Flamingo Fresh Food Bar

Neustädtische Kirchstraße 8, 10117 Berlin

Åbent nu · til 18:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Frühstück

Rühreivegetarian

7.90

Scrambled Eggs — Rührei mit zwei Eiern & Kräutern, dazu Brot, Butter & Salatbeilage

estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

+ Schinken

3.00

Scrambled Eggs with Ham

estimeret≈ 610 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

+ Fetakäse oder Parmesanvegetarian

2.50

Scrambled Eggs with Feta or Parmesan

estimeret≈ 600 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

+ frische Tomatevegetarian

1.50

Scrambled Eggs with Tomato

estimeret≈ 540 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

+ Avocado oder Lachspescatarian

3.20

Scrambled Eggs with Avocado or Salmon

estimeret≈ 680 kcal37 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Pancakesvegetarian

10.90

Pancakes mit frischem Obstsalat, Puderzucker & Ahornsirup

estimeret≈ 750 kcal110 g kulhydrat

frischer Obstsalatvegan, vegetarian

4.70

Fresh Fruit Salad

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat

Bircher Müslivegetarian

4.40

Bircher Muesli

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Joghurt mit Früchten & Honigvegetarian

4.60

Yogurt with Fruit and Honey

estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrat

Croissantvegetarian

2.40

estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Nougat-Croissantvegetarian

2.70

Nougat Croissant

estimeret≈ 320 kcal32 g kulhydrat

Muffinvegetarian

3.70

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Suppen

Rote Linsen-Kokossuppe mit Mango-Salsa & schwarzem Sesam (1,2,3)vegan, vegetarian

9.50

Red Lentil Coconut Soup

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 75

Curry-Spinatcremesuppe mit getrockneten Tomaten & Mini-Mozzarella (1)vegetarian

9.50

Curry Spinach Cream Soup

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Kartoffelsuppe mit Geflügel-Wiener, Suppengrün & Majoran

9.50

Potato Soup with Wiener Sausage

estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrat

Chili con Carne mit Tortilla-Chips & saurer Sahne (2)

9.50

Chili con Carne

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratbalanceret 75

Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse & Salbei (1)vegetarian

9.50

Mushroom Cream Soup

estimeret≈ 360 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Thaicurry-Kürbissuppe mit Kokosmilch & Koriander (1,2,3)vegan, vegetarian

9.50

Thai Curry Pumpkin Soup

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tagesgerichte

Pilzgeschnetzeltes & Spätzle mit getrockneten Tomaten, Thymian & Wildpreiselbeeren, dazu Blattsalatvegetarian

14.90

Mushroom Ragout with Spätzle

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 79

Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Cranberries, Kürbiskernen, Thymian & Cheddar, dazu Wildkräutersalatvegetarian

14.90

Pumpkin Potato Casserole

estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 74

Zitronen-Lachsfilet aus dem Ofen mit Avocadoquark & Ciabatta, dazu Babyblattsalatpescatarian

14.90

Baked Lemon Salmon Fillet

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Salate

Frischer Blattsalatmixvegan, vegetarian

7.50

Mixed Leaf Salad — Eichblatt-, Römer-, Radicchio-, & Rucolasalat, Strauchtomate & Gurke

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Schafskäse, Ei, getrocknete Cranberries, Parmesan, Oliven, Thunfisch, Körner-Mixpescatarian

2.50

Salad Toppings Mix — Toppings wahlweise

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Hähnchenbrustfilet mariniert

2.90

Marinated Chicken Breast Salad — Toppings wahlweise

estimeret≈ 160 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

1/2 Avocado mit Olivenölvegan, vegetarian

3.20

Avocado Salad — Toppings wahlweise

estimeret≈ 160 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Räucherlachspescatarian

3.20

Smoked Salmon Salad — Toppings wahlweise

estimeret≈ 140 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Rucola-Salat „Caprese“vegetarian

7.00

Caprese Rucola Salad — Rucola, bunte Kirschtomaten, Mini-Mozzarella, Pinienkerne, inklusive Mini-Ciabatta & Dressing nach Wahl

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Pastasalat „Mediterran“vegetarian

7.00

Mediterranean Pasta Salad — Penne vegetarisch mit getrockneten Tomaten, Oliven, Kapern, Parmesansplittern, Rucola & Olivenöl

estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydrat

Pastasalat „Chicken-Pesto“

8.90

Chicken Pesto Pasta Salad — Penne mit gebratenem Hähnchenbrustfilet, rotem Pesto, Oliven, getrockneten Tomaten, Kapern, Parmesansplittern, Petersilie

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

Couscous mit Rotkohlvegan, vegetarian

7.00

Couscous with Red Cabbage — Couscous mit Rotkohl, Weintraube, Gurke, Limette, Kresse, Rucola & Walnuss

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydratbalanceret 77

Couscous mit Mango & Kichererbsevegan, vegetarian

7.00

Couscous with Mango and Chickpeas — Couscous mit Mango, Kichererbse, Staudensellerie, getrocknete Sauerkirschen, Ahornsirup & Limettensaft

estimeret≈ 410 kcal52 g kulhydratbalanceret 74

Sandwich

Special Sandwich Septembrvegetarian

6.90

Pumpkin Feta Sandwich — Kornspitz mit Feta, Ofenkürbis, Honig-Senf-Soße, Rucola & Kürbiskernen

estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tomate-Mozzarella-Sandwichvegetarian

6.90

Tomato Mozzarella Sandwich — frisches Pesto, Mozzarella, Strauchtomate, Basilikum & Rucola

estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Auberginen-Antipasti-Sandwich (vegan)vegan, vegetarian

7.70

Eggplant Antipasti Sandwich — gegrillte Aubergine, Strauchtomate, Sonnenblumenkerne, getrocknete Cranberries, Ajvar, Rucola & Olivenöl

estimeret≈ 410 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Caesar-Chicken-Sandwich

7.90

Caesar Chicken Sandwich — Hähnchenbrustfilet, Kräuterfrischkäse, Parmesan, Balsamico & Römersalat

estimeret≈ 520 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Hummus-Avocado-Sandwich (vegan)vegan, vegetarian

7.70

Hummus Avocado Sandwich — Hummus, Avocado, Kirschtomate, glatte Petersilie & Olivenöl

estimeret≈ 460 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Parmesan-Sandwichvegetarian

7.70

Parmesan Sandwich — Parmesansplitter, getrocknete Tomaten, Rucola & hausgemachte Honig-Wasabi-Creme

estimeret≈ 440 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Roastbeef-Sandwich

7.90

Roast Beef Sandwich — Roastbeef, milde Wasabi-Honig-Creme, Cheddar-Cheese & Rucola

estimeret≈ 510 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Lachs-Frischkäsepescatarian

7.90

Salmon Cream Cheese Sandwich — Räucherlachs, Frischkäse, Radieschen, Dill & Spinatsalat

estimeret≈ 470 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Bergkäse-Sandwichvegetarian

7.70

Mountain Cheese Sandwich — Vorarlberger Bergkäse, Honig-Senf-Soße, Strauchtomate & Eichblatt

estimeret≈ 490 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Ziegenkäse-Sandwichvegetarian

7.70

Goat Cheese Sandwich — Ziegen-Camenbert, Strauchtomate, Feigen-Confit & Rucola

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Tuna-Chili-Cheesepescatarian

7.90

Tuna Chili Cheese Sandwich — Thunfischcreme mit Chili, Chili-Käse, Apfel, Römersalat, wenig Butter

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Schinken-Käse-Croissant

4.60

Ham and Cheese Croissant — Croissant, Camenbert, Kochschinken

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

Süß und fruchtig

Joghurt mit Früchtenvegetarian

4.60

Yogurt with Fruit — Joghurt mit frischen Früchten, etwas Honig, Knuspermüsli

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Vegan-Chia-Puddingvegan, vegetarian

4.40

Vegan Chia Pudding — Chia-Samen, Kokosmilch, Mangopürre

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydrat

Mohn-Vanille-Quarkvegetarian

4.40

Poppy Seed Vanilla Quark — mit Mango-Püree

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratbalanceret 69

Vanille-Milchreisvegetarian

4.40

Vanilla Rice Pudding — mit Waldbeersoße

estimeret≈ 310 kcal48 g kulhydrattung 39

Grieß-Puddingvegetarian

4.40

Semolina Pudding — mit Himbeersoße

estimeret≈ 300 kcal45 g kulhydrattung 39

Kuchenauswahlvegetarian

3.50

Cake Selection

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 42

Cookiesvegetarian

2.50

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

97veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som rød linse-kokossuppe og svampestuvning med spätzle. Der findes også veganske sandwiches med hummus og avocado.

36 vegetariske og 10 veganske retter ud af 50

74dia
scoreestimeret

Proteinrige morgenmad og sandwiches

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget er godt med mange proteinrige muligheder. Der findes flere kulhydratbevidste valgmuligheder til morgenmad og frokost.

27 diabetesvenlige · 50 retter

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Praktisk

Adresse: Neustädtische Kirchstraße 8, 10117 Berlin
Tider: man07:30–18:00
tir07:30–18:00
ons07:30–18:00
tor07:30–18:00
fre07:30–18:00
lør—
søn—
Kontakt: +493083218865 info@flamingo-freshfood.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flamingo-freshfood.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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