Hayaci - Courbevoie, 60 Bd de Verdun

Boulevard de Verdun 60, 92400 Courbevoie

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Japanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

OFFRE SPÉCIALE

CM1. Saumon avocat

9.90

Salmon Avocado Roll

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Nêms au poulet

9.90

Chicken Nem

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

NOS MENUS

MENU H1

16.50

Sushi Set H1 — Soupe, salade, riz, 3 sushi saumon, 8 maki saumon, 4 sashimi saumon

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU H2

14.00

Sushi Set H2 — Soupe, salade, 16 california maki saumon avocat

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

MENU H3Svegetarian

16.50

Vegetarian Sushi Set H3S — Soupe, salade, 24 maki assortiments (végétarien)

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 70

MENU H3M

16.50

Sushi Set H3M — Soupe, salade, 8 maki saumon, 8 maki thon, 8 california saumon avocat

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

MENU H3L

18.00

Sushi Set H3L — Soupe, salade, 24 california saumon avocat ou 24 california (thon cuit, surimi, crevettes)

estimeret≈ 820 kcal72 g kulhydratbalanceret 74

MENU H3SM

19.00

Sushi Set H3SM — Soupe, salade, 8 maki egg, 8 saumon roll, 8 printemps roll

estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 76

MENU H4S

17.50

Sashimi Set H4S — Soupe, salade, riz, 16 sashimi assortiments

estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

MENU H4M

19.50

Sashimi Set H4M — Soupe, salade, riz, 20 sashimi assortiments

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

MENU H4L

22.50

Sashimi Set H4L — Soupe, salade, riz, 24 sashimi assortiments

estimeret≈ 690 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

MENU H5

16.50

Sushi Set H5 — Soupe, salade, riz, 8 maki saumon, 4 sashimi saumon, 8 california saumon avocat

estimeret≈ 710 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

MENU H8

13.50

Sushi Set H8 — Soupe, salade, 3 sushi saumon, 8 california saumon avocat

estimeret≈ 580 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

MENU H9

18.50

Sushi Set H9 — Soupe, salade, riz, 4 sushi, 9 sashimi, 8 maki saumon

estimeret≈ 740 kcal68 g kulhydratbalanceret 77

MENU H10

17.50

Sushi Set H10 — Soupe, salade, 8 california maki, 8 maki saumon, 4 sushi

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

MENU H11

13.50

Sushi Set H11 — Soupe, salade, 8 neige roll, 8 saumon roll

estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 73

MENU H12

17.50

Sushi Set H12 — Soupe, salade, riz, 4 sushi, 4 sashimi saumon, 4 sashimi thon

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

MENU H13 (6)

13.00

Sushi Set H13 (6) — Soupe, salade, 6 sushi saumon

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratbalanceret 73

MENU H13 (8)

14.50

Sushi Set H13 (8) — Soupe, salade, 8 sushi saumon: 4 saumon, 4 thon

estimeret≈ 530 kcal45 g kulhydratbalanceret 73

MENU H13 (10)

17.00

Sushi Set H13 (10) — Soupe, salade, 10 sushi assortiment du chef

estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydratbalanceret 73

MENU H14

17.50

Sushi Set H14 — Soupe, salade, 8 maki saumon, 4 sushi saumon, 4 sushi thon

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

MENU H15

18.50

Sushi Set H15 — Soupe, salade, riz, 8 california saumon avocat, 11 sashimi saumon

estimeret≈ 820 kcal95 g kulhydratbalanceret 74

MENU H16

17.50

Sushi Set H16 — Soupe, salade, 16 maki crousti

estimeret≈ 750 kcal88 g kulhydratbalanceret 73

MENU H17

19.50

Sushi Set H17 — Soupe, salade, riz, 8 california saumon avocat, 4 sashimi saumon, 4 sashimi thon, 2 sushi saumon, 2 sushi thon

estimeret≈ 910 kcal105 g kulhydratbalanceret 68

MENU H18

20.00

Cheese Sushi Set H18 — Soupe, salade, 8 california saumon cheese, 4 sushi saumon cheese, 8 saumon roll cheese

estimeret≈ 980 kcal82 g kulhydrat

MENUS CHIRASHIS

CH1

14.00

Salmon Chirashi Bowl — Grand bol de saumon sur le riz vinaigré

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

CH2

17.00

Tuna Chirashi Bowl — Grand bol de thon sur le riz vinaigré

estimeret≈ 600 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

CH3

18.00

Eel Chirashi Bowl — Grand bol de anguille sur le riz vinaigré

estimeret≈ 710 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

CH4

16.00

Assorted Chirashi Bowl — Grand bol de assortiment sur le riz vinaigré

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

CH5

16.90

Salmon Avocado Tartare Chirashi Bowl — Grand bol de tartare saumon avocat sur le riz vinaigré

estimeret≈ 640 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

MENU MIXTE

Menu mixte 5

17.90

Mixed Yakitori Set 5 — Brochettes: 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 poulet OU 5 brochettes boeuf au fromage +1.50€ Plus: B, C, D, E, F, G au choix

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

MENU I

20.00

Mixed Sushi and Yakitori Set I — 6 Sashimi, 2 sushi, 8 maki, 5 brochettes: 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage OU 5 boeuf au fromage +1.50€

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 69

MENU L

17.50

Mixed Sushi and Yakitori Set L — 8 Maki saumon, 3 sushi varié, 4 brochettes: 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage OU 4 brochettes au fromage +1.50€

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

MENU K

19.00

Mixed Sushi Set K — 8 California maki (saumon, avocat), 3 sushi saumon, Plus au choix A, B, E, M, N, O

estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

MENUS BROCHETTES

MENU B3

13.50

Yakitori Set B3 — 5 Brochettes: 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

MENU B4

12.00

Yakitori Set B4 — 4 Brochettes: 2 boeuf au fromage, 2 poulet

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MENU B5

14.50

Cheese Beef Yakitori Set B5 — 5 Brochettes: 5 boeuf au fromage

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

MENU B6

18.50

Yakitori Set B6 — 8 Brochettes: 2 boulettes de poulet, 2 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 2 boeuf au fromage

estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

MENU B8

15.00

Fish Yakitori Set B8 — 4 Brochettes: 2 saumon, 2 thon

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

MENUS BATEAU

MENU R

26.00

Boat Menu R (1 Person) — Pour 1 pers: 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 16 sashimi assortiments, 8 california, 4 sushi

estimeret≈ 1150 kcal120 g kulhydrat

MENU R1

40.50

Boat Menu R1 (2 Persons) — Pour 2 pers: 2 soupe, 2 salade, 2 riz, 20 sashimi assortiments, 8 maki, 8 california, 6 sushi

estimeret≈ 3200 kcal310 g kulhydrattung 33

MENU R2

55.50

Boat Menu R2 (2 Persons) — Pour 2 pers: 2 soupe, 2 salade, 2 riz, 28 sashimi assortiments, 8 maki rainbow, 8 sushi, 2 desserts au choix

estimeret≈ 3600 kcal340 g kulhydrattung 33

MENU R3

48.50

Boat Menu R3 (2 Persons) — Pour 2 pers: 2 Soupe, 2 salade, 2 riz, 20 sashimi assortiments, 8 sushi assortiment, 8 california maki, 6 brochettes: 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 2 saumon

estimeret≈ 3500 kcal290 g kulhydrattung 33

FORMULE MIDI

Formule midi

17.50

Lunch Special — 1 entrée au choix + 2 plats au choix

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 86

HORS D'OEUVRES

1. Soupe miso

3.00

Miso Soup

estimeret≈ 60 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

2. Salade de cruditésvegetarian

3.00

Fresh Vegetable Salad

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

3. Edamamevegan

6.00

Edamame

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

4. Salade d'alguesvegan

6.00

Seaweed Salad

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

5a. Salade saumon / thon concombre avocat maïs

11.50

Salmon Tuna Avocado Salad

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

5b. Salade surimi crevette concombre maïs

11.50

Surimi Shrimp Salad

estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

6. Riz blancvegan, vegetarian

3.00

white rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

7. Riz vinaigrévegan, vegetarian

4.00

vinegared rice

estimeret≈ 230 kcal50 g kulhydrat

8. Nêms au poulet (5 pièces)

7.50

chicken spring rolls

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

8b. Nêms aux crevettes (5 pièces)

7.50

shrimp spring rolls

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

9. Gyoza grillés poulet (6 pièces)

7.50

grilled chicken gyoza

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

10. Gyoza à la vapeur poulet (6 pièces)

7.50

steamed chicken gyoza

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

11. Gyoza frit poulet (6 pièces)

7.50

fried chicken gyoza

estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

13. Riz sauté à la japonais

8.50

Japanese fried rice

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

14. Nouilles sautées légumesvegan, vegetarian

8.50

stir-fried vegetable noodles

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

15. Raviolis crevettes à la vapeur (4 pièces)

6.50

steamed shrimp dumplings

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

17. Samoussa poulet

8.00

chicken samosa

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

20. Beignet de boeuf fromage (2 pièces)

6.50

beef and cheese croquette

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Bouchée crevette 4 pcs

6.50

shrimp bite

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Bouchée boeuf 4 pcs

6.50

beef bite

estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

TEMPURA

T2. Tempura crevettes et légumes (10 pièces)

13.00

shrimp and vegetable tempura — 6 pièces légumes et 4 pièces tempura crevettes

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

T3. Tempura crevettes (7 pièces)

14.00

shrimp tempura

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

T4. Kara-age Beignets de poulet frits (6 pièces)

10.50

chicken karaage

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

SASHIMI (9 PIÈCES)

SA1. Saumonpescatarian

11.00

salmon sashimi

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SA2. Thonpescatarian

13.50

tuna sashimi

estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SA3. Dauradepescatarian

10.50

sea bream sashimi

estimeret≈ 140 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SA5. Anguillepescatarian

12.00

eel sashimi

estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SA7. Assortimentpescatarian

12.50

assorted sashimi

estimeret≈ 170 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SA8. Saumon mi-cuitpescatarian

15.00

seared salmon sashimi

estimeret≈ 200 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SA9. Thon mi-cuitpescatarian

18.00

seared tuna sashimi

estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SUSHI (2 PIÈCES)

S1. Saumonpescatarian

4.50

salmon sushi

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

S2. Thonpescatarian

5.50

tuna sushi

estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydrat

S3. Dauradepescatarian

5.00

sea bream sushi

estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydrat

S5. Crevettepescatarian

5.00

shrimp sushi

estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydrat

S6. Surimipescatarian

4.50

surimi sushi

estimeret≈ 100 kcal16 g kulhydrat

S9. Oeufs de saumonpescatarian

7.50

salmon roe sushi

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat

S11. Thon cuitpescatarian

5.50

cooked tuna sushi

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat

S13. Tartare saumonpescatarian

5.00

salmon tartare sushi

estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat

S14. Saumon avocatpescatarian

5.50

salmon avocado sushi

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydrat

S15. Saumon cheesepescatarian

5.50

salmon cheese sushi

estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat

MAKI (8 PIÈCES)

M1. Saumonpescatarian

6.00

salmon maki

estimeret≈ 240 kcal35 g kulhydrat

M2. Thonpescatarian

6.00

tuna maki

estimeret≈ 230 kcal35 g kulhydrat

M3. Concombrevegan, vegetarian

6.00

cucumber maki

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat

M4. Radis jaunevegan, vegetarian

6.00

pickled radish maki

estimeret≈ 200 kcal38 g kulhydrat

M5. Crevettepescatarian

6.00

shrimp maki

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat

M6. Cheesevegetarian

6.00

cheese maki

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat

M8. Avocatvegan, vegetarian

6.00

avocado maki

estimeret≈ 260 kcal35 g kulhydrat

M9. Oeufs de saumonpescatarian

7.50

salmon roe maki

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

M10. Saumon cheesepescatarian

6.00

salmon cheese maki

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

M13. Saumon avocatpescatarian

6.00

salmon avocado maki

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

NEIGE ROLL (8 PIÈCES)

N1. Saumonpescatarian

5.00

salmon neige roll

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

N2. Thonpescatarian

5.00

tuna neige roll

estimeret≈ 210 kcal30 g kulhydrat

N3. Concombrevegan, vegetarian

5.00

cucumber neige roll

estimeret≈ 160 kcal30 g kulhydrat

N4. Cheesevegetarian

5.00

cheese neige roll

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydrat

N5. Saumon avocatpescatarian

6.00

salmon avocado neige roll

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydratbalanceret 65

N6. Surimi avocatpescatarian

5.00

surimi avocado neige roll

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydratbalanceret 65

N7. Avocat cheesevegetarian

6.00

Avocado Cheese Neige Roll

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

N8. Saumon cheese

6.00

Salmon Cheese Neige Roll

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

CALIFORNIA MAKI (8 PIÈCES)

CM2. Thon avocat

6.50

Tuna Avocado California Maki

estimeret≈ 310 kcal36 g kulhydratbalanceret 65

CM3. Concombre avocatvegan, vegetarian

6.00

Cucumber Avocado California Maki

estimeret≈ 280 kcal36 g kulhydrat

CM4. Surimi avocat

6.00

Surimi Avocado California Maki

estimeret≈ 300 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

CM5. Crevette avocat

6.00

Shrimp Avocado California Maki

estimeret≈ 310 kcal36 g kulhydratbalanceret 65

CM6. Cheese avocatvegetarian

6.50

Cheese Avocado California Maki

estimeret≈ 340 kcal35 g kulhydrat

CM7. Ebi fry

8.50

Ebi Fry California Maki

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrat

CM8. Massago

8.50

Massago California Maki

estimeret≈ 320 kcal36 g kulhydratbalanceret 65

CM9. Maki crousti

9.00

Crunchy California Maki

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat

CM10. Spécial maki

7.50

Special California Maki

estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

CM11. Maki rainbow

12.50

Rainbow California Maki

estimeret≈ 360 kcal36 g kulhydratbalanceret 69

CM12. Maki rainbow avocat

12.50

Rainbow Avocado California Maki

estimeret≈ 380 kcal36 g kulhydratbalanceret 66

CM14. Maki frit oignon

7.50

Fried Onion California Maki

estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydrat

CM15. Futo maki

10.50

Futo Maki California

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydratbalanceret 68

CM16. Crousti fromagevegetarian

9.00

Crunchy Cheese California Maki

estimeret≈ 430 kcal42 g kulhydrat

CM17. Thon cuit avocat

7.00

Cooked Tuna Avocado California Maki

estimeret≈ 320 kcal36 g kulhydratbalanceret 65

CM18. Ebi rainbow massago

13.90

Ebi Rainbow Massago California Maki

estimeret≈ 370 kcal36 g kulhydratbalanceret 68

CM22. Maki spicy (8pcs)

13.90

Spicy Shrimp Tempura California Maki — crevette tempura, avocat, cheese, épicé

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

CM23. California saumon fromage (8pcs)

7.00

Salmon Cheese California Maki

estimeret≈ 360 kcal35 g kulhydrat

ON1. Oignons frits saumon avocat (8pcs)

7.50

Fried Onion Salmon Avocado California Maki

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

ON2. Oignons frits thon avocat (8pcs)

7.50

Fried Onion Tuna Avocado California Maki

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat

ON3. Oignons frits thon cuit avcoat (8pcs)

7.50

Fried Onion Cooked Tuna Avocado California Maki

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat

ON4. Oignons frits cheese avocat (8pcs)vegetarian

7.50

Fried Onion Cheese Avocado California Maki

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat

ON5. Oignons frits tempura crevettes (8pcs)

8.50

Fried Onion Shrimp Tempura California Maki

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydrat

ON6. Oignons frits crevettes avocat (8pcs)

7.50

Fried Onion Shrimp Avocado California Maki

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat

ON7. Oignons frits saumon cheese

7.50

Fried Onion Salmon Cheese California Maki

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat

SAUMON ROLL(8 PIÈCES)

SR1. Saumon

7.90

Salmon Roll

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

SR2. Avocat

7.90

Avocado Salmon Roll

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

SR3. Cheese

7.90

Cheese Salmon Roll

estimeret≈ 370 kcal30 g kulhydrat

SR4. Concombre

7.90

Cucumber Salmon Roll

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

SR5. Avocat cheese

7.90

Avocado Cheese Salmon Roll

estimeret≈ 390 kcal30 g kulhydrat

SR6. Saumon avocat

7.90

Salmon Avocado Roll

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

SR7. Saumon cheese

7.90

Salmon Cheese Roll

estimeret≈ 370 kcal30 g kulhydrat

MAKI PRINTEMPS(8 PIÈCES)

P1. Saumon avocat

7.00

Salmon Avocado Spring Maki

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P2. Thon avocat

7.50

Tuna Avocado Spring Maki

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P3. Végétarienvegan, vegetarian

7.00

Vegetarian Spring Maki

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

P4. Saumon cheese

7.00

Salmon Cheese Spring Maki

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P5. Avocat cheesevegetarian

7.00

Avocado Cheese Spring Maki

estimeret≈ 230 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P8. Crevette avocat

7.00

Shrimp Avocado Spring Maki

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

P9. Tempura crevette

8.00

Shrimp Tempura Spring Maki

estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

EGG ROLL(8 PIÈCES)

E1. Saumon avocat

6.00

Salmon Avocado Egg Roll

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

E2. Thon avocat

6.00

Tuna Avocado Egg Roll

estimeret≈ 270 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

E3. Crevette avocat

6.00

Shrimp Avocado Egg Roll

estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

E4. Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado Egg Roll

estimeret≈ 260 kcal33 g kulhydratbalanceret 65

E5. Saumon cheese

6.00

Salmon Cheese Egg Roll

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat

E6. Cheese avocatvegetarian

6.50

Cheese Avocado Egg Roll

estimeret≈ 300 kcal32 g kulhydrat

E7. Thon cuit avocat

6.50

Cooked Tuna Avocado Egg Roll

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

YAKITORI(2 PIÈCES)

Y1. Poulet

5.00

Chicken Yakitori

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Y2. Aile de poulet

5.00

Chicken Wing Yakitori

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Y4. Boeuf

5.00

Beef Yakitori

estimeret≈ 170 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Y5. Boeuf au fromage

5.50

Beef and Cheese Yakitori

estimeret≈ 230 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Y8. Saumonpescatarian

5.50

Salmon Yakitori

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Y9. Thonpescatarian

6.00

Tuna Yakitori

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Y11. Crevettepescatarian

7.50

Shrimp Yakitori

estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

TÉMAKI(1 PIÈCE)

TE1. Saumon avocatpescatarian

5.50

Salmon Avocado Temaki

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

TE2. Thon avocatpescatarian

5.50

Tuna Avocado Temaki

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

TE3. Crevette avocatpescatarian

5.50

Shrimp Avocado Temaki

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

TE4. Anguille avocatpescatarian

5.50

Eel Avocado Temaki

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrat

TE5. Surimi avocatpescatarian

5.50

Surimi Avocado Temaki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TE6. Végétarienvegetarian

5.50

Vegetarian Temaki

estimeret≈ 150 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

PLATS CHAUDS

Kastu curry

14.90

Katsu Curry — croquant poulet frit doré, curry onctueux, riz parfumé

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 67

MENU SAUMON GRILLÉpescatarian

16.90

Grilled Salmon Menu — Soupe, salade, riz, Saumon grillé sauce du chef)

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 85

MENU UDON

12.00

Udon Menu — Salade, Udon japonais avec crevettes panées ou poulet pané

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

MENU YAKISOBA

14.90

Yakisoba Menu — Soupe, salade, Nouilles sautées au boeuf

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

BO-BUN boeuf

14.50

Beef Bo Bun — Vermicelle de riz, boeuf sauté aux oignons accompagné de nêms

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

BO-BUN Crevettepescatarian

16.00

Shrimp Bo Bun — Vermicelle de riz, sauté aux crevettes

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

BO-BUN Poulet

14.50

Chicken Bo Bun — Vermicelle de riz, poulet sauté aux oignons accompagné de nêms

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

MENU POULET PANÉ

13.50

Breaded Chicken Menu — Soupe, salade, riz, Poulet pané

estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 79

MENU BOEUF

15.90

Beef Menu — Soupe, salade, Boeuf sauté aux oignons avec riz

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 85

PAD THAI au poulet

13.90

Chicken Pad Thai

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

PAD THAI au bëef

13.90

Beef Pad Thai

estimeret≈ 670 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

PAD THAI aux crevettespescatarian

14.90

Shrimp Pad Thai

estimeret≈ 630 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

DESSERT

Nougat

3.80

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat

Perle de coco

5.00

Coconut Pearl

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Mochi glacé (2pcs)

6.00

Mochi Ice Cream — Parfum au choix: Mangue, fleur de cerisier, sésame noir, vanille, chocolat, myrtille, matcha, yuzu

estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

52veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menu H3S tilbyder et vegetarisk udvalg af maki. Du kan også bestille edamame, tangsalat og maki med agurk eller avocado.

22 vegetariske og 11 veganske retter ud af 177

62dia
scoreestimeret

Lavkulhydratvalg med sashimi og yakitori

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og grillspyd er gode valg med få kulhydrater. Undgå risretter og maki for at holde blodsukkeret stabilt.

46 diabetesvenlige · 177 retter

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Praktisk

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Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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