El Sombrero - Arnstadt, Am Obertunk
Am Obertunk 65, 99310 Arnstadt
Lukket nu · åbner 17:00
Latin AmericanMexican€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 20. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 20. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Vorspeisen
Mexikanische Hühnersuppe mit Gemüse und Kräutern
7.50
Mexican chicken soup
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Chilisuppe mit Gemüse, Chili Jalapeno und Kräuternvegetarian
8.90
Chili vegetable soup — Kalte, scharfe Suppe aus Tomaten, Gemüse und Kräutern
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Knackiger Krautsalat mit Ananas, Orange, Karotte und Chilistücken im knusprigen Taco Bowlvegetarian
10.60
Coleslaw taco bowl
estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydrat
Marinierte Kaktusblätterstreifen mit Tomaten, Zwiebeln und Schafskäsevegetarian
8.50
Marinated cactus strips with feta
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kleiner gemischter Salatvegetarian
9.90
Baked mixed salad with cheese — Überbacken mit Salsa und Käse, dazu Sauerrahm
estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Drei gegrillte Tortillas gefüllt mit Cheddar-Käsevegetarian
9.60
Grilled cheese tortillas
estimeret≈ 450 kcal36 g kulhydrat
Chili Chips, Cheese Chips, Nacho Chips mit Bohnenmus, Salsa de Casa und Guacamolevegetarian
16.50
Nacho platter
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat
Knusprige Kartoffelspalten mit Sauerrahmvegetarian
7.90
Potato wedges with sour cream
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Maischips mit warmer Käsesauce und Chilistückenvegetarian
6.90
Corn chips with cheese sauce
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat
Chicken Wings, Onion Rings, Chili-Tortilla-Chips, Mozzarellasticks, Cream-Cheese-Popper, serviert mit Sauerrahm und Salsa de Casa
21.50
Mixed appetizer platter
estimeret≈ 1600 kcal85 g kulhydrattung 28
Drei Tortillataschen gefüllt mit Salsa de Casa und Käsevegetarian
7.80
Cheese tortilla pockets
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat
Knusprige Chicken Wings mit Barbecue Sauce
10.90
BBQ chicken wings
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Mexikanische Spezialitäten
1 grosser Weizenmehltortilla, Tomate, Zwiebeln und Bohnen mit Salsa de Casa und Käse überbacken, dazu Sauerrahmvegetarian
19.50
Baked bean tortilla
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 75
3 Weizenmehltortillas gefüllt mit gebratenem Gemüse, Paprika und Zwiebeln, mit Salsa de Casa und Käse überbacken, dazu Guacamole, Bohnenmus und Sauerrahmvegetarian
19.20
Vegetable tortillas with cheese
estimeret≈ 850 kcal68 g kulhydrat
3 Weizenmehltortillas gefüllt mit gebratenen Paprika- und Kaktusblätterstreifen, Tomaten Zwiebeln und Gewürzen, mit Salsa de Casa und Käse überbackenvegetarian
19.90
Cactus and pepper tortillas
estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat
3 kleine gerollte Weizenmehltortillas gefüllt mit feurigem Hackfleisch, leckerem Hünchenfleisch, mexikanischem Gemüse mit Salsa de Casa, Salsa Roja, mit Käse überbacken, dazu Sauerrahm
19.90
Mixed meat enchiladas
estimeret≈ 920 kcal62 g kulhydrat
3 kleine gerollte Maismehltortillas in würziger Tomatensauce, überbacken mit Käse, dazu Sauerrahm, wahlweise gefüllt mit mit Tomaten und Zwiebelnvegetarian
19.60
Corn tortillas with cheese
estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 78
Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit verschiedenem Gemüsevegetarian
18.60
Vegetable fajitas
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit Hühnchen
21.90
Chicken fajitas
estimeret≈ 810 kcal55 g kulhydratbalanceret 76
Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit Rindfleisch
21.90
Beef fajitas
estimeret≈ 860 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit Hackfleisch
18.90
Minced beef fajitas
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 80
Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. Mit Garnelenpescatarian
22.90
Shrimp fajitas
estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 83
Spezialitäten des Hauses
Quesadilla Con Carna
19.40
Beef quesadilla — 2 kleine Weizenmehltortillas gefüllt mit herzahft gewürztem Hackfleisch, überbacken mit Salsa de Casa und Käse
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Enchilada Con Pollo
19.40
Chicken enchilada — 2 kleine Maismehltortillas gefüllt mit Hähnchenfleisch, überbacken mit Salsa Roja und Käse
estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 73
Spare Ribs
46.90
BBQ spare ribs — mit feuriger Barbecue Sauce, dazu gebutterter Mais, deftige Kidneybohnen, eine Papa Asada (Ofenkartoffel mit Sauerrahm), Guacamole und Bohnenmus
estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat
Reispfanne mit Fischfiletstreifen, Meeresfrüchten, Paprika und Zwiebelnpescatarian
22.50
Seafood rice pan
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Tortillas geschichtet mit Hackfleisch, mit Salsa Sombrero und Käse überbacken
22.50
Layered beef tortillas
estimeret≈ 750 kcal58 g kulhydratbalanceret 65
Knusprig gegrillte Schweinerippchen, überzogen mit herzahfter Barbecue Sauce, dazu Steakhouse Pommes
20.80
Grilled pork ribs with fries
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
Spare Ribs und knusprige Chicken Wings auf feurigen Kidneybohnen, dazu Wedges
21.40
Ribs and wings platter
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Schweinesteak überbacken mit Nachos und Jalapeno-Cheese, dazu Steakhouse Pommes
21.40
Pork steak with nachos
estimeret≈ 1050 kcal70 g kulhydrat
Mit Chili gewürztes Hackfleisch, mit Mais und Kidneybohnen, dazu Steakhouse Pommes
26.90
Chili con carne with fries
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
Zartes Hähnchenbrustfilet auf Reis und mexikanischem Gemüse, überbacken mit Salsa Roja und Käse
26.90
Chicken breast with rice
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Gebratene Schweinefleischwürfel mit schwarzen Bohnen in einer würzigen Sauce, dazu Steakhouse Pommes
26.90
Pork cubes with black beans
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
Zartes Hähnchenbrustfilet mit würziger Barbecuesauce auf mexikanischem Gemüse, dazu Wedges
26.90
BBQ chicken breast
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Gegrilltes Rind- und Schweinefleisch, dazu schwarze Bohnen, gebackene Kartoffel, Sauerrahm und Salsa Sombrero
26.90
Grilled beef and pork
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Mexikanische Kartoffelpfanne mit Hackfleisch, Chilis, Kidneybohnen und Mais, überbacken mit Käse
20.90
Mexican potato pan with beef
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 78
Knusprige Hähnchenflügel mit Barbecuesauce, dazu mexikanisches Gemüse und Steakhouse Pommes
20.90
BBQ chicken wings with fries
estimeret≈ 980 kcal60 g kulhydrat
1 Enchilada mit Hühnchen, 1 Quesadilla mit mexikanischem Gemüse, 1 kleiner Tostados mit Hackfleisch, mit Salsa Roja, Salsa de Casa und Käse überbacken, dazu Sauerrahm
24.90
Mexican combination platter
estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat
Großer Tortilla gefüllt mit gegrillten Hähnchenstreifen, Eisbergsalat, Tomaten und Honig-Senf Sauce, dazu Sauerrahm
16.90
Chicken wrap
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 68
Mexikanischer Reis mit Hühnchen, Tomaten und milden Chilis, überbacken mit Salsa Sombrero und Schafskäse
15.20
Mexican rice with chicken
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Zwei mit Hähnchenfleisch gefüllte Maistaschen überbacken mit Käse an Salat, dazu Sauerrahm und Bohnenmus
15.20
Chicken corn pockets
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Spezialitäten vom Grill
Hähnchenbrustfilet (150g) mit Cornflakespanade, Tomate, Salat und Mago Sauce
18.40
Crispy chicken breast
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Saftiges Rindfleisch (230g), Cheddar-Cheese-Cream, Jalapenos, knuspriger Bacon, Salsa de Casa und Nachos
18.40
Beef burger with bacon
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
Rindfleisch (230g), Gurke, Zwiebel und würzige Barbecue Sauce
18.40
Beef burger BBQ
estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat
Rindfleisch (460g), Käse, gegrillter Bacon, Gurken, Zwiebeln und Honig-Senf Sauce
18.40
Double beef burger with bacon
estimeret≈ 1350 kcal50 g kulhydrattung 33
Nachspeisen
Knusprig ausgebackenes Spritzgebäck mit Schoko- und Karamellsauce
7.10
Fried pastry with chocolate
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 27
Mit Zucker und Zimt gebackene Tortillas mit Zucker, Zimt und Karamellsaucevegetarian
Cinnamon sugar tortillas
estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydrattung 39
Kleine fritierte Weizenbällchen mit einer Kokos-Käsefüllung, dazu Karamellsaucevegetarian
Coconut cheese balls
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrattung 39
Vorspeisen - Suppen und Salate
Kalte, scharfe Suppe aus Tomaten, Gemüse und Kräuternvegetarian
8.90
Cold spicy tomato soup
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Knackiger Krautsalat mit Ananas, Orange, Karotte und Chilistücken im knusprigen Taco Bowlvegetarian
8.90
Coleslaw Taco Bowl
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Marinierte Kaktusblätterstreifen mit Tomaten, Zwiebeln und Schafskäsevegetarian
10.60
Marinated Cactus Salad
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kleiner gemischter Salatvegetarian
8.50
Mixed Salad
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Quesadillas
Überbacken mit Salsa und Käse, dazu Sauerrahmvegetarian
9.90
Cheese Quesadilla
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat
Vom Grill
6.90
Grilled Quesadilla
estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrat
Maischips mit warmer Käsesauce und Chilistückenvegetarian
7.80
Nachos with Cheese Sauce
estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydrat
Drei Tortillataschen gefüllt mit Salsa de Casa und Käsevegetarian
9.10
Cheese Tortilla Pockets
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrat
Fajita
mit verschiedenem Gemüsevegetarian
18.60
Vegetable Fajita — Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus.
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
mit Hühnchen
21.90
Chicken Fajita — Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus.
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 83
mit Rindfleisch
21.90
Beef Fajita — Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus.
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
mit Hackfleisch
18.90
Minced Beef Fajita — Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus.
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 75
Mit Garnelen
Shrimp Fajita — Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus.
estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 82
Spezialitäten des Hauses
Reispfanne mit Fischfiletstreifen, Meeresfrüchten, Paprika und Zwiebelnpescatarian
19.40
Seafood Rice Pan
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Tortillas geschichtet mit Hackfleisch, mit Salsa Sombrero und Käse überbacken
19.40
Beef Enchiladas
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
Knusprig gegrillte Schweinerippchen, überzogen mit herzahfter Barbecue Sauce, dazu Steakhouse Pommes
22.50
BBQ Pork Ribs
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrattung 43
Spare Ribs und knusprige Chicken Wings auf feurigen Kidneybohnen, dazu Wedges
20.80
Spare Ribs and Chicken Wings
estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat
Schweinesteak überbacken mit Nachos und Jalapeno-Cheese, dazu Steakhouse Pommes
20.80
Pork Steak with Nachos
estimeret≈ 1300 kcal80 g kulhydrattung 43
Mit Chili gewürztes Hackfleisch, mit Mais und Kidneybohnen, dazu Steakhouse Pommes
21.40
Chili con Carne
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
Grosser Tortilla gefüllt mit gegrillten Hähnchenstreifen, Eisbergsalat, Tomaten und Honig-Senf Sauce, dazu Sauerrahm
22.90
Chicken Tortilla Wrap
estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat
Mexikanischer Reis mit Hühnchen, Tomaten und milden Chilis, überbacken mit Salsa Sombrero und Schafskäse
16.90
Mexican Chicken Rice
estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 71
Burger Special
Hähnchenbrustfilet (150g) mit Cornflakespanade, Tomate, Salat, MaNgo Sauce und Pommes Frites
21.10
Crispy Chicken Burger
estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat
Saftiges Rindfleisch (230g), Cheddar-Cheese-Cream, Jalapenos, knuspriger Bacon, Salsa de Casa und Nachos und Pommes Frites
23.10
Bacon Cheese Burger
estimeret≈ 1400 kcal85 g kulhydrattung 31
Rindfleisch (230g), Gurke, Zwiebel, würzige Barbecue Sauce und Pommes Frites
22.60
BBQ Beef Burger
estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat
Rindfleisch (460g), Käse, gegrillter Bacon, Gurken, Zwiebeln,Honig-Senf Sauce und Pommes Frites
27.10
Double Bacon Cheese Burger
estimeret≈ 1700 kcal80 g kulhydrattung 27
Rindfleisch (230g), Käse, Gurken, gegrillter Bacon, Zwiebeln und Honig-Senf Sauce, dazu noch Steakhouse Pommes mit Ketchup oder Mayo
Bacon Cheese Burger
estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrattung 41
Nachspeisen
Mit Zucker und Zimt gebackene Tortillas mit Zucker, Zimt und Karamellsaucevegetarian
4.20
Cinnamon Tortilla Dessert
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat
Kleine fritierte Weizenbällchen mit einer Kokos-Käsefüllung, dazu Karamellsaucevegetarian
3.20
Coconut Cheese Fried Balls
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42
Beilagen
Beilage 1
3.50
Side Dish 1
estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Beilage 2
4.90
Side Dish 2
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Beilage 3
2.90
Side Dish 3
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Beilage 4
0.80
Side Dish 4
estimeret≈ 120 kcal20 g kulhydrat
Beilage 5
2.50
Side Dish 5
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 71
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73veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Mexicansk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har vegetariske fajitas med grøntsager og enchiladas med tomater og løg. Man kan også bestille kaktusblade med fetaost.
26 vegetariske og 0 veganske retter ud af 82
46dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Mexicansk mad med få kulhydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Udvalget af kulhydratfattige retter er begrænset til forretter og enkelte grillretter. De fleste hovedretter indeholder mange kulhydrater fra tortillas og pomfritter.
13 diabetesvenlige · 82 retter
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Praktisk
- Adresse
- Am Obertunk 65, 99310 Arnstadt
- Tider
- man17:00–22:00tirlukketons17:00–22:00tor17:00–22:00fre17:00–22:00lør17:00–22:00søn17:00–22:00jeden 2. Sonntag im Monat 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr. Warme Küche bis 21.00 Uhr
- Kontakt
- +493628603114
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elsombrero.de/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %
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