Mehek - Berlin, Schönwalder Straße

Schönwalder Str. 22, 13585 Berlin

Lukket nu · åbner 12:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 24. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Warme Vorspeisen

Gobi Pakorasvegetarian

4.00

Gobi Pakora — Blumenkohl

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Samosasvegetarian

4.50

Vegetable Samosa — 2 gefüllte Gemüse-Teigtaschen mit Rosinen und Mandeln

estimeret≈ 280 kcal26 g kulhydrat

Bengan Pakorasvegetarian

4.00

Bengan Pakora — Auberginen

estimeret≈ 210 kcal17 g kulhydratdiabetes-venlig

Champignon Pakorasvegetarian

4.00

Mushroom Pakora — Champignons

estimeret≈ 200 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Paneer Pakorasvegetarian

4.50

Paneer Pakora — Frischer hausgemachter Rahmkäse

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Murgh Pakoras

4.50

Chicken Pakora — Hühnerfilet

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Fisch Pakoraspescatarian

4.50

Fish Pakora — Fischfilet

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mix Pakoras

10.00

Mixed Pakora — ( von 6, 8, 9 und 10 gemischt )

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Suppen

Linsensuppevegetarian

4.00

Lentil Soup — Linsensuppe nach Indischer Art

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Gemüsesuppevegetarian

4.00

Vegetable Soup — Gemischte Gemüsesuppe

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lammsuppe

4.00

Lamb Soup — Sauer-Scharf-Suppe mit Lammfl.eisch

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Hühnersuppe

4.00

Chicken Soup — Eine garnierte Hühnersuppe

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Currysuppe

4.00

Curry Soup — Pikante, nach Indischer Art zub.

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Vorspeisen

501. Gemüsesuppevegetarian

4.50

Vegetable Soup

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

502. Currysuppe

4.50

Curry Soup

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

503. Gobi Pakoras(Blumenkohl)vegetarian

4.50

Gobi Pakora

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

504. Bengan Pakoras (Auberginen)vegetarian

4.50

Bengan Pakora

estimeret≈ 210 kcal17 g kulhydratdiabetes-venlig

505. Champignon Pakorasvegetarian

4.50

Mushroom Pakora

estimeret≈ 200 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Hauptspeisen

510. Channa Masalavegetarian

12.00

Chana Masala — Kichererbsen mit speziellen Gewürzen und schmackhafter Sauce

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydratbalanceret 86

511. Sabji Mixedvegetarian

12.00

Mixed Vegetable Curry — Gemüsecurry aus wechselndem frischem Gemüse

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

512. Dal Punjabivegetarian

12.00

Dal Punjabi — Verschiedene Linsen mit Knoblauch, Tomaten und Gewürzen gerbraten

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

513. Tofu Palakvegan, vegetarian

13.50

Tofu Palak — Tofu mit Spinat, frischem Knoblauch und Tomaten mit Gewürzen gebraten

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

514. Palak Aloovegan, vegetarian

12.50

Palak Aloo — Kartoffeln und Spinat, mit Zwiebeln und Ingwer gebraten

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

515. Channa Palakvegan, vegetarian

12.50

Chana Palak — Kichererbsen und Spinat, mit Zwiebeln und Ingwer gebraten

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

516. Bengen Curry (Scharf)vegetarian

13.50

Bengan Curry — Frische Auberginen in pikanter Currysauce mit grünen Erbsen

estimeret≈ 360 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

518. Tinda Masala (Indisches Kürbisgemüse)vegetarian

13.50

Tinda Masala — Mit Zwiebeln, Ingwer und Tomaten gebraten

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

519. Champignon Curryvegetarian

13.50

Mushroom Curry — Frische Champignons und Erbsen in Currysauce

estimeret≈ 310 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

520. Mattar Sojavegetarian

14.00

Soya Matar — Sojawürfel mit grünen Erbsen in einer Currysauce

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

521. Soja Mangovegetarian

14.00

Soya Mango Curry — Sojawürfel mit frischem Ingwer in Mango-Curry-Sauce

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

522. Soja Vindaloo (scharf)vegetarian

14.00

Soya Vindaloo — Sojawürfel, mit frittierten Kartoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce mit Senfkörnern und Vindaloogewürze nach südindischer Art

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

523. Tofu Vindaloo (scharf)vegan, vegetarian

15.00

Tofu Vindaloo — Tofu, mit frittierten Kartoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce mit Senfkörnern und Vindaloogewürze nach südindischer Art

estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

524. Tofu-Khumbi Tikkavegetarian

17.00

Tofu Khumbi Tikka — Tofu in einer schmackhaften Safran-Sauce mariniert mit frischen Champignons, Paprika und Zwiebeln gegrillt

estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Beilagen

105. Mango Chutney (Süß-Sauer)vegan, vegetarian

2.50

Mango Chutney — Mangofruchtsauce

estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydrat

106. Mixed Pickelsvegan, vegetarian

2.50

Mixed Pickle — scharf eingelegte Früchte

estimeret≈ 40 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

108. Chapativegan, vegetarian

2.50

Chapati — Indisches Vollkornbrot

estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

525. Purivegan, vegetarian

2.50

Puri — Indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl

estimeret≈ 150 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Beilagen

Saucen

1.00

Assorted Sauces — 4 verschiedene Saucen

estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Papadam 2 Stückvegan, vegetarian

1.50

Papadam — Knuspriges Brot aus Bohnenmehl

estimeret≈ 110 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bhathuravegan, vegetarian

2.50

Bhatura — Indisches Fladenbrot aus Weizenmehl#

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

Raitavegetarian

2.50

Gewürzte Dickmilch mit Kügelchen aus Kichererbsenmehl mit Cumin und Paprika

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Aloo Raitavegetarian

2.50

Joghurt mit gekochten Kartoffeln

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Naanvegetarian

2.50

Brot aus feinstem Weißmehl

estimeret≈ 220 kcal38 g kulhydrat

Butter Naanvegetarian

3.00

estimeret≈ 300 kcal38 g kulhydrat

Knoblauch Naanvegetarian

3.00

Garlic Naan

estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydrat

Platten 2-4 Personen

Shahi-Platte 2 Personen

49.00

Shahi Platter (2 Person) — Mangosekt, Papadam, Gemüsesuppe, Tandoori Chicken, Mutton Juckni, Sabji Korma (Gegrilltes Hühnchen, Lammfleisch in Safran, Joghurtsauce), Basmatireis, Salat (indische Art), Fladenbrot, verschiedene Saucen, Nachtisch

estimeret≈ 2400 kcal220 g kulhydrattung 27

Shahi-Platte 4 Personen

88.00

Shahi Platter (4 Person) — Mangosekt, Papadam, Gemüsesuppe, Tandoori Chicken, Mutton Juckni, Sabji Korma (Gegrilltes Hühnchen, Lammfleisch in Safran, Joghurtsauce), Basmatireis, Salat (indische Art), Fladenbrot, verschiedene Saucen, Nachtisch

estimeret≈ 3800 kcal380 g kulhydrattung 27

Bombay-Platte 2 Personen

49.00

Bombay Platter (2 Person) — Martini, Hühnersuppe, Murgh Saag, Rogenjosh, Sabji Korma, versch. Gemüse in Sahnesauce (Hühnerfilet in Spinat, Lammfleisch), Basmatireis, indischer Salat, verschiedene Saucen, Fladenbrot, Papadam, Nachtisch

estimeret≈ 2600 kcal210 g kulhydrattung 21

Bombay-Platte 4 Personen

88.00

Bombay Platter — Martini, Hühnersuppe, Murgh Saag, Rogenjosh, Sabji Korma, versch. Gemüse in Sahnesauce (Hühnerfilet in Spinat, Lammfleisch), Basmatireis, indischer Salat, verschiedene Saucen, Fladenbrot, Papadam, Nachtisch

estimeret≈ 3900 kcal380 g kulhydrattung 27

Yogi-Platte 2 Personenvegetarian

45.00

Yogi Platter (2 persons) — Yogi Tee, Gemüsesuppe, Auberginen Curry, Shahi-Paneer, Linsen Curry (Shahi-Paneer-Indischer Rahmkäse), Basmatireis, Papadam, Pickels, Indisches Fladenbrot, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

estimeret≈ 2100 kcal240 g kulhydrattung 27

Yogi-Platte 4 Personenvegetarian

78.00

Yogi Platter (4 persons) — Yogi Tee, Gemüsesuppe, Auberginen Curry, Shahi-Paneer, Linsen Curry (Shahi-Paneer-Indischer Rahmkäse), Basmatireis, Papadam, Pickels, Indisches Fladenbrot, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

estimeret≈ 3800 kcal380 g kulhydrattung 27

Karahi-Meat 2 Personen

49.00

Karahi Meat Platter (2 persons) — Sherry, Linsensuppe, Gegrilltes Lammfleisch mit Tomate, Ingwer, Zwiebeln, Paprika, Kardamom, Nelken im traditionellen Gusseisentopf zubereitet und serviert, Basmatireis, Fladenbrot, Papadam, Pickels, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

estimeret≈ 2300 kcal180 g kulhydrattung 21

Karahi-Meat 4 Personen

88.00

Karahi Meat Platter (4 persons) — Sherry, Linsensuppe, Gegrilltes Lammfleisch mit Tomate, Ingwer, Zwiebeln, Paprika, Kardamom, Nelken im traditionellen Gusseisentopf zubereitet und serviert, Basmatireis, Fladenbrot, Papadam, Pickels, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

estimeret≈ 3900 kcal350 g kulhydrattung 27

Hühnergerichte

Murgh Curry

12.50

Chicken Curry — Hühnerfilet in schmackhafter Currysauce

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Murgh Saag

13.00

Hühnerfilet in Spinat nach Indischer Art gewürzt mit Ingwer und Knoblauch

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Murgh Sabji

13.00

Hühnerfilet mit frischem Gemüse in Currysauce

estimeret≈ 420 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Murgh Chhole

13.00

Hühnerfilet mit Kichererbsen in schmackhafter Currysauce

estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Murgh Makhni / Butter Chicken

13.50

Butter Chicken — Hühnerfilet mit Kokosflockenbutter in Sahnesauce

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Murgh Vindaloo (scharf)

13.50

Chicken Vindaloo — Hühnerfilet südindische Art, mit frittierten Kartfoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce, mit Senfkörnern und Vindaloogewürze

estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

Murgh Spezial

13.50

Murgh Special — Hühnerfilet in Sahnesauce, pikantem Gemüse, Rosinen und Mandeln

estimeret≈ 620 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Murgh Juckni

14.00

Spezielles nach indischer Art zubereitetes Hühnerfilet in einer schmackhaften Safran-Joghurtsauce mit Mandeln

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Murgh Madras (scharf)

13.50

Chicken Madras — Hühnerfilet mit Zwiebeln, gebraten mit braunen Senfsamen in Kokos-Currysauce

estimeret≈ 550 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Murgh Jhelfraise (scharf)

13.50

Murgh Jhelfraise — Hühnerfilet mit Zwiebeln, Chilli, frischem Ingwer in einer Tomatencurrysauce

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Murgh Korma

14.00

Hühnerfilet in einer milden Sauce aus Gewürzen, geriebenem Rahmkäse, Sahne mit Kokosflocken, Rosinen und Mandeln

estimeret≈ 720 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Murgh Broccoli

13.50

Chicken Broccoli — Hühnerfilet mit Broccoli, frischem Knoblauch in Sahnesauce

estimeret≈ 540 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Murgh Khumbi

13.50

Hühnerfilet mit frischem Champignons in Currysauce

estimeret≈ 490 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Murgh Mango

14.00

Mango Chicken — Saftiges Hähnchenfilet mit frischem Ingwer in einer Mango-Curry-Sauce

estimeret≈ 560 kcal30 g kulhydratbalanceret 65

Murgh Kashmiri

13.50

Hühnerfilet , Cocktailfrüchte, Pfeffer & Käse in feiner Sauce

estimeret≈ 610 kcal25 g kulhydrat

Spezialplatte (für 1 Person)

14.00

Special Platter (1 person) — Mutton-Curry, Murgh-Curry, Gemüse-Curry, Salat und verschiedene Saucen

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Spezialplatte (für 2 Personen)

28.00

Special Platter (2 persons)

estimeret≈ 1700 kcal90 g kulhydrattung 36

Keema Tomaten

14.00

Keema Tomatoes — Tomaten in Currysahnesauce, gefüllt mit gehacktem Hühnerfleisch, Rahmkäse, Kokos und Nüssen

estimeret≈ 640 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

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97veggie
scoreestimeret

Indisk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Channa Masala og Tofu Palak. Der findes også veganske muligheder som Palak Aloo og Chapati.

41 vegetariske og 13 veganske retter ud af 73

84dia
scoreestimeret

Indiske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige curryretter og grøntsagsretter. De fleste valgmuligheder er naturligt lave på kulhydrater.

51 diabetesvenlige · 73 retter

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Praktisk

Adresse: Schönwalder Str. 22, 13585 Berlin
Tider: man12:00–22:00
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Kontakt: +32303365252
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mehek-spandau.de
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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