Naturel

Oostduinen, 2586ZZ Den Haag

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ONTBIJT tot 12.00 uur

OMELET NATURELvegetarian

12.50

Plain Omelette — Romig, met bieslook op toast

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

FRUIT N’ YOGHURTvegetarian

10.50

Fruit and Yogurt — Diverse fruitsoorten, granola, biologische kardemom, vanille hangop en vers fruit

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrat

BRIOCHE TOAST

13.50

Brioche French Toast — Goud gebakken French toast met pittige Thaise salade en lotuswortel chips

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydrat

BREAD tot 17.00 uur

TOSTI KAASvegetarian

6.50

Cheese Toastie

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

NORDIC SALMONpescatarian

14.50

Nordic Salmon Toast — Gerookte zalm, verse mierikswortel, komkommer en citroen op desem

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SMASHED AVOvegan

12.50

Smashed Avocado Toast — Avocado, limoen, za’atr van verse kruiden en krokante pompoenpitjes op desem

estimeret≈ 440 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

PAN CON TOMATEpescatarian

13.50

Licht pittige tomatenjam, ansjovis, knoflookchips en kervel op desem

estimeret≈ 380 kcal36 g kulhydratdiabetes-venlig

CHICKEN BUN

15.50

Verse salade van kip, dragon en limoen met crème, daikon en koriander ingelegde rode ui en groene kruiden op brioche

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

PATAT FRITESvegan

7.50

French Fries — Met mayonaise

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat

NATUREL CHEESEBURGER

21.00

Cheeseburger — Beef burger (200 gr) met burgersaus, cheddar, tomaat, little gem en pickles op brioche.

estimeret≈ 850 kcal42 g kulhydrat

SALADES vanaf 12.00 uur

PECORINO CAESAR

23.50

Pecorino Caesar Salad — Salade van little gem sla met gegrilde kippendij, witte ansjovis, pecorino, desem croutons, zacht gekookt ei en citroen

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

SPICY MELONvegetarian

21.00

Burrata and Melon Salad — Burrata met galia meloen, gele courgette, crispy chili honing en munt

estimeret≈ 510 kcal28 g kulhydrat

TOMATO TOMÁTOvegan

19.50

Heirloom Tomato Salad — Salade van heirloom tomaten, zoetzure cherry tomaatjes, licht pittige gazpacho dressing en pepita’s. Geserveerd met desem toast

estimeret≈ 380 kcal38 g kulhydrat

TO SHARE vanaf 12.00 uur

ZA’ATR CHICKEN

23.50

Za'atar Chicken — Gegrilde halve kip met za’atr van verse kruiden en gekonfijte

estimeret≈ 750 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

ZEEDUIVEL MOQUECApescatarian

24.00

Monkfish Moqueca — Zeeduivel met moqueca saus, Hollandse garnalen, mais, kale en limoen

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

THAI CABBAGEvegetarian

22.50

Op houtskool gegrilde spitskool met pinda-kokos creme, kardemom, vanille hangop en vers fruit

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrat

DORADE CRUDOpescatarian

21.50

Sea Bream Crudo — Rauwe dorade met ajo blanco, meloen, jalepeno, zuurdesem krokant en venkeltopjes

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

PULPO TORTILLApescatarian

20.00

Octopus Tortilla — Spaanse tortilla met octopus, gerookte crème, bieslook en

estimeret≈ 540 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

TUNA TOSTADO’S (4 pcs)pescatarian

22.50

Tuna Tostados — Krokante tostado’s met rauwe tonijn, limoen, maïs-miso

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

FRIKANDEL SPECIAALpescatarian

12.50

Fish Frikandel Speciaal — Koraalvis, Balinese kruiden, kokos, tempura en lente ui

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

OESTERS (6 pcs)pescatarian

28.00

Oysters — Gillardeau oesters met klassieke mignonette en citrus.

estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SNACKS vanaf 12.00 uur

BITTERBALLEN met mosterd

9.50

Bitterballen

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydrat

CRISPY CHICKEN

12.00

Met sweet chili saus

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydrat

OESTERZWAM KROKETJESvegetarian

9.50

Oyster Mushroom Croquettes — Met mosterd

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat

BROODPLANKJEvegetarian

9.50

Bread Board — Met huisgemaakte dip

estimeret≈ 400 kcal55 g kulhydrat

GEROOKTE AMANDELENvegan

6.00

Smoked Almonds

estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GEMARINEERDE OLIJVENvegan

6.00

Marinated Olives

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SNACKPLANK

39.50

Snack Platter — Combinatie van onze snacks en bites

estimeret≈ 1800 kcal150 g kulhydrattung 21

SIDES vanaf 17.30 uur

KRIELTJESvegetarian

7.50

Crispy Potatoes — Krokante krieltjes met witte uien-crême en bieslook

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrat

GROENE SALADEvegan

5.50

Green Salad — Little gem met vinaigrette, boekweit crunch en groene citroen kruiden

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

BBQ BROCCOLIvegetarian

6.00

Broccoli van de grill met ricotta en beurre noisette

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

DINNER vanaf 17.30 uur

SHARING PLATTER

39.50

Het BESTE van de chef. Laat je verrassen. Een combinatie van vis, vlees en vega

estimeret≈ 1500 kcal100 g kulhydrattung 36

KIDS vanaf 12.00 uur

KINDERMENU

9.50

Kids Menu — Krokante kip-stukjes, Franse frites en een kleine salade

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

KIDDIE PASTAvegetarian

10.00

Pasta met tomatensaus en pecorino

estimeret≈ 500 kcal70 g kulhydrat

DESSERT vanaf 17.30 uur

SUMMER APRICOTvegetarian

10.00

Abrikozen gemarineerd in geroosterde abrikozen coulis, verse room en citrus

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

CAFÉ CHOCOvegetarian

11.00

Pure chocolademousse met hazelnoot-koffie crumble, espresso caramel en gezouten pepita’s

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrattung 30

WALKING LUNCH

23.50

Summer Gazpacho met micro greens & basilicumolie, Tabouleh: Libanese frisse salade van bulgur, tomaat en veel munt, Diverse soorten mini sandwiches

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 78

HAPJES LOS

Tabouleh: Libanese frisse salade van bulgur, tomaat en veel muntvegan

9.50

Tabouleh

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 74

Diverse soorten mini sandwiches

9.50

Mini Sandwiches

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrat

Summer Gazpacho met micro greens & basilicum olievegan

7.50

Summer Gazpacho

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

HAPJES ( om rond te delen)

Hapjes Basis - 5 st.

8.25

Basic Appetizers — Oma Bob’s bitterballen | Vegetarische loempia’s | Kaasstengels | Groenten kroketjes | Butterfly Shrimps

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Hapjes Luxe - 5 st.

10.00

Luxury Appetizers — Oma Bob’s bitterballen | Crispy Chicken Bites | Oesterzwam bitterballen | Oosterse visloempia’s | Butterfly Shrimps

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydrat

Hapjes Vega - 5 st.vegetarian

12.00

Veggie Appetizers — Arancini | Kaasstengels | Oesterzwam nuggets | Thai Green Curry bites | Samosa’s

estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydrat

Hapjes Scheveningen - 5 st.pescatarian

14.50

Scheveningen Appetizers — Makreel bruschetta | Hollandse Haring op toast | Kibbeling bites met aioli | Scheveningse Garnalen kroketjes met citroenmayonaise | Gerookte paling in little gem

estimeret≈ 750 kcal48 g kulhydrat

Hapjes Naturel Special - 5 st.pescatarian

18.50

Naturel Special Appetizers — Aziatische Oester | Brioche met tonijntartaar | Vietnamese rice paper springroll | Toast Steak Tartare met crispy mosterd-kaviaar | Dé Frikandel Speciaal van witvis, Balinese kruiden, kokos en citroengras

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

EXTRA’S (voor op tafel)

Klein brood met zeewier botervegetarian

8.50

Bread with Seaweed Butter

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Portie olijven en gerookte amandelenvegan

8.75

Olives and Smoked Almonds

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Crudité van mini groente met frisse dipvegan

9.50

Crudité with Dip

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tropical fruit plattervegan

9.50

estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrat

Combi plankje olijven, noten, brood en dip

13.75

Olive, nut and bread platter

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

OESTERS

Gillardeau Naturel | Citroen en zwarte peperpescatarian

5.75

Gillardeau Oysters Naturel

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Gillardeau Ceviche | Passievrucht, chili, basilicumpescatarian

6.25

Gillardeau Oyster Ceviche

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

MIDNIGHT SNACKS

Puntzakje friet met mayonaisevegetarian

4.50

French Fries with Mayonnaise

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Puntzakje zoete aardappel friet met mayovegetarian

5.50

Sweet Potato Fries with Mayonnaise

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Oma Bob’s Bitterballen

1.25

Bitterballen

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

BARBECUE 1

34.50

Barbecue Platter 1 — Black Angus beefburgers, BBQ chicken, Zacht gegaarde zalmfilet, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Franse frites & Mayonaise, Zuurdesembrood

estimeret≈ 1400 kcal85 g kulhydrattung 44

Saté van oesterzwam met ketjap, seroendeng en huisgemaakt atjar ketimoenvegan, vegetarian

3.50

Oyster Mushroom Satay — ADD Vegetarisch gerecht

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

BARBECUE 2

39.50

Barbecue Platter 2 — Black Angus beefburgers, BBQ chicken, Zacht gegaarde zalmfilet, Grote garnalen, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Groene salade, Franse frites & Mayonaise, Zuurdesembrood

estimeret≈ 1550 kcal85 g kulhydrattung 40

BARBECUE 3

47.50

Barbecue Platter 3 — Gegrilde flanksteak, Black Angus beefburgers, BBQ chicken, Zacht gegaarde zalmfilet, Grote garnalen, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Groene salade, Krieltjes in knoflookolie, Franse frites & Mayonaise, Zuurdesembrood

estimeret≈ 1700 kcal85 g kulhydrattung 40

SHARED DINING NATUREL

47.00

Antipasti, Zuurdesembrood, Summer Gazpacho, Bruschetta met Iberico en tomaat, Juicy lemon & pepper BBQ Chicken, Op bananenblad geroosterde zeebaars, Tabouleh, Heirloom tomatensalade

estimeret≈ 1850 kcal140 g kulhydrattung 29

SHARED DINING DELUXE

59.00

Zuurdesembrood, Gillardeau oesters Naturel, Hawaiianse Poke Shaker, Asian Steak Tartare, Dé Frikandel Speciaal, Komkommer salade, Gegrilde flanksteak, Licht gegrilde tonijn, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Krieltjes in knoflookolie

estimeret≈ 2200 kcal120 g kulhydrattung 36

VERY VEGA BBQ

VERY VEGA BBQvegetarian

37.50

Vegetarische burgers, Saté van oesterzwam, Harissa bloemkool, Geroosterde aubergine, Tabouleh, Heirloom tomatensalade, Salade van komkommer, Groene salade, Franse Frites & mayonaise, Zuurdesembrood

estimeret≈ 1600 kcal160 g kulhydrattung 35

NATUREL PERSONAL FINE DINING

SIT DOWN DINER

80.00

Personal Fine Dining Menu — Uniek en spraakmakend menu op basis van persoonlijke input

estimeret≈ 1200 kcal80 g kulhydrat

DESSERTS

Taartenbuffet

7.25

Cake Buffet — Verschillende taarten gemaakt door onze eigen banketbakker

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

De Naturel ijskar, incl. ijsboer(in)

8.75

Artisan Ice Cream Cart — Ambachtelijk schepijs en huisgemaakte toppings

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Grand Dessert

13.50

Grand Dessert Buffet — Buffet met verschillende zoetigheden en desserts

estimeret≈ 600 kcal80 g kulhydrattung 38

Mango Air

6.75

Zeer luchtige mango-crème met krokant bevroren frambozen granité

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Naturel Sundae

9.25

Gemarineerd rood fruit met romige hangop, kersen, gezouten crumble en witte choco ganache

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 37

Er denne menu stadig korrekt?

73dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange gode muligheder med lavt kulhydratindhold. Vælg grillet kylling eller fisk for et stabilt blodsukker.

24 diabetesvenlige · 69 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Oostduinen, 2586ZZ Den Haag
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +31681283907 info@naturel.info
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), naturel.info/

Ejer du Naturel? Gør krav på dit sted.