Poké Cassine

87 Av. de Toulouse, 31150 Bruguières

åbningstider er ikke kendt endnu

Americanburger joint€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

NOS FORMULES DU MIDI

PLAT UNIQUE

16.00

main course

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

PLAT + DESSERT

19.00

main course and dessert

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrattung 42

FAUX FILET VBF SAUCE MAISON AU CHOIX

sirloin steak

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

SUGGESTIONS DU JOUR

daily suggestions

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

POISSON FRAIS DU JOURpescatarian

fresh fish of the day

estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian

fresh fruit salad

estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydrat

TIRAMISU CAFÉvegetarian

coffee tiramisu

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 40

MOELLEUX AU CHOCOLAT ET SA CRÈME ANGLAISEvegetarian

chocolate fondant with creme anglaise

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 30

NOS POKE BOWLS

POKÉ BOWL AU SAUMONpescatarian

18.00

salmon poke bowl — 100 g de saumon frais cru coupé au couteau, base de riz nature, avocat (ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison à base de mangue fraîche

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKÉ BOWL AU TATAKI DE SAUMONpescatarian

18.00

salmon tataki poke bowl — 100 g de saumon frais mi cuit façon tataki, base de riz nature, Sésame, avocat (ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison à base de mangue fraîche

estimeret≈ 630 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKÉ BOWL AU THONpescatarian

19.00

tuna poke bowl — 100 g de thon frais cru coupé au couteau, base de riz nature, avocat (ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison à base de mangue fraîche

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKÉ BOWL AU TATAKI DE THONpescatarian

19.00

tuna tataki poke bowl — 100 g de thon frais mi cuit façon tataki, base de riz nature, Sésame, avocat (ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison à base de mangue fraîche

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKÉ BOWL DUO DE SAUMON ET THONpescatarian

18.50

salmon and tuna poke bowl — 50 g de saumon frais cru coupé au couteau et 50 g de thon frais cru coupé au couteau, base de riz nature, avocat (ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison à base de mangue fraîche

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKÉ BOWL AU TATAKI DE BŒUF MARINÉ

17.00

beef tataki poke bowl — 100 g de boeuf frais émincé et mi cuit façon tataki, mariné et nappage maison (sauce soja teriyaki, épices douces, citron, cacahuètes), base de riz nature, avocat {ou wakamé), edamame, tomates cerises et tomates confites, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison façon teriyaki

estimeret≈ 680 kcal68 g kulhydratbalanceret 69

POKÉ BOWL AU POULET FAÇON EXOTIQUE

16.00

exotic chicken poke bowl — 100 g de poulet frais émincé, base de riz nature, avocat {ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette maison à base de mangue fraîche

estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKÉ BOWL VÉGÉTARIENvegan, vegetarian

16.00

vegetarian poke bowl — Falafels végétariennes, base de riz nature, avocat {ou wakamé), edamame, tomates cerises, mangue et kiwi jaune et sa sauce vinaigrette balsamique maison

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 72

SALADE BURRATA E PARMA

17.00

burrata and parma ham salad — Mélange de salades vertes, véritable mozzarella burrata, tomates fraîches et tomates séchées, jambon de parme, vinaigrette maison à base de crème balsamique

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SALADE CÉSAR

16.00

caesar salad — Mélange de salades vertes, émincés de poulet frais, copeaux de parmesan, tomates cerises et tomates confi tes, pignons de pin et sa sauce césar maison

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

POKE BOWL AU SAUMON (Composez votre propre)pescatarian

18.00

custom salmon poke bowl — + BASE AU CHOIX + 5 INGRÉDIENTS AU CHOIX + 1 SAUCE AU CHOIX

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKE BOWL AU THON (Composez votre propre)pescatarian

19.00

custom tuna poke bowl — + BASE AU CHOIX + 5 INGRÉDIENTS AU CHOIX + 1 SAUCE AU CHOIX

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

POKE BOWL AU BOEUF MI CUIT (Composez votre propre)

17.00

custom beef poke bowl — + BASE AU CHOIX + 5 INGRÉDIENTS AU CHOIX + 1 SAUCE AU CHOIX

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

POKE BOWL AU POULET (Composez votre propre)

16.00

custom chicken poke bowl — + BASE AU CHOIX + 5 INGRÉDIENTS AU CHOIX + 1 SAUCE AU CHOIX

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 90

POKE BOWL VEGETARIEN (Composez votre propre)vegetarian

16.00

custom vegetarian poke bowl — + BASE AU CHOIX + 5 INGRÉDIENTS AU CHOIX + 1 SAUCE AU CHOIX

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 86

NOS AUTRES PLATS

LE BURGER CANARD

20.00

duck burger — Pain frais du boulanger, effiloché de canard maison à l’échalote et aux carottes, tomate fraîche, salade, purée de patate douce maison aromatisée au lait de coco, jus de canard et frites fraîches maison

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

LE BURGER CLASSIQUE

19.00

classic burger — Pain frais du boulanger, Steak de bœuf frais 150g, cheddar, oignons blancs, tomate fraîche, salade, sauce ketchup-mayo maison, frites fraîches maison

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

LE BURGER SAUMONpescatarian

19.00

salmon burger — Pain frais du boulanger, steak de saumon frais 200 g, tomate fraîche, feuilles d’épinard, mayonnaise moutardée maison et sauce teriyaki maison et sa portion de frites fraîches

estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat

LE BURGER DU MOMENT Le Bethmale

20.00

bethmale burger — Pain frais du boulanger, steak de boeuf frais 150gr, Fromage bethmale AOP de vache, jambon de bayonne , pousse de mache fraiche , oignons blancs , billes de grenade , sauce mayonnaise maison à l’ail noir et sa portion de frites fraiches maison

estimeret≈ 1000 kcal55 g kulhydrat

FAUX FILET DE BŒUF VBF 200g

17.00

sirloin steak — Sauce au choix maison, frites fraîches maison et salade verte

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydratbalanceret 71

VÉRITABLE SAUCISSE DE TOULOUSE 200g

16.00

toulose sausage — Sauce au choix maison, frites fraîches maison et salade verte

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

BROCHETTES DE POULET MARINÉ AUX ÉPICES

16.00

spiced chicken skewers — façon guacamole 200g, Frites fraîches maison et salade verte

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

TARTARE DE BŒUF FRAIS

18.00

beef tartare — Coupé au couteau 200g , Frites fraîches maison et salade verte

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

ENTRECÔTE DU BOUCHER VBF 300g

26.00

entrecôte steak — Sauce au choix maison, frites fraîches maison et salade verte

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

PAVÉ DE SAUMONpescatarian

19.00

salmon fillet — Frais 180g , Sauce au yaourt grec maison, salade verte et riz nature ou frites fraîches maison

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

TARTARE DE SAUMONpescatarian

19.00

salmon tartare — Frais à la grecque coupé au couteau 200g, Préparation à base de yaourt grec maison, salade verte et riz nature ou frites fraîches maison

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TATAKI DE THONpescatarian

25.00

tuna tataki — Frais, Environ 150 g de thon frais mi cuit façon tataki, salade composée maison et riz nature ou frites fraîches maison

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

MENU ENFANT

12.00

kids menu — PETIT CHEESEBURGER MAISON OU NUGGETS DE POULET, Une petite portion de frites fraîche, Boisson, Dessert

estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydrattung 44

NOS DESSERTS

Panna Cotta maison et son coulis au choixvegetarian

4.50

panna cotta — Nature, fruits rouges ou mangue

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydrattung 42

Mousse maisonvegetarian

4.50

mousse — Parfum selon la saison

estimeret≈ 300 kcal20 g kulhydrat

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

4.50

fresh fruit salad

estimeret≈ 100 kcal20 g kulhydrat

Coulant au chocolatvegetarian

6.00

chocolate lava cake

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 34

Notre café très gourmand

9.00

gourmet coffee

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37

Er denne menu stadig korrekt?

48dia
scoreestimeret

Proteinfokuserede retter og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg salater eller fiskeretter for færre kulhydrater. Menuen tilbyder wakamé som alternativ til ris i poke bowls.

6 diabetesvenlige · 41 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: 87 Av. de Toulouse, 31150 Bruguières
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33561095290
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokecassine.com/

Ejer du Poké Cassine? Gør krav på dit sted.