tilbage til søgning

Marquês Lounge & Food

Praça do Marquês de Pombal s/n, 3810-133 Aveiro

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ENTRADAS / TAPAS / SNACKS / PASTELARIA
Cesto de Pãovegan
2.50
bread basket
estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat
Azeitonas Marinadasvegan
2.50
marinated olives
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Manteiga ao Alho & Ervasvegetarian
2.50
garlic and herb butter
estimeret≈ 180 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Sopa do Dia
3.50
soup of the day
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Rissól de Leitão
3.00
suckling pig rissol
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Bolinho de Bacalhaupescatarian
2.50
cod fish cake
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Pimentos Padrónvegan
6.50
padron peppers
estimeret≈ 120 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Polvo à Galegapescatarian
16.00
octopus galega style
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Mexilhões à Marinerapescatarian
13.50
mussels marinera
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Gambas ao Alhopescatarian
23.00
garlic prawns
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ovos Rotos c/ Presunto & Piquillos
16.50
poached eggs with ham and piquillo peppers
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Salada Caeser c/ Frango
14.50
caesar salad with chicken
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Hamburguer Marquês
15.50
marques burger — 150Grs. Black Angus em Bolo do Caco, Alface, Tomate, Cheddar, Bacon, Cebola Caramelizada, Molho Barbecue c/ Fritas
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
Bruscheta de Presunto & Mozzarella
13.00
ham and mozzarella bruschetta — Tomate, Presunto, Mozzarella & Manjericão
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Torrada Rústicavegan
3.50
rustic toast
estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrat
Tosta Mista Rústica
5.50
mixed rustic toast
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat
Croissant Francêsvegetarian
2.00
french croissant
estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Croissant Francês Misto
5.00
mixed french croissant
estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat
Pastel de Natavegetarian
1.80
estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydrat
Bolo Caseirovegetarian
2.50
homemade cake
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
PEIXES
Robalo Grelhadopescatarian, gluten_free
16.00
grilled sea bass
estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Lombo de Bacalhau Grelhadopescatarian, gluten_free
16.50
grilled cod loin
estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tentáculo de Polvopescatarian
21.00
octopus tentacle
estimeret≈ 380 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
CARNES
Bife da Vaziagluten_free
16.00
flank steak
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filé de Frango Grelhadogluten_free
13.50
grilled chicken fillet
estimeret≈ 310 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Bochecha de Porco Preto À Toscanagluten_free
16.00
tuscan black pork cheek
estimeret≈ 580 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Hamburguer Black Angus
14.00
black angus burger
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
GUARNIÇÕES
Batata Frita Francesavegan
3.00
french fries
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Batata a Murrovegan
3.00
smashed potatoes
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 73
Arroz Basmativegan, gluten_free
2.50
basmati rice
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Salada Mistavegetarian
3.00
mixed salad
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Legumes Salteadosvegan
6.00
sauteed vegetables
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Ovo Estreladovegetarian
1.50
fried egg
estimeret≈ 90 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
VEGANO
Alheira Vegetariana c/ Batata a Murro & Legumesvegan
18.50
vegetarian alheira
estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
SOBREMESAS
Cheesecake de Lima & Coulis de Morangovegetarian
7.00
lime cheesecake
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38
Brownie de Chocolate & Frutos Vermelhosvegetarian
8.00
chocolate brownie — c/ Gelado de Baunilha
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrattung 27
Clássica Salada de Frutavegan
5.50
fruit salad
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Sobremesa do Dia
3.50
dessert of the day
estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrattung 42
MENU DO DIA
Filé de Salmão c/ Crosta de Broa, Batata a Murro & Saladapescatarian
16.50
salmon fillet with corn bread crust — Inclui: Sopa, Prato Principal, Sobremesa
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydratbalanceret 71
Filetes de Pescada c/ Basmati & Saladapescatarian
16.50
hake fillets — Inclui: Sopa, Prato Principal, Sobremesa
estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydratbalanceret 74
Coxinhas de Frango Assadas c/ Batata a Murro & Saladagluten_free
16.50
roasted chicken drumsticks — Inclui: Sopa, Prato Principal, Sobremesa
estimeret≈ 1150 kcal95 g kulhydrat
Bifana à Moda do Porto c/ Basmati & Salada
16.50
porto style bifana — Inclui: Sopa, Prato Principal, Sobremesa
estimeret≈ 1200 kcal105 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

66veggie
scoreestimeret

Få vegetariske hovedretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har Alheira Vegetariana som eneste vegetariske hovedret. Der findes mange snacks som Pimentos Padrón og desserter som Brownie de Chocolate.

18 vegetariske og 10 veganske retter ud af 42

77dia
scoreestimeret

Grillede fisk og kødretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige muligheder. Grillede retter kan kombineres med grøntsager for et lavkulhydratmåltid.

22 diabetesvenlige · 42 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Praça do Marquês de Pombal s/n, 3810-133 Aveiro
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+351918893519
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marquesloungefood.pt/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Marquês Lounge & Food? Gør krav på dit sted.