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Zaatar & Co

Calle de Balmes 79, 08007 Barcelona

Åbent nu · til 23:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrantes
Labné con Zaatar Crackersvegetarian
8.00
Labneh with Zaatar Crackers — Cremoso labneh servido con nuestras galletas zaatar caseras.
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Hummusvegan, vegetarian
6.50
Nuestra receta original de cremoso hummus tradicional.
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Halloumi Fritovegetarian
8.00
Fried Halloumi — Nuestro halloumi casero, frito a la perfección y servido con salsa de mostaza y miel.
estimeret≈ 410 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Bocados de Falafelvegan, vegetarian
6.50
Falafel Bites — Receta original de bocaditos tradicionales de falafel, servidos con salsa casera de tahini.
estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Patatas Fritas Caserasvegan, vegetarian
5.00
Homemade Fries — Fritos a la perfección y servidos con ketchup.
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Manakish
Espinacas & Quesovegetarian
7.00
Spinach and Cheese Manakish — Mezcla de espinacas y queso en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Zaatar & Quesovegetarian
6.50
Zaatar and Cheese Manakish — Zaatar y queso fundido en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 510 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Zaatarvegan, vegetarian
5.00
Zaatar Manakish — Mezcla tradicional de tomillo, aceite de oliva y sésamo en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 380 kcal38 g kulhydratdiabetes-venlig
Zaatar & Labnévegetarian
7.00
Zaatar and Labneh Manakish — Zaatar y labneh en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Quesovegetarian
6.50
Cheese Manakish — Queso tradicional libanés en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venlig
Lahm Baajine
8.00
Carne picada condimentada con nuestra mezcla secreta de especias con cebolla & tomate.
estimeret≈ 490 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Ensaladas
Taboule de Quinoavegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Quinoa Tabbouleh — Quinoa, perejil, cebolla, tomate, menta & aderezo de limón.
estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydratbalanceret 70
Fattoushvegan, vegetarian
8.00
Lechuga, tomate, pepino, menta, cebolla, rábano, aderezo de limón & pan tostado.
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Nuestros Wraps
Falafelvegan, vegetarian
9.00
Falafel Wrap — Falafel, tomate, perejil, rábano, nabos encurtidos, pepinillos & tahini servido en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 74
Pavo & Queso
9.50
Turkey and Cheese Wrap — Pavo, queso fundido, tomate, pepinillos, lechuga y mayonesa en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 69
Pollo al Estilo Libanés
10.50
Lebanese Style Chicken Wrap — Pechuga de pollo marinado, patatas, pepinillos & alioli libanés en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
Sujuk & Queso
10.50
Sujuk and Cheese Wrap — Mezcla de carne especiada, queso fundido, pepinillos y mayonesa en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Kafta & Hummus
10.50
Kafta and Hummus Wrap — Mezcla de carne, hummus, tomate & pepinillos en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 640 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Labné con Verdurasvegetarian
7.50
Labneh and Vegetable Wrap — Labné, pepino, tomate, menta & olivas negras en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 510 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Kafta & Queso
10.50
Kafta and Cheese Wrap — Mezcla de carne, queso fundido, tomate, pepinillos & mayonesa servida en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Pollo César
10.50
Chicken Caesar Wrap — Pollo marinado a la parrilla, lechuga, parmesano y salsa césar casera en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Pollo & Queso
10.50
Chicken and Cheese Wrap — Pollo marinado a la parrilla, lechuga, tomate, pepinillos, mezcla de quesos y mayonesa de ajo en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Zaatar Burratavegetarian
10.50
Zaatar Burrata Wrap — Zaatar y burrata fresca servida en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 610 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Quezavegetarian
10.50
Queza Wrap — Zaatar en nuestra masa recién hecha rellena de mezcla de quesos.
estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Sandwiches Libaneses
Beirut de patatas fritasvegetarian
7.00
Beirut Fries Sandwich — Patatas fritas, alioli, pepinillos, lechuga, mayonesa y ketchup en nuestro pan libanés.
estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydrat
Postres
Wrap de nutella con plátano
7.00
Nutella and Banana Wrap — Nutella con rodajas de plátano envuelta en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 520 kcal62 g kulhydrattung 37
Wrap de Lotus
7.00
Lotus Wrap — Galleta para untar envuelta en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 30
Wrap de Nutella
6.50
Nutella Wrap — Nutella en nuestra masa recién hecha.
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31
POSTRES
TARRINA DE CHEESECAKE DE NUTELLA
6.00
Nutella Cheesecake
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 32
TARRINA DE CARAMELO SALADO & LOTUS
6.00
Salted Caramel and Lotus Cheesecake
estimeret≈ 440 kcal38 g kulhydrattung 31

Er denne menu stadig korrekt?

92veggie
scoreestimeret

Libanesisk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som falafel wraps og quinoa taboule. Man kan også få manakish med zaatar og ost.

17 vegetariske og 7 veganske retter ud af 30

63dia
scoreestimeret

Libanesisk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige wraps og manakish. Der er flere gode forretter med lavt glykæmisk indeks.

19 diabetesvenlige · 30 retter

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Praktisk

Adresse
Calle de Balmes 79, 08007 Barcelona
Tider
man11:00–23:00
tirlukket
ons19:00–23:00
tor11:00–23:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn12:00–23:00
Los horarios de apertura pueden variar
Kontakt
+34933529239
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zandco.es/menu?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnjkpUvLM_LCwIYJBhIbJOxbPwMUskIJUo1fPGus6gW9Aw6MT3JBjX-aHtcNQ_aem_QyF2HmS2xZ2SOhlW5OKhNg
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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