Marlene - Bremerhaven, Theodor-Heuss-Platz

Theodor-Heuss-Platz 8, 27568 Bremerhaven

Lukket nu · åbner 17:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 21. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

NEU!

MIX GRILL

33.90

mixed grill — Rinderspieß, Hähnchenbrust, Schweinemedaillon, Cevapcici, Hacksteak und Nürnberger Bratwurst vom Grill dazu Ljutenica-Dip, Kartoffeldippers und Salat

estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat

MARLENE - SPEZIAL

29.90

Marlene special grill — Rindersteak, Hähnchenbrust, Schweinesteak mit Paprika, Zwiebeln, Champignons, Tomaten und Zucchini auf dem Grill gebraten, dazu Reis, Kartoffelecken, gegrillte Peperoni und Ljutenica-Dip mit einer Spezialsauce übergossen, serviert in einem Tontopf

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

SUPPEN

INDISCHE CURRY SUPPE | INDIAN CURRY SOUPvegan, vegetarian

6.90

Indian curry soup — mit Gemüse und Kokosmilch | with vegetables and coconut milk

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

TOMATENSUPPE | TOMATOSOUP

6.90

tomato soup — mit frischem Basilikum und Brotsticks | with fresh basil and bread sticks

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

GULASCHSUPPE | GULASH SOUP

9.50

goulash soup — hausgemachte ungarische Gulaschsuppe mit Brotsticks homemade Hungarian goulash soup and bread sticks

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

VEGETARISCH / VEGAN

MASSAMAN CURRYvegan, vegetarian

17.90

mit Tofu, Kartoffelstücken, Zwiebeln, Kokosmilch, Erdnüssen und Reis

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 71

FALAFEL TELLERvegan, vegetarian

14.90

falafel plate — (Frittierte Bällchen aus pürierten Kichererbsen) mit Salatmix, Hummus-Dip

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

KÜRBIS FALAFEL TELLERvegan, vegetarian

15.90

pumpkin falafel plate — (Frittierte Bällchen aus pürierten Kürbis) mit Salatmix und Hummus

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 74

VEGGIE BOWLvegan, vegetarian

17.50

Reis, Paprika, Brokkoli, Kichererbsen, Champignons, Tomaten, Cashewkerne und Sweet Chili Dip

estimeret≈ 680 kcal78 g kulhydratbalanceret 70

GEMÜSEGRATINvegetarian

18.50

vegetable gratin — Kartoffeln und Gemüse in einer Kräutersahnesauce mit Käse überbacken

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

KALTE VORSPEISEN

MAMAS OLIVENvegan, vegetarian

7.40

olives — grüne und schwarze Oliven auf einem Salatbett und Brotsticks

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat

HAUSGEMACHTE BRUSCHETTAvegan, vegetarian

8.90

bruschetta — knusprige Scheiben Baguette mit Tomatenwürfeln, Zwiebeln und Knoblauch

estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydrat

BÜFFELMOZARELLAvegetarian

13.90

buffalo mozzarella — original italienischer Büffelmozarella, mit sonnengereiften Tomaten, Basilikum-Pesto und Brotsticks

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

KÄSEPLATTEvegetarian

17.50

cheese board — Käsevariation mit Weintrauben, Birne, Baguette und Feigensenf

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat

ANTIPASTI

15.90

saisonalbedingte Vorspeisenvariation auf einem Salatbett mit Brotsticks

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

CARPACCIO

15.90

beef carpaccio — Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesan

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

WARME VORSPEISEN

BROTSTICKS MIT EINEM DIP

5.90

breadsticks with dip — hausgemachte Brotsticks mit einem Dip

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

PIZZABROT MIT EINEM DIP

9.50

garlic pizza bread — Pizzabrot mit Knoblauch und Peperoni

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrat

DATTELN IM SPECKMANTEL

9.50

dates wrapped in bacon — Datteln im Speckmantel auf Salatbett dazu Brotsticks

estimeret≈ 390 kcal32 g kulhydrat

PIMIENTOS DEL PADRÓNvegan, vegetarian

7.90

pimientos de padrón — kleine gebratene Paprikaschoten mit grobem Meersalz und Brotsticks

estimeret≈ 340 kcal30 g kulhydrat

ZWEI CHORIZO-SPIESSE

10.90

chorizo skewers — mit Aioli-Dip dazu Brotsticks

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydrat

TINTENFISCHRINGE

9.90

calamari rings — Tintenschringe mit Aioli-Dip, Salatbeilage und Zitrone

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MARLENES HÄHNCHENFLÜGEL

11.50

chicken wings — knusprige Hähnchenügel mit Sweet und Chili Dip

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

DIPS

Kräuter-FrischC käsevegetarian

2.00

herb cream cheese dip

estimeret≈ 120 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Zitronen-Aiolivegetarian

2.00

lemon aioli

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Barbeque Dip

2.00

barbecue dip

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Sweet Chili Dip

2.00

estimeret≈ 70 kcal12 g kulhydrat

Baguettevegan, vegetarian

2.40

estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydrat

Brotsticksvegan, vegetarian

2.40

breadsticks

estimeret≈ 160 kcal28 g kulhydrat

HAUSSPEZIALITÄTEN

GEGRILLTES LACHSFILETpescatarian

28.90

grilled salmon fillet — Lachslet mit Saisongemüse und Ragout von Drillingskartoffeln, Chorizo und Cherrytomaten auf Lemon-Kapernsauce

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

GAMBAS PFANNEpescatarian

27.50

gambas pan — Gambas in Olivenöl mit Chilischoten, Weißwein und Pesto dazu Brotsticks

estimeret≈ 550 kcal32 g kulhydrat

MEDAILLON PFANNE

24.50

pork medallion pan — Schweineletstücke in Champignonrahmsauce dazu Basmatireis und Salat

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

HÄHNCHENBRUST PFANNE

23.90

chicken breast pan — Hähnchenbrust in Gorgonzolasauce mit Basmatireis und Salat

estimeret≈ 640 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

HÄHNCHENBRUST CURRY

23.90

chicken breast curry — Hähnchenbrust mit Ananas und Curry-Kokosmilch dazu Basmatireis

estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydrat

AUS DEM OFEN

LASAGNE

19.50

lasagna — Nudeln, Hackeisch und Tomatensahnesauce mit Käse überbacken

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrat

KARTOFFEL-HÄHNCHEN-AUFLAUF

23.50

potato chicken casserole — Hähnchenletstreifen an Kartoffeln und Champignons in Sahnesauce mit Käse überbacken

estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN DAY

HÄHNCHENSCHNITZEL „WIENER ART“

18.90

chicken schnitzel — Hähnchenschnitzel Paniert dazu Pommes und Salatbeilage

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

HÄHNCHEN „MAILÄNDER ART“

18.90

chicken Milanese — Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Nudeln

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

HÄHNCHENBRUST PFANNE

18.90

chicken breast pan — Hähnchenbrust in Gorgonzolasauce mit Basmatireis und Salat

estimeret≈ 640 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

HÄHNCHENBRUST CURRY

18.90

chicken breast curry — Hähnchenbrust mit Ananas und Curry-Kokosmilch dazu Basmatireis

estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydrat

KARTOFFEL-HÄHNCHEN-AUFLAUF

18.90

potato chicken casserole — Hähnchenfiletstreifen an Kartoffeln und Champignons in Sahnesauce mit Käse überbacken

estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

FLEISCHGERICHTE

RINDERFILET (200g) Rodeo Ranch Quality

34.90

beef fillet — mit Pfeffersauce dazu Kartoffelecken und eine Salatbeilage

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

RUMPSTEAK (250g) Rodeo Ranch Quality

33.50

rump steak — mit geschmorten Zwiebeln und Champignons dazu Kartoffel Dippers und eine Salatbeilage

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

RIB-EYE-STEAK (300g) Rodeo Ranch Quality

36.00

rib-eye steak — mit geschmorten Zwiebeln und Champignons dazu Kartoffel Dippers und eine Salatbeilage

estimeret≈ 890 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

HÄHNCHENBRUST MAILÄNDER ART (200g)

24.90

chicken breast Milanese — Hähnchenbrust mit Tomaten und Käse überbacken dazu Langkornreis

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

SALATE

GEMISCHTER SALATvegan, vegetarian

10.50

mixed salad — Blattsalate, Tomaten, Paprika, Gurken und Oliven

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

HIRTENSALATvegetarian

14.50

shepherd salad — Tomate, Gurke, rote Zwiebeln, Paprika, Oliven, Feta

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MARLENEvegetarian

17.50

Marlene salad — Blattsalate, gegrillter Ziegenkäse, Cherry-Tomaten und Pinienkerne

estimeret≈ 410 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

KASPERLETHEATER-SALAT

18.50

Kasperletheater salad — Blattsalate, Gurken, Tomaten, Nuss-Mix, frisches Obst und Hähnchenstreifen in Honig-Sesam-Kruste

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydrat

FÜR DIE KLEINEN GÄSTE

4 Nürnberger Würstchen mit Kartoffel Dippers

8.50

Nuremberg sausages for kids

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Chicken Nuggets mit Kartoffel Dippers

7.90

Chicken Nuggets with Potato Dippers

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrat

PIZZA

PIZZA MARGHERITAvegetarian

12.50

Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 850 kcal100 g kulhydratbalanceret 73

PIZZA SALAMI

14.90

Salami, Peperoni, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 980 kcal102 g kulhydratbalanceret 68

PIZZA BRAVO

15.50

Schinken, Pilze, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 940 kcal105 g kulhydratbalanceret 74

PIZZA NIZZApescatarian

15.50

Thunsch, Zwiebeln, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 960 kcal104 g kulhydratbalanceret 69

PIZZA HAWAII

15.50

Schinken, Ananas, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 970 kcal110 g kulhydrat

PIZZA NAPOLETANApescatarian

15.50

Anchovis, Oliven, Kapern, Zwiebeln, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 920 kcal102 g kulhydratbalanceret 75

PIZZA QUATTRO STAGIONI

16.00

Artischocken, Paprika, Pilze, Schinken, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 950 kcal108 g kulhydratbalanceret 74

PIZZA VEGGIEvegetarian

13.50

Brokkoli, Spinat, Mais, Paprika, Zwiebeln, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 820 kcal110 g kulhydratbalanceret 71

PIZZA BUFFALOvegetarian

15.50

Büffelmozzarella, Pesto, Cherry-Tomaten, Rucola, Tomatensoße und Oregano

estimeret≈ 910 kcal98 g kulhydratbalanceret 71

QUATTRO FORMAGGIvegetarian

15.50

Pizza Quattro Formaggi — Mozzarella, Gouda, Gorgonzola, Edamer, Tomatensoße und Oregano

estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat

PIZZA CHORIZO

15.50

Chorizo, eingelegter Kürbis, grüne Paprika, Tomatensoße, Käse und Oregano

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

PASTA

PASTA MEDITERRANEOvegetarian

17.50

Büffelmozzarella, Oliven, Zwiebeln, Paprika, Kapern, getrocknete Tomaten, Basilikum-Pesto

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 70

PASTA ALFREDOvegetarian

15.90

Butter, Knoblauch, Petersilie, Sahne, Parmesan

estimeret≈ 900 kcal70 g kulhydrat

PASTA POLLO

18.90

mit Hähnchenbruststreifen und Champignons in Sahnesoße

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

OFENKARTOFFELN KLASSIK

OFENKARTOFFEL TRADITIONELLvegetarian

13.00

Classic Baked Potato — Ofenkartoffel mit Sour Cream und eine kleine Salatbeilage

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

OFENKARTOFFEL MIT RÄUCHERLACHSpescatarian

16.90

Baked Potato with Smoked Salmon — Ofenkartoffel mit Sour Cream und Räucherlachs dazu Salatbeilage

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 84

OFENKARTOFFEL CHAMPIGNONSvegetarian

14.90

Baked Potato with Mushrooms — Ofenkartoffel mit Sour Cream, Zwiebeln, Champignons und Salatbeilage

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydratbalanceret 74

BEILAGEN

KARTOFFELECKENvegetarian

4.50

Potato Wedges

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

SÜßKARTOFFELNvegetarian

5.90

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat

KARTOFFEL DIPPERSvegetarian

4.50

Potato Dippers

estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrat

BASMATI-REISvegan

3.00

Basmati Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

KNACKIGES MARKTGEMÜSE AUS DER PFANNEvegan

5.90

Pan-fried Market Vegetables

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

KLEINER BEILAGEN-SALATvegetarian

4.90

Side Salad

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KRÄUTERBUTTERvegetarian

1.50

Herb Butter

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

COLE SLAWvegetarian

4.00

Coleslaw

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

DESSERTS

HAUSGEMACHTES MANGO-EISvegetarian

6.90

Mango Ice Cream — 3 Kugeln Mango-Eis

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrattung 39

MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian

6.50

Chocolate Mousse — lecker, schokoladig

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat

PANNA COTTAvegetarian

5.90

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrattung 42

SCHOKO-SOUFFLÉvegetarian

6.90

Chocolate Soufflé — Schokoladensoufflé mit üssigem Kern

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

TRÜFFELSCHOKO TRAUMvegetarian

7.50

Chocolate Truffle Dream — halbgefrorene Eistrüffel aus Zabaione- und Schokoladencreme

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 35

HELLES SCHOKO-SOUFFLÉvegetarian

7.50

White Chocolate Soufflé — weißes Schokoladensoufflé mit üssigem Kern

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 27

TRÜFFELNUSS TRAUMvegetarian

7.50

Hazelnut Truffle Dream — halbgefrorener Eistrüffel aus Haselnuss-Eiskreme mit Schokoladenkern

estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydrattung 41

Spareribs satt Donnerstag

Spareribs satt

Spare Ribs — Zart marinierte Spareribs, serviert mit knusprigen Wedges und Sour Cream, dazu hausgemachte BBQ-Sauce – und das Beste: Nachschlag, so oft Sie wollen!

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

86veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har Massaman curry med tofu og Veggie Bowl. Der findes også falafel tallerkener og forskellige pizzaer som Pizza Veggie.

41 vegetariske og 13 veganske retter ud af 84

58dia
scoreestimeret

Kød- og salatretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige muligheder. Vælg retter med kød og grøntsager frem for pasta og pizza.

24 diabetesvenlige · 84 retter

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Praktisk

Adresse: Theodor-Heuss-Platz 8, 27568 Bremerhaven
Tider: man—
tir—
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre—
lør—
søn—
Pizza und Pasta Mittwoch: 17:00 – 22:00 Uhr. Spareribs satt Donnerstag: 17:00 – 22:00 Uhr
Kontakt: +4947196907890 info@marlene-bhv.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marlene-bhv.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 78 %

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