Taula Bilbao
Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
Åbent nu · til 21:30
Spanishtapas€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
TOSTADAS BOWLS
Tostada a la americana (G, L, FS, Se, C)
8.00
American Toast — Pan de masa madre con crema de cacahuete, miel, fruta fresca y chocolate.
estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydrat
Griego (L, G)
11.00
Greek Yogurt Bowl — Yogur griego con granola, fresas, arándanos, plátano y miel.
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 66
Amazónico (G, C)
11.00
Amazonian Acai Bowl — Acaí con granola, fresas, arándanos, plátano, crema de cacahuete y miel.
estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydrat
Tostada a la francesa (G, L, H, Ca)
10.00
French Toast — Tostada de brioche con frosting, fruta fresca, galleta lotus y miel.
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydrattung 44
Bali (G, FS)
11.00
Bali Pitaya Bowl — Pitaya con granola, fresas, kiwi, mango, chía y miel.
estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
Tostada verde Nippón (G)
9.50
Nippon Green Toast — Pan de masa madre con aguacate laminado, tomate seco y especias japonesas.
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Margarita (G)
11.00
Margarita Fruit Bowl — Maracuyá y mango con granola, kiwi, fresas, arándanos, miel.
estimeret≈ 440 kcal60 g kulhydrat
Tostada primavera de salmón (G, L, H, P)
13.00
Salmon Spring Toast — Pan brioche con mousse de aguacate, salmón y cebollino.
estimeret≈ 490 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Tostada capricho toscano (G, L, Se)
12.00
Tuscan Caprice Toast — Pan de masa madre con burrata, jamón, rúcula, tomate seco, pesto y rúcula con acompañamiento.
estimeret≈ 550 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Tostada ibérica (G)
11.50
Iberian Toast — Pan de masa madre con jamón ibérico, pepinillos y dip de cebolla con acompañamiento.
estimeret≈ 420 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Tostada brioche benedictino (G, L, H, P)
15.00
Eggs Benedict Brioche Toast — Pan brioche con mousse de aguacate, salmón, huevo poché y salsa holandesa.
estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
SÁNDWICH Y ENSALADAS
Focaccia Siciliana (G, L, FS)
16.50
Sicilian Focaccia — Focaccia artesanal con prosciutto trufado, burrata, melocotón caramelizado y sésamo.
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Brioche Brooklyn (G, L)
16.00
Brooklyn Brioche Sandwich — Pan brioche con pastrami, rúcula, queso cheddar, salmorejo, tomatitos cherry infusionados en romero y tomillo.
estimeret≈ 610 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Sándwich Tokyo (G, L, FS)
16.00
Tokyo Sandwich — Pan brioche con mortadela de pistacho, queso de cabra, rúcula, fresas, miel y especias japonesas.
estimeret≈ 590 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
Ensalada Paraíso (G, S, P)
15.00
Paradise Salad — Mix de lechugas, gambas a baja temperatura, aguacate, tomatitos cherry, cebolla encurtida, mango, vinagreta clásica, pan de avena y AOVE.
estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydratbalanceret 83
Ensalada Toscana (FS, G, L)
16.00
Tuscan Salad — Mix de lechugas, burrata, melocotones caramelizados, AOVE, jamón ibérico, pistachos, vinagreta balsámica y pan de avena.
estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratbalanceret 66
Ensalada Vegana (G)vegan
16.50
Vegan Salad — Mix de lechugas, garbanzos, cebolla encurtida, pan de avena, AOVE y queso vegano curado con arándanos.
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Gofre silvestre (G, L)
12.00
Wild Savory Waffle — Gofre salado de parmesano con queso de cabra, jamón, rúcula y miel.
estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydrat
DULCES CASEROS
Tortitas Paraiso (G, H, L)
9.50
Paradise Pancakes — Tortitas recién hechas con fruta fresca, toffee casero y lotus.
estimeret≈ 650 kcal82 g kulhydrat
Gofre Taula (G, H, L)
11.50
Taula Waffle — Gofre recién hecho con fruta fresca, bola de helado de vainilla y toppings caseros.
estimeret≈ 720 kcal88 g kulhydrat
Cookie o Brownie (G, L, FS, H)
4.00
Cookie or Brownie — Disfrútalo con bola de helado.
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
Bizcocho casero (G, L, FS, H)
4.50
Homemade Cake
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat
Tartas caseras (G, L, H)
5.50
Homemade Tarts
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat
TABLAS PARA COMPARTIR
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H)
21.00
Parisian Sweet Platter — Tabla dulce con gofres, tortitas y croissanes artesanales, fruta fresca y toppings caseros.
estimeret≈ 1200 kcal140 g kulhydrattung 37
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H)
39.00
Parisian Sweet Platter — Tabla dulce con gofres, tortitas y croissanes artesanales, fruta fresca y toppings caseros.
estimeret≈ 2000 kcal230 g kulhydrattung 27
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H)
54.00
Parisian Sweet Platter — Tabla dulce con gofres, tortitas y croissanes artesanales, fruta fresca y toppings caseros.
estimeret≈ 3000 kcal350 g kulhydrattung 27
Tabla Cairo (G, Se, S)
16.00
Cairo Platter — Hummus casero de garbanzos con pan de pita, AOVE y polvo de aceituna.
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 70
Tabla Vegana (G, FS, S)vegan
22.00
Vegan Platter — Tabla de queso vegano trufado y curado con arándanos con acompañamientos.
estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratbalanceret 74
Tabla Italiana (G, L, FS, S)
29.00
Italian Platter — Selección de embutidos italianos y quesos gourmet, acompañados de tostadas artesanales y acompañamientos.
estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Tabla Ibérica (G, L, FS, S)
31.00
Iberian Platter — Seleccion de embutidos ibéricos y quesos nacionales gourmet, con tostadas artesanales y acompañamientos.
estimeret≈ 880 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Gofres
Gofre supremo
16.00
Supreme Potato Waffle — Gofre de patata con cebolla caramelizada, salsa trufada, aguacate, bacon crujiente, cebollino y lascas de parmesano
estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydrat
DULCES CASEROS
Gofre Taula
11.50
Waffle with fruit and ice cream — Gofre recién hecho con fruta fresca, bola de helado de vainilla y toppings caseros
estimeret≈ 650 kcal78 g kulhydrattung 36
Cookie o Brownie
4.00
Cookie or Brownie with ice cream — Disfrútalo con bola de helado
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 33
Bizcocho casero
4.50
Homemade sponge cake
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 42
Tartas caseras
5.50
Homemade cakes
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 42
TABLAS PARA COMPARTIR
Tabla Cairo
16.00
Cairo hummus platter — Hummus casero de garbanzos con pan de pita, AOVE y polvo de aceituna
estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydratbalanceret 70
CÓC
Fresa y vainilla
6.00
Strawberry and vanilla milkshake
estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrattung 35
Oreo y vainilla
6.00
Oreo and vanilla milkshake
estimeret≈ 520 kcal62 g kulhydrattung 26
Pistacho y lotus
6.50
Pistachio and lotus milkshake
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrattung 27
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Savourne tapas og toasts
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange salte muligheder med lave kulhydrater. Vælg mellem forskellige tapasplader og avocado-toasts.
20 diabetesvenlige · 57 retter
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Praktisk
- Adresse
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