JAM - Bornem, Boomstraat

Boomstraat 78/003, 2880 Bornem

Lukket nu · åbner 09:30

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Suggesties Eten

Ontbijtbagel spek

13.20

Breakfast bagel with bacon — Bagel met avocado, tomaat, gekarameliseerd spek en een spiegeleitje

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Ontbijtbagel zalm

14.20

Breakfast bagel with salmon — Bagel met zalm, avocado, gemarineerde ui, hollandaisesaus en spiegeleitje

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Ontbijtbagel groot “American Style”

13.50

American style breakfast bagel — Ontbijtbagel sesam poppy met roerei, plakjes spek en cheddarkaas

estimeret≈ 750 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Toast avocado met spiegelei, gerookte zalm en rode ui

12.20

Avocado toast with egg and salmon

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Wentelteefjes van briochebrood met citroenmascarpone, rood fruit en pistache

13.60

Brioche French toast

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrattung 38

Thaïse pompoensoep met prei-kokosolie en koriandervegan, vegetarian

8.40

Thai pumpkin soup

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Lentesalade met linzen, geroosterde bloemkool, feta, krieltjes en tahinidressingvegetarian

23.60

Spring salad with lentils

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Schiacciata broodje met pastrami, verse tartaar, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes, rucola en parmezaanse kaas

11.50

Schiacciata sandwich with pastrami

estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Pinsa met groene pesto, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes, serranoham, rucola en parmezaan

28.50

Pinsa with pesto and serrano ham — sharing voor 2 personen

estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 36

Curry noedel bowl met zalm

22.50

Curry noodle bowl with salmon — Noedel bowl met pulled zalm, paksoi, enoki, baby-maïs en tempura-nori

estimeret≈ 650 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

Salt & Pepper broodje met krokante kip, miso-mayo, oosters gemarineerde rammenas en komkommer, geserveerd met aardappelwafeltjes

21.50

Salt & Pepper chicken sandwich

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

Mini-panini kaas-ham met snoepgroentjes

9.50

Ham and cheese mini panini

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Frangipanetaart

7.20

Frangipane tart

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 42

Vegan appelcrumble met gekarameliseerde appel en vegan vanille-ijsvegan

9.50

Vegan apple crumble

estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydrattung 36

Cinnamonroll met gezouten caramel

4.00

Cinnamon roll

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Chocolate chip cookie “chunk” of “triple”

2.80

Chocolate chip cookie

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat

Muffin chocolade

4.20

Chocolate muffin

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

Muffin limoen met topping cheesecake

4.40

Lime muffin with cheesecake

estimeret≈ 410 kcal46 g kulhydrattung 38

Ontbijt

ASSORTIMENT KOFFIEKOEKJES

3.40

Assorted coffee cookies — Drie vers afgebakken koffiekoekjes

estimeret≈ 360 kcal42 g kulhydrat

SNEL ONTBIJT

9.00

Quick breakfast — Koffie of thee, broodje, twee koffiekoekjes, confituur

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydrat

GEWOON ONTBIJT

13.20

Standard breakfast — Koffie of thee, broodmandje, twee koffiekoekjes, zoet & hartig beleg

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrat

EITJE MET BROODvegetarian

4.00

Egg with bread — Zacht gekookt eitje met brood / Spiegelei met brood

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

“IK HEB TIJD” ONTBIJT

26.00

Luxury breakfast — Koffie of thee, Oxfam sinaasappel- of world shake-sap, glaasje bubbels, roerei, twee koffiekoekjes, broodmandje, zoet beleg, hartig beleg, gerookte zalm, vers seizoensfruit, yoghurt

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

KLEINE RAKKERS ONTBIJT

13.20

Kids breakfast — Melk of chocolademelk of fristi of thee, zacht gekookt eitje met soldaatjes, twee mini donuts, vers fruit

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrat

GEZOND ONTBIJTvegetarian

14.70

Healthy breakfast — Koffie of thee, Oxfam sinaasappel- of world shake-sap, granola met griekse yoghurt en honing, vers seizoensfruit

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

POWER ONTBIJT

23.60

Power breakfast — Cold pressed sapje Jusré, koffie of thee, twee koffiekoekjes, yoghurtbowl met fruit & granola, naanbrood met gerookte zalm en hummus afgewerkt met granaatappel & avocado

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydrat

GGRRIIEEKKSSEE YOGHURTvegetarian

4.70

Greek yogurt with honey — Griekse yoghurt met honing

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

GRANOLA MET YOGHURTvegetarian

6.80

Granola with yogurt — Granola met Griekse yoghurt en honing

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

YOGHURTBOWLvegetarian

11.50

Yogurt bowl — Yoghurt met vers fruit, granaatappel, bessen en granola

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratbalanceret 67

GEROOKTE ZALM

9.90

Smoked salmon sandwich — Broodje gerookte zalm

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

VERS FRUITvegan, vegetarian

10.00

Fresh fruit — Vers versneden seizoensfruit

estimeret≈ 80 kcal18 g kulhydrat

AMERICAN PANCAKESvegetarian

11.00

Drie pancakes met vers seizoensfruit en honing of bloemsuiker

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydrat

Lunches & Salades

SALADE GEITENKAAS

22.50

Goat cheese salad — Salade met geitenkaas, appel, spek, witloof, rozijnen en noten

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratbalanceret 74

SALADE KIP

21.50

Chicken salad — Salade met lauwwarme kip zoet-zuur en verse ananas

estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydratbalanceret 76

CARPACCIO

17.90

Beef carpaccio — Rundscarpaccio, zongedroogde tomaat, pijnboompitten, parmezaan, rucola

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LLEENNTTEESSALADEvegetarian

23.60

Spring salad — Salade met geroosterde bloemkool, linzen, krieltjes, feta en tahinidressing

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

PANINI KIP

12.60

Chicken panini — Panini met rode pesto, gekruide kip, spek en mozzarella

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

TURKS BROOD FETA

15.80

Turkish bread with feta — Gegrild Turks brood met tzatziki, feta, lauwwarme kippenblokjes, komkommer, paprika, olijven en rode ui

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

CARPACCIO (broodje)

10.90

Carpaccio sandwich — Carpacciovlees, groene pesto, rucola, zongedroogde tomaten en pijnboompitten

estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

VEGETARISCH (broodje)vegetarian

9.90

Vegetarian sandwich — Guacamole, avocado, fetakaas, tomaat, lente-ui, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 410 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

SERRANOHAM - RUSTICABROODJE

8.30

Serrano ham rustic sandwich — Serranoham, mozzarella, pesto, rucola en tomaat

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

CARPACCIO - RUSTICABROODJE

8.60

Carpaccio rustic sandwich — Carpacciovlees, truffelmayonaise, rucola, zongedroogde tomaten en pijnboompitten

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydrat

GEROOKTE ZALM - BAGEL SESAM

7.60

Smoked salmon sesame bagel — Roomkaas, gerookte zalm, rucola, microsalade en sesamzaadjes

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat

HUMMUS - RUSTICABROODJEvegetarian

8.30

Hummus rustic sandwich — Vegetarisch broodje met hummus, avocado, ei, radijsscheuten en microsalade

estimeret≈ 610 kcal45 g kulhydratbalanceret 66

STOERE BOTERHAM GEITENKAAS

14.20

Goat cheese muesli bread — Mueslibrood met smeuïge geitenkaas, abrikozensalsa, spek, peer en radijsscheuten

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratbalanceret 73

STOERE BOTERHAM TONIJNSALADE EN PERZIK

13.20

Tuna salad sandwich — Sneden batardbrood met huisgemaakte tonijnsalade, afgewerkt met perzik, lenteuitjes, pijnboompitten en radijsscheuten

estimeret≈ 590 kcal44 g kulhydratbalanceret 65

STOERE BOTERHAM KRAB EN GEROOKTE ZALM

15.60

Crab and smoked salmon sandwich — Sneden batardbrood met krab, gerookte zalm, avocado en wasabi

estimeret≈ 640 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

KIP (broodje)

9.30

Chicken sandwich — Kip, gemengde sla, worteltjes en pittige mangochutney

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

BURGER

21.50

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Klassieke Broodjes

BROODJE KAASvegetarian

4.20

Cheese Sandwich

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

BROODJE HESP

4.20

Ham Sandwich

estimeret≈ 290 kcal28 g kulhydrat

BROODJE KAAS HESP

5.40

Cheese and Ham Sandwich

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

BROODJE KRABSALADE

5.40

Crab Salad Sandwich

estimeret≈ 360 kcal28 g kulhydrat

BROODJE MARTINO

5.50

Martino Sandwich

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

BROODJE PREPARÉ

5.40

Prepared Sandwich

estimeret≈ 370 kcal28 g kulhydrat

BROODJE TONIJNSALADE

5.40

Tuna Salad Sandwich

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydrat

BROODJE KIP-CURRY

5.90

Chicken Curry Sandwich

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Desserts & Snacks

WARME APPELTAART MET VANILLE-IJSvegetarian

7.90

Warm Apple Pie with Vanilla Ice Cream

estimeret≈ 520 kcal62 g kulhydrattung 41

MOELLEUX MET VANILLE-IJSvegetarian

7.90

Chocolate Moelleux with Vanilla Ice Cream

estimeret≈ 610 kcal54 g kulhydrattung 28

CHEESECAKEvegetarian

7.90

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

WORTELCAKEvegetarian

7.20

Carrot Cake

estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 35

RABARBERCAKEvegetarian

5.20

Rhubarb Cake

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 43

DAME BLANCHE MET WARME CHOCOLADE SAUSvegetarian

7.90

Dame Blanche with Hot Chocolate Sauce

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrat

KINDER VANILLE-IJSJE MET SNOEPJESvegetarian

5.50

Kids Vanilla Ice Cream with Candy

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrattung 39

NACHOS MET KAASSAUSvegetarian

10.30

Nachos with Cheese Sauce — Nachos met warme kaassaus, paprika en guacamole

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

NACHOS MET GUACOMOLEvegan, vegetarian

5.80

Nachos with Guacamole — Chili nachos met guacomoledip

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrat

BROCCOLI NUGGETSvegetarian

6.80

Broccoli nuggets met spicy mayo (10 stuks)

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

ZOETE AARDAPPELFRIETJESvegan, vegetarian

5.90

Sweet Potato Fries with BBQ Sauce — Zoete aardappelfrietjes met BBQ-saus en lenteuitjes

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat

Diversen

VVERWENKOFFIE

12.50

Coffee with Sweets — Koffie met assortiment zoetigheden

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 19

Er denne menu stadig korrekt?

78veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske frokostmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har linse- og blomkålssalat samt broccoli nuggets. Der findes også en vegansk græskarsuppe og æblecrumble.

25 vegetariske og 5 veganske retter ud af 70

55dia
scoreestimeret

Proteinrige salater og snacks

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har gode proteinrige valgmuligheder som Carpaccio med 12 g kulhydrater. Der er mange brødretter, som øger kulhydratindholdet.

14 diabetesvenlige · 69 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Boomstraat 78/003, 2880 Bornem
Tider: man08:30–16:00
tirlukket
ons08:30–17:00
tor08:30–17:00
fre08:30–18:00
lør09:30–18:00
sønlukket
extra gesloten op woensdag 25 dec (Kerstdag) en woensdag 1 Jan (Nieuwjaarsdag)
Kontakt: +3233367502
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jambornem.be/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

Ejer du JAM - Bornem, Boomstraat? Gør krav på dit sted.