Ouss TACOS

avenue de bas Vallon 2, 33980 Audenge

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Menu Sandwichs

KEBAB

9.50

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

STEAK

9.50

Steak Sandwich

estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydrat

MERGUEZ

9.50

Merguez Sandwich

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydrat

LE REGAL

9.50

Le Regal Sandwich

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat

AMERICAN

11.00

American Sandwich

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydrat

Menu Assiettes

KEFTA

11.50

Kefta Plate

estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CORDON BLEU

11.50

estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

2 VIANDES

12.50

Mixed Meats Plate

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Menu Wraps

Wrap Poulet

9.50

Chicken Wrap

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 67

Wrap Falafelvegan, vegetarian

9.50

Falafel Wrap

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Menu Panini

3 Fromagevegetarian

8.50

Three Cheese Panini

estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydrat

Jambon

8.50

Ham Panini

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat

Thonpescatarian

8.50

Tuna Panini

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat

Poulet

8.50

Chicken Panini

estimeret≈ 540 kcal40 g kulhydrat

Steak Haché

8.50

Beef Patty Panini

estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydrat

Crousty

Sucré

10.00

Sweet Crispy Chicken

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

Piquante

10.00

Spicy Crispy Chicken

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

Curry

10.00

Curry Crispy Chicken

estimeret≈ 600 kcal38 g kulhydrat

Barbecue

10.00

BBQ Crispy Chicken

estimeret≈ 610 kcal40 g kulhydrat

Blanche

10.00

White Sauce Crispy Chicken

estimeret≈ 640 kcal35 g kulhydrat

Curry Coco

10.00

Coconut Curry Crispy Chicken

estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

SUPPLEMENT

RIZgluten_free

1.00

Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

TENDERS

1.00

Chicken Tenders

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

OIGNONS FRITSvegan, vegetarian

0.50

Fried Onions

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydrat

Nos tapas

Chicken Wings x4

5.00

Chicken Wings

estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Nuggets Fromage x5vegetarian

5.00

Cheese Nuggets

estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Camembert x5vegetarian

5.00

Camembert

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Mozzarella sticks x4vegetarian

5.00

Mozzarella Sticks

estimeret≈ 400 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Nems x4

5.00

Spring Rolls

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Tenders x6

8.00

Chicken Tenders

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Nuggets x10

8.00

Chicken Nuggets

estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Frites

Frite Moyennevegan, vegetarian, gluten_free

2.50

Medium Fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Frite Grandevegan, vegetarian, gluten_free

4.50

Large Fries

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrat

Viande Moyenne

3.50

Medium Meat Fries

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Viande GRANDE

6.00

Large Meat Fries

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrattung 40

SALADE

Salade poulet Croustillant

10.00

Crispy Chicken Salad

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Menu étudiant (midi)

Kebab+Frites+Boisson

6.50

Student Kebab Meal

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat

Panini+Frites+Boisson

6.50

Student Panini Meal

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Hummer+Frites+Boisson

6.50

Student Hummer Meal

estimeret≈ 1200 kcal95 g kulhydrattung 39

Menu Enfant

4 Nuggets+frite+boisson

6.00

Kids Nuggets Meal

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Tacos mignon +boisson

6.00

Kids Tacos Meal

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

Menu Hummer

Hummer simple

9.00

Hummer Burger — steak 90g -fromage -salade -tomate -oignon

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydrat

Hummer Double

9.50

Double Hummer Burger — 2 steak 90g -fromage -salade -tomate -oignon

estimeret≈ 810 kcal42 g kulhydrat

Hummer Triple

10.00

Triple Hummer Burger — 3 steak 90g -fromage -salade -tomate -oignon

estimeret≈ 1000 kcal44 g kulhydrat

TACOS & BOWL TACOS

SIMPLE BOWL TACOS

11.00

Simple Tacos Bowl

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

DOUBLE BOWL TACOS

13.00

Double Tacos Bowl

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

TRIPLE BOWL TACOS

15.00

Triple Tacos Bowl

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

TACOS SIMLPE

8.50

Simple Tacos

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

TACOS DOUBLE

10.00

Double Tacos

estimeret≈ 980 kcal70 g kulhydrat

TACOS TRIPLE

12.00

Triple Tacos

estimeret≈ 1180 kcal75 g kulhydrat

TACOS XL

15.00

XL Tacos

estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 39

ÉTAPE 2

Viande hachée

Minced Beef

estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Nuggets

Chicken Nuggets

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Filets de Fishpescatarian

Fish Fillets

estimeret≈ 300 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Escalope dinde

Turkey Escalope

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Falafel (Végé)vegan, vegetarian

Falafel

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

ÉTAPE 3

Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Samouraï

Samurai Sauce

estimeret≈ 90 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Moutarde

Mustard

estimeret≈ 15 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Ketchup

estimeret≈ 20 kcal5 g kulhydrat

Brésilienne

Brazilian Sauce

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Biggy Burger

Biggy Burger Sauce

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Algérienne

Algerian Sauce

estimeret≈ 80 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Harissa

estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Poivre

Pepper Sauce

estimeret≈ 90 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

ÉTAPE 4

Bacon de dinde

Turkey Bacon

estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Jambon de dinde

Turkey Ham

estimeret≈ 90 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Lardons de dinde

Turkey Lardons

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Blanc de poulet

Chicken Breast

estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Oeufvegetarian

Egg

estimeret≈ 75 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Pepperoni

estimeret≈ 130 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Chorizo

estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Cheddarvegetarian

estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Chèvrevegetarian

Goat Cheese

estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Vache qui ritvegetarian

Laughing Cow Cheese

estimeret≈ 80 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Raclettevegetarian

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Boursinvegetarian

estimeret≈ 110 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Mozzarellavegetarian

estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Reblochonvegetarian

estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Sauce fromagèrevegetarian

Cheese Sauce

estimeret≈ 130 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

DESSERTS

TIRAMISUvegetarian

3.50

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

TARTE AU DAIMvegetarian

3.00

Deer Tart

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 44

PANINI AU NUTELLAvegetarian

4.00

Nutella Panini

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrattung 31

GLACES

BEN&JERRY'S PETITEvegetarian

3.80

Ben & Jerry's Small

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrattung 42

BEN&JERRY'S GRANDEvegetarian

8.90

Ben & Jerry's Large

estimeret≈ 500 kcal44 g kulhydrattung 29

MAGNUMvegetarian

3.00

estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydrattung 42

SUPER BOX

BOX : SANDWICH HUMMER SIMPLE, SANDWICH WRAP, MAXI FRITE, BOISSON

14.00

Super Box

estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 37

Er denne menu stadig korrekt?

56veggie
scoreestimeret

Tacos og vegetariske snacks

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få en Wrap Falafel eller en 3 Fromage panini. Menuen har også ostesnacks som mozzarella sticks og camembert. Bordet kan deles med kødspisere, der bestiller kebab eller steak.

24 vegetariske og 5 veganske retter ud af 87

72dia
scoreestimeret

Proteinrige tallerkener og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg tallerkener eller salater for færre kulhydrater. 2 Viandes har ca. 25 g kulhydrater, og Salade poulet Croustillant har ca. 15 g.

40 diabetesvenlige · 87 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: avenue de bas Vallon 2, 33980 Audenge
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +330557701990 ousstacos@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ousstacos.fr/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 95 %

Ejer du Ouss TACOS? Gør krav på dit sted.