECANS
5.50
Oven roasted pecans with zaatar & honey.
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
PICKLED WILD CUCUMBERSvegan
8.50
A jar of our salty, sour & crunchy pickles.
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
CUP OF LENTIL SOUP (VEGAN)vegan
5.75
Lentil Soup (Cup) — Red lentil soup with coconut milk.
estimeret≈ 180 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
BOWL OF LENTIL SOUP (VEGAN)vegan
9.25
Lentil Soup (Bowl) — With zaatar-roasted bread or gluten-free crackers.
estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydratbalanceret 82
SOUP FOR YOUR FREEZERvegan
7.25
Lentil Soup (Freezer) — 450ml of our red lentil soup for your freezer!
estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydratbalanceret 81
FALAFEL FOR YOUR FREEZERvegan
8.95
Falafel (Freezer) — 15 of our homemade falafel for your freezer.
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
SWEET TREATS
CHOCO TAHINI DATES (VEGAN/GF)vegan, gluten_free
5.95
Choco Tahini Dates — Dark chocolate covered dates filled with tahini & sprinkled with fleur de sel.
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrat
CHOCOLATE LOG (VEGAN)vegan
4.95
Chocolate Log — Homemade dark chocolate & cookie roll.
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
SALTED TAHINI HALAWA COOKIES
3.50
Homemade with tahini, pistachio halawa, dark chocolate & fleur de sel.
estimeret≈ 180 kcal16 g kulhydrat
Our Boxes
Full Experience
49.00
Full Experience Box — For 2
estimeret≈ 2400 kcal220 g kulhydrattung 35
Meat Experience
31.00
Meat Experience Box — For 2
estimeret≈ 1800 kcal140 g kulhydrattung 42
Vegetarian Experiencevegetarian
30.00
Vegetarian Experience Box — For 2
estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 41
Optional Add On’s
Dessert Experience
10.00
Dessert Experience Box — For 2
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrat
Borrel Experience
15.00
Borrel Experience Box — For 2
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 70
Pantry Experience
45.00
Pantry Experience Box
estimeret≈ 1500 kcal120 g kulhydrattung 29
Our Catering Options
MEZZA / BUFFET
22.00
Mezza Buffet
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 70
CANAPES
3.75
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
BORELL SELECTION
8.00
Borrel Selection
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
LIVE SAJ
26.00
estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Er denne menu stadig korrekt?

93veggie
scoreestimeret

Mange끔 vegetariske libanesiske saj

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange plantebaserede retter som falafel med tarator og aubergine med labneh. Der findes også en veggie bowl med hummus og babaganouj.

23 vegetariske og 16 veganske retter ud af 39

79dia
scoreestimeret

Libanesiske retter med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige valgmuligheder. Flere hovedretter har et lavt kulhydratindhold.

18 diabetesvenlige · 39 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Haarlemmerstraat 54, 1013 ES Amsterdam
Tider
man11:30–20:00
tir11:30–20:00
ons11:30–20:00
tor11:30–20:00
fre11:30–20:00
lør11:30–20:00
søn11:30–20:00
no reservations
Kontakt
+32207373386
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thesajeria.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

Ejer du The Lebanese Sajeria - Haarlemmerstraat? Gør krav på dit sted.