El Mamma BBQ
Grote Marktstraat 15, 2511 BH Den Haag
åbningstider er ikke kendt endnu
Turkish€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Soep en salade
Tomatensoep
9.50
Tomato soup
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Soep van de chef
9.50
Chef's soup
estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Caesar salade
15.95
Caesar salad — Gegrilde kip, gemengde sla, parmezaanse kaas, croutons en caesar dressing
estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Carpaccio salade xl 100 gram
15.95
Carpaccio salad — Carpaccio van rundvlees, gemengde salade, Parmazaanse kaas, zongedroogde tomaten, pijnboompitten en pesto met onze speciale huisgemaakte
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tonijnsaladepescatarian
15.95
Tuna salad — Tonijn, gemengde salade, rode uien, appel, cherry tomaten, citroen en mayonaise
estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Burgers
Klassieke Burger
19.50
Classic burger — 200 gr. Angus Beef, sla, tomaat, augurk en rode ui
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Kipburger
19.50
Chicken burger — Malse kipburger met sla, tomaat, augurk en rode ui
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
El Mamma Burger
25.50
300 gr. Angus Beef met een unieke twist om je smaakpapillen te prikkelen met onze beroemde huisgemaakte El Mamma saus en koolsalade
estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat
Groenteburgervegetarian
22.00
Veggie burger — Vegetarische burger met sla, tomaat en augurk
estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 70
Van de Grill
Steak
Met keuze uit champignon- of pepersaus
estimeret≈ 700 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Lamskoteletten +/- 400 gram
34.50
Lamb chops — Mals gegrilde lamskoteletjes
estimeret≈ 950 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Rib-Eye +/- 225 gram
35.50
Rib-eye — Een heerlijke malse Rib-Eye
estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Entrecote +/- 225 gram
35.50
Entrecôte — Premium gesneden rundvlees
estimeret≈ 620 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Ossenhaas +/- 225 gram
36.50
Tenderloin — Het meest malse deel van de koe
estimeret≈ 500 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kipfilet
28.00
Chicken fillet — El Mamma’s beroemde gemarineerde kipfilet Keuze uit zoet of heet
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kipsaté
27.00
Chicken satay — Met onze beroemde huisgemaakte pindasaus
estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Spareribs +/- 600 gram
30.50
Spare ribs — Heerlijke malse spareribs met keuze uit: Sweet, Hot-sweet, Hot, BBQ, Garlic butter
estimeret≈ 1200 kcal30 g kulhydrattung 40
Kalfsspareribs
32.50
Veal spare ribs
estimeret≈ 900 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Mix Grill El Mamma +/- 600 gram
41.50
El Mamma mixed grill — Spareribs + Kipfilet + Rib-Eye
estimeret≈ 1500 kcal25 g kulhydrattung 36
Meat lovers mix +/- 600 gram
42.50
Meat lovers mix — Rib-Eye + Ossenhaas + Lamskotelet + Spareribs
estimeret≈ 1600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligtung 41
Vis
Zalmfilet +/- 225 grampescatarian
31.00
Salmon fillet — Een mooie, goed bereide zalmfilet van de grill
estimeret≈ 520 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gamba’spescatarian
36.00
Prawns — Geliefd door mensen van over de hele wereld
estimeret≈ 410 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Fish lovers mixpescatarian
42.50
Gamba ’s + Zalm
estimeret≈ 780 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Fish & Meat lover mix
44.50
Gamba ’s + Steak
estimeret≈ 850 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Vegetarisch
Falafelvegetarian
23.00
Een traditioneel gerecht uit het Midden-Oosten, geserveerd Mix Grill p.p. met gegrilde groenten voor onze vegetarische vrienden
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
To share
Knoflookbroodvegetarian
8.50
Garlic bread — Toast met olijfolie, knoflook en kaas, bereid in onze oven
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Breekbrood met dipsausvegetarian
10.50
Bread with dips — Breekbrood met 3 heerlijke huisgemaakte dips
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrat
Gegrilde chicken wings
11.50
Grilled chicken wings
estimeret≈ 480 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Zalm hapjespescatarian
13.50
Salmon bites — Toast met cream cheese, kappertjes en zalm
estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat
Loaded Friesvegetarian
12.00
Verse friet met gesmolten kaas en huisgemaakte sauzen
estimeret≈ 720 kcal62 g kulhydrat
Nachosvegetarian
13.00
Gegrilde nachos met kaas, guacamole en zure room
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 66
Voor de kinderen van El Mamma
Patat met keuze uit spareribs, kipfilet of een hamburger (beef of kip)
14.50
Kids meal
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
84dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Grillede kødretter og fisk
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange proteinrige retter fra grillen. Rib-Eye og Ossenhaas indeholder 0 g kulhydrater.
20 diabetesvenlige · 32 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Grote Marktstraat 15, 2511 BH Den Haag
- Tider
- ikke kendt endnu
- Kontakt
- +32703935023 info@elmammabbq.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmammabbq.nl/