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Le Scoop - Carry-le-Rouet, Quai du Professeur Émile Vayssière

Quai du Professeur Émile Vayssière 2, 13620 Carry-le-Rouet

Lukket nu · åbner fre 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Suggestions du jour
Pavé de saumon rôti et palourdes persillées
23.90
Roasted Salmon and Clams with Risotto — Sauce crème - Risotto crémeux et poêlée de légumes
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Daurade entière de Méditerranée
28.90
Whole Roasted Sea Bream with Risotto — Rôtie au four (400g) - Risotto crémeux et poêlée de légumes
estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Marmite du pêcheur
29.90
Fisherman's Stew — Soupe de poissons, croutons, sauce rouille Filet de daurade, gambas, moules, palourdes
estimeret≈ 650 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
NOS ENTRÉES
ASSIETTE DE PANISSES (8 pièces)vegetarian
9.90
Panisses — Sauce ail
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
FRITURES DE JOËLS
9.90
Fried Fish — Sauce tartare
estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
SARDINES GRILLÉES
9.90
Grilled Sardines — Sauce ail (8 pièces)
estimeret≈ 340 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
COUTEAUX À LA PLANCHA
9.90
Razor Clams Plancha — Beurre persillé (8 pièces)
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
MOULES GRATINÉES, PERSILLÉES (10 pièces)
13.90
Gratinated Mussels
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
FILETS DE ROUGET SNACKÉS
13.90
Seared Red Mullet — Sur tomates, sauce vierge
estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
TEMPURA DE CREVETTES
13.90
Shrimp Tempura — Sauce aigre douce (6 pièces)
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
TEMPURA DE POULPE
13.90
Octopus Tempura — Sauce ail
estimeret≈ 330 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
NOS SALADES
SALADE CÉSAR POULLET
18.90
Chicken Caesar Salad — Salade romaine, poulet poivré, oignons d'or, cupes de parmesan, mayonnaise, céaux sumar, tomates, concombres, croutons
estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SALADE DU PÊCHEUR
21.90
Fisherman's Salad — Salade méloise, saumon fumé sur toast, crevettes cuites, mayonnaise, filets de rouget sur toast de tapenade, couteaux persillés, beurre demi-sel
estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
ANTIPASTI DEL MAR
34.90
Seafood Antipasti — Saumon fumé sur toast, couteaux persillés, sardines grillées, friture de poissons, filets de rouget sur toast de tapenade, tempura de crevettes
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat
NOS POISSONS
FILET DE DAURADE À LA PLANCHA
23.90
Sea Bream Plancha — Risotto crémeux et légumes, sauce vierge
estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
STEAK DE THON À LA PLANCHA
27.90
Tuna Steak Plancha — Risotto crémeux et légumes, sauce tartare
estimeret≈ 710 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
GAMBAS FLAMBÉES AU PASTIS
29.90
Flambéed Prawns — Risotto crémeux et légumes, persillade
estimeret≈ 740 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
NOS VIANDES
MAGRET DE CANARD GRILLÉ
27.90
Grilled Duck Breast — Émincé 400g, frites gratinées
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
ENTRÉCÔTE GRILLÉE « SUMMERTIME »
29.90
Grilled Entrecôte — Émincé 300g, frites gratinées
estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat
BEEF BURGER
22.90
Steak haché baste (origine France), cheddar, tomate, salade mesclun, sauce burger, pain bio aux sésames, frites
estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat
NOS PARILLADAS
CARRYOPNE
76.90
Carryopne Seafood Platter — Frait de daurde, gambas, filets de rouget. Servie avec des frites fraîches, salade verte (sa ou sauce au choix (ailoli, rouille ou tartare))
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
MÉDITERRANÉE
28.90
Mediterranean Seafood Platter — Filet de bar, gambas, filets de rouget, couteaux persillés. Servie avec des frites fraîches, salade verte (sa ou sauce au choix (ailoli, rouille ou tartare))
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydratbalanceret 68
CÔTE BLEUE
31.90
Côte Bleue Seafood Platter — Filet de bar, filet de daurde, couteaux persillés, sardines grillées. Servie avec des frites fraîches, salade verte (sa ou sauce au choix (ailoli, rouille ou tartare))
estimeret≈ 800 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
PÊCHEUR
33.90
Fisherman's Seafood Platter — Filet de daurde, filets de rouget et gambas, sardines grillées. Servie avec des frites fraîches, salade verte (sa ou sauce au choix (ailoli, rouille ou tartare))
estimeret≈ 840 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
ROYALE (Pour 2)
74.90
Royal Seafood Platter — Filet de daurde, filet de bar, filets de rouget, gambas, sardines grillées, couteaux persillés. Servie avec des frites fraîches, salade verte (sa ou sauce au choix (ailoli, rouille ou tartare))
estimeret≈ 1600 kcal110 g kulhydrattung 42
NOS MOULES FRITES
MARINIÈRES
17.90
Mussels Marinières — Vin blanc, ail, échalote, persil
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
POULETTES
18.90
Mussels Poulettes — Crème, vin blanc, ail, persil
estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
CURRY
19.90
Mussels Curry — Crème, curry, vin blanc, ail, persil
estimeret≈ 590 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
PROVENÇALE
20.90
Mussels Provençale — Sauce tomate, vin blanc, ail, persil, basilic
estimeret≈ 510 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
ROQUEFORT
21.90
Mussels Roquefort — Roquefort, crème, vin blanc, ail, persil
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
MENU MOULES FRITES
MENU MOULES FRITES
25.90
Mussels and Fries Menu — Moules frites aux choix : Marinières ou Poulettes ou Curry Provençale ou Roquefort + Dessert au choix
estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat
MENU ENFANT
MENU ENFANT
13.50
Kids Menu — Tendeurs de poulet et frites fraîche ou Steak haché (origine France), frites fraîches ou Fish and chips, frites fraîches 1 boule de glace au choix
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
LE COIN DE L'ÉCAILLER
HUÎTRES BOUZIGUES N°3 (6 pièces)
14.90
Bouzigues Oysters
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
HUÎTRES MARENNES D'OLÉRON (6 pièces)
17.90
Marennes d'Oléron Oysters
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
FINES DE CLAIRES N°3
14.90
Fines de Claires Oysters
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
MOULES CRIÉES GROSSES « ESPAGNE » (6 pièces)
5.90
Spanish Mussels
estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
BULOTS CUITS MAYONNAISE (6 pièces)
6.90
Whelks with Mayonnaise
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
PALOURDES GROSSES « MÉDITERRANÉE » (6 pièces)
8.90
Mediterranean Clams
estimeret≈ 90 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
BOUQUET DE CREVETTES CUITES (6 pièces)
14.90
Cooked Shrimp
estimeret≈ 140 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
« Tropicales » 25/35
14.90
Tropical Shrimp
estimeret≈ 160 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
DEMI TOUREAU « L'HUILLANDAISE »
16.90
Half Lobster
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
PLATEAU « DÉGUSTATION »
19.90
Tasting Oyster Platter — 8 huîtres Bouzigues N°3, 4 huîtres Marennes d'Oléron N°3
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
PLATEAU « TABLE DU PÊCHEUR »
29.90
Fisherman's Table Platter — 3 huîtres Bouzigues N°3, 3 huîtres Marennes d'Oléron N°3, 4 crevettes « corona tropicales » 25/35, 6 bulots cuits
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
PLATEAU « ROYAL »
56.90
Royal Seafood Platter — 4 huîtres Bouzigues N°3, 4 huîtres Marennes d'Oléron N°3, 4 crevettes « roses tropicales » 25/35, 4 bulots cuits, 4 palourdes « grosses », 4 moules « grosses », 1 demi toureau
estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Er denne menu stadig korrekt?

16veggie
scoreestimeret

Meget begrænset vegetarisk udvalg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder kun én vegetarisk ret. Du kan bestille en tallerken med panisses med hvidløgsdressing.

1 vegetariske og 0 veganske retter ud af 44

81dia
scoreestimeret

Friske fisk og skaldyr

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter med fisk og skaldyr. De fleste hovedretter serveres med risotto eller pomfritter.

31 diabetesvenlige · 44 retter

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Praktisk

Adresse
Quai du Professeur Émile Vayssière 2, 13620 Carry-le-Rouet
Tider
man12:00–14:30, 18:00–21:30
tir12:00–14:30, 18:00–21:30
ons12:00–14:30, 18:00–21:30
tor12:00–14:30, 18:00–21:30
fre12:00–14:30, 18:00–21:30
lør12:00–14:30, 18:00–21:30
søn12:00–14:30, 18:00–21:30
Kontakt
+32442061722
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserielescoop.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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