tilbage til søgning

Pokay

Wijnhaven 13, 2611CR Delft

Lukket nu · åbner 12:00

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Bestseller
The Salmon
14.50
Salmon Poke Bowl — Zalm · avocado · krokante maïs · surimi · komkommer · mango (large) · oranje masago · bosui · zeewiervlokken · sesamsaus
estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 76
Klassieker
Classic Hawaii Poké
16.50
Classic Hawaii Tuna Poke Bowl — Tonijn · avocado · komkommer · zeewiersalade · edamame · courgette (large) · oranje masago · bosui · krokante uitjes · Pokay soy
estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 77
Premium
Tasty Unagi
16.50
Unagi Poke Bowl — Unagi · zeewiersalade · maïs · cherrytomaat · paprika · surimi (large) · misodressing · sesammix · krokante uitjes · oranje masago
estimeret≈ 710 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Eiwitrijk
The Protein Chicken
14.50
Protein Chicken Poke Bowl — Kip · zeewiersalade · edamame · cherrytomaat · komkommer · avocado (large) · oranje masago · bosui · zeewiervlokken · wasabi mayo
estimeret≈ 640 kcal50 g kulhydratbalanceret 82
Veggie
Veggie My Pokévegan, vegetarian
14.50
Veggie Poke Bowl — Tofu · avocado · krokante maïs · wortel · courgette · rode biet (large) · krokante uitjes · bosui · zeewiervlokken · ponzusaus
estimeret≈ 610 kcal56 g kulhydratbalanceret 72
Pittig
Red Shrimpy
14.50
Red Shrimp Poke Bowl — Garnaal · rode ui · rode biet · wortel · rode kool · cherrytomaat (large) · rode chilipepers · signature kruidenmix · oranje masago · sriracha mayo
estimeret≈ 630 kcal54 g kulhydratbalanceret 82
Signature
The Crab Lover
14.50
Crab Lover Poke Bowl — Krab · surimi · zeewiersalade · wortel · courgette · rode biet (large) · sesammix · krokante uitjes · oranje masago · ponzu-yuzu
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydratbalanceret 77
Egglicious
14.50
Egglicious Poke Bowl — Tamago · avocado · wortel · surimi · courgette · edamame (large) · zeewiervlokken · sesammix · signature kruidenmix · Pokay soy
estimeret≈ 660 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Crunchy
Crunchy
Crunchy Poke Bowl
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Maak je eigen Pokèbowl
Salmon, Avocaco Crunchy Corns, Surimi, Cucumber, Mango (large), Orange Masago, Spring Onions, Seaweed flakes, Sesam sauce
Custom Salmon Poke Bowl
estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 76
Tuna, Avocaco, Cucumber, Seaweed salad, Edamame, Zucchini (large), Masago Orange, Spring onions, Crunchy unions, Pokay Soy
Custom Tuna Poke Bowl
estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 77
Unagi, zeewier, mais, cherry tomaten, paprika, (large) surimi, miso dressing, sesam mix, crunchy unions, orange masago
Custom Unagi Poke Bowl
estimeret≈ 710 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Chicken, eaweed salad, Edamame beans, Cherry tomato, Cucumber,Avocado (large),Orange Masago, Spring unions, Seaweed flakes, Wasabi Mayo
Custom Chicken Poke Bowl
estimeret≈ 640 kcal50 g kulhydratbalanceret 82
Tofu, Avocado, Cruncy corns, Carrots, Zucchini, Rode Bieten (large), Crunchy onions, Spring onions, Seaweed flakes, Ponzu saucevegan, vegetarian
Custom Tofu Poke Bowl
estimeret≈ 610 kcal56 g kulhydratbalanceret 72
Shrimp, Red unions, Rode bieten, Carrot, Red Cabbage, Cherry tomato (large), Red chili peppers, House seasoning mix, Orange masago, Sriracha mayo sauce
Custom Shrimp Poke Bowl
estimeret≈ 630 kcal54 g kulhydratbalanceret 82
Crab, Surimi, Seaweed salad, Carrots
Custom Crab Poke Bowl
estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 77
Zucchini, Rode bieten (large), Sesam mix, Crunchy onions, Orange Masago, Ponzu-Yuzuvegetarian
Custom Vegetable Poke Bowl
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 78
Tamago, Avocado, Carrots, Surimi, Zucchini, Edamame beans (Large), Seaweed flakes, Sesame mix, House seasoning mix, Pokay soy
Custom Egg Poke Bowl
estimeret≈ 660 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Formulas
Een medium signature Pokaybowl naar keuze, een drankje naar keuze en een bijgerecht naar keuze.
Poke Bowl Menu Formula
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 66
Bijgerechten
Chuka wakame
Chuka Wakame Salad — een salade, gemaakt van wakame, een zeewiersoort
estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Traditionele edamame beansvegan, vegetarian
Edamame Beans — waarbij de bonen uit de vel 'geplukt' kan worden
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Komkommers
Marinated Cucumbers — gemarineerd in ons huisgemaakte pittige, zure marinade
estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Heerlijk warme Japanse Miso soep
Miso Soup
estimeret≈ 45 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Japans gepaneerde garnalen
Breaded Shrimp — met een lekker krokant laagje
estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Gefrituurde kip dumplings
Fried Chicken Dumplings
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Vegetarische mini loempia’svegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Gefrituurde kip loempia’s
Fried Chicken Spring Rolls
estimeret≈ 210 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig
Gefrituurde kipstukjes
Fried Chicken Pieces
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Er denne menu stadig korrekt?

54veggie
scoreestimeret

Poke bowls med tofu

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Veggie My Poké eller bygge din egen bowl med tofu. Der findes også vegetariske mini loempiaer og edamame bønner. Bordet kan nemt blandes med fisk og kylling.

5 vegetariske og 3 veganske retter ud af 28

43dia
scoreestimeret

Fokus på tilbehørsretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Hovedretterne har et højt kulhydratindhold. De mest diabetesvenlige valg findes under tilbehør.

9 diabetesvenlige · 28 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Wijnhaven 13, 2611CR Delft
Tider
man12:00–20:30
tir12:00–20:30
ons12:00–20:30
tor12:00–20:30
fre12:00–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
Delivery times: Mon-Thu 17:00-20:30, Fri-Sun 17:00-21:00
Kontakt
+32153646508
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokay.nl/contact

Ejer du Pokay? Gør krav på dit sted.