Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych
Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa
Lukket nu · åbner tir 12:00
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
PRZYSTAWKA
Pasztet z żurawiną podawany na pumperniklu
Pâté with cranberry on pumpernickel
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Carpaccio z burakavegetarian
Beetroot carpaccio
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Szparagi w szynce parmeńskiej
Asparagus wrapped in Parma ham
estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Kandyzowana gruszka otulona dojrzewającą szynką szwarcwaldzką
Candied pear with Black Forest ham
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratbalanceret 65
Melon w szynce szwarcwaldzkiej z rukolą
Melon with Black Forest ham and arugula
estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
ZUPA DO WYBORU
Tradycyjny rosół na wywarze z wielu różnych mięs, podawany z makaronem, pietruszką i marchewką (wazy)
Traditional meat broth (Rosół)
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Aksamitny krem pomidorowy z mozarellą i bazylią, podawany w francuską diablotkąvegetarian
Creamy tomato soup with mozzarella
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Krem z białych warzyw, podawany z chipsem bekonowym i paluchem francuskim
White vegetable cream soup
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Krem pieczarkowy z groszkiem ptysiowymvegetarian
Mushroom cream soup
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Krem brokułowy z diablotkąvegetarian
Broccoli cream soup
estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
DRÓB
Tradycyjny kotlet de volaile z masłem i pietruszką
Chicken Cotte de Volaille
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet z kurczaka z susznymi pomidorami i serem feta
Chicken fillet with sun-dried tomatoes and feta
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gordon bleu faszerowany szynką i żółtym serem, otulony szynką szwarcwaldzką
Cordon Bleu with Black Forest ham
estimeret≈ 680 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Filet z kurczaka w płatkach migdałowych
Chicken fillet in almond flakes
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Filet po hawajsku zapiekany żółtym serem i ananasem
Hawaiian chicken fillet with cheese and pineapple
estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 69
Filet z indyka w panierce panko
Turkey fillet in panko
estimeret≈ 510 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Rolada drobiowa z indyka ze szpinakiem i żurawiną
Turkey roulade with spinach and cranberry
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Medialiony z fileta z kurczaka zapiekane w boczku z mozarellą i pesto
Chicken medallions with bacon, mozzarella and pesto
estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Roladki z indyka faszerowane żółtym serem, ogórkiem kiszonym i suszonymi pomidorami
Turkey roulade with cheese, pickle and sun-dried tomatoes
estimeret≈ 490 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
WIEPRZOWINA
Tradycyjny kotlet schabowy z pieczarkami
Pork chop with mushrooms
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tradycyjny kotlet szwajcarski faszerowany szynką i serem
Swiss pork chop with ham and cheese
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kotlet schabowy z kością panierowany
Breaded pork chop on the bone
estimeret≈ 580 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Kotlet schabwy po góralsku i boczkiem i oscypkiem
Highland pork chop with bacon and oscypek cheese
estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Sakiewka schabwa faszerowana boczkiem i porem
Pork loin pocket with bacon and leek
estimeret≈ 610 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Pieczeń wieprzowa w sosie własnym
Roasted pork in gravy
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Polędwiczki wieprzowe w aksamitnym sosie borowikowym
Pork tenderloin in porcini mushroom sauce
estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
WOŁOWINA
Śląska rolada wołowa w sosie pieczeniowym
Silesian beef roulade
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bitki wołowe w sosie własnym
Beef steaks in gravy
estimeret≈ 490 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Rolada wołowa z grzybami i sosem demi glace
Beef roulade with mushrooms and demi glace
estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
DODATKI DO II DANIA
Ziemniaki z wody z masłem i koperkiem (sezonowe)vegetarian
Boiled potatoes with butter and dill
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Ziemniaki pureevegetarian
Mashed potatoes
estimeret≈ 250 kcal32 g kulhydrat
Kluski śląskie z dziurkąvegetarian
Silesian dumplings
estimeret≈ 280 kcal50 g kulhydrat
Ziemniaki opiekanevegetarian
Roasted potatoes
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydratbalanceret 67
Ćwiartki ziemniaczane z ziołamivegetarian
Potato quarters with herbs
estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydratbalanceret 73
ZESTAW SURÓWEK DO II DANIA
Surówka z marchwii i ananasavegetarian
Carrot and pineapple salad
estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Surówka z selera z rodzynkamivegetarian
Celery salad with raisins
estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Surówka wiosenna z kapusty pekińskiej w sosie vinegret (pomidor, papryka, ogórek zielony)vegetarian
Spring Chinese cabbage salad
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Surówka z czerownej kapusty z jabłkiemvegetarian
Red cabbage salad with apple
estimeret≈ 100 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Surówka Colesławvegetarian
Coleslaw
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Mizeria ze śmietanąvegetarian
Cucumber salad with cream (Mizeria)
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Mieszanka sałat z ziarnami w sosie vinegretvegetarian
Mixed salad with seeds
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Gotowane warzywa (sezonowe), podawane na ciepłovegetarian
Steamed seasonal vegetables
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Biała kapusta zasmażana, podawane na ciepłovegetarian
Fried white cabbage
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Marchewka z groszkiem, podawane na ciepłovegetarian
Carrots with peas
estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Buraczki zasmażane, podawane na ciepłovegetarian
Fried beetroots
estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Buraki kandyowane w miodzie, podawane na ciepłovegetarian
Honey glazed beetroots
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
KOLACJA 1
Buef Strogonow z wołowiny z pieczarkami z francuską diablotką
Beef Stroganoff with mushrooms
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Minestrone z pulpecikami drobiowymi i tortellini
Minestrone with chicken meatballs and tortellini
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
Krem brokułowo-serowy opruszony płatkami migdałowymi z grzankąvegetarian
Broccoli and cheese cream soup
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Krem z pieczonego buraka z kleksem śmietanowymvegetarian
Roasted beetroot cream soup
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Potrawka szefa z polędwicy wieprzowej z papryką i grzanką ziołową
Pork tenderloin stew with pepper and herb toast
estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
KOLACJA 2
Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonego pieprzu, podawane z gnocci i mixem sałat
Pork tenderloin in green pepper sauce with gnocchi
estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
Pieczysty filet z kurczaka w boczku, faszerowany szpinakiem, podawany z pieczonymi ziemniakami w ziołach i surówką z białej kapusty z orzechami
Chicken fillet wrapped in bacon with spinach and potatoes
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Soczysty kurczak w rozmarynie, podawany z frytkami i surówką
Rosemary chicken with fries
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Sakiewka schabowa faszerowana boczkiem i pieczarkami, podawana z talarkami ziemniaczanymi i surówką
Stuffed pork loin with bacon and mushrooms
estimeret≈ 660 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillowany łosoś na rizotto z cukinią w sosie szafranowo-cytynowympescatarian
Grilled salmon with zucchini risotto
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Pieczony udziec wieprzowy z sosem winno-żurawinowym, podawany z pieczonymi ziemniakami i kapustą czerwoną z jabłkiem
Roasted pork shoulder with cranberry sauce
estimeret≈ 640 kcal38 g kulhydratbalanceret 73
Szaszłyk wieprzowy podawany z ryżem po chińsku i surówką
Pork shish kebab with Chinese rice
estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
KOLACJA 3
Roladka z indyka z suszonymi pomidorami, mozarellą i sosem pesto, podawana z ziemniaczkami rosti i surówką
Turkey roll with sun-dried tomatoes and mozzarella
estimeret≈ 630 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Pieczona karkówka w plastrach w marynacie, podawana z gnocci i mixem świeżych warzyw z dresingiem
Marinated roasted pork neck with gnocchi
estimeret≈ 670 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Konfitowane udko z kaczki z jabłkami, podawane z ziemniaczanymi bezami i surówką
Duck confit with apples
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Kaczka po polsku z sosem żurawionowym, podawana z kopytkami i pieczonymi burakami
Polish duck with cranberry sauce
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratbalanceret 73
KOLACJA 4
Barszcz czerwony z pasztecikiem
Red borscht with pastry
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Żurek na maślance z grzybami
Żurek soup with mushrooms
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Żurek staropolski z białą kiełbasą i jajkiem
Old Polish Żurek with white sausage and egg
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Góralska kwaśnica okraszona boczkiem
Highland kwaśnica with bacon
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
ZIMNA PŁYTA
Schab pieczony marynowany
Roasted marinated pork loin
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Boczek pieczony w ziołach
Roasted herb bacon
estimeret≈ 310 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Karczek pieczony w majeranku i czosnku
Roasted pork neck with marjoram and garlic
estimeret≈ 340 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pasztet z żurawiną
Pâté with cranberry
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Salami z zielonym pieprzem
Green pepper salami
estimeret≈ 320 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Deska serówvegetarian
Cheese board
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Babeczki faszerowane kozim seremvegetarian
Goat cheese stuffed cupcakes
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Volaventy faszerowane (mix)
Assorted vol-au-vents
estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydrat
Tymbaliki z szynki z nadzieniem chrzanowo-jajecznym
Ham tymbaliki with horseradish and egg
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Koreczki mix
Mixed skewers
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Jajka faszerowane mix (kawior, łosoś wędzony etc.)
Stuffed eggs mix
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Muszle makaronowe faszerowane tradycyjną sałatką jarzynową
Stuffed pasta shells with vegetable salad
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
Roladki szpinakowe z łososiempescatarian
Spinach rolls with salmon
estimeret≈ 160 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Rollsy z tortilli z grillowanym kurczakiem
Grilled chicken tortilla wraps
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Rollsy z tortilli z warzywamivegetarian
Vegetable tortilla wraps
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Nuggetsy drobiowe z dipem
Chicken nuggets with dip
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Mini burgerki
Mini burgers
estimeret≈ 500 kcal30 g kulhydrat
Mini tatarki wołowe
Mini beef tartare
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tartinki na pumperniklu
Pumpernickel tartines
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Różyczki z wędzonego łososiapescatarian
Smoked salmon roses
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Śledź tradycyjny po staropolsku w oleju z cebulkąpescatarian
Traditional Polish herring in oil
estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Śledź pod kołderką (majonez, ogórek, ser żółty)pescatarian
Herring under a blanket
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Śledź po kaszubskupescatarian
Kashubian style herring
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Śledź w musztardzie Dijonpescatarian
Herring in Dijon mustard
estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Sałatka grecka z serem typu feta i oliwkamivegetarian
Greek salad with feta
estimeret≈ 300 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Sałatka po królewsku (seler konswerwowy, szynka, ananas, kukurydza, majonez)
Royal salad with ham and pineapple
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydrat
Sałatka makaronowa z granatem, serem typu feta i grillowanym kurczakiem
Pasta salad with pomegranate and chicken
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
Sałatka z szynką parmeńską, figą, serem gorgonzola, rukolą i prażonymi orzechami
Salad with Parma ham, fig and gorgonzola
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Sałatka mix sałat z owocami, wędzonym łososiem, prażonym słonecznikiem i sosem balsamicopescatarian
Mixed salad with smoked salmon and fruit
estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratbalanceret 69
DODATKOWO PŁATNE
Tort okolicznościowy
Celebration cake
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrattung 25
Puchar lodowy z frużeliną
Ice cream sundae with fruit
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat
Panna cotta z musem truskawkowym
Panna cotta with strawberry mousse
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42
Tiramisu
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 37
Bufet owocowyvegan
Fruit buffet
estimeret≈ 150 kcal35 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
52veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Begrænset udvalg af vegetariske hovedretter
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan få rødbede carpaccio, broccoli creme og græsk salat. Der er ingen vegetariske hovedretter, men mange tilbehør som kartoffelmos og forskellige kålsalater.
28 vegetariske og 1 veganske retter ud af 100
79dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Mange proteinrigt og grønt
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange kødretter med få kulhydrater. Der er et bredt udvalg af friske salater og grøntsager.
71 diabetesvenlige · 100 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa
- Tider
- man12:00–16:00tir12:00–16:00ons12:00–16:00tor12:00–16:00fre12:00–16:00lør—søn—Obiady domowe pon-pt 12-16. biuro czynne pon-pt 15-16
- Kontakt
- +48601888342 biuro@studnia.czest.pl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), studnia.czest.pl/
- Post
- fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %
Ejer du Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych? Gør krav på dit sted.