Restaurante PortoRio

Name: Restaurante PortoRio
Address: 30, Coignières, 78310, FR
Telephone: +33130490989
Price range: €

30, N10, 78310 Coignières

åbningstider er ikke kendt endnu

Latin AmericanPortuguese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrées - Entradas

Œuf mimosavegetarian

6.50

Deviled Eggs — Ovo mimosa

estimeret≈ 150 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Salade suine

6.90

Pork Salad — Salada suína

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Oreilles de porc

Pig Ears

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Galet de viande

7.50

Meat Croquette — Disco de carne. Boeuf haché, chapelure, pain, oeuf, poivre

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Salade tropicalepescatarian

12.50

Tropical Shrimp Salad — Salada tropical. Crevettes, avocat, mangue, vin, mayonnaise, ketchup

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydrat

Salade de poulpepescatarian

14.50

Octopus Salad — Salada de polvo Algarve. Poulpe, huile d'olive, oignons, persil, vinaigre de vin

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Beignets

8.50

Chicken Empanadas — Empadinhas. Poulet, maïs, olives, tomates, oignons

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Assortiment de petits fours (6 pièces)

10.50

Assorted Hors d'oeuvres — Salgadinhos. 2 fromage, 2 crevettes, 2 poulet

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat

Beignets de morue (6 pièces)pescatarian

12.00

Codfish Cakes — Pasteis de bacalhau. Morue, oignons, persil, oeuf, pommes de terre, piment doux

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Demi-saucisse flambée à la Cachaça (1 pers.)

10.50

Cachaça Flambéed Sausage — Linguiça Cachaça

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Saucisse flambée à la Cachaça (2 pers.)

16.90

Cachaça Flambéed Sausage — Linguiça Cachaça

estimeret≈ 700 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Gambas flambées au Cognacpescatarian

12.50

Cognac Flambéed Prawns — Gambas com Cognac

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Assiette Serrana porc portugais

18.00

Serrana Portuguese Pork Platter — Prato Serrano porco portugues. Jambon cru & saucisson fumé

estimeret≈ 580 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Planche apéritive porc portugais

25.00

Portuguese Pork Appetizer Board — Placa apéritivo porco portugues. Saucisson fumé & jambon cru

estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Viandes - Porc, Bœuf, Poulet

Bitoque

16.90

Bœuf/steak, œuf au plat, pickles, frites, riz, salade

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Pièce de bœuf grillée selon arrivage

16.50

Grilled Beef — Peça de carne bovina

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Picanha

24.80

Aiguillette de rumsteak, tradition du Sud du Brésil. Riz, farofa, haricots noirs, banane plantain, choux vert

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 79

Virada a PortoRio

19.80

Grillade de porc, poitrine fumée, saucisse, œuf, riz, farofa, haricots noirs, banane plantain, choux vert

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Poulet grillé

12.80

Grilled Chicken — Frango grelhado

estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Filet de poulet pané

14.50

Breaded Chicken Fillet — Filé de Frango panado

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Travers de porc

14.50

Pork Ribs — Costelinha

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Pavé de rumsteck

22.50

Rump Steak — Naco de vaca

estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Brochette de bœuf

19.80

Beef Skewer — Espetada de vaca

estimeret≈ 500 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Brochette tropicale

28.50

Tropical Skewer — Espetada tropical. Gambas, bœuf et ananas

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Entrecôte façon PortoRio

26.00

Entrecôte PortoRio — Filé de costela PortoRio. Beurre, anchois, ail, persil

estimeret≈ 720 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Churrasco mixte

28.50

Mixed Churrasco — Churrasco misturado. Bœuf, porc, poulet

estimeret≈ 850 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Poissons - Peixes

Merlu fritpescatarian

12.60

Fried Hake — Pescada frita. Poisson surgelé préparé sur place

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydrat

Morue grilléepescatarian

19.90

Grilled Cod — Bacalhau assado. Morue sèche salée, huile d'olive, ail, oignons crus

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Poulpe Lagareiropescatarian

35.00

Octopus Lagareiro — Polvo à Lagareiro Algarve. Poulpe grillé surgelé préparé sur place, huile d'olive, ail, persil, vinaigre de vin

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gambas flambées à la tequilapescatarian

28.50

Tequila Flambéed Prawns — Gambas com Tequila. Poisson surgelé préparé sur place

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Poisson fraispescatarian

Fresh Fish — selon arrivage

estimeret≈ 400 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Végétarien - Vegetariano

Assiette végétariennevegetarian

15.00

Vegetarian Plate — Riz, farofa, haricots noirs, banane plantain, choux vert

estimeret≈ 620 kcal85 g kulhydratbalanceret 78

Sauces - Molhos

Chimichurrivegan

2.00

Chimichurri Sauce — Origan, laurier, poivre noir, sel, huile d'olive, vinaigre de vin

estimeret≈ 90 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Poivre

2.00

Pepper Sauce — Beurre, poivre vert, cognac, fond de bœuf, crème, poivre

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Vertevegetarian

2.00

Green Sauce — Ail, oignon, œuf, coriandre, ciboulette, sel

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Roquefortvegetarian

2.00

Roquefort Sauce — Roquefort, lait, beurre

estimeret≈ 180 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Suppléments - Suplementos

Assiette banane plantainvegan

4.50

Plantain Side

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat

Accompagnement au choix

4.50

Choice of Side — Frites, riz, pommes sautées, pâtes, pommes vapeur, haricots verts

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Boîte à emporter

1.00

Takeaway Box

estimeret≈ 0 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Menus midi - Almoço

16.90

Lunch Menu 1 — Entrée + plat OU plat + dessert

estimeret≈ 1100 kcal80 g kulhydrattung 43

18.90

Lunch Menu 2 — Entrée + plat + dessert

estimeret≈ 1300 kcal110 g kulhydrattung 34

Menus

Menu PortoRio

32.00

PortoRio Menu — Entrée (au choix) Galets de viande · Petits fours · Salade suína / Plat (au choix) Rumsteck · Virada a PortoRio · Morue grillée / Dessert (au choix) Mousse passion · Quindim · Molotov

estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 37

Menu enfant (jusqu'à 12 ans)

9.50

Kids Menu — Plat (au choix) Bitoque picado (steak-œuf/bœuf) · Poulet grillé · Filet de poulet pané / Dessert (au choix) Riz au lait · Mousse au chocolat · Coupe de glace 2 boules au choix / Boisson (au choix) Sumol (30cl) · Compal (20cl) · Guaraná (20cl) · Coca-Cola (33cl) · Sirop à l'eau ou soda

estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydrat

Rodízio

35.00

Viandes au churrasco (saucisse de porc, ailes & cuisses de poulet, etc.) et accompagnements à volonté

estimeret≈ 1800 kcal60 g kulhydrat

Fromages - Queijos

Fromage de vachevegetarian

7.00

Cow Cheese — Queijo de vaca

estimeret≈ 300 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Fromage de chèvre & brebisvegetarian

8.00

Goat & Sheep Cheese — Queijo de cabra e ovelha

estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Trio fromage & pâte de goyavevegetarian

9.00

Cheese & Guava Paste Trio — Goiabada

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 35

Desserts - Sobremesas

Flan noix de cocovegetarian

7.50

Coconut Flan — Quindim. Jaune d'œuf, lait de coco, coco râpé, sucre

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 33

Riz au laitvegetarian

6.50

Rice Pudding — Arroz doce

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrattung 39

Molotof

6.50

Molotov — Molotov. Blanc d'œuf, caramel

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 37

Pasteis de natas (x2)

7.50

Pastéis de nata — Œuf, lait, farine, sucre, pâte feuilletée, citron, cannelle

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27

Natiroles

8.50

Natirolas. 2 pasteis de natas, 2 boules vanille, chocolat chaud

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydrattung 22

Tarte aux pommes maison

6.50

Apple pie — Torta de maçã caseira

estimeret≈ 400 kcal50 g kulhydrattung 42

Tarte PortoRio

8.00

PortoRio Tart — Torta Portorio. Tarte aux pommes, glace vanille, chocolat chaud

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydrattung 30

Mousse fruit de la passion

7.50

Passion fruit mousse — Mousse de maracujá

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrat

Mousse au chocolat

7.50

Chocolate mousse — Mousse de chocolate

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydrattung 42

Crème brûlée

7.00

Leite creme queimado

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrattung 42

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

7.00

Fresh fruit salad — Salada de frutas frescas

estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat

Flan portugais

7.50

Portuguese flan — Pudim. Lait, œuf, caramel

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrattung 35

Ananas cannelle grillé (3 tranches)vegan, vegetarian

7.00

Grilled cinnamon pineapple — Abacaxi

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrattung 35

Ananas ou banane flambé au Rhumvegan, vegetarian

8.50

Flambéed pineapple or banana — Abacaxi ou banana flambada com Rum

estimeret≈ 250 kcal40 g kulhydrattung 35

Molotof Rio

8.00

Molotov Rio — Molotov Rio. Blanc d'œuf, caramel, crème anglaise, amandes grillées

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 31

Café PortoRio

5.00

PortoRio Coffee — 1 boule de glace au choix, crème fouettée

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Café ou thé gourmand

8.50

Gourmet coffee or tea — Café ou chá guloso. 1 pastel de natas, 1 gourmandise choco, 1 quindim coco

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 26

Glaces - Gelados

Coupe 1 boule au choix

3.00

Ice cream scoop

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

Coupe 2 boules au choix

5.50

Ice cream 2 scoops

estimeret≈ 300 kcal36 g kulhydrattung 41

Coupe 3 boules au choix

8.00

Ice cream 3 scoops

estimeret≈ 450 kcal54 g kulhydrattung 37

Coupe 2 boules + liqueur

9.00

Ice cream with liqueur

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 38

Coupe Carnaval

9.00

Carnaval Sundae — Citron vert, mangue, passion, lait de coco, crème fouettée

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 37

Banana Tanga

9.00

Banane, 1 boule vanille, 1 coco, 1 ananas, chocolat chaud, crème fouettée

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrattung 31

Dame blanche

8.00

2 boules vanille, chocolat chaud, crème fouettée

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrattung 30

Café liégeois

8.00

2 boules de café, sauce rhum-café chaud, crème fouettée

estimeret≈ 460 kcal45 g kulhydrattung 31

Chocolat liégeois

8.00

2 boules de chocolat, chocolat chaud, crème fouettée

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrattung 30

Supplément crème fouettée

1.00

Whipped cream

estimeret≈ 60 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

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Grillede kød og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige retter med lavt kulhydratindhold. Der er et bredt udvalg af grillede specialiteter og fisk.

32 diabetesvenlige · 75 retter

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Praktisk

Adresse: 30, N10, 78310 Coignières
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33130490989
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurante-portorio.fr/

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