La Maison de l'Ocean
Quai de la Douane 2, 29200 Brest
Lukket nu · åbner tor 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Les entrées froides
L'entrée du jour
13.80
Starter of the day
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Le tartare d'algues & ses croûtonsvegan
13.80
Seaweed tartare with croutons — Végétalien
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Le saumon frais fumé " maison", crème aciduléepescatarian
19.40
House smoked salmon with cream
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Le carpaccio de poissons "d'arrivage", mariné à l'huile viergepescatarian
20.50
Fish carpaccio
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Le foie gras de canard "maison" agrémenté de sa confiture d'algues
22.80
House duck foie gras with seaweed jam
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Les entrées chaudes
La soupe de poisson de roche et sa rouillepescatarian
12.80
Rock fish soup with rouille
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Les moules de corde ou de bouchot en saucepescatarian
13.80
Mussels in sauce — Selon la saison
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La friture du momentpescatarian
15.80
Fried fish platter
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydrat
Les huîtres boudeuses braisées et gratinéespescatarian
17.80
Braised and gratinéed oysters
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Les coquillages du marché grillés à l'ail des ourspescatarian
20.20
Grilled shellfish with wild garlic
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
La suggestion de noix de pétonclespescatarian
19.80
Scallop suggestion
estimeret≈ 240 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Le coffret de caviar français oschietra et vintage (2x10g)pescatarian
55.00
French caviar set — Sur place ou à emporter
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Les poissons
Les sardines de Concarneau grillées à l'huile viergepescatarian
18.80
Grilled Concarneau sardines
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Le suprême de poisson blanc au currypescatarian
19.60
White fish curry
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
L'aileron de raie douce poché au beurre noisette aux câprespescatarian
20.80
Poached skate wing with brown butter
estimeret≈ 410 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Les escalopes de saumon grillées (label rouge) à la planchapescatarian
24.60
Grilled salmon fillets
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Les poissons nobles
Le pavé de lieu jaune rôti (300g)pescatarian
34.00
Roasted pollack fillet
estimeret≈ 380 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Le suprême de barbue grillé ou meunièrepescatarian
38.00
Grilled or meunière turbot
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Le grill de poissons nobles (ex: Barbue, St Pierre, Barbet et Lotte)pescatarian
38.00
Noble fish grill
estimeret≈ 460 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Le duo terre- mer
34.00
Land and sea duo
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Le homard breton grillé, au beurre blanc & sa garniture (environ 550g)pescatarian
73.00
Grilled Breton lobster with beurre blanc
estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Les incontournables de la maison
La choucroute de la merpescatarian
28.00
Seafood choucroute
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Le Pesked farzpescatarian
28.00
Pesked farz
estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
La bourride façon Océanpescatarian
28.00
Ocean-style bourride
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
La morue braisée, à l'ail des ourspescatarian
28.00
Braised cod with wild garlic
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Le barbecue des poissons de la godaillepescatarian
28.00
Mixed fish barbecue
estimeret≈ 500 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
La suggestion du moment
28.00
Suggestion of the moment — Selon arrivage
estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Les viandes
Le suprême de poulet braisé à la crème (origine france)
18.80
Braised chicken supreme with cream
estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Le pavé de bœuf poêlé, au poivre vert (origine française)
24.60
Pan-seared beef with green pepper
estimeret≈ 650 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Le magret de canard au poivre vert (origine française)
26.60
Duck breast with green pepper
estimeret≈ 720 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Les plats vegan
L'assiette de cruditésvegan
13.60
Raw vegetable platter — Végétalien
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratbalanceret 70
Le tartare d'algues, salade de crudités & ses croûtonsvegan
18.60
Seaweed tartare and raw vegetable salad — Végétalien
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig
L'assiette de légumes chaudsvegan
18.60
Hot vegetable platter — Végétalien
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Les desserts
La verrine du jour
7.40
Verrine of the day
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42
L'incontournable île flottantevegetarian
7.40
Floating island
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
Le carpaccio d'ananas agrémenté de sa boule de glacevegetarian
7.60
Pineapple carpaccio with ice cream
estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrattung 42
Le vacherin vanille- fraisevegetarian
7.80
Vanilla strawberry vacherin
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
La crème brûlée "Maison" à la vanillevegetarian
8.00
House vanilla crème brûlée
estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydrattung 40
Le croquant au chocolatvegetarian
9.00
Chocolate crunch
estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrattung 32
Le baba au rhumvegetarian
9.20
Rum baba
estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrattung 35
La coupe gourmande du momentvegetarian
9.20
Gourmet ice cream sundae
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 26
Le dessert du moment
9.40
Dessert of the moment
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30
Le café/thé gourmand
10.40
Coffee/Tea gourmand
estimeret≈ 700 kcal85 g kulhydrattung 30
Les coupes de glace
1 boule au choixvegetarian
3.80
Ice cream scoop — Glaces : Vanille, café, chocolat, créole, caramel au beurre salé, menthe/chocolat, sarrasin, pistache... Sorbets : Fraise, cassis, citron, mangue...
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
2 boules au choixvegetarian
7.20
Two ice cream scoops
estimeret≈ 360 kcal44 g kulhydrattung 41
3 boules au choixvegetarian
10.20
Three ice cream scoops
estimeret≈ 540 kcal66 g kulhydrattung 36
Les coupes "Alcool"
La coupe Colonelvegetarian
12.80
Colonel sundae — sorbet citron, vodka
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41
La coupe des îlesvegetarian
12.80
Islands sundae — sorbet mangue, passoa
estimeret≈ 330 kcal38 g kulhydrattung 39
La coupe after- eightvegetarian
12.80
After Eight sundae — glace menthe- cho
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 34
La coupe bretonnevegetarian
12.80
Breton sundae — glace sarrasin, kremm
estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydrattung 36
Menu à 34.00 €
L'entrée du jour
starter of the day
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Les 6 huîtraès creuses des Abers
oysters
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
La soupe de poissons de roche et sa roui
rock fish soup
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
La plancha de poisson du jour
grilled fish of the day
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Le poisson blanc braisé au Sauvignon, be
braised white fish
estimeret≈ 500 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Le pavé de morue braisé à ’l’ail des ours
braised cod with wild garlic
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Le suprême de poulet braisé à la crème (
braised chicken supreme with cream
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
La verrine du jour
verrine of the day
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Le carpaccio d'ananas agrémenté de sa glvegetarian
pineapple carpaccio
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat
Le choix des glaces et sorbets (2 boules
ice cream and sorbet
estimeret≈ 360 kcal44 g kulhydrattung 41
Menu à 44,00 €
Le méli- mélo d'huîtraès et langoustines
oysters and langoustines
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
La portion de crevettes
shrimp portion
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
La dégustation d'huîtraès plates et creus
oyster tasting
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Les huîtraès boudeuses braisées et gratin
braised and gratin oysters
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
La suggestion de noix de pétoncles
scallops
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Le saumon frais fumé "maison"
homemade smoked salmon
estimeret≈ 240 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Le pavé de poisson rôti
roasted fish fillet
estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
L'incontournable choucroute de la mer
seafood choucroute
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90
Le duo terre et mer
surf and turf
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Le pavé de bæuf poêlé au poivre vert (OF
pan-seared beef with green pepper
estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
La crème brûlée "maison"
homemade crème brûlée
estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrattung 41
Le croquant au chocolat "maison"
homemade chocolate crunch
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34
La coupe gourmande du moment
gourmet ice cream sundae
estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrattung 37
L'incontournable île flottante
floating island
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Le vacherin vanille- fraise
vanilla strawberry vacherin
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 36
Le Menu Moussaillon à 12,80 €
La petite portion de crevettes
small shrimp portion
estimeret≈ 120 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Le filet de poisson blanc selon arrivag
white fish fillet
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Le suprême de poulet à la crème
chicken supreme with cream
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
L'Ile flottante cuite au four, crème an
baked floating island
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Menu à 58 €
La petite assiette de fruits de mer
seafood platter
estimeret≈ 300 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Le demi-homard
half lobster
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Le foie gras de canard "maison"
homemade duck foie gras
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Le filet de poisson noble grillé
grilled noble fish fillet
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Le pavé de lieu jaune rôti (300g)
roasted pollack fillet
estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
Le magret de canard au poivre vert
duck breast with green pepper
estimeret≈ 680 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Dessert à la carte
dessert a la carte
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Er denne menu stadig korrekt?
53veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Fransk seafood med få grøntsager
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan få tartare af alger og en tallerken med varme grøntsager. Der findes desserter som île flottante og crème brûlée. Menuen fokuserer på fisk og kød.
19 vegetariske og 4 veganske retter ud af 86
76dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Frisk fisk og skaldyr
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange proteinrige retter med få kulhydrater. De fleste fisk og kødretter er velegnede.
57 diabetesvenlige · 86 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Quai de la Douane 2, 29200 Brest
- Tider
- man12:00–14:00, 19:00–22:00tir12:00–14:00, 19:00–22:00ons12:00–14:00, 19:00–22:00tor12:00–14:00, 19:00–22:00fre12:00–14:00, 19:00–22:30lør12:00–14:00, 19:00–22:30søn12:00–14:00, 19:00–22:00
- Kontakt
- +33298804484 maisondelocean@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-fruit-mer-brest.com/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %