Der Spanier - Bonn, Bornheimer Straße

Bornheimer Straße 76 und 78, 53111 Bonn

Lukket nu · åbner man 11:00

Spanishtapas€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeisen

Variedad de Aceitunasvegan

mixed olives — Oliven verschiedener Art

estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Boquerones en Vinagrepescatarian

anchovies in vinegar — Sardellen in Essig

estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

All Y Olivegetarian

alioli — Knoblauchmayonnaise

estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Empanadillas

Teigtaschen mit verschiedenen Füllungen

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Jamon Serrano

Serrano-Schinken

estimeret≈ 180 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chorizo

Paprikawurst

estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Salchichon

Salami

estimeret≈ 260 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Variacion de Quesos Españolesvegetarian

spanish cheese selection — Spanische Käsesorten

estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pimientos del Padronvegan

padrón peppers — Paprika „del Padron“ gegrillt

estimeret≈ 140 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Hauptgericht

Paella Mixta

12.00

mixed paella — Paella mit Meeresfrüchten, Fisch und Hünchenfleisch

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Paella de Mariscopescatarian

13.00

seafood paella — Paella mit Meeresfrüchten und Fisch

estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Paella valenciana

11.00

valencian paella — Paella mit Fleisch

estimeret≈ 720 kcal82 g kulhydratbalanceret 77

FIDEUÀpescatarian

11.00

Nudelpaella mit Fisch und Garnelen

estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydratbalanceret 73

vegetarianavegetarian

11.00

vegetarian paella — Paella vegetarisch

estimeret≈ 600 kcal85 g kulhydratbalanceret 78

Porción de aceitunas verdes, negras, rellenas o mixtasvegan

5.00

mixed olives — Portion grüne, schwarze, gefüllte oder gemischte Oliven

estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Porción de banderillas dulces o picantesvegan

3.50

banderillas — Portion Sauergemüse-Spießchen mild oder scharf

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Pimientos de piquillo con ajovegan

3.50

piquillo peppers with garlic — «Piquillo» Paprika mit Knoblauch

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

All y oli con panvegetarian

5.50

alioli with bread — Hausgemachte Knoblauch-Creme mit Brot

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Panvegan

3.00

bread — Portion Brot

estimeret≈ 220 kcal40 g kulhydrat

All y olivegetarian

3.50

alioli — Hausgemachte Knoblauch-Creme

estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Entremeses

11.00

mixed cold cuts and cheese — Gemischter Aufschnitt mit Käse

estimeret≈ 550 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Entremeses

7.50

mixed cold cuts and cheese — Gemischter Aufschnitt mit Käse

estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gambas al ajillopescatarian

9.70

Garnelen in Knoblauchöl

estimeret≈ 220 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gambas en Joghourtpescatarian

9.70

shrimp with yogurt — Garnelen in Joghurtdressing

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Gambas a la Gorgonzolapescatarian

9.70

shrimp gorgonzola — Garnelen in Gorgonzolasauce

estimeret≈ 310 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gambas al Tomatepescatarian

9.70

shrimp in tomato sauce — Garnelen in Tomatensauce

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Gambas a la planchapescatarian

10.00

grilled shrimp — Garnelen gegrillt

estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Pincho de gambaspescatarian

6.00

shrimp skewer — Garnelen-Spieß

estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Gambas gabardinapescatarian

6.50

crispy shrimp — Garnelen im knusprigen Teigmantel

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydrat

Muslitos del marpescatarian

6.00

fried surimi — Krebsfleischkeulchen (Surimi) frittiert

estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydrat

Boquerones a la Andaluzapescatarian

7.50

fried anchovies — Sardellen frittiert

estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Boquerones en vinagrepescatarian

8.50

anchovies in vinegar — Sardellen in Knoblauch, Essig und Öl eingelegt (hausgemacht)

estimeret≈ 180 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Calamares romana / naturalpescatarian

8.50

calamari — Calamares mit / ohne Panade

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydrat

Rabas a la romanapescatarian

6.40

fried squid strips — Streifen vom Tintenfisch im Teigmantel

estimeret≈ 290 kcal18 g kulhydrat

Sepia grandepescatarian

11.00

grilled cuttlefish — Sepia gegrillt

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Pincho de sepiapescatarian

6.00

cuttlefish skewer — Sepia-Spieß

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Pulpo en vinagrepescatarian

10.50

octopus in vinegar — Tintenfisch eingelegt in Zwiebeln, Essig und Öl (hausgemacht)

estimeret≈ 190 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Tapas variadas de pescado con merluzapescatarian

12.00

mixed fish tapas — Panierte Calamares, frittierte Sardellen, gegrillte Garnelen und Seehechtfilet

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Sopa de Mariscospescatarian

10.00

seafood soup — Meeresfrüchtesupe Meeresfrüchte, Krabben, Petersilie, Erbsen, rote Paprika

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Mejillones en salsa de tomatepescatarian

8.40

mussels in tomato sauce — Miesmuscheln in Tomatensauce

estimeret≈ 170 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Mejillones a la vinagretapescatarian

8.40

mussels in vinaigrette — Miesmuscheln in Vinaigrette

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Almejas en salsa verdepescatarian

8.50

clams in green sauce — Venusmuscheln mit Knoblauch

estimeret≈ 160 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Champiñones frescos a la planchavegan

6.00

grilled mushrooms — Frische Champignons gegrillt mit Knoblauch

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Champiñones Rellenos de verdura o Carne ternera

6.00

stuffed mushrooms — gefüllte Champignons (Rindergehacktes oder Gemüse)

estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pimientos del Padrónvegan

7.00

padrón peppers — Paprika (mild) «del Padron» gegrillt

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Patatas bravasvegan

5.50

frittierte Kartoffelecken mit hausgemachter scharfer Sauce

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Tortitas de espinaca con avena, queso, huevovegetarian

6.50

spinach pancakes — Törtchen mit Spinat, Käse, Haferflocken

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Tortitas de garbanzosvegetarian

6.50

chickpea pancakes — Kichererbsen Törtchen gefüllt mit Mozzarella

estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tortitas de brocolivegetarian

6.50

broccoli pancakes — Brokkoli Törtchen, Parmesankäse, Mozzarella

estimeret≈ 230 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tortitas de Atun con cebolla, huevo y perejilpescatarian

6.00

tuna pancakes — Tunfischtörtchen mit Zwiebel, Ei und Petersilie

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Alitas de pollo

6.00

Chicken Wings — Hähnchenflügel mariniert

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pollo al ajillo

6.50

Garlic Chicken — Hühnchen in Knoblauch

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Albóndigas en salsa de tomate, picante

7.50

Meatballs in Tomato Sauce — hausgemachte Fleischbällchen in Tomatensauce mit Möhrchen und Erbsen, scharf

estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Albondigas de Bacalao

6.00

Codfish Croquettes — Bacalaokroketten

estimeret≈ 240 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Croquetas de Jalapeño con queso fresco

7.50

Jalapeño Cheese Croquettes — Jalapeño-Kroketten mit Schmelzkäse gefüllt

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Plato de Verdura con pimiento, brócoli, espinacas, calabacín y ajovegetarian, vegan

9.00

Mixed Vegetable Plate — Gemüseteller mit Paprika, Spinat, Brokkoli, Zucchini und Knoblauch

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Dátiles con bacón

6.00

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel mit Mandelkern

estimeret≈ 220 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Hojaldre Rellenas de pollo al curry

6.00

Chicken Curry Puff — Blätterteigtaschen gefüllt mit Hähnchenfleisch in Curry

estimeret≈ 290 kcal24 g kulhydrat

Pincho de cerdo

5.00

Pork Skewer — Fleischspieß (Schwein)

estimeret≈ 190 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pinchos de pollo

10.00

Chicken Skewers — 2 Hühnchenfleischspieße

estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pincho + (pollo)

5.00

Chicken Skewer (Extra) — Jeder weitere Spieß

estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pinchos de cordero

11.00

Lamb Skewers — 2 Lammspieße

estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pincho + (cordero)

5.50

Lamb Skewer (Extra) — Jeder weitere Spieß

estimeret≈ 160 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Chuletas de cordero

10.00

Grilled Lamb Chops — 2 Lammkoteletts gegrillt

estimeret≈ 450 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chuleta +

5.00

Lamb Chop (Extra) — Jedes weitere Kotelett

estimeret≈ 220 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chorizo tinto

5.50

Chorizo in Red Wine — Paprikawurst in Rotwein gekocht

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Chorizo frito

5.50

Fried Chorizo — 2 gebratene Paprikawürste

estimeret≈ 310 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Ensalada mixtavegetarian

6.50

Mixed Salad — Gemischter Salat

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Ensalada mixtavegetarian

6.00

Mixed Salad — Gemischter Salat

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Ensalada mixta con atúnpescatarian

7.50

Mixed Salad with Tuna — Gemischter Salat mit Thunfisch

estimeret≈ 280 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ensalada mixta con atúnpescatarian

7.00

Mixed Salad with Tuna — Gemischter Salat mit Thunfisch

estimeret≈ 280 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ensalada de Tomatevegetarian, vegan

6.00

Tomato Salad — Tomaten-Salat mit Zwiebeln

estimeret≈ 120 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Ensalada riojanapescatarian

8.00

Riojana Salad — Riojana salat mit Kartoffeln, Thunfisch, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Petersilie, Essig und Olivenöl

estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Empanadillas

5.00

Gefüllte Teigtaschen (carne, carne picante, atún, atún picante, pollo, pollo picante, verdura, verdura picante)

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Tortillasvegetarian

10.00

Spanish Tortilla — Spanische Kartoffelomeletts (cebolla, brócoli, pimiento, espinacas, chorizo, jamón)

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

1/2 Tortillavegetarian

5.50

Spanish Tortilla (Half) — Halbe Tortilla

estimeret≈ 275 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

¡Por Recomendación de la casa!

Parrillada de pescadopescatarian

37.00

Grilled Fish Platter — gegrillte Fischplatte: Pinchos de gambas, sepia pequeña, rodajas de merluza, Filete de salmonete, Filete de tilapia y gambas plancha

estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Parrillada de pescado (extra person)pescatarian

18.50

Grilled Fish Platter (Extra Person) — für jede weitere Person

estimeret≈ 425 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Parrillada de carne

34.00

Grilled Meat Platter — gegrillte Fleischplatte: Lomo de cerdo, Filete de pollo, Filete de ternera, Chuletas de cordero, Pinchos de cerdo

estimeret≈ 950 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Parrillada de carne (extra person)

17.00

Grilled Meat Platter (Extra Person) — für jede weitere Person

estimeret≈ 475 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Filete de Salmón con espinaca al ajillopescatarian

10.00

Salmon Fillet with Garlic Spinach — Lachfilet mit Spinat und Knoblauch

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Mediterránea – fritura de pescadopescatarian

14.50

Mediterranean Fried Fish — Meeresfrüchte frittiert: Muslitos del mar, rabas de calamar, calamares romana, gambas gabardina, boquerones a la andaluza, gambas plancha, gambas al ajillo

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

Mediterránea – fritura de pescadopescatarian

14.00

Mediterranean Fried Fish — Meeresfrüchte frittiert

estimeret≈ 700 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig

Tapas

051 Mediterránea – fritura de pescadopescatarian

Mediterranean Fried Fish

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Ensalada Levantinapescatarian

Levantine Salad — Mittelmeersalat mit Thunfisch, schwarzen und grünen Oliven

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gambas a la planchapescatarian

Grilled Shrimp — Gegrillte Shrimps

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Gambas al ajillopescatarian

Garlic Shrimp — Shrimps in Knoblauchöl

estimeret≈ 240 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Boquerones a la andaluzapescatarian

Andalusian Anchovies — Fritierte Sardellen mit Zitronenspalten

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Muslitos de marpescatarian

Fried Surimi — Surimi Keulchen fritiert

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Gambas gabardinapescatarian

Battered Shrimp — Krabben im Teigmantel

estimeret≈ 260 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Pinchos de gambas con ajopescatarian

Garlic Shrimp Skewers — Shrimps-Spieße in Knoblauch gebraten mit Zitronenspalten serviert

estimeret≈ 210 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Rabas de Calamarpescatarian

Fried Calamari — Calamarstreifen fritiert oder im Teig

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Paella

Paella Valenciana

estimeret≈ 750 kcal90 g kulhydratbalanceret 77

Paella Mariscopescatarian

Seafood Paella

estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydratbalanceret 74

Paella Mixta

Mixed Paella

estimeret≈ 880 kcal88 g kulhydratbalanceret 72

Paella Vegetarianavegetarian, vegan

Vegetable Paella

estimeret≈ 680 kcal95 g kulhydratbalanceret 70

Fideuàpescatarian

valencianische Nudelvariante

estimeret≈ 780 kcal95 g kulhydratbalanceret 76

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73veggie
scoreestimeret

Spanske tapas og vegetarisk paella

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Restauranten serverer vegetarisk paella og patatas bravas. Menuen har også forskellige tortitas med spinat, kikærter eller broccoli.

24 vegetariske og 12 veganske retter ud af 97

82dia
scoreestimeret

Masser af kulhydratfattige tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige retter og grillede fade. De fleste tapas er velegnede til et kulhydratbevidst kostvalg.

78 diabetesvenlige · 97 retter

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Praktisk

Adresse: Bornheimer Straße 76 und 78, 53111 Bonn
Tider: man11:00–15:00, 18:00–22:00
tir11:00–15:00, 18:00–22:00
ons11:00–15:00, 18:00–22:00
tor11:00–15:00, 18:00–22:00
fre11:00–15:00, 18:00–23:00
lør11:00–15:00, 18:00–23:00
sønlukket
Bistro hours provided; separate shop (Geschäft) hours also exist
Kontakt: +492281841542 luis@der-spanier.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), der-spanier.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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