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My Tannour - Brussel, Bd Anspach

Bd Anspach 82, 1000 Bruxelles

Åbent nu · til 22:30

Middle Eastern€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 7. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Halloumi Grillévegetarian
8.00
Grilled Halloumi — Halloumi grillé, sauce à l'ail
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Kebbé
8.00
Kibbeh — Croquettes de viande épicées, labneh au concombre
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Lunch Combo
Lunch Combo
16.00
Plat Tannour (poulet ou falafel), boisson maison
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
Plateau Mezze Végétarienvegetarian
35.00
Vegetarian Mezze Platter — Assortiment de 7 mezzes végétariens pour 2 personnes
estimeret≈ 1800 kcal140 g kulhydrattung 36
Boutique
Plateau Mezze Viande & Végé
42.00
Meat and Vegetable Mezze Platter — Assortiment de 8 mezzes et plats de viande pour 2 personnes
estimeret≈ 2200 kcal130 g kulhydrattung 36
TANNOUR PLATS
Poulet
Tannour Chicken — pommes de terre grenaille, mélange de salade, herbes fraîches, oignons et persil, sauce à l'ail, pain plat
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 79
Kefta maison
Tannour Kefta — pommes de terre grenaille, mélange de salade, herbes fraîches, oignons et persil, sauce à l'ail, pain plat
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 72
Falafels maisonvegan
Tannour Falafel — sauce sésame, pommes de terre écrasées, mélange de salade, herbes fraîches, oignons et persil, pain plat
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 70
Halloumivegetarian
Tannour Halloumi — aubergine, sauce à sésame, pommes de terre écrasées, mélange de salade, herbes fraîches, oignons et persil, pain plat
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 75
Agneau fumé
Tannour Smoked Lamb — sauce sésame, pommes de terre écrasées, mélange de salade, herbes fraîches, oignons et persil, pain plat
estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
MEZZE
Pommes de terre épicéesvegetarian
Spicy Potatoes — sauce à l'ail, purée de piment doux, coriandre séchée, herbes fraîches
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Pain fait maison, halloumivegetarian
Halloumi Sandwich — sauce à l'ail, aubergine, salade fraîche, concombres, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Pain fait maison, poulet
Chicken Sandwich — sauce à l'ail, salade fraîche, concombres, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Pain fait maison, kefta maison
Kefta Sandwich — houmous, salade fraîche, concombres, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches, sauce maison
estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
Pain fait maison, falafels maisonvegan
Falafel Sandwich — tahini, salade fraîche, concombres, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches, sauce maison
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
Pain fait maison, chou-fleur rôtivegan
Roasted Cauliflower Sandwich — aubergine, tahini, salade fraîche, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches, sauce maison
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 70
Pain fait maison, agneau fumé
Smoked Lamb Sandwich — salade fraîche, concombres, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches, sauce sésame
estimeret≈ 610 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Pain fait maison, zaatarvegan
Zaatar Sandwich — huile d'olive, salade fraîche, concombres, tomates, cornichons, citron, herbes fraîches
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Er denne menu stadig korrekt?

89veggie
scoreestimeret

Mellemøstlig mad i Bruxelles

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Falafels maison eller rødsted blomkål med tahini. Der findes også et vegetarisk mezze-fad til to personer.

9 vegetariske og 4 veganske retter ud af 18

65dia
scoreestimeret

Mellemøstlige retter med protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har gode proteinrige valgmuligheder. Mange retter serveres med brød eller kartofler.

6 diabetesvenlige · 18 retter

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Praktisk

Adresse
Bd Anspach 82, 1000 Bruxelles
Tider
man11:30–22:30
tir11:30–22:30
ons11:30–22:30
tor11:30–22:30
fre11:30–22:30
lør11:30–22:30
søn11:30–22:30
non stop
Kontakt
+3224634929
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mytannour.com/

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