Taverne im Windlicht

Jöllenbecker Str. 157, 33613 Bielefeld

Lukket nu · åbner 17:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

KALTE VORSPEISEN

Olivenvegan

5.40

Olives

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Peperonivegan

4.50

estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Tzatzikivegetarian

5.90

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Dolmadakiavegan

6.20

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Dakosvegetarian

5.90

geröstetes Brot mit geriebener Tomaten und Schafskäse

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Feta mit Olivenölvegetarian

8.50

Feta with olive oil

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

WARME VORSPEISEN

Fawavegan

7.50

mit Rosinen (gelber Linsenpüree)

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Spanakopitakiavegetarian

8.50

Blätterteig mit Spinat hausgemacht

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Oktopuspescatarian

17.50

Octopus with Fawa — mit Fawa (gelber Linsenpüree) und karamellisierten Zwiebeln, mit Salat Beilage

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydratbalanceret 79

Eine kretische Spezialitätvegetarian

11.50

Fried Spinach with Yogurt Sauce — Gebratener Spinat mit Joghurtsauce, Feta und karamellisierten Tomaten.

estimeret≈ 290 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Auberginen gebratenvegetarian

7.90

Fried Eggplant with Tzatziki — mit Tzatziki

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Zucchini gebratenvegetarian

7.90

Fried Zucchini with Tzatziki — mit Tzatziki

estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Oktopus gegrilltpescatarian

15.90

Grilled Octopus

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Tyropitakiavegetarian

8.50

Blätterteig gefüllt mit Käse

estimeret≈ 330 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Gavrospescatarian

9.50

Sardinen gebraten mit Knoblauchcreme und Tomaten.

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mezé Platte (vegetarisch)vegetarian

16.90

Vegetarian Mezze Platter — versch. Vorspeisen warm und kalt

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 68

Feta aus dem Ofenvegetarian

9.50

Baked Feta — mit Oliven, Peperoni, Tomaten, Zwiebel und Knoblauch.

estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Fetavegetarian

11.50

Feta with Puff Pastry and Honey — mit Blätterteig und Honig

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

Ziegenkäsevegetarian

9.50

Baked Goat Cheese — aus dem Ofen mit karamellisierten Tomaten

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Saganakivegetarian

11.50

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tomatensuppevegetarian

5.50

Tomato Soup

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SALATE

Bauernsalat Originalvegetarian

11.60

Greek Farmer's Salad

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Thunfischsalatpescatarian

13.50

Tuna Salad

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hähnchensalat

15.80

Chicken Salad

estimeret≈ 580 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Calamarisalat (pikant)pescatarian

14.50

Calamari Salad

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Käsesalat

14.50

Cheese Salad with Saganaki — Gebratener Käse (Saganaki) mit Speck, Zwiebeln und Balsamico - Dressing

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

FISCH

Calamaripescatarian

17.80

Fried Calamari — gebraten nach Omas Art

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Seezungen - Filetspescatarian

23.50

Sole Fillets — gebraten nach Bauern Art

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Seezungen - Filets

26.50

Sole Fillets with Apple and Bacon — mit Apfel und Speck in Sahnesauce

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Scampis mit Schalepescatarian

21.50

Grilled Scampi with Shell — gegrillt mit frischem Gemüse

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Scampis ohne Schalepescatarian

22.50

Grilled Scampi without Shell — gegrillt mit frischem Gemüse

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Scampis ohne Schalepescatarian

Scampi in Herb Sauce — in einer Sauce mit Kräutern und süßem

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

VEGETARISCHE HAUPTGERICHTE

Gefüllte Aubergine (vegetarisch)vegetarian

15.50

Stuffed Eggplant — mit Gemüse und Schafskäse in Tomatensoße und Brotkruste

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Auberginefiletvegetarian

17.50

Eggplant Fillet with Fawa — mit Fawa (gelber Linsenpüree), Tomatensauce und geriebenen Feta

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Griechische Reisnudelnvegetarian

13.50

Greek Rice Noodles — mit Gemüse, Spinat und geriebenen Feta

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Briamvegetarian

16.50

Gemüsepfanne mit Tomatensauce und geriebenen Feta

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hausgemachte Raviolivegetarian

14.90

Homemade Ravioli — gefüllt mit Kichererbsen, Spinat in Tomatensauce

estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 80

Gemüserisottovegetarian

14.50

Vegetable Risotto — mit geriebenen Parmesan

estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

GRILLSPEZIALITÄTEN

Souflaki

17.80

Souvlaki — 2 gegrillte Fleischspieße vom Schwein mit frischem Gemüse

estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Bifteki

18.90

Bifteki with Feta — gefüllt mit Feta-Käse

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Suzukipescatarian

16.80

estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Schweinesteak

17.90

Pork Steak — mit gebratenen Zwiebeln und Speck

estimeret≈ 620 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Schweinefilet

20.80

Pork Fillet

estimeret≈ 480 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Das göttliche Ambrosia!

25.50

Pork Fillet with Puff Pastry — Schweinefilet mit gebratenen Zwiebeln, grünem Pfeffer in Sahnesoße mit Blätterteig gebacken

estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Rinderleber

19.90

Beef Liver — mit gerösteten Zwiebeln

estimeret≈ 510 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Frische Lammkotletts

26.90

Lamb Chops — mit Gemüße

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Schweinefilet

25.50

Pork Fillet in Red Wine Sauce — in Rotwein-Balsamicosoße abgeschmeckt mit Thymianhonig

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lammfilet

26.80

Lamb Fillet — mit frischem Gemüse

estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lammfilet

28.80

Lamb Fillet in Metaxa Sauce — in Metaxasauce mit frischem Gemüse

estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Rumpsteak

27.80

Rump Steak — Herkunftsland Argentinien | mit gebratenen Zwiebeln, Speck und Zitronensoße

estimeret≈ 720 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rumpsteak

31.50

Rump steak with walnuts and fried sheep cheese — Herkunftsland Argentinien | karamellisierten Wallnüssen und gebratenen Schafskäse

estimeret≈ 880 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Rumpsteak

28.50

Rump steak with red wine sauce and sugared plums — Herkunftsland Argentinien | mit Rotweinsoße und gezuckerte Pflaumen

estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydrat

Riesenspieß

28.80

Giant skewer with rump steak and pork fillet — mit zwei Sorten Fleisch | Rumpsteak und Schweinefilet

estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Spetsofai

18.90

griechische Bauernwurst mit Schweinefleisch, Reisnudeln, Gemüse in Tomatensauce

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat

GRILLPLATTEN

Mykonos-Teller

20.50

Mykonos platter — mit Leber, Lammkotelett und Schweinesteak

estimeret≈ 820 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grill-Teller

21.50

Grill platter — mit Suzuki, Schweinesteak, Souflaki und Leber

estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Europa-Teller

22.80

Europa platter — mit Suzuki, 2 Schweinesteak und Schweinefilet

estimeret≈ 880 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

HÄHNCHEN

Hähnchenbrust-Filet

18.80

Chicken breast fillet

estimeret≈ 420 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Hähnchenbrust-Filet

20.80

Chicken breast fillet in tomato sauce — in Tomatensauce

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hähnchenbrust-Filet

21.80

Chicken breast fillet in red wine sauce — unser Favorit in Rotweinsauce

estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Hähnchenbrust-Filet

22.80

Chicken breast fillet stuffed with figs and soft cheese in chili sauce — gefüllt mit Feigen und Weichkäse in Chilisauce

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

DESSERT

Griechischer Joghurt

5.90

Greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Hausgemachter Orangenkuchen

6.50

Homemade orange cake with vanilla ice cream — mit Vanilleeis

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 26

Er denne menu stadig korrekt?

82veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en sektion med vegetariske hovedretter som Briam og fyldte auberginer. Der findes mange forretter, herunder Fawa og Spanakopitakia.

25 vegetariske og 4 veganske retter ud af 63

77dia
scoreestimeret

Græsk mad med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige grill- og fiskeretter med et lavt kulhydratindhold. Udvalget af salater og kolde forretter er bredt.

53 diabetesvenlige · 63 retter

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Praktisk

Adresse: Jöllenbecker Str. 157, 33613 Bielefeld
Tider: man17:00–22:00
tirlukket
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:00
lør17:00–22:00
søn17:00–22:00
Dienstag Ruhetag
Kontakt: +32521889155 tisch@taverne-bielefeld.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-bielefeld.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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