Yammas Tavernaki

Bahnhofstraße 39, 12305 Berlin

Åbent nu · til 22:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Orektiki - Kalte Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

6.00

Griechischer Joghurt mit Gurken und Knoblauch, served with bread

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Eliasvegan

2.50

Kalamata Olives — Schwarze und grüne Oliven aus Kalamata

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Elies ke 'o Pepperesvegan

6.50

Olive and Pepper Salad — Gemischte Salate mit Oliven und Paprika

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tirokaftani (Pomenaki)vegetarian

7.00

Tirokaftani — Paprika-Käsecreme mit Brot

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Domatokaftivegan

7.00

Geleite Wendell mit Reis, dazu Tzatziki

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat

Fetavegetarian

8.00

Feta with Olives — Feta-Käse mit Oliven, Zwiebeln und Oregano

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Taramosalatapescatarian

8.00

Fischroggencreme mit Zwiebeln und Brot

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydrat

Pikila gia ena

15.00

Mixed Appetizers (Single) — Gemischte Vorspeisen für eine Person mit Brot und wafers

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

Pikila gia dyo

28.00

Mixed Appetizers (Double) — Gemischte Vorspeisen für zwei Personen mit Brot und wafers

estimeret≈ 1500 kcal120 g kulhydrattung 28

Skordaliavegan

6.00

Kartoffelcreme mit Knoblauch

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Olivenkeftedesvegetarian

8.00

Olive Keftedes — Olivenbällchen mit Zwiebel und Oregano

estimeret≈ 260 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Sesta Orektiki - Warme Vorspeisen

Piperies Fritansvegetarian

10.50

Fried Peppers with Feta — Rote Paprikahörnchen gebraten, mit Feta und Tzatziki

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Saganakivegetarian

10.50

Panierter Feta-Käse

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Gigantes me Fetavegetarian

10.50

Gigantes Beans with Feta — Warme Bohnen mit Feta-Käse und Tomaten

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydratbalanceret 81

Gardenia Keftedesvegetarian

11.90

Garden Keftedes — Feta-Käse mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und Basilikum

estimeret≈ 290 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Haloumivegetarian

11.90

Grilled Halloumi — Grillkäse mit Zitrone und Basilikum

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Lachana Skarasvegan

11.90

Grilled Vegetables — Gegrilltes Gemüse mit Basilikum und Olivenöl mit oder ohne Knoblauch

estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Pita pocketsvegan

7.90

Gegrillte Teigtaschen mit Knoblauch

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Tiropitakivegetarian

9.50

Blätterteigkuchen mit Feta, Walnüssen und Basilikum

estimeret≈ 360 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Spanakopitakivegetarian

8.00

Blätterteigkuchen mit Spinat und Käse, dazu Tzatziki

estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Kolokithakiavegetarian

10.50

Fried Zucchini — Panierte Zucchini mit Tzatziki

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Melitzanes Papoutsakiavegetarian

10.50

Auberginen-Schiffchen mit Feta und Basilikum

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Skordopitakiavegan

5.50

Aus dem Ofen

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

Skordono Krona Fetavegetarian

6.50

Garlic Bread with Feta — Knoblauchbrot mit Tomaten und Feta

estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydrat

Brioche mit Knoblauchvegetarian

6.00

Garlic Brioche — mit Plättchen und Knoblauchcreme

estimeret≈ 340 kcal26 g kulhydrat

Tzatziki mit Paprikavegetarian

7.00

Tzatziki with Peppers

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Salates - Salate

Choriatikivegetarian

12.50

Choriatiki Salad — Griechischer Bauernsalat mit Feta, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Paprika, Olivenöl und Zitronensaft

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gemista Salatavegan

15.50

Mixed Salad — Gemischter Salat mit Oliven, Paprika und Gurken

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gemista Salata mit Fetavegetarian

15.50

Mixed Salad with Feta — Gemischter Salat mit Oliven, Paprika, Gurken und Feta

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Koto Salata

15.50

Chicken Salad — Gemischter Salat mit gebratenen Hähnchenbruststücken, Gurken und Zwiebeln

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Miktí Salatavegan

9.00

Miktí Salad — Gemischter Salat

estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Politikí Salatavegetarian

11.00

Politikí Salad — Gemischter Salat mit Feta

estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Agouromata Salata me Fetavegetarian

9.00

Tomato and Cucumber Salad with Feta — Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Feta

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gemista Salata mit Feta

16.00

Mixed Salad with Gyros — Gemischter Salat mit Walnüssen, Dickgurken, Tomaten und Gyros

estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Salat Beilagevegan

6.00

Side Salad

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gyros vom Drehspieß

Gyros mit Pommes

17.90

Gyros with Fries — Schweinefleisch vom Drehspieß, dazu Tzatziki

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Gyros Kafteros

17.90

Spicy Gyros — Gyros in scharfer Tomatensauce mit Knoblauch, dazu Tzatziki

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Gyros Skorodas

17.90

Garlic Gyros — Gyros in Knoblauchsauce mit Tomaten, dazu Tzatziki

estimeret≈ 920 kcal58 g kulhydrat

Gyros Metaxa

17.90

Gyros in Metaxa-Sauce mit Zwiebeln, Tomaten, dazu Beilage und Gyros Sauce

estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat

Gyros Metaxa mit Feta

17.90

Gyros Metaxa with Feta — Gyros in Champignon Sauce, dazu Beilage und Gyros Sauce

estimeret≈ 940 kcal62 g kulhydrat

Apo Ton Furno - aus dem Backofen

Mousakas

15.90

Moussaka — Auberginenauflauf mit Kartoffeln, Hackfleisch und Béchamelsauce

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Jouetzi Gyros

8.00

Gyros Pasta Bake — Pasta mit Gyros, mit käse überbacken, dazu Tzatziki

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Namaki

18.00

Slow Cooked Pork Shoulder — in einem Gusseisen Topf Hammerschulter mit dazu Weisse Reisbohnen in Tomatensauce mit Oliven, dazu Beilage oder Reisdidnou (optional überbacken), dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Skaras - Vom Grill

Souvlaki mit Pommes

18.90

Souvlaki with Fries — Gegrillte Kabelöcker mit Tomaten und Zwiebeln, dazu Tzatziki

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Souvlaki mit Reis

18.90

Souvlaki with Rice — Gegrillte Kabelöcker mit Tomaten und Zwiebeln, dazu Reisdidnou

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Souvlaki Filet

19.50

Souvlaki Fillet — dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Souvlaki kotopoulou

18.50

Chicken Souvlaki — Hähnchenbrustspieße, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Souvlaki mit Feta

19.90

Lamb Souvlaki with Feta — lammfilet lammfilets, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Butter Filet

19.90

Butter Lamb Fillet — saftige Lammfilets, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Buffet Gemiste

19.90

Stuffed Meatballs — Hackbällchen gefüllt mit Feta und Tomaten, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 780 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Souzakia Souvlaki

17.90

8 Bouten in Tomatensauce, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Souzakia

20.90

Souzakia Meatballs — Hackbällchen gefüllt, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 780 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Souzakia mit Feta

21.90

Souzakia with Feta — Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Feta und Tomaten, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Choriatiko

17.90

Choriatiko Pork Fillet — Schweinefilet mit Kräuternbutter, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Chirino Fileto Gemiste

17.90

Putenbrust gefüllt mit Feta und Tomaten, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Rumpsteak aus Argentinien

18.90

Argentinian Rump Steak — aus dem Ofen, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 700 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Rumpsteak Kredemtlo

19.90

Rump Steak Kredemtlo — mit gegarten Zwiebeln, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Mix Grill Teller

Lamm Grill Teller

25.90

Lamb Grill Platter — gegrillte Lammkoteletts, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 850 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Piattella mit Feta

27.90

Piattella with Feta — gegrillte Lammkoteletts, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 900 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mix Grill Teller

27.90

Mixed Grill Platter — gegrillte Lammkoteletts, Lammfilet, Souzakia, Gyros, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 1100 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig

Mix Grill Teller Spezial

54.90

Special Mixed Grill Platter — gegrillte Lammkoteletts, Lammfilet, Schweinebrustfilet, Schweinefilet, Souzakia, Gyros, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 1450 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

Ellikas Teller

27.90

Ellikas Platter — 1 Souzakia, 1 Schweinebrustfilet und Gyros, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Yammas Teller

27.90

Yammas Platter — gegrillte Lammkoteletts, Lammfilet, Hähnchenbrustfilet und Kabelöcker, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 800 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Apo To Tigani - Pfannengerichte

Siko Tigani

20.50

Siko Tigani Fish — Kabelöcker mit Zwiebeln, Paprika, 20 Pommes, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Souzakia Tigani

20.50

Griechische Hackbällchen mit Zwiebeln, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 700 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Chirina Schineletaki

22.00

Schweinebrustfilet mit Zwiebeln, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Arini Filetaki Lammsteak

27.90

Arini Filetaki Lamb Steak — Lammfilet mit Zwiebeln, Champignon, in schmelzende Tomaten, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Schnittzel Gerichte

Schnitzel

17.90

Veal Schnitzel — Panierte Kalbsbrust, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat

Schweineschnitzel

18.50

Pork Schnitzel — mit Sauce A. — 1 Souvlaki, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydrat

Hähnchenschnitzel

18.50

Chicken Schnitzel — mit Sauce A. — 1 Souvlaki, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Hähnchenschnitzel Ponier

20.00

Breaded Chicken Schnitzel — mit Sauce A. — 1 Souvlaki, dazu Tzatziki, Beilage und Salate

estimeret≈ 880 kcal58 g kulhydrat

Lamm-Schnitzel

20.00

Lamb Schnitzel — mit Sauce A. — 1 Souvlaki, Kroketten, Backbartoffel in Tomatensauce oder Reisdidnou

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Beilagen extra

Pommes fritesvegetarian

5.90

French Fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Knoblauchbutterkornvegetarian

5.20

Garlic Butter Corn

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Backbartoffel in Tomatensaucevegetarian

5.20

Baked Potatoes in Tomato Sauce

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

Reisdidnouvegetarian

5.00

Rice

estimeret≈ 200 kcal40 g kulhydrat

Champignonsaucevegetarian

5.50

Mushroom Sauce

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Metaxasauce

5.50

Metaxa Sauce

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Pisana - Fischgerichte

Gardenia Fischfiletpescatarian

25.90

Gardenia Fish Fillet — gegrilltes Fischfilet mit Kräutern und Zwiebeln, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 600 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kalamari mit Reispescatarian

19.90

Calamari with Rice — Tintenfisch, gefüllt mit Feta und Tomaten, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Kalamari Gemistepescatarian

25.50

Stuffed Calamari — 500 g, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Filet goldbraun gebratenpescatarian

24.00

Golden Fried Fillet — mit Zitronensaft, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Pescadopescatarian

21.50

Grilled Squid — Tintenfisch gegrillt, dazu Beilage und Salate

estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kindergerichte

Micky Mix mit Pommes

10.50

Micky Mix Kids Meal — Hähnchenbrust, Pommes und Ketchup, dazu Salate

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Donald Duck

11.50

Donald Duck Kids Meal

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrat

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71veggie
scoreestimeret

Mange græske vegetariske forretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Saganaki, Haloumi og Gigantes me Feta. Der findes også veganske muligheder som Skordalia og grillet grøntsager.

35 vegetariske og 10 veganske retter ud af 85

83dia
scoreestimeret

Grillet kød og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange gode muligheder med grillet kød og fisk. De fleste hovedretter serveres med salat.

54 diabetesvenlige · 85 retter

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Adresse: Bahnhofstraße 39, 12305 Berlin
Tider: manlukket
tir12:00–22:00
ons12:00–22:00
tor12:00–22:00
fre12:00–22:00
lør12:00–22:00
søn12:00–22:00
Kontakt: +493023907266
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yammas-lichtenrade.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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