Hummus and Friends Berlin
Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
Åbent nu · til 22:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
HUMMUS
Hummus & Friends Specialvegetarian
16.50
Hummus, Kichererbsen, Ei, Favabohnen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 79
Hummus & Chickpeasvegan
14.90
Hummus, Kichererbsen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 79
Hummus & Fulvegan
14.90
Hummus, Favabohnen, Tahina*, Zwiebeln, Petersilie & Sauce
estimeret≈ 560 kcal46 g kulhydratbalanceret 79
Hummus & Tahinavegan
14.90
Hummus, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimeret≈ 510 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hummus-Avocadovegan
15.50
Avocado Hummus — Hummus, frische Avocado, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimeret≈ 640 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hummus-Rote Beetevegan
15.50
Beetroot Hummus — Hummus, frische Rote Beete, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hummus-Tomatenvegan
15.50
Tomato Hummus — Hummus, sonnengetrockente Tomaten, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimeret≈ 560 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hummus-Antipastivegan
15.50
Antipasti Hummus — Hummus, gebackene Courgetten, Aubergine und verschiedene Gemüse, Petersilie, Tahina*, Sauce
estimeret≈ 580 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Hummus & Pilzevegan
15.50
Mushroom Hummus — Hummus, Pilze, Petersilie, Tahina*, Zimt & Sauce
estimeret≈ 530 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Trio Hummus für zweivegan
31.50
Hummus Trio — Frische Avocado, frische Rote Beete & Kichererbsen jeweils mit Hummus gemischt
estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat
Pitabrot extravegan
1.80
Pita Bread — Wir reichen zu allen Hummus-Gerichten ein Pitabrot*.
estimeret≈ 180 kcal32 g kulhydrat
SALAT
Quinoa Avocado Salatvegan
14.90
Quinoa Avocado Salad — Bio Quinoa, Rote Zwiebeln, Cranberries, Cherrytomaten, Avocado, Oliven & Süßkartoffel Würfel
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 75
Israelischer Salat (klein / groß)vegan
10.90
Israeli Salad — Tomaten, Gurken, Tahina*, Petersilie, Karotten, rote und gelbe Paprika, Koriander, Kohlrabi, Zitrone & Olivenöl
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Friendssalat (klein / groß)vegetarian
10.90
Friends Salad — Dill, Petersilie, Rucola, Spinat, Pilze, Minze, Basilikum, Pinienkerne, Walnüsse*, Kürbiskerne, Cherrytomaten, Radieschen, Süßkartoffel, Rote Beete, Senf & Cranberry mit Orangen-Vinaigraette
estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
SUPPE
Tagessuppe
6.90
Soup of the Day — Zutaten varrieren, bitte beim Personal erkundigen
estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
CHEFS SPECIALS
Falafelvegan
15.90
Falafel in Tomaten-Zwiebel-Knoblauch Soße, Tahina und klassischer Hummus
estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 74
Mediterranean Bruschettavegetarian
15.90
2 Halbe Pita mit Antipastigemüse, Aubergine, Ei, Tahina und Hummus
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Friends Sandwich I. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich I — Pita gefüllt mit Hummus, Salat, Gegrillten Gemüse und Tahina mit Salatbeilage
estimeret≈ 540 kcal52 g kulhydratbalanceret 74
Friends Sandwich II. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich II — Pita gefüllt mit Hummus, Pilzen, Kichererbsen, Koriander, Frischen Zwiebeln mit Salatbeilage
estimeret≈ 590 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
TAPAS
Auberginevegan
9.90
Eggplant with Tahina — Aubergine mit Tahina*
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Knoblauch-Dip mit Brotsticksvegan
6.90
Garlic Dip with Breadsticks — Knoblauch mit Dattelsauce, koscherer Wein & Olivenöl
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Dreierlei Kartoffeln aus dem Ofenvegan
5.90
Roasted Potatoes Trio — Rote Bete, Kartoffel & Süßkartoffel
estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Blumenkohl aus dem Ofenvegan
9.90
Roasted Cauliflower — Blumenkohl mit Tahini* Sauce (halb / ganz)
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Gefüllte Paprika aus dem Ofenvegan
14.90
Stuffed Peppers — Quinoa, Kräuter & Gemüse serviert mit scharfer Tomatensauce & Tahina*
estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Champignons mit Babaganoushvegan
12.90
Mushrooms with Babaganoush — Pilze mit Auberginencreme, Tahina*, Knoblauch, Tahina Dip & frische Kräuter
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Antipasti Tellervegan
12.90
Antipasti Platter — Zucchini, Aubergine, Karotten, Paprika, Sellerie, getrocknete Tomaten & Oliven mit Avocado Dip
estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
DESSERT
Lava Cake
4.90
Warmer Schokoladenkuchen mit weichem Kern
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34
Zitronenkuchenvegan
4.90
Lemon Cake — vegan
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat
Himbeertörtchen mit weißer Schokoladevegetarian
4.90
Raspberry Tart with White Chocolate
estimeret≈ 380 kcal38 g kulhydrattung 37
Karotten-Haselnuss Kuchenvegetarian
4.90
Carrot Hazelnut Cake — u. a. Milch, Butter, Eier, Gluten & Schalenfrüchte*
estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrat
Mango / Zitronen Sorbetvegetarian
5.90
Mango Lemon Sorbet — 3 Kugel Mango oder Zitronen Sorbet mit Nüssen und Cranberries
estimeret≈ 260 kcal45 g kulhydrattung 35
Schokoladen Hummusvegan
4.90
Chocolate Hummus — Zartbitter Schokolade mit Hummus gemischt
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat
Frucht Parfaitvegetarian
5.90
Fruit Parfait — Joghurt mit verschiedene Früchte und Nüsse
estimeret≈ 290 kcal32 g kulhydratbalanceret 65
ChocoPitavegetarian
4.50
Halbes Pita gefüllt mit Israelische Schokolade
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat
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80dia
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Mellemøstlig vegetarmad med hummus
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange proteinrige retter med hummus og grøntsager. De fleste hummus-varianter har et lavt glykæmisk indeks.
16 diabetesvenlige · 34 retter
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Praktisk
- Adresse
- Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
- Tider
- man12:00–22:00tir12:00–22:00ons12:00–22:00tor12:00–22:00fre12:00–22:00lør12:00–22:00søn12:00–22:00Küche schließt um 21:30 Uhr
- Kontakt
- +493092158041
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-and-friends.com/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %