tilbage til søgning

Eethuis Moushmoush

Beekstraat 102, 6811DZ Arnhem

Lukket nu · åbner 17:00

Middle Eastern€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 8. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VOOR – EN BIJGERECHTEN
MAKDOUSvegan
10.00
Gevulde, ingemaakte, fijngesneden aubergine/walnoot/paprika/tomaat/ui/knoflook
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
LINZENSOEPvegan
8.00
Lentil Soup — Rode linzen/ui
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
YALENGIvegan
10.00
Druivenbladeren/rijst/munt/specerijen
estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydratbalanceret 73
LABNEHvegetarian
10.00
Uitgelekte yoghurt/zeezout/munt
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
TABOULEHvegan
14.00
Tabbouleh — Peterselie/bulgur/tomaat/ui/citroen
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
FETTOUSHvegan
14.00
Fattoush — Romanasla/tomaat/komkommer/verse munt/granaatappel/radijs/vinaigrette/gefrituurd brood
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
MEZZE PROEVERIJ
13.00
Mezze Platter — 4 mezze (dips)/olijven/brood/rauwkost
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 74
MEZZE MET BROOD
14.00
Mezze with Bread — Optioneel met rauwkost
estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 70
WARME VOORGERECHTEN
HUMMUSvegan
10.00
Kikkererwtenpuree/citroensap/tahina
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
BABA GANOUSHvegan
10.00
Gegrilde aubergine/tomaat/peterselie/walnoten/granaatappel/knoflook/granaatappelmelasse
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
MTEBBALvegetarian
10.00
Gegrilde aubergine/yoghurt/tahina
estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MUHAMMARAvegan
10.00
Rode paprika/paprikapuree/ui/knoflook/beschuit/walnoot
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
KISHKEHvegetarian
10.00
Yoghurt/walnoot/fijne bulgur/ui/munt
estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
FALAFEL 4st.vegan
14.00
Falafel — Kikkererwten/knoflook/sesam/koriander- en anijszaad/komijn. Geserveerd met tahinasaus
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratbalanceret 72
KIBBEH 4st.
15.00
Kibbeh — Deeg van bulgur/lamsgehakt, gevuld met lamsgehakt/ui/specerijen/ komijn. Geserveerd met tahinasaus
estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
KIBBEH VEGAN 4st.vegan
15.00
Vegan Kibbeh — Deeg van bulgur/aardappel/meel, gevuld met wortel/aardappel/courgette/ui/specerijen/ komijn. Geserveerd met tahinasaus
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratbalanceret 69
AMBACHTELIJKE KIBBEH BBQ 1st.
15.00
BBQ Kibbeh — Deeg van bulgur/lamsgehakt, gevuld met lamsgehakt/granaatappel/granaatappelmelasse/ui/specerijen/geserveerd met tahinasaus
estimeret≈ 520 kcal28 g kulhydratbalanceret 67
SPRINGROLL SYRISCHE KAAS 4st.vegetarian
12.00
Cheese Spring Roll — Bladerdeeg/huisgemaakte Syrische kaas/mozzarella
estimeret≈ 450 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
SPRINGROLL GROENTEN 4st.vegan
12.00
Vegetable Spring Roll — Bladerdeeg (vegan)/wortel/aardappel/courgette/ui/specerijen
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat
VEGETARISCHE EN VEGANISTISCHE GERECHTEN
PROEVERIJ VEGAvegetarian
28.00
Vegetarian Tasting Menu — Proeverij van 5 van bovenstaande groentegerechten/(soya)yoghurt/rauwkost/brood/rijst (+€3,00)
estimeret≈ 950 kcal110 g kulhydrat
GEGRILDE HELE AUBERGINEvegan
28.00
Grilled Eggplant — Gegrilde aubergine/tomaat/Turkse paprika/peterselie/vinaigrette, geserveerd met rijst/rauwkost/tahinasaus
estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 74
MAALTIJD FALAFELvegan
26.00
Falafel Meal — 5 falafel/hummus/brood/rauwkost/tahinasaus
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 80
MOUSSAQA’Avegan
26.00
Moussaka — Gefrituurde aubergine/tomaat/ui/knoflook
estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratbalanceret 75
FOULvegan
26.00
Tuinbonen/knoflook/koriander
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86
OKRAvegan
26.00
Okra/tomaat/knoflook/koriander
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
HARICOT VERTSvegan
26.00
Green Beans — Haricot verts/knoflook/koriander
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
ARTISJOKHARTENvegan
26.00
Artichoke Hearts — Artisjokharten/kastanjechampignons/knoflook/citroen
estimeret≈ 340 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
MUJEDDARAvegan
26.00
Mujadara — Bulgur/linzen/gebakken ui, geserveerd met salade en (soja)yoghurt
estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 86
VLEESGERECHTEN VAN DE HOUTSKOOLBBQ
SHISH TAOUK
29.00
Blokjes kipfilet gemarineerd in paprikapuree/yoghurt/citroen/knoflook/specerijen
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
KIPKLUIFJES
28.00
Chicken Wings — Kipkluifjes gemarineerd in paprikapuree/yoghurt/citroen/knoflook/specerijen
estimeret≈ 480 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
LAMSVLEEShalal
32.00
Lamb Kebab — Blokjes lamsvlees van de lamsbout
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
KALFSBIEFSTUK
30.00
Veal Kebab — Blokjes kalfsbiefstuk
estimeret≈ 360 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MIXGRILL 2 PERSONEN
68.00
Mixed Grill — 4 spiezen, van elke vleessoort 1 spies en bijgerechten
estimeret≈ 1600 kcal80 g kulhydrattung 44
VAN ALLES WAT LEKKERS?
MEZZE PLATTER VLEES
45.00
Meat Mezze Platter — 5 soorten mezze(dips)/tabouleh/fettoush/8 warme hapjes/2 spiezen vlees naar keuze/olijven/saus/brood/rauwkost
estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 38
MEZZE PLATTER VEGANvegan
45.00
Vegan Mezze Platter — 5 soorten mezze (dips)/tabouleh/fettoush/8 warme hapjes/4 groentegerechtjes/olijven/saus/brood/rauwkost
estimeret≈ 1300 kcal130 g kulhydrattung 42
EXTRA’S EN NAGERECHT
BROODvegan
1.50
Bread
estimeret≈ 280 kcal52 g kulhydrat
FRIETvegan
5.00
Fries
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat
GEKRUIDE GELE RIJSTvegan
5.00
Yellow Rice
estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydrat
RAUWKOSTvegan
4.00
Raw Vegetables
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
HUISGEMAAKTE SAUS
2.50
House Sauce — tahinasaus/knofl ookmayo/uiensaus
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
MAYO/KETCHUP
1.00
estimeret≈ 100 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
DESSERT
Ask de chef
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

Er denne menu stadig korrekt?

97veggie
scoreestimeret

Mellemøstlig mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som falafel, hummus og moussaka. Der findes også veganske muligheder som tabouleh og baba ganoush. Kødgæster kan bestille shish taouk eller lammekød.

29 vegetariske og 24 veganske retter ud af 42

74dia
scoreestimeret

Mellemøstlige retter med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange grillede kødretter og grøntsagsretter med lavt glykæmisk indeks. Der er et bredt udvalg af mezze og proteinrige hovedretter.

23 diabetesvenlige · 42 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Beekstraat 102, 6811DZ Arnhem
Tider
man17:00–21:00
tir—
ons17:00–21:00
tor17:00–21:00
fre17:00–21:00
lør17:00–21:00
søn17:00–21:00
open from 17:00 until the last guests leave. kitchen closes between 20:30 and 21:00
Kontakt
+31640589199 info@moushmoush.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moushmoush.nl/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Eethuis Moushmoush? Gør krav på dit sted.