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El Tarascon

Clemens-August-Straße 2-4, 53115 Bonn

Lukket nu · åbner tir 12:00

Latin Americansteakhouse€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Fleischspezialitäten
Churrasco Porteño
20.90
Churrasco Porteño Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 200 g Rohgewicht
estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Churrasco Pampa
30.90
Churrasco Pampa Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 300 g Rohgewicht
estimeret≈ 630 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Churrasco Grande
39.50
Churrasco Grande Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 400 g Rohgewicht
estimeret≈ 840 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Churrasco Gigante
49.90
Churrasco Gigante Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 500 g Rohgewicht
estimeret≈ 1050 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Bife Buenos Aires
24.50
Bife Buenos Aires Rump Steak — Rumpsteak ca. 200 g Rohgewicht
estimeret≈ 480 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bife Criollo
36.90
Bife Criollo Rump Steak — Rumpsteak ca. 300 g Rohgewicht
estimeret≈ 720 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bife Grande
49.90
Bife Grande Rump Steak — Rumpsteak ca. 400 g Rohgewicht
estimeret≈ 960 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Bife Gigante
55.90
Bife Gigante Rump Steak — Rumpsteak ca. 500 g Rohgewicht
estimeret≈ 1200 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Bife a la Pimienta
24.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 200 g Rohgewicht
estimeret≈ 520 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bife a la Pimienta
36.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 300 g Rohgewicht
estimeret≈ 780 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Bife a la Pimienta
49.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 400 g Rohgewicht
estimeret≈ 1040 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Bife a la Pimienta
55.90
Bife a la Pimienta Pepper Steak — Rumpsteak mit Pfefferkörnern ca. 500 g Rohgewich
estimeret≈ 1300 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Bife Ancho
41.00
Bife Ancho Rib Eye — Entrecôte, Rib Eye ca. 300 g Rohgewicht
estimeret≈ 780 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Bife Ancho
51.00
Bife Ancho Rib Eye — Entrecôte, Rib Eye ca. 400 g Rohgewicht
estimeret≈ 1040 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Bife Ancho
59.00
Bife Ancho Rib Eye — Entrecôte, Rib Eye ca. 500 g Rohgewicht
estimeret≈ 1300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Lomo Recoleta
36.00
Lomo Recoleta Filet Steak — Filetstück ca. 200 g Rohgewicht
estimeret≈ 360 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Lomo „El Tarascon“
46.00
Lomo El Tarascon Filet Steak — Filetstück ca. 300 g Rohgewicht
estimeret≈ 540 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Lomo Grande
56.00
Lomo Grande Filet Steak — Filetstück ca. 400 g Rohgewicht
estimeret≈ 720 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Lomo Gigante
66.00
Lomo Gigante Filet Steak — Filetstück ca. 500 g Rohgewicht
estimeret≈ 900 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Grillspezialitäten
Chorizos Argentinos
18.90
Argentine Chorizos — Argentinische Bratwürste (2 Stück), Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Pollo a la Parrilla
22.90
Pollo a la Parrilla Grilled Chicken — Gegrillte Hähnchenbrust, Folienkartoffel oder Pommes, Brokkoli und gemischter Salat
estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratbalanceret 76
Pincho Argentino
34.90
Pincho Argentino Steak Skewer — Kleines Steak ca. 200 g Rohgewicht am Spieß gegrillt, Folienkartoffel oder Pommes, Sauce Béarnaise und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Chancho Feliz am Spieß
22.90
Chancho Feliz Pork Fillet Skewer — Schweinefilet ca. 200 g Rohgewicht, Folienkartoffel oder Pommes, Brokkoli und gemischter Salat
estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratbalanceret 70
Plato Combinado
36.00
Plato Combinado Mixed Grill Platter — Grillteller: Rindersteak, Schweinefilet, Bratwurst, Blutwurst, Lammkotelett, Maiskolbenstück, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 1250 kcal55 g kulhydrat
Lomo Gaucho
43.90
Lomo Gaucho Filet Steak — Filet ca. 200 g Rohgewicht, Folienkartoffel oder Pommes, Brokkoli, Sauce Béarnaise und gemischter Salat
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydratbalanceret 67
Combinado Fino
46.00
Combinado Fino Filet and Prawn — Filet ca. 200 g Rohgewicht, 1 Langostino, Sauce Béarnaise, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 880 kcal42 g kulhydrat
Asado de Tira
43.00
Asado de Tira Beef Short Ribs — Ochsenquerrippe ca. 600 g Rohgewicht mit Knochen, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydrat
T-Bone Steak
78.00
ca. 750 g Rohgewicht mit Knochen, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 1300 kcal45 g kulhydrattung 43
Mar y Monte
72.50
Mar y Monte Surf and Turf — Königsgarnele ca. 280 g Rohgewicht, Rinderfilet ca. 350 g Rohgewicht und gemischter Salat
estimeret≈ 950 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Lammspezialitäten
Chuletas de Cordero
45.90
Chuletas de Cordero Lamb Chops — Lammkotelett ca. 300 g, Spinat, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 880 kcal42 g kulhydratbalanceret 65
Chuletas de Cordero
49.90
Chuletas de Cordero Lamb Chops — Lammkotelett ca. 400 g, Spinat, Folienkartoffel oder Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 980 kcal42 g kulhydrat
Langostinospezialitäten
Langostinos a la Plancha
69.00
Langostinos a la Plancha Grilled King Prawns — gegrillte Königsgarnelen mit Aioli-Sauce, Spinat und gemischtem Salat
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Für unsere kleinen Gäste
Kleiner Rinder-Spieß
10.00
Kids Beef Skewer — mit Pommes und einer Kugel Eis nach Wahl
estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydrat
Kleiner Schweine-Spieß
9.50
Kids Pork Skewer — mit Pommes und einer Kugel Eis nach Wahl
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydrat
Chorizo (nicht scharf)
8.90
Kids Chorizo — mit Pommes und einer Kugel Eis nach Wahl
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

0veggie
scoreestimeret

Ingen vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen indeholder kun kød og fisk. Retter som Churrasco Porteño og Lomo Recoleta dominerer udvalget.

0 vegetariske og 0 veganske retter ud af 35

79dia
scoreestimeret

Kødretter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige steaks. De fleste grillspecialiteter serveres med pommes frites eller kartofler.

21 diabetesvenlige · 35 retter

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Praktisk

Adresse
Clemens-August-Straße 2-4, 53115 Bonn
Tider
manlukket
tir12:00–14:30, 18:00–22:30
ons12:00–14:30, 18:00–22:30
tor12:00–14:30, 18:00–22:30
fre12:00–14:30, 18:00–22:30
lør18:00–22:30
sønlukket
Winter-Öffnungszeiten September – Mai: Di-Fr 12.00-14.30, 18.00-22.30; Sa 18.00-22.30. Sommer-Öffnungszeiten Juni – August: Di-Fr 12.00-14.30, 18.00-22.00; Sa 18.00-22.00
Kontakt
+49228658727
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eltarascon.de/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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