Taverna Phaestos

Jagowstraße 16, 10555 Berlin

åbningstider er ikke kendt endnu

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kalte Vorspeisen

Zazikivegetarian

6.50

Tzatziki — aus geriebenen Gurken, Joghurt, Quark, Dill und Knoblauch (7)

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Fetavegetarian

7.90

griechischer Schafskäse (7)

estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Kopanistivegetarian

7.90

griechischer Feta zerkleinert , Chili und Dill (7)

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Dolmadakia

7.00

gefüllte Weinblätter mit Reis dazu Zaziki (6,7,M)

estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Skordaliavegan

6.50

Kartoffelknoblauchpüree

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Taramapescatarian

6.50

Fischroggen Creme (4)

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Oliven – Pepperoni Tellervegan

6.50

Olive and Pepperoni Plate

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kalte Vorspeisen Platte aus allen obigen Vorspeisen (4,6,7,M)

20.00

Cold Appetizer Platter

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratbalanceret 73

Kleine Vorspeisen Platte aus Zaziki, Skordalia und Tarama (4,7)

14.00

Small Appetizer Platter

estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Warme Vorspeisen

Knoblauchbrotvegan

5.00

Garlic Bread — 4 Ciabatta Weißbrotscheiben belegt mit Tomaten, Knoblauch, Petersilie, Oregano, Olivenöl (1)

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Tiropitakiavegetarian

7.50

Blätterteig gefüllt mit griechischen Feta dazu Zaziki (1,7)

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Spanakopitakiavegetarian

7.50

Blätterteig gefüllt mit Blattspinat dazu Zaziki (1,7)

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Feta Fournouvegetarian

9.50

griechische Feta mit Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Oregano und Olivenöl aus dem Ofen (7)

estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Saganakivegetarian

9.50

Hartschafskäse ( griechische Kefalotirikiase ) salzig & lecker gebraten (7)

estimeret≈ 310 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Zucchini gebraten dazu Zaziki (1,7)vegetarian

8.00

Fried Zucchini

estimeret≈ 260 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Warme Platte aus Zucchini gebraten , Tiropitakia , Spanakopitakia und Zaziki (1,7)vegetarian

14.90

Warm Appetizer Platter

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Saganakivegetarian

10.90

Saganaki with Honey and Sesame — mit Feta in Blätterteig Mantel Honig und Sesam (1,7)

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Gigantesvegetarian

10.90

weiße Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta (7)

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 87

Suppen

Kartoffelsuppevegetarian

6.00

Potato Soup

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Lammfleischsuppe mit Reisnudeln und Zimt

7.50

Lamb Soup

estimeret≈ 260 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Salate

Greek Salatvegetarian

11.90

Greek Salad — aus Tomaten, Gurken, Oliven-Peperoni, Zwiebeln, Olivenöl und Feta (7)

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gemischter Salat mit gegrillten Zyprotischen Halloumi Käsevegetarian

11.90

Mixed Salad with Halloumi

estimeret≈ 410 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Gemischter Salat mit Saganaki (Kefalotirikäse) gebraten (7)vegetarian

11.90

Mixed Salad with Saganaki

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Frisches Lammfilet vom Grill mit frischem Saison Salat und grünen Bohnen

19.90

Grilled Lamb Fillet Salad

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Frisches Hähnchenbrustfilet vom Grill mit frischem Saison Salat und grünen Bohnen

13.90

Grilled Chicken Breast Salad

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Vegetarische Gerichte

Gigantesvegetarian

14.90

Gigantes Main — gebackene weiße Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta überbacken dazu Kartoffeln und ein extra Salat (7)

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

Auberginen gebraten dazu Kartoffeln, Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Fried Eggplant

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 70

Zucchini bouletten dazu Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Zucchini Patties

estimeret≈ 580 kcal50 g kulhydratbalanceret 74

Spinatbouletten dazu Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Spinach Patties

estimeret≈ 580 kcal50 g kulhydratbalanceret 74

Tourlouvegetarian

15.90

ein Gemüsetopf aus angebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, grünen Bohnen, Zwiebeln, in Tomatensauce geschmort und drüber kommt noch kalter Feta dazu ein extra Salat (1,7)

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratbalanceret 74

Mousakavegetarian

15.90

Vegetarian Moussaka — ein Auflauf vom Backofen aus gebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffeln und Bechamel sauce überbacken anschließend kommt geriebener Kefalotiri Käse auf den Vegi - Mousaka , Zaziki und ein extra Salat (1,7)

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Fischgerichte

Ganze Calamari - frittiertpescatarian

16.90

Fried Calamari — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein kleiner extra Salat (4,7)

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Sardellen - frittiertpescatarian

16.90

Fried Anchovies — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein kleiner extra Salat (4,7)

estimeret≈ 700 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Wildfang Garnelen - in Tomatenknoblauchsauce geschmortpescatarian

24.90

Shrimp in Tomato Garlic Sauce — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat (4,7)

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydratbalanceret 84

Wildfang Garnelen - gegrilltpescatarian

24.90

Grilled Shrimp — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Tarama und ein kleiner extra Salat (4,7)

estimeret≈ 630 kcal48 g kulhydratbalanceret 78

Ganze Calamari - in Tomatenknoblauchsauce geschmortpescatarian

16.90

Calamari in Tomato Garlic Sauce — dazu Kartoffeln, grünen Bohnen und ein kleiner extra Salat (4)

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 84

Zanderfilet gebratenpescatarian

17.90

Fried Zander Fillet — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat (4)

estimeret≈ 590 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Verschiedene Gerichte

Kokkinisto

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) in einer Tomatenzimtsauce dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Juwetzi

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) mit Reisnudeln und dann mit Kefalotiri Hartkäse überbacken dazu ein kleiner extra Salat (1,7)

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Mousaka

16.90

Moussaka — Auflauf vom Backofen mit gebratenen Auberginen, Kartoffeln, Rindergehacktem und Bechamelsauce dazu Zaziki und ein kleiner extra Salat (1,7)

estimeret≈ 690 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Stifado

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) mit kleinen süßen Essigzwiebeln in einer Tomatenzimtsauce und Kartoffeln dazu ein kleiner extra Salat (7)

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Frische Lammkeule

18.90

Stewed Lamb Leg — (ohne Knochen) geschmort in einer Tomatenzimtsauce dazu Blattspinat, Kartoffeln und ein kleiner extra Salat

estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Beilagen

Kartoffeln in Tomatensauce, grüne Bohnen, Reisnudeln (7) oder Pommes

4.50

Side Dish Selection

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

Wir Empfehlen

Exochiko

19.90

Griechische Spezialität frische Lammkeule geschmort in Tomatenzimtsauce, dazu Zucchini, Auberginen, Kartoffeln und kaltem Fetakäse und ein extra Salat (1,7)

estimeret≈ 850 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lachs vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Salmon — Frisches Lachsfilet gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Tarama und ein extra Salat. (4)

estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lammsteak vom Grill

26.90

Grilled Lamb Steak — Frisches Neuseeländische Lammsteak gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein extra Salat. (4)

estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Dorade vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Dorade — Ca. 500 g eine ganze griechische Dorade gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein extra Salat. (4)

estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Octopus vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Octopus — 2 Octopus Beine gegrillt auf Skordalia (Kartoffelknoblauchpüree) und ein extra Salat. (4)

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

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84veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en sektion med vegetariske retter som Mousaka og Tourlou. Man kan også bestille Spanakopitakia og Gigantes.

24 vegetariske og 3 veganske retter ud af 48

84dia
scoreestimeret

Grillede retter og græske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige grillede retter med grøntsager. Der findes flere alternativer til pomfritter blandt tilbehøret.

31 diabetesvenlige · 48 retter

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Praktisk

Adresse: Jagowstraße 16, 10555 Berlin
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +49303936915
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-phaestos.metro.rest/?lang=nl

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