L'Annam

Bölschestraße 76, 12587 Berlin

Åbent nu · til 22:00

caféVietnamese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeise

Reispapierrolle mit Tofuvegan

6.50

Tofu Rice Paper Rolls — 2 Stück, gefüllt mit Salat, Gurke, Schnittlauch, Minze, serviert mit hausgemachtem Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Reispapierrolle mit Garnelen

6.90

Shrimp Rice Paper Rolls — 2 Stück, gefüllt mit Salat, Gurke, Schnittlauch, Minze, serviert mit hausgemachtem Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 210 kcal26 g kulhydratbalanceret 73

Edamamevegan

5.50

Japanische Bohnen mit Meersalz.

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 91

Hacao

6.50

Hacao Dumplings — 5 Stück, gedämpft, gefüllt mit Garnelen, serviert mit veganem Chili-Limetten-Mayo-Dressing.

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Maultaschevegetarian

5.90

Vegetable Maultaschen — 6 Stück, frittiert, gefüllt mit Gemüse, serviert mit süß-scharfer Chili Sauce.

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Gemüse - Frühlingsrollevegan

4.90

Vegetable Spring Rolls — 7 Stück, frittiert, gefüllt mit Gemüse, serviert mit Salat, Cherrytomaten, roter Paprika und einer süßen Chilisauce.

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat

Seetangsalatvegan

5.50

Seaweed Salad — verfeinert mit Sweet-Sauce und Sesam

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Miso - Suppevegan

4.90

Miso Soup — verfeinert mit Seetang, Tofu und Schnittlauch

estimeret≈ 90 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Chicken Gyoza

6.90

5 Stück, Hühnchen und Gemüse nach japanischer Art mit Zwiebel, Kohl, Schnittlauch, Weizenmehl, Hühnerfleisch, Sojasauce, Soja-bohnen, Sesamöl, Gluten und Paniermehl frittiert, serviert mit süß-scharfer Chili-Sauce.

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Salat der Saison mit Garnelen

10.50

Seasonal Salad with Shrimp — 3 Stück, frittiert, mit Salsa Roja und Sesamdressing.

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salat der Saison mit Tofuvegan

9.50

Seasonal Salad with Tofu — gebraten, mit Salsa Roja und Sesamdressing

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

My Pho

Entenbrust

15.90

Duck Breast Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

gegrillte Hähnchenbrust

14.90

Grilled Chicken Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

gegrilltes Lachsfiletpescatarian

15.50

Grilled Salmon Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

Tofu Vegivegan

14.50

Tofu Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 86

veganes Hähnchenvegan

14.90

Vegan Chicken Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 550 kcal68 g kulhydratbalanceret 86

Blacktiger Garnelen

15.90

Black Tiger Shrimp Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

estimeret≈ 590 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

Yaki Udon

gegrillte Hähnchenbrust

15.50

Grilled Chicken Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

gegrilltes Lachsfiletpescatarian

16.90

Grilled Salmon Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Blacktiger Garnelen

16.90

Black Tiger Shrimp Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce

estimeret≈ 740 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Poke Bowl

Bowl - Sashimi Lachspescatarian

16.50

Salmon Sashimi Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Bowl - Tatarpescatarian

15.90

Tartare Poke Bowl — gehackter Thunfisch, Garnelen, Lachs, Surimi

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Bowl - Lachs, Tuna, Butterfischpescatarian

17.50

Salmon Tuna Butterfish Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Bowl - Chicken

15.90

Grilled Chicken Poke Bowl — gegrilltes Hähnchenfilet

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Bowl - Sashimi Tunapescatarian

18.90

Tuna Sashimi Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Bowl - veganes Hähnchenvegan

15.50

Vegan Chicken Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

estimeret≈ 640 kcal70 g kulhydratbalanceret 82

Bowl - Tofuvegan

14.50

Tofu Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

estimeret≈ 590 kcal68 g kulhydratbalanceret 78

Bowl - Lachspescatarian

16.90

Grilled Salmon Poke Bowl — gegrillter Lachs

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Bowl - Garnelenpescatarian

16.90

Grilled Shrimp Poke Bowl — gegrillte Garnelen

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Wok

gegrillte Hähnchenbust

15.50

Grilled Chicken Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

gegrilltes Lachsfiletpescatarian

15.90

Grilled Salmon Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing

estimeret≈ 610 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Tofuvegan

14.50

Tofu Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing

estimeret≈ 520 kcal62 g kulhydratbalanceret 78

Kindergerichte

gegrillte Hähnchenbrust

9.90

Kids Grilled Chicken — Reis oder Süßkartoffel Pommes

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratbalanceret 73

panierte Chickenstreifen

9.90

Kids Chicken Strips — Reis oder Süßkartoffel Pommes

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat

Sashimi

Schottischer Label Rouge Lachspescatarian

12.50

Salmon Sashimi — 5 Stück

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Thunfischpescatarian

14.50

Tuna Sashimi — 5 Stück

estimeret≈ 140 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Nigiri

Maguropescatarian

4.50

Tuna Nigiri — Thunfisch (tuna), 2 Stück

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat

Sakepescatarian

4.20

Salmon Nigiri — Schottischer Label Rouge Lachs (scottisch label rouge salmon), 2 Stück

estimeret≈ 90 kcal12 g kulhydrat

Ebipescatarian

4.20

Shrimp Nigiri — gekochte Garnelen (cooked shrimp), 2 Stück

estimeret≈ 85 kcal12 g kulhydrat

Unagipescatarian

4.70

Unagi Nigiri — gegrillter japanischer Süßwasseraal (grilled japanese freshwater eel), 2 Stück

estimeret≈ 110 kcal13 g kulhydrat

Avocadovegan

4.00

Avocado Nigiri — Avocado (avocado), 2 Stück

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Inagivegan

4.00

Tofu Pocket Nigiri — frittierte Tofutasche (deep fried tofu pockets), 2 Stück

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat

Maki

Sakepescatarian

4.90

Salmon Maki — Schottischer Label Rouge Lachs (scottisch label rouge salmon), 8 Stück

estimeret≈ 180 kcal24 g kulhydrat

Ebipescatarian

4.90

Shrimp Maki — gekochte Garnelen (cooked shrimp), 8 Stück

estimeret≈ 170 kcal24 g kulhydrat

Butterfischpescatarian

4.90

Butterfish Maki — white tuna, 8 Stück

estimeret≈ 190 kcal24 g kulhydrat

Maguropescatarian

5.30

Tuna Maki — Thunfisch (tuna), 8 Stück

estimeret≈ 170 kcal24 g kulhydrat

Kappa Vegivegan

4.30

Cucumber Maki — Gurke, Sesam (cucumber, sesame), 8 Stück

estimeret≈ 140 kcal26 g kulhydrat

Avocadovegan

4.30

Avocado Maki — Avacoado, Sesam (avocado, sesame), 8 Stück

estimeret≈ 160 kcal25 g kulhydrat

Inside Out

Scharfer Thunfischpescatarian

6.90

Spicy Tuna Inside Out Roll — (spicy tuna), gehackter Thunfisch, Limetten, Gurke, vegane Mayo, Chili, Lauch, Fischrogen, 4 Stück

estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sake Avocadopescatarian

6.50

Salmon Avocado Inside Out Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen (salmon avocado), 4 Stück

estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Teka

6.90

Tuna Cucumber Inside Out Roll — Thunfisch, Gurke, Frischkäse (tuna – cucumber), 4 Stück

estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ebi - Avocado

6.50

Shrimp Avocado Inside Out Roll — gekochte Garnelen, Avocado, Fischrogen (cooked shrimp – avocado), 4 Stück

estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Avocadovegetarian

5.50

Avocado Inside Out Roll — Avocado mit grünem Flockenreis (avocado), 4 Stück

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Spezial

Alaska Rolle

8.90

Alaska Roll — (alaska roll) gebackene Garnelen mit Gurke, umwickelt mit Lachs, 4 Stück

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Regenbogen Rolle

8.90

Rainbow Roll — (rainbow roll) gehacktes Krebsfleisch, Garnelen, Chili, Limetten, Mayo, umwickelt mit Lachs, Thunfisch und Butterfisch, 4 Stück

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Unagi Rolle

10.90

Unagi Roll — (unagi roll) Garnelen Tempura, Gurke, Frischkäse, Masago (Fischrogen), umwickelt mit gegrilltem Aal, 4 Stück

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Sommer Liebevegetarian

8.90

Summer Love Roll — (summer love) frittierte Lauchzwiebeln, Paprika, Frischkäse, Sesam, umwickelt mit Avocado, 4 Stück

estimeret≈ 260 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Big Roll

Crunchy Mr.

10.90

Crunchy Salmon Eel Roll — Lachs, Aal, Avocado, Masago (Fischrogen), Frischkäse, 6 Stück

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Crunchy Vegivegan

9.50

Crunchy Vegi Roll — Avocado, Kampyo (Flaschenkürbis), Paprika, Shinko (milder Riesenrettich), Sesam, vegane Mayo, 6 Stück

estimeret≈ 320 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig

Crunchy Lachs

9.50

Crunchy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Masago (Fischrogen), Frischkäse, Tempura Panade, 6 Stück

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Sushi Menü

14.90

Sushi Menu S1 — 13 Stück: 3 Nigiri Lachs, 4 Inside out Lachs, Avocado, Surimi, 6 Futomaki Lachs, Avocado, Masago, Surimi

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

15.90

Sushi Menu S3 — 20 Stück: 4 Nigiri Lachs, 8 Maki Lachs, 8 Miniroll Lachs

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

28.90

Sushi Menu S4 — 38 Stück: 6 Nigiri Lachs, Butterfisch, Ebi, 16 Maki Avocado, Lachs, 8 Inside out 4xLachs, Avocado, 4x Lachshaut, 6 Big - Rolls Lachsavocado, Surimi und Masago

estimeret≈ 1350 kcal150 g kulhydrat

15.90

Sushi Menu S5 — 20 Stück: 4 Nigiri Lachs, Tuna, Ebi, Avocado, 16 Maki 4xAvocado, 4xLachs, 4xLachshaut, 4xCalifornia

estimeret≈ 780 kcal88 g kulhydratbalanceret 76

17.90

Sushi Menu S7 — 14 Stück: 4 Nigiri Lachs, Butterfisch, Ebi Tuna, 4 Inside out Ebi Tempura Umhüllung 3 Sorten Fisch, 6 Big roll Lachs, Avocado, Masago, Surimi

estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydratbalanceret 74

13.50

Sushi Menu S9 — 15 Stück: 3 Nigiri Lachs, 8 Maki Lachs, 4 Inside out Lachs, Avocado

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

S10

17.90

Sushi Menu S10 — 21 Stück: 3 Nigiri Lachs, 8 Maki 4xLachs, 4xLachshaut, 4 Inside out Lachs, Avocado, 6 Big roll Lachs, Avocado, Masago, Surimi

estimeret≈ 880 kcal95 g kulhydrat

S12vegan

14.50

Vegan Sushi Menu S12 — 17 Stück: 3 Nigiri Tofutasche, Avocado, vegane Ente, 8 Maki 4xAvocado, 4xGurke, 6 Big roll Avocado

estimeret≈ 580 kcal82 g kulhydratbalanceret 78

Dessert

Mochi

3.00

Chocolate Mochi — 2 Stück, japanische Reiskuchen mit Kakao-Füllung

estimeret≈ 320 kcal48 g kulhydrattung 39

Sesambällchenvegan

4.00

Sesame Balls — 4 Stück, Klebreis mit roter Bohnenpaste (frittiert)

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 38

Aktions-Angebote

Yummi Lannam

14.50

Yummi Lannam Sushi Platter — 4 Nigiri Lachs, Butterfisch, Maguro, Ebi, 4 Inside out Ebi Tempura, Avocado, Umhüllung Lachs, Butterfisch, Tuna, 6 Tempura Roll mit Lachs, Avocado, Masago

estimeret≈ 780 kcal78 g kulhydratbalanceret 76

Curry Gemüse

11.90

Chicken Vegetable Curry — gegrillte Hähnchenbrust in cremiger Kokosmilch, roter Curry, Gemüse der Saison, Thai - Kräuter, serviert mit Jasminreis

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 68

Chicken Tempura Bowl

12.50

auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 78

Vorspeisen

Garnelen frittiert - 3 Stück

10.50

Fried Shrimp — mit Salsa Roja und Sesamdressing

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Tofu gebratenvegan

9.50

Fried Tofu — mit Salsa Roja und Sesamdressing

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

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86veggie
scoreestimeret

Vietnamesisk og japansk mad

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange veganske retter som Tofu Vegi Pho og Poke Bowl med vegansk kylling. Der findes også vegetariske maultaschen og edamame.

22 vegetariske og 19 veganske retter ud af 75

62dia
scoreestimeret

Vietnamesisk og japansk mad

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og småretter er gode valg her. Mange hovedretter indeholder meget ris eller nudler.

22 diabetesvenlige · 75 retter

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Praktisk

Adresse: Bölschestraße 76, 12587 Berlin
Tider: man11:30–22:00
tirlukket
ons11:30–22:00
tor11:30–22:00
fre11:30–22:00
lør16:00–22:00
søn11:30–22:00
Kontakt: +493064328607 info@lannam.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lannam.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 77 %

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