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Le Comptoir de l'Iroise

Quai Camille Pelletan 8, 29770 Audierne

Lukket nu · åbner ons 12:00

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Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Tapas
Boquerones (anchois au vinaigre)
11.00
Anchovies in vinegar
estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Guacamole et tortillasvegan
9.90
Guacamole and tortillas
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratbalanceret 66
Tapenade et toastsvegan
9.90
Tapenade and toasts
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Planches de charcuterie et de fromage
Jambon bellota
18.00
Bellota ham
estimeret≈ 380 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jambon Serrano
11.00
Serrano ham
estimeret≈ 320 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Saucisson bellota
10.00
Bellota sausage
estimeret≈ 420 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chorizo bellota
10.00
Bellota chorizo
estimeret≈ 450 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assortiment de charcuterie
20.50
Charcuterie assortment
estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de 4 pièces de fromagevegetarian
10.50
Cheese plate (4 pieces)
estimeret≈ 480 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Cecina
15.00
estimeret≈ 300 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assortiment de charcuterie et fromage
20.50
Charcuterie and cheese assortment
estimeret≈ 750 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Cabacero de lomo
15.00
Lomo cabacero
estimeret≈ 350 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de 8 pièces de fromagevegetarian
20.00
Cheese plate (8 pieces)
estimeret≈ 850 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Fruits de mer
Huitres creuses, spéciale N°3, « La Belle d’Audierne »pescatarian
6.75
Cupped oysters
estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Entrées
Salade estivale de Homard aux pìhes et piment fumépescatarian
23.00
Lobster summer salad
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Marinière froide de coquillages au ponzu, gingembre et huile d’olive, mosaïque de poireaux grillés et crumble ail et parmesanpescatarian
16.00
Cold shellfish marinière
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Foie gras de Canard mi cuit, confiture de tomates vertes, fraises et sirop de Porto
19.00
Semi-cooked duck foie gras
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Gaspacho andalou, tartine de fromage frais et condimentsvegetarian
14.00
Andalusian gazpacho
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Plats
Magret de Canard aux cerises, escalope de foie gras poîlée, févettes et pommes de terre
27.00
Duck breast with cherries
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Homard rôti, écrasé de pommes de terre à l’huile fumée, armoricaine perlée à l’ huile d’olive et estragonpescatarian
Roasted lobster — homard entier : 55,00 € - 1/2 homard : 32,00€
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Pêche noble, émulsion de bouillabaisse, légumes du soleilpescatarian
35.00
Noble fish with bouillabaisse emulsion
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Retour de pêche, étuvée de fenouil, sauce au vieux vinaigre de Xéres et badianepescatarian
26.00
Mixed fish catch
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tian de légumes, crumble ail et parmesanvegetarian
22.00
Vegetable tian
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Desserts
Crème brulée à la vanille de Madagascar
11.00
Vanilla crème brûlée
estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydrattung 42
Espuma chocolat, cëuvre glacé à la vanille, sauce caramel au beurre salé, blé noir soufflévegetarian
12.00
Chocolate espuma
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 30
Tartelette rhubarbe et framboise, ganache au chocolat blanc et fève de Tonkavegetarian
11.00
Rhubarb and raspberry tartlet
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 42
Déclinaison de fraises, jus de sangria et crémeux au piment d’Espelettevegetarian
11.00
Strawberry variation
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Glaces et coupes de glaces
Coupe Colonelvegetarian
11.00
3 boules citron, vodka, citrons confits
estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrattung 30
La Kremmigvegetarian
12.50
La Kremmig ice cream — 2 boules caramel au beurre salé, 1 boule sablé, Kremmig
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 28
La BZHvegetarian
11.50
La BZH ice cream — 1 boule blé noir, 1 boule caramel au beurre salé, 1 boule sablé, pommes caramélisées, sauce caramel
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 26
La Marco Polovegetarian
11.00
La Marco Polo ice cream — 1 boule café, 1 boule vanille, 1 boule chocolat, raisins secs, sauce chocolat et chantilly
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 30
L’Exotiquevegetarian
11.50
L'Exotique ice cream — 1 boule vanille, 1 boule mangue, 1 boule passion, coulis de fruits exotiques, fruits et chantilly
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 33
La Valentinevegetarian
11.50
La Valentine ice cream — 1 boule cassis, 1 boule fraise, 1 boule vanille, coulis de fruits rouges, fruits rouges et chantilly
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 33
1 boulevegetarian
3.90
Ice cream (1 scoop)
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
2 boulesvegetarian
5.90
Ice cream (2 scoops)
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42
3 boulesvegetarian
7.90
Ice cream (3 scoops)
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

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Fransk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige retter med skaldyr og kød. Der er et stort udvalg af charcuterie og oste med lave kulhydrater.

21 diabetesvenlige · 36 retter

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Praktisk

Adresse
Quai Camille Pelletan 8, 29770 Audierne
Tider
manlukket
tir12:00–14:00, 19:00–21:00
ons12:00–14:00, 19:00–21:00
tor12:00–14:00, 19:00–21:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør19:00–22:00
sønlukket
Fermé le samedi midi, le dimanche et lundi du 1er Septembre au 30 Juin. Fermé le samedi midi, dimanche midi et lundi en Juillet – Août
Kontakt
+33298701580
Kilder
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Post
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