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Ici chef

2 rue du 90e Régiment d’Infanterie 2, 36000 Châteauroux

åbningstider er ikke kendt endnu

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

FORMULE JEUNE CHEF
FORMULE JEUNE CHEF
12.00
Kids Menu (Beef, Chicken or Fish) — Steak haché ou poulet croustillant ou poisson du jour Pommes de terre ou légume du jour
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
NOS ENTRÉES
TARTARE DE THON
9.90
Tuna Tartare — Mousse d’avocat, pickles d’oignons rouges, billes citron, pousses de coriandre
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
GASPACHO ANDALOU & ŞUF PARFAIT
9.90
Andalusian Gazpacho — Pickles d’oignons rouges, croütons, pousses de petits pois et poireaux
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
ŞUF MOLLET FRIT SIGNATURE ICI CHEF
9.90
Fried Soft Boiled Egg — Crème de chèvre et pesto d’herbes
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
CREVETTES DYNAMITE
9.90
Dynamite Shrimp — Guacamole, sauce dynamite, billes ponzu, pousses de coriandre
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
NOS PLATS
FISH AND CHIPS
20.90
Sauce tartare
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
GAMBAS GRILLÉES SAUCE VIERGE
22.90
Grilled Prawns with Risotto — Risotto & petits légumes
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
ROUGAIL SAUCISSE
18.90
Rougail Sausage — Riz basmati
estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 85
BURGER SIGNATURE ICI CHEF
19.90
Signature Burger — Pain burger brioché ,steak haché façon bouchère 150g ou poulet croustillant, confit d’oignons, piments jalapeños (facultatif), crème fromage chèvre frais (guacamole pour le poulet), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
GRAND BURGER SIGNATURE ICI CHEF
24.90
Grand Signature Burger — Pain burger brioché ,steak haché façon bouchère 300g ou poulet croustillant, cheddar ,confit d’oignons, piments jalapeños (facultatif), crème fromage chèvre frais (guacamole & pickles de choux rouge pour le poulet), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat
VEGE BURGER ICI CHEFvegetarian
18.90
Veggie Burger — Steak de lentilles 120g, crème fromage chèvre frais, piments jalapeños (facultatif), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
GRAND VEGE BURGER ICI CHEFvegetarian
20.90
Grand Veggie Burger — Steak de lentilles 240 g, crème fromage chèvre frais, piments jalapeños (facultatif), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat
MAFÉ BURGER ICI CHEF
21.90
Mafé Burger — Pain burger, poulet croustillant, condiment tomate gingembre, oignons confits, sauce cacahuête s , poudre de cacahuête s, bananes plantain, salade, frites de patates douces maison
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
LA PIÈCE DU CHEF
21.90
Chef's Steak (Flank) — Cette semaine: BAVETTE D’ALOYAU SIMMENTAL. Sauce: bleu/moutarde ou champignons. Avec au choix puré /frites /légume du jour
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
NOS DESSERTS
MOUSSE AU CHOCOLAT SOUFFLÉE SIGNATURE ICI CHEF
9.90
Chocolate Mousse — Glace au lait locale
estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydrattung 34
POIRE POCHÉE AU BISSAP
9.90
Poached Pear with Bissap — Biscuits à l’orange, crème montée mascarpone à la vanille, amandes effilées torréifiées
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat
ANANAS CARAMÉLISÉ & GLACE VANILLE
9.90
Caramelized Pineapple with Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat
PAIN PERDU ICI CHEF
9.90
French Toast — Sauce caramel, chocolat ou sirop d’érable. Glace a la vanille locale
estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydrattung 30
TIRAMISU
9.90
Crème mascarpone vanille amaretto , biscuit café , cacao
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrattung 39
NOTRE BRUNCH DU 13 SEPTEMBRE
BRUNCH ADULTES
28.00
Adult Brunch — Jus de pommes, jus de pommes fraises ou jus d’orange pressé. PARTIE SUCRÉE: Pains Variés & ses accompagnements, Confitures artisanales, Pâte à tartiner de la maison Mercier, Miel du Berry, POIRE POCHÉE AU BISSAP, CAKE CITRON PAVOT, GAUFRE MAISON. PARTIE SALÉE: AVOCADO TOAST, OEUFS BROUILLÉS AU SAUMON, GASPACHO DE COURGETTES
estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydrat
BRUNCH ENFANTS
13.00
Kids Brunch — Jus de pommes, jus de pommes fraises ou jus d’orange pressé. PARTIE SUCRÉE: Pains Variés & ses accompagnements, Confitures artisanales, Pâte à tartiner de la maison Mercier, Miel du Berry, POIRE POCHÉE AU BISSAP, CAKE CITRON PAVOT, GAUFRE MAISON. PARTIE SALÉE: AVOCADO TOAST, OEUFS BROUILLÉS AU SAUMON, GASPACHO DE COURGETTES
estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydrattung 39
NOS FORMULES
FORMULE BRUNCH DIMANCHE
28.00
Sunday Brunch Buffet — BRUNCH À VOLONTÉ
estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 37
Formule du jour
21.80
Daily Set Menu — entrée du jour et Plat du jour ou plat du jour et dessert du jour
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 74

Er denne menu stadig korrekt?

29veggie
scoreestimeret

Fransk mad med få vegetarvalg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Vege Burger med linsebøf og gedeost. De fleste andre retter indeholder kød eller fisk.

2 vegetariske og 0 veganske retter ud af 23

53dia
scoreestimeret

Franske retter med protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har flere proteinrige forretter og hovedretter. Du kan vælge mellem grøntsager eller kartofler i Formule Jeune Chef.

6 diabetesvenlige · 23 retter

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Praktisk

Adresse
2 rue du 90e Régiment d’Infanterie 2, 36000 Châteauroux
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+33756877070
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ici-chef.fr/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

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