Wok 'n Sushi Koperwiek

Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel

Lukket nu · åbner 12:00

Chinesesushi

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 9. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Sushi Box

California roll 4 st.

California roll

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Kappa maki 3 st.vegetarian

Kappa maki

estimeret≈ 70 kcal15 g kulhydrat

Sake maki 3 st.

Sake maki

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Sake nigiri 2 st.

Sake nigiri

estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydrat

Maguro nigiri 2 st.

Maguro nigiri

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat

Yassai roll 4 stvegetarian

Yassai roll

estimeret≈ 140 kcal25 g kulhydrat

Avocado maki 3 st.vegetarian

Avocado maki

estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydrat

Tamgo nigiri 2 st.vegetarian

Tamago nigiri

estimeret≈ 140 kcal20 g kulhydrat

Inari nigiri 2 st.vegetarian

Inari nigiri

estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrat

Kani nigiri 1 st.

Kani nigiri

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

Ebi nigiri 1st.

Ebi nigiri

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

Sake avocado roll 4 st.

Sake avocado roll

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat

Spicy maguro roll 4 st.

Spicy maguro roll

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat

Spicy tuna roll 4 st.

Spicy tuna roll

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat

Tori roll 4 st.

Tori roll

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

5 plakken sake sashimi

Sake sashimi

estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Unagi roll 4 st.

Unagi roll

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydrat

Ebi fry roll 4 st.

Ebi fry roll

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat

Futo maki 4 st.

Futo maki

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydratbalanceret 65

Tekka maki 6 st.

Tekka maki

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat

Sake mango roll 4 st.

Sake mango roll

estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat

Vegetarisch saladevegetarian

Vegetarian salad

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Edamamevegan

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

8 stuks red dragon

Red dragon roll

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

4 sake avocado

Salmon Avocado Roll

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

5 plakken maguro sashimi

Tuna Sashimi

estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

4 stuks sake nigiri

Salmon Nigiri

estimeret≈ 240 kcal36 g kulhydrat

10 plakken sake sashami

Salmon Sashimi

estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

8 stuks aburi salmon

Aburi Salmon

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

8 stuks dragon

Dragon Roll

estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Pokebowl

Osingovegan

Osingo Poke Bowl — mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 78

Zalm

Salmon Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 82

Krokant Kip

Crispy Chicken Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

estimeret≈ 650 kcal68 g kulhydratbalanceret 76

Tonijn

Tuna Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

estimeret≈ 560 kcal62 g kulhydratbalanceret 82

Tonijn en Zalm

Tuna and Salmon Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

estimeret≈ 570 kcal62 g kulhydratbalanceret 82

soja bonen, surimi,komkommer,mais,mango,avocado, zeewier en masago

Surimi Poke Bowl

estimeret≈ 540 kcal64 g kulhydratbalanceret 78

Gefrituurde tempura en krokant kip

Tempura and Crispy Chicken Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

Temaki

salade, komkommer,surimi,avocado,en masago

Surimi Temaki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

gerookte paling, salade, komkommer en unagi saus

Smoked Eel Temaki

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

ebi tempura, salade en komkommer

Ebi Tempura Temaki

estimeret≈ 230 kcal26 g kulhydratbalanceret 73

salade, avocado, komkommer en zeewiervegan

Vegetable Temaki

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

verse zalm, salade en komkommer

Salmon Temaki

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

verse tonijn, salade en komkommer

Tuna Temaki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

krokante kip, salade en komkommer

Crispy Chicken Temaki

estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Maki

verse zalm

Salmon Maki

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

verse tonijn

Tuna Maki

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

komkommervegan

Cucumber Maki

estimeret≈ 110 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

rettichvegan

Radish Maki

estimeret≈ 110 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

omeletvegetarian

Omelette Maki

estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

surimi

Surimi Maki

estimeret≈ 140 kcal19 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

verse mangovegan

Mango Maki

estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydrattung 37

Avocado, komkommer, masago, surimi en japanse mayo.

Surimi Mayo Maki

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydratdiabetes-venlig

Vegatarischvegetarian

Vegetarian Maki — zeewie, avocado, komkommer en japanse mayo.

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig

Pittige tonijn moes, komkommer en masago wasabi

Spicy Tuna Maki

estimeret≈ 430 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

verse zalm, avocado, japanse mayo. en masago

Salmon Avocado Mayo Maki

estimeret≈ 460 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

krokant kip en komkommer

Crispy Chicken Maki — topping: spicy mayo. en unagi saus

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Verse tonijn met wakamer,japanse spicysaus en komkommer

Spicy Tuna Wakame Maki

estimeret≈ 410 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Ebi tempura en surimi

Ebi Tempura Surimi Maki

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

mazzarelle, komkommer, avocado en Paling

Eel and Mozzarella Maki

estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Komkommer, Osingo, surimi, avocadoen en viskuit

Osingo Surimi Maki

estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydratdiabetes-venlig

mango, acocado en komkommer topping verse zalm

Salmon Mango Maki

estimeret≈ 440 kcal50 g kulhydrat

Ebi tempura, surimi en komkommer

Ebi Tempura Spicy Maki — topping: avocado, spicy mayo en unagi saus

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydrat

Ebi Tempura, komkommer, surimi en avocado.

Flamed Salmon Tempura Maki — topping: geflambeerde zalm, avocado, Japanse mayo. unagi saus en krokante vermicelli

estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydrat

ebi tempure, komkommer en surimi.

Ebi Tempura Seaweed Maki — topping: avocado moes en cruchy seaweed

estimeret≈ 490 kcal46 g kulhydratbalanceret 65

Vegetarischevegetarian

Vegetarian Tofu Maki — avocado,komkommer en zeewier topping:japanse zoet tofu, krokant vermicelli en unagi saus

estimeret≈ 470 kcal55 g kulhydrat

Ebi tempura ,surimi, komkommer.

Tuna Salmon Tempura Maki — topping: verse tonijn en zalm, avocado, spicy mayo en rode/zwarte masago

estimeret≈ 560 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Sashimi/Salade/soup

verse zalm & tonijn 6 plakken

Salmon and Tuna Sashimi

estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

salade, surimi, avocado, komkommer, masago en dressing

Surimi Salad

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

salade, komkommer, dressing en krokante kipstukjes

Crispy Chicken Salad

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

salade, verse zalm, tonijn, komkommer en dressingpescatarian

Salmon and Tuna Salad

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

zonder salade en dressingpescatarian

Sashimi

estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

salade, avocado, komkommer en derssingvegetarian

Avocado Salad

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Chinese tomatensoep uit eigen keuken met kipstukjes

Chinese Chicken Tomato Soup

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Garnalen, kipfilet pasteitjes uit eigen keuken met groente in bouillonsoep

Shrimp and Chicken Pastry Soup

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Kipfliet en groenten pasteitjes in kip bouillonsoep

Chicken Pastry Soup

estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Snacks

Kip halal tenders/stripshalal

Halal Chicken Tenders

estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Japanse kip pasteitjes met groenten

Japanese Chicken Pastries

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

gefrituurde ebi tempurapescatarian

Ebi Tempura

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

vegetarische mini loempia'svegetarian, vegan

Vegetarian Mini Spring Rolls

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydrat

gevuld met ham, kip en tauge

Ham and Chicken Spring Rolls

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

gevuld met ham, kip, tauge en 1 stokje sate incl satesaus

Ham, Chicken and Satay Spring Rolls

estimeret≈ 360 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

kip halal loempia's en groentehalal

Halal Chicken and Vegetable Spring Rolls

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

kip halalhalal

Halal Chicken Snack

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

gefrituurde kipvleugels

Fried Chicken Wings

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Garnalen sate in heerlijke Indonesische sauspescatarian

Shrimp Satay

estimeret≈ 290 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

japanse gerilde kip gespietst

Japanese Grilled Chicken Skewers

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

vegetarische sate met satesausvegetarian, vegan

Vegetarian Satay

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

5st. mimi loempia's, 2 st. Gyoza, 3 st. chicken wings en 2 st. ebi tempura

Snack Platter

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrattung 42

Speciaal deluxe

Een heerlijk gesneden beef gerecht geserveerd met omelet en diverse groente

Beef and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Een heerlijk vega chicken gerecht geserveerd met omelet en diverse groentevegetarian

Vegan Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Een heerlijk kipfilet gerecht geserveerd met omelet en diverse groente

Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Een heerlijk garnalen gerecht geserveerd met omelet en diverse groentepescatarian

Shrimp and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gegrilde beef blokjes met champions en uien in heerlijke Japanse teriyaki saus

Beef Teriyaki

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

Wok Box

met saus

Wok Box with Sauce

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 72

Cha Sieuw met apart saus

Char Siu Wok Box

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Bijgerechten

Surinaamse nasi met gesneden cha sieuw en prei doorheen en gebakken uien

Surinamese Nasi with Char Siu

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrat

gebakken spaghetti noodles met gesneden cha sieuw doorheen en gebakken uien.

Spaghetti Noodles with Char Siu

estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydrat

gebakken spaghetti noodles met gesneden kipfliet doorheen en gebakken uien.

Spaghetti Noodles with Chicken

estimeret≈ 460 kcal65 g kulhydrat

Gebakken vegetarisch bruine mihoen met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Brown Rice Vermicelli

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydratbalanceret 76

Gebakken vegetarisch bami met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Bami

estimeret≈ 440 kcal58 g kulhydratbalanceret 69

Gebakken vegetarisch bruine nasi met gebakken ei en preivegetarian

Vegetarian Brown Nasi

estimeret≈ 430 kcal55 g kulhydratbalanceret 76

Mihoen met mais, erwten, cha sieuw en diverse groenten met kerrie smaak

Curry Rice Vermicelli with Char Siu

estimeret≈ 410 kcal60 g kulhydrat

mihoen met mais, erwten, garnalen en diverse groenten met kerrie smaakpescatarian

Curry Rice Vermicelli with Shrimp

estimeret≈ 390 kcal60 g kulhydrat

gebakken Spaghitte noodles bruine bami met beef en taugé

Beef Brown Bami

estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

Broodjes

beetje pittige kip

Spicy Chicken Sandwich

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

pittige

Spicy Sandwich

estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
Tider: manlukket
tir12:00–21:00
ons12:00–21:00
tor12:00–21:00
fre12:00–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
1e en 2e kerstdag: 12:00 - 21:00 uur. Oudejaarsavond: 12.00 - 20:00 uur. Nieuwjaarsdag: 12:00 - 21:00 uur. 1ste en 2e paasdag 12:00 - 21:00 uur. 1te en 2e pinksterdag 12:00 - 21:00 uur
Kontakt: +31102542635 info@woknsushi-koperwiek.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woknsushi-koperwiek.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Wok 'n Sushi Koperwiek? Gør krav på dit sted.

Wok 'n Sushi Koperwiek

Menu

Anmeldelser

Praktisk