Grieks restaurant Nostos

Van Tolstraat 4Z, 2411BR Bodegraven

Lukket nu · åbner fre 17:00

Greek€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Koude Voorgerechten

FETAvegetarian

7.50

Feta with oregano — Met oregano en olijfolie

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

TZATZIKIvegetarian

5.50

Griekse yoghurt met knoflook en komkommer

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

TARA

6.00

Red caviar mousse — Zachte mouse van rode kaviaar

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

OLIJVEN EN PEPERONI'Svegan

7.00

Olives and pepperoncini

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TONNO SALATA

7.50

Tuna salad — Tonijnsalade

estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

MELITZANOSALATAvegan

7.50

Eggplant salad — Auberginesalade

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

TIROKAFTERIvegetarian

7.00

Spicy whipped feta — Pikante geklopte fetakaas

estimeret≈ 260 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

PIKILIAvegetarian

14.00

Mixed salad platter — Schaal met verschillende salades

estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratbalanceret 79

KRUIDENBOTER MET STOKBROODvegetarian

4.50

Herb butter with baguette

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Warme Voorgerechten

KEFTEDES

9.00

Gehaktballetjes in tomatensaus

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KOLOKITHAKIAvegetarian

8.00

Fried zucchini — Krokant gebakken courgettes

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MELITZANAvegetarian

8.00

Fried eggplant — Krokant gebakken aubergines

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

KALAMARAKIA

10.00

Fried calamari — Gebakken inktvisringen

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

MIDIA SAGANAKI

11.00

Mussels Saganaki — Mosselen uit de oven met kaas en tomatensaus, licht pittig.

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PITTAvegetarian

8.00

Spinach and feta pastry — Bladerdeeg gevuld met spinazie en feta kaas

estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

MIDIA

9.00

Fried mussels with garlic sauce — Gebakken mosselen met knoflooksaus

estimeret≈ 330 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

SAGANAKIvegetarian

9.00

Fried feta cheese — Gebakken fetakaas

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

BOUJOURDIvegetarian

10.00

Feta, kaas en tomaat uit de oven, licht pittig

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian

9.50

Zucchini croquettes — Courgettekroket geserveerd met tzaziki

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

PUNTPAPRIKAvegetarian

8.50

Feta stuffed peppers — Gevuld met feta

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salades en Bijgerechten

GRIEKSE BONEN SOEPvegan

6.50

Greek bean soup — Huisgemaakte soep

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 87

KOOLSALADEvegetarian

6.50

Coleslaw

estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

NOSTOS SALADE

16.00

Nostos salad — Kipfilet, sla melange, geroogd brood, cherry tomaten, walnoten en dressing

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

PRASINI SALATAvegetarian

9.50

Prasini salad — Sla melange, appel, walnoten en dressing

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GRIEKSE SALADEvegetarian

9.50

Greek salad — Tomaat, komkommer, ui, paprika, feta en olijven

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

RIJSTvegan

3.50

Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

GEPOFTE AARDAPPELENvegan

3.50

Baked potatoes

estimeret≈ 180 kcal38 g kulhydrat

FRITESvegan

4.00

Fries

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

GIGANDESvegan

6.50

Gigandes beans — Grote witte bonen

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydratbalanceret 87

AUBERGINESvegetarian

7.50

Baked eggplant with feta — Met feta uit de oven

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

GEBAKKEN AARDAPPELTJESvegan

5.00

Fried potatoes

estimeret≈ 300 kcal32 g kulhydrat

METAXASAUS

3.50

Metaxa sauce

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

KNOFLOOKSAUSvegetarian

3.50

Garlic sauce

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

KEFTEDESSAUSvegetarian

3.50

Keftedes sauce

estimeret≈ 140 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Visgerechten

SLIPTONGETJESpescatarian

28.00

Fried plaice fillets — Gebakken, 3 stuks

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GEGRILDE VISSCHOTELpescatarian

32.00

Grilled fish platter — Scampis, zalmfilet, inktvisringen, sliptongetjes en Griekse salade

estimeret≈ 720 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

SOLOMOSpescatarian

23.00

Grilled salmon fillet — Gegrilde zalmfilet

estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

KALAMARIApescatarian

20.00

Fried calamari — Gefrituurde inktvisringen

estimeret≈ 580 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GEBAKKEN SCAMPISpescatarian

36.00

Fried scampi

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

DIAFORA PSARIApescatarian

28.00

Mixed seafood platter — Kalamaria, scampis, sliptong

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Ovengerechten

MOUSAKA

21.00

Moussaka — Mousaka is een traditioneel Grieks gerecht uit de oven. Het wordt opgebouwd uit laagjes aardappel, aubergine, gehakt, kaas en afgedekt met een fijne bechamelsaus.

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

GYROS FOURNOU

21.00

Gyros Fornou — Gyros met tomatensaus en kaas

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

STIFADO

22.00

Griekse stoofschotel met rundvlees, tomaten en sjalotjes

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

VEGETARISCHE MOUSAKAvegetarian

20.00

Vegetarian Moussaka — Aardappel, aubergine, courgette, kaas en afgedekt met een fijne bechamelsaus

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Vleesgerechten

BIFTEKI

22.00

Gekruid gehakt gevuld met fetakaas en gyros

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

GYROS

19.50

Gesneden varkensvlees van het spit

estimeret≈ 620 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SOUVLAKI

19.50

Varkensvlees aan het spies

estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SOUTZOUKI

19.50

2 gekruid gehakt en gyros

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SOUVLAKI "SPECIAAL"

23.00

Special Souvlaki — Spies van varkenshaas met paprika

estimeret≈ 410 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SOUVLAKI "DIMITRIS"

33.00

Dimitris Souvlaki — Spies van ossenhaas en lamshaas

estimeret≈ 450 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SOUVLAKI "KOTOPOULO"

20.00

Chicken Souvlaki — Spies van kipfilet, licht pikant

estimeret≈ 380 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

LAMSHAAS

31.00

Lamb Tenderloin

estimeret≈ 480 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

KINDERMENU TOT MET 12 JAAR

12.00

Kids Menu — Met appelmoes, frites, mayonaise en salade (keuze uit souvlaki, soutzuki, kipfilet, gyros, frikadel, kip schnitzel)

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

PAIDAKIA

26.00

Lamb Chops — Lamskoteletten 6 stuks

estimeret≈ 650 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SAMOS SCHOTEL

21.00

Samos Platter — Gegrilde kipfilet en gyros

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PSARONEFRI

23.00

Psaronefri Platter — Varkenshaas en gyros

estimeret≈ 610 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

OSSENHAAS 250gr

32.00

Beef Tenderloin

estimeret≈ 520 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

OLYMPIA SCHOTEL

21.00

Olympia Platter — Kalamaria en gyros

estimeret≈ 560 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

PAROS SCHOTEL

23.00

Paros Platter — Kipfilet, soutzuki, souvlaki en gyros

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

METEORA SCHOTEL

20.00

Meteora Platter — Soutzuki, souvlaki en gyros

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

APOLLO SCHOTEL

21.00

Apollo Platter — Mousaka en gyros

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

LEFKAS SCHOTEL

20.00

Lefkas Platter — Soutzuki, kipfilet en gyros

estimeret≈ 720 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

KRETA SCHOTEL

23.00

Kreta Platter — 2 lamskoteletten, kipfilet en gyros

estimeret≈ 780 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

PELLA SCHOTEL

23.00

Pella Platter — Lamskotelet, souvlaki, kipfilet en gyros

estimeret≈ 760 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

NOSTOS SCHOTEL

29.00

Nostos Platter — Lamskoteletten, soutzuki, kipfilet, gyros, mousaka en griekse salade

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

SANTORINI SCHOTEL

26.00

Santorini Platter — Lamskotelet, souvlaki, soutzuki, gyros en griekse salade

estimeret≈ 820 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

PILION SCHOTEL

35.00

Pilion Platter — Ossenhaas, lamshaas, kipfilet en griekse salade

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Pan Gerechten

OSSENHAAS

29.50

Beef Tenderloin with Metaxa Sauce — Met metaxasaus

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

VARKENSHAAS

22.50

Pork Tenderloin with Metaxa Sauce — Met metaxasaus

estimeret≈ 500 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PANNETJE V/D CHEF

30.50

Chef's Mixed Grill — Mix van ossenhaas, varkenshaas en lamshaas met metaxasaus

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

KIPFILET

23.00

Chicken Breast with Cream Sauce — Met roomsaus

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Desserts

IJS MET SLAGROOM

4.50

Ice Cream with Whipped Cream

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

KINDERIJSJE

3.50

Kids Ice Cream

estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydrattung 42

GRIEKSE YOGHURT MET HONING EN WALNOTENvegetarian

5.50

Greek Yogurt with Honey and Walnuts

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat

BAKLAVAS

6.50

Baklava — Grieks gebak met roomijs en slagroom

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26

DAME BLANCHE

6.00

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 34

IJS MET ADVOCAAT EN SLAGROOM

6.00

Ice Cream with Advocaat

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 32

CHOCOLADE SOUFFLE

6.50

Chocolate Soufflé — Gevuld met warme chocolade met roomijs en slagroom

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 29

COUPE CORFUI

7.00

Sijs met mandarijnenlikeur, rozijnen en slagroom.

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 31

Er denne menu stadig korrekt?

77dia
scoreestimeret

Grillretter og græske specialiteter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige grillede kødretter og fisk med lave kulhydrater. Udvalget af kolde forretter er bredt og diabetesvenligt.

61 diabetesvenlige · 79 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Van Tolstraat 4Z, 2411BR Bodegraven
Tider: man17:00–22:00
tirlukket
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–00:00
lør17:00–00:00
søn17:00–22:00
Kontakt: +32172608383 info@restaurantnostos.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantnostos.nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

Ejer du Grieks restaurant Nostos? Gør krav på dit sted.