Le Rizana
Rue Gaspard Philippe 7, 33800 Bordeaux
Lukket nu · åbner ons 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Nos Spécialités
Couscous kefta
15.90
Kefta Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 90
Couscous Merguez
15.90
Merguez Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Couscous Brochette Poulet
15.90
Chicken Brochette Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydratbalanceret 90
Couscous Mixte 2 viandes au choix
18.90
Mixed Couscous (2 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, et 2 viandes au choix (Merguez, kefta...
estimeret≈ 850 kcal72 g kulhydratbalanceret 72
Couscous
Couscous Végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
estimeret≈ 520 kcal75 g kulhydratbalanceret 78
Couscous Poulet Beldi
15.90
Beldi Chicken Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydratbalanceret 90
Couscous Agneau
15.90
Lamb Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Couscous Royal 3 viandes
19.90
Royal Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
estimeret≈ 920 kcal72 g kulhydrat
Couscous Grillades 3 viandes
19.90
Grilled Mixed Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, poulet, Kefta et merguez.
estimeret≈ 880 kcal72 g kulhydratbalanceret 71
Couscous Rizana 4 viandes
22.90
Rizana Couscous (4 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, 4 Viandes (poulet, agneau, kefta et m...
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
Entrées
Labneh au thym "zaatar"vegetarian
5.50
Labneh with Zaatar — Fromage frais méditerranéen, thym, huile d’olive
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Soupe Orientalevegetarian
6.00
Oriental Soup — Velouté de purée de pois cassés, huile d'olive et...
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Frites maisonvegetarian
5.00
Homemade Fries
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Houmousvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pois chiches, crème de sésame (tahini), jus de cit...
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Caviar d auberginevegan, vegetarian
7.50
Eggplant Caviar — Caviar d’aubergine (grillée au feu du bois), crème...
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Feuille de vigne - 4pcsvegan, vegetarian
8.00
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies de riz, persil, citron, huile d’olive, melasse de grenade.
estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydratbalanceret 73
Crème de poivrons au noix ou amandesvegetarian
8.50
Pepper Cream with Nuts — Poivron rouge, noix, jus de citron, chapelure, mél...
estimeret≈ 260 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade Orientalevegan, vegetarian
9.50
Oriental Salad — Tomate, concombre, citron, olive, menthe et persil...
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Brick au Fromage et saladevegetarian
10.50
Cheese Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Brick au Thon et saladepescatarian
11.50
Tuna Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 410 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Brick au Poulet et salade
12.50
Chicken Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Brick Rizana et salade
13.50
Rizana Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat
Assortiment d'Entrée
15.00
Starter Assortment — 3 entrées (suggestion du chef)
estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrat
Painvegan, vegetarian
1.00
Bread
estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydrat
Harissavegan, vegetarian
1.00
estimeret≈ 30 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Semoulevegan, vegetarian
5.00
Semolina
estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat
Spécialités
Pastilla Poulet et salade
16.90
Chicken Pastilla — Pastilla au poulet, amandes & salade.
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Tajines
Tajine Végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Tajine — Tajine de légumes avec carotte, navet, pomme de te...
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Tajine Agneau aux Légumes
15.90
Lamb Tajine with Vegetables — Tajine d'agneau aux Légumes
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tajine Poulet aux Légumes
15.90
Chicken Tajine with Vegetables
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tajine Poulet Beldi au Safran
15.90
Beldi Chicken Tajine with Saffron — Tajine de poulet, citron confit, olives vertes et...
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tajines Agneau beldi au safran
15.90
Beldi Lamb Tajine with Saffron
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tajine Kefta Beldi
16.90
Beldi Kefta Tajine — Viande hachée marinée, sauce tomate, pommes de ter...
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tajine Agneau Pruneaux & Amende
16.90
Lamb Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Agneau Pruneaux Amendes
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratbalanceret 70
Tajine Poulet Pruneaux Amendes
16.90
Chicken Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Poulet Pruneaux Amendes
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratbalanceret 82
Tajine Fruits Secs Agneau
16.90
Lamb Tajine with Dried Fruits — Tajine d'agneau et Fruits secs, abricots secs, pru...
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat
Tajine Fruits secs Poulet
16.90
Chicken Tajine with Dried Fruits — Tajine poulet et Fruits secs, abricots secs, prun...
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 69
Tajine RIZANA Poulet
17.90
Rizana Chicken Tajine — Tajine poulet, citron confit, pommes de terre, oli...
estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tajine RIZANA Agneau
17.90
Rizana Lamb Tajine — Tajine d'agneau, citron confit, pommes de terre, o...
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillades
Grillade Kebab
15.90
Kebab Grill — Viande kebab, frites, salade
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Grillade Poulet
15.90
Chicken Grill — Viande poulet, frites, salade
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Grillade Merguez
15.90
Merguez Grill — Viande merguez, frites, salade
estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat
Grillade Kefta
15.90
Kefta Grill — Viande kefta hachée et marinée, frites, salade
estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat
Grillade Mixte 2 viandes au choix
18.90
Mixed Grill (2 meats)
estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydrat
Grillade Rizana
21.90
Rizana Mixed Grill — 4 viandes (poulet, merguez, kefta, kebab), frites, salade
estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat
Desserts
Pâtisserie orientale x1
2.00
Oriental Pastry — Pâtisserie orientale 1 pièce
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Pâtisseries orientales x5
5.00
Oriental Pastries Assortment — Assortiment de 3 pièces.
estimeret≈ 540 kcal66 g kulhydrattung 40
Moeulleux au chocolat
5.90
Chocolate Molten Cake
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34
Orange à la canellevegan, vegetarian
5.90
Cinnamon Orange
estimeret≈ 150 kcal25 g kulhydrat
Nos Spécialités
Couscous kefta
16.90
Kefta Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 90
Couscous Merguez
16.90
Merguez Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 83
Couscous Brochette Poulet
16.90
Chicken Brochette Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 90
Couscous Mixte 2 viandes au choix
19.90
Mixed Couscous (2 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, et 2 viandes au choix (Merguez, kefta...
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 78
Couscous
Couscous Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
estimeret≈ 550 kcal80 g kulhydratbalanceret 83
Couscous Poulet Beldi
16.90
Beldi Chicken Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 90
Couscous Agneau
16.90
Lamb Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 83
Couscous Royal 3 viandes
21.90
Royal Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 68
Couscous Grillades 3 viandes
20.90
Grilled Meat Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, poulet, Kefta et merguez.
estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
Couscous Rizana 4 viandes
23.90
Rizana Couscous (4 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, 4 Viandes (poulet, agneau, kefta et m...
estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat
Entrées
Labneh au thym "zaatar"vegetarian
6.00
Labneh with Zaatar — Fromage frais méditerranéen, thym, huile d’olive
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Soupe Orientalevegetarian
7.00
Oriental Soup — Velouté de purée de pois cassés, huile d'olive et...
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Houmousvegan, vegetarian
7.50
Hummus — Pois chiches, crème de sésame (tahini), jus de cit...
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Caviar d auberginevegan, vegetarian
8.00
Eggplant Caviar — Caviar d’aubergine (grillée au feu du bois), crème...
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Feuille de vigne - 4pcsvegan, vegetarian
8.50
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies de riz, persil, citron, huile d’olive, melasse de grenade.
estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 71
Crème de poivrons au noix ou amandesvegetarian
9.00
Pepper Cream with Nuts — Poivron rouge, noix, jus de citron, chapelure, mél...
estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Brick au Fromage et saladevegetarian
11.50
Cheese Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Brick au Thon et saladepescatarian
12.50
Tuna Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 360 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Brick au Poulet et salade
13.50
Chicken Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 370 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Brick Rizana et salade
14.50
Rizana Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrat
Assortiment d'Entrée
16.00
Starter Assortment — 3 entrées (suggestion du chef)
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 67
Painvegan, vegetarian
1.50
Bread
estimeret≈ 120 kcal24 g kulhydrat
Spécialités
Pastilla Poulet et salade
17.90
Chicken Pastilla — Pastilla au poulet, amandes & salade.
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Tajines
Tajine Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Tajine — Tajine de légumes avec carotte, navet, pomme de te...
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydratbalanceret 82
Tajine Agneau aux Légumes
16.90
Lamb Tajine with Vegetables — Tajine d'agneau aux Légumes
estimeret≈ 550 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Tajine Poulet aux Légumes
16.90
Chicken Tajine with Vegetables
estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Tajine Poulet Beldi au Safran
16.90
Beldi Chicken Tajine with Saffron — Tajine de poulet, citron confit, olives vertes et...
estimeret≈ 460 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tajines Agneau beldi au safran
16.90
Beldi Lamb Tajine with Saffron
estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tajine Agneau Pruneaux & Amende
17.90
Lamb Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Agneau Pruneaux Amendes
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Tajine Poulet Pruneaux Amendes
17.90
Chicken Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Poulet Pruneaux Amendes
estimeret≈ 560 kcal42 g kulhydrat
Tajine Fruits Secs Agneau
17.90
Lamb Tajine with Dried Fruits — Tajine d'agneau et Fruits secs, abricots secs, pru...
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat
Tajine Fruits secs Poulet
17.90
Chicken Tajine with Dried Fruits — Tajine poulet et Fruits secs, abricots secs, prun...
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
Tajine RIZANA Poulet
18.90
Rizana Chicken Tajine — Tajine poulet, citron confit, pommes de terre, oli...
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tajine RIZANA Agneau
18.90
Rizana Lamb Tajine — Tajine d'agneau, citron confit, pommes de terre, o...
estimeret≈ 710 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillades
Grillade Kebab
16.90
Kebab Grill — Viande kebab, frites, salade
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Grillade Poulet
16.90
Chicken Grill — Viande poulet, frites, salade
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70
Grillade Merguez
16.90
Merguez Grill — Viande merguez, frites, salade
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Grillade Kefta
16.90
Kefta Grill — Viande kefta hachée et marinée, frites, salade
estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat
Grillade Mixte 2 viandes au choix
19.90
Mixed Grill (2 meats)
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Grillade Rizana
22.90
Rizana Grill (4 meats) — 4 viandes (poulet, merguez, kefta, kebab), frites, salade
estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat
Desserts
Pâtisserie orientale x1vegetarian
2.50
Oriental Pastry — Pâtisserie orientale 1 pièce
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Pâtisseries orientales x5vegetarian
6.00
Oriental Pastries Assortment — Assortiment de 3 pièces.
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 44
Moeulleux au chocolatvegetarian
6.00
Chocolate Molten Cake
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 35
Orange à la canellevegan, vegetarian
6.00
Orange with Cinnamon
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
78dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Libanesisk og mellemøstlig mad
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har mange proteinrige tajines med lave kulhydrater. Vælg retter med grøntsager frem for couscous.
31 diabetesvenlige · 93 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Rue Gaspard Philippe 7, 33800 Bordeaux
- Tider
- man12:00–15:00, 19:00–22:45tir12:00–15:00, 19:00–22:45ons12:00–15:00, 19:00–22:45tor12:00–15:00, 19:00–22:45fre12:00–15:00, 19:00–23:00lør12:00–15:00, 19:00–23:00søn12:00–15:00, 19:00–22:45
- Kontakt
- +33652272792
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rizana.fr/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %