Anmool indian Restaurant

Bennebroekerlaan 85, 2121 GS Bennebroek

Lukket nu · åbner 15:30

Indian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Menus

Vegetarian Menuvegetarian

40.00

Soup, Papadum, Veg. Korma, Palak Paneer, 2 Plain naan, 1 plate rice, Mint sauce & Kheer

estimeret≈ 2100 kcal240 g kulhydrattung 37

Non-Vegetarian Menu

45.00

Onion Bhaji, Papadum, Butter Chicken, Palak Paneer, 2 Plain naan, 1 plate rice, Mint sauce & Kheer

estimeret≈ 2300 kcal230 g kulhydrattung 31

Voorgerechten

2 stuks, gevuld met groentemelange met specerijen, gefrituurd in olievegetarian

4.50

Vegetable Samosa

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 65

2 stuks, gevuld met kipgehakt met specerijen, gefrituurd in olie

5.50

Chicken Samosa

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

Zelfgemaakte kaas, gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurdvegetarian

7.00

Cheese Pakora

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gesneden uien, gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurdvegetarian

5.00

Onion Bhaji

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

Gemengde groenten, gemengd met medium hete Indiase kruiden en grammeel, gefrituurdvegetarian

6.75

Mixed Vegetable Pakora

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Kip zonder been gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurd

6.00

Chicken Pakora

estimeret≈ 360 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Vis gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurdpescatarian

10.50

Fish Pakora

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Stukjes kip verfrissend gemarineerd in een mix van munt en koriander, gegrild in tandoor

Chicken Mint Tikka

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Stukjes kip zonder been gemarineerd op de meest traditionele manier en afgewerkt in tandoor en zwarte peper

Chicken Tikka Pepper

estimeret≈ 230 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kip Hoofdgerechten

Kip, medium heet, bereid met gemengde kerrie kruiden

17.50

Chicken Curry

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kip in dikke curry saus met paprika, uien en tomaten

18.50

Chicken Jalfrezi

estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kip in kerrie saus, bereid met veel uien, tomaten en knoflook

18.25

Chicken Bhuna

estimeret≈ 540 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Kip bereid in spinazie en in gemengde kerrie kruiden

18.75

Chicken Saag

estimeret≈ 510 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Kip en rode kidneybonen bereid met gemengde kerrie kruiden

17.75

Chicken Rajma

estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Kip, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen, rozijnen en kruiden

Chicken Korma

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratbalanceret 65

Kip in zeer hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen

Chicken Madras

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kip in extreem hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen

Chicken Vindaloo

estimeret≈ 530 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kip bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, fenegriek bladeren, mintsaus en hete Kashmiri masala

18.95

Chicken Kashmiri

estimeret≈ 560 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kip, medium heet, bereid met linzen en kikkererwten

16.75

Chicken Dal

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 95

Kipfilet gegrild en bereid met amandelen, cashewnoten, rozijnen roomsaus en kruiden

19.75

Chicken Pasanda

estimeret≈ 720 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Malse kip, mild gekruid en bereid in een romige mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen

19.99

Chicken Mango Curry

estimeret≈ 750 kcal32 g kulhydrat

Lamsvlees Hoofdgerechten

Lamsvlees kerrie, medium heet gekruid

20.00

Lamb Curry

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamsvlees in kerrie saus bereid, medium heet en paprika

20.75

Lamb Jalfrezi

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamsvlees in kerrie saus, bereid met veel uien, tomaten en knoflook

20.50

Lamb Bhuna

estimeret≈ 560 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamsvlees in dikke curry saus met paprika, ulen en tomaten

19.50

Lamb Rogan Josh

estimeret≈ 590 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Spinazie en lamsvlees, bereid in kerrie kruiden

Lamb Saag

estimeret≈ 520 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Lamsvlees, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen en rozijnen

20.95

Lamb Korma

estimeret≈ 780 kcal30 g kulhydrat

Lamsvlees bereid in zeer hete en sterk gekruide saus

Lamb Madras

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamsvlees bereid in extreem hete en sterk gekruide saus

Lamb Vindaloo

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Heet lamsvlees, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala

Lamb Kashmiri

estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamsvlees bereid met linzen, kikkererwten, gemengde kerrie kruiden

Lamb Dal

estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Dikke saus met lamskotelet uit de tandoori oven, paprika, uien en Indiase kruiden

21.50

Tandoori Lamb Chops

estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gehaktballetjes bereid in gemengde kerrie kruiden saus

19.00

Lamb Meatballs

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Zacht lamsvlees, mild gekruid en bereid in een rijke mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen.

21.99

Lamb Mango Curry

estimeret≈ 780 kcal30 g kulhydrat

Tandoori

Kipfilet gemarineerd in tandoori saus en gegrild in klei-oven

Chicken Tandoori

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Kippenbout gemarineerd in tandoori saus en gegrild in klei-oven + Alu Matter

Tandoori Chicken Leg

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gehakt met kruiden gegrild in klei-oven.

Seekh Kebab

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamskoteletten gemarineerd in Indiase kruiden, gegrild in de tandoori oven

23.00

Lamb Chops Tandoori

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Prawn Tandoori, Chicken Tikka, Chicken Tandoori, Shish Kebab

26.00

Tandoori Mixed Grill

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gekrui de gemarineerde Indiaas kaas gegrild in klei-oven.vegetarian

18.00

Paneer Tandoori

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Biryani

Lamsvlees bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemom

19.25

Lamb Biryani

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Garnalen bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemompescatarian

22.75

Prawn Biryani

estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydrat

Groenten bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemomvegetarian

Vegetable Biryani

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

Een speciale combinatie van kip, lam en garnalen met pilaurijst, gemengde kruiden, kokosnoot, amandelen en kardemom.

23.99

Special Mixed Biryani

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Garnalen & Vis

Spinazie en grote garnalen bereid in gemengde kruidenpescatarian

Prawn Saag

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

Grote garnalen bereid in een zeer hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Prawn Madras

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Grote garnalen bereid in een extreem hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Prawn Vindaloo

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Grote garnalen, mild gekruid, bereid in room, kokosnoot, amandelen en rozijnenpescatarian

Prawn Korma

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratbalanceret 69

Heet grote garnalen, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala

22.25

Spicy Prawn Curry

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Grote garnalen in kerrie saus bereid met paprika, medium heet

22.95

Prawn Curry

estimeret≈ 360 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Grote garnalen bereid met knooflook en boter

Garlic Butter Prawns

estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grote garnalen, mild gekruid en bereid in mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen.

23.75

Mango Prawn Curry

estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydrat

Vis kerrie, medium heet gekruidpescatarian

Fish Curry

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Vis bereid in een zeer hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Hot Fish Curry

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Vis bereid in een extreem hete gemengde kerrie kruiden sauspescatarian

Extra Hot Fish Curry

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Heet vis, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masalapescatarian

Spicy Fish Curry

estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Vegetarisch

Typisch Indiaas gerecht gemaakt met kwark, paprika, uien, gember, tomaten en Indiase kruidenvegetarian

Indian Curd Dish

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Zelfgemaakte kaas en doperwten bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian

Paneer and Peas Curry

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Aardappelen en doperwten bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian, vegan

Potato and Peas Curry

estimeret≈ 310 kcal45 g kulhydrat

Aardappelen en spinazie bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian, vegan

16.00

Potato and Spinach Curry

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Zelfgemaakte kaas met spinazie bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian

Paneer and Spinach Curry

estimeret≈ 390 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Zelfgemaakte kaas in dikke curry saus met paprika, uien en tomatenvegetarian

Paneer Curry

estimeret≈ 450 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Zelfgemaakte kaas bereid met cashewnoten tomatenpasta, uien en Indiase kruiden.vegetarian

Cashew Paneer Curry

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gefrituurde zelfgemaakte kaas en aardappelballetjes in zachte, romige uien en tomaten curry.vegetarian

Fried Paneer and Potato Curry

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

Kidneybonen bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian, vegan

Kidney Bean Curry

estimeret≈ 290 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Kikkererwten bereid in een gemengde kerrie kruiden saus met aardappelenvegetarian, vegan

15.75

Chickpea and Potato Curry

estimeret≈ 360 kcal52 g kulhydrat

Aardappelen en bloemkool bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian, vegan

Potato and Cauliflower Curry

estimeret≈ 260 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Aardappelen en champignons bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian, vegan

Potato and Mushroom Curry

estimeret≈ 270 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Linzen bereid in gemengde kerrie kruidenvegetarian, vegan

Dal

estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Linzen bereid met boter, uien, knoflook en gember in indiase kruidenvegetarian

15.95

Dal Makhani

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Aubergine geroosterd in de tandoor, bereid met uien en tomatenvegetarian, vegan

Tandoori Eggplant

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Een combinatie van okra, uien en traditionele specerijenvegetarian, vegan

15.70

Okra Curry

estimeret≈ 180 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Groenten bereid met amandelen, rozijnen roomsaus en kruidenvegetarian

Mixed Vegetable Creamy Curry

estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gemengde gronten gegrilld in klei-oven en bereid met paprika in kerriesausvegetarian, vegan

Tandoori Mixed Vegetables

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gehakt Tandoori

Gehakt gegrild in klei-oven, bereid met gemengde kerrie kruiden

Tandoori Keema

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met kerrie saus, medium heet en paprika

Spicy Tandoori Keema

estimeret≈ 490 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met paprika in kerrie saus

Tandoori Keema Curry

estimeret≈ 510 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gehakt gegrild in klei-oven, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen, rozijnen en kruiden

Creamy Tandoori Keema

estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met spinazie, bereid in kerrie kruiden

Tandoori Keema with Spinach

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Brood

Indiase brood gevuld met gehakt en kruiden

2.50

Keema Naan

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydratbalanceret 66

Indiase brood gevuld met kokosnoot en suikervegetarian

4.25

Coconut Naan

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydrattung 41

Indiase brood gevuld met aardappels, ui en koriandervegetarian, vegan

Potato Naan

estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrat

Indiase brood gevuld met kaasvegetarian

Cheese Naan

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat

Chilli cheese naan is een Indiaas gevuld brood met de goedheid van kaas en groene pepersvegetarian

5.10

Chilli Cheese Naan

estimeret≈ 470 kcal48 g kulhydrat

Desserts

Vanille ijs met chocoladesausvegetarian

Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35

Mango ijsvegetarian

Mango Ice Cream

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42

Rijst pudding met kokosnoot, amandelen, rozijnen; koud geserveerd zoet nagerechtvegetarian

Rice Pudding

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 38

Indiase ijs met notenvegetarian

Indian Nut Ice Cream

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrattung 42

Gefrituurde melk balletjes gedipt in syroopvegetarian

4.10

Gulab Jamun

estimeret≈ 380 kcal50 g kulhydrat

Dumplings gemaakt van kwark in zoet ge kookt melkvegetarian

5.20

Rasmalai

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat

Overig

Indiaas yoghurt drankvegetarian

3.50

Lassi

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

92veggie
scoreestimeret

Indisk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Palak Paneer og kidneybønner. Der findes også veganske muligheder som linser og aubergine. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

36 vegetariske og 11 veganske retter ud af 94

81dia
scoreestimeret

Proteinrige karryer og tandoori

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kulhydratfattige retter med kød og fisk. Tandoori-udvalget er særligt velegnet til et stabilt blodsukker.

62 diabetesvenlige · 93 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Bennebroekerlaan 85, 2121 GS Bennebroek
Tider: man15:30–22:00
tir15:30–22:00
ons15:30–22:00
tor15:30–22:00
fre15:30–22:00
lør15:30–22:00
søn15:30–22:00
Kontakt: +31687000222 info@anmool.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), anmool.nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Anmool indian Restaurant? Gør krav på dit sted.