Xenios Griechisches Spezialitäten-Restaurant

Lüneburger Straße 7a, 29574 Ebstorf

Lukket nu · åbner 17:00

Greek€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SUPPEN

TOMATENSUPPEvegetarian

5.00

tomato soup — mit einem Hauch von Schlagsahne

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GRIECHISCHE BOHNENSUPPEvegetarian

6.00

greek bean soup — mit einem Hauch von Schlagsahne und Feta-Käse

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SALATE – FRISCH UND KNACKIG

GYROSGOURMETSALAT

16.00

gyros gourmet salad — gemischter grüner Salat mit Gyros, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Zaziki mit hausgemachtem Dressing

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

BAUERN SALAT, GROSSvegetarian

16.00

greek farmer salad large — ein Salat, wie die Ihn die Griechen gerne essen Mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Kalamata-Oliven, Peperoni, Feta-Käse, Olivenöl und Balsamico-Essig

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BAUERN SALAT, KLEINvegetarian

13.00

greek farmer salad small

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

HÄHNCHENBRUSTFILET-SALAT

14.00

chicken breast salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Paprika

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

THUNFISCH-SALATpescatarian

18.00

tuna salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika und Thunfisch mit hausgemachtem Dressing

estimeret≈ 510 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

UM DEN APPETIT ANZUREGEN

ZAZIKIvegetarian

6.00

tzatziki — Spezialität des Hauses, griechischer Sahne-Joghurt Mit Knoblauch, Gurken, Kräuter mit pikantem Geschmack

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

KNOBLAUCHBROTvegetarian

4.00

garlic bread

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

PIPERGIES SKARASvegan

8.00

grilled peppers — Peperoni vom Grill mit Knoblauch und Salatgarnitur

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KALAMATA-OLIVENvegan

7.00

kalamata olives — von Peloponnese, eine Freude des Gaumens

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

VEGETARISCH, DAZU EIN KLEINER SALAT

GRIECHISCHE DICKE BOHNENvegetarian

16.00

greek giant beans — mit Tomatensauce, in der Pfanne mit Feta-Käse überbacken

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

RIGATONI-NUDELNvegetarian

16.00

baked rigatoni — mit Metaxasauce und Feta-Käse überbacken

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

REISPFANNEvegetarian

16.00

baked rice pan — mit Tomatensauce, Gemüsse der Saison und Feta-Käse überbacken

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

HAUPTGERICHTE

SUFLAKIA

19.00

souvlaki — zwei zarte magerne Fleischspieße mit Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

GYROS

19.00

fein gewürztes, geschnittenzes Fleisch vom Drehspieß, mit Tomatenreis, Zwiebeln, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 750 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

SUZUKIA

17.00

suzuki — drei zarte Mettbouletten nach griechischer Art, mit Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

BIFTEKI

22.00

Hacksteak gefüllt mit Fetakäse, mit Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SCHWEINEFILET (Schmetterlingsschnitt-Art)

24.00

grilled pork fillet — während des Grillens mehrmach mit einer Öl-Kräuter-Marinade bestrichen, dazu Tomatenreis, Zaziki, Kräuterbutter und frischer Salat

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

PUTENFILET

22.00

grilled turkey fillet — vom Grill mit gebratenen Zwiebeln, Tomaten, frischen Champignons und Tomatenreis mit Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 640 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

GEMISCHTE PLATTEN

STEAKPLATTE I

20.00

steak platter I — Steak, Gyros, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

STEAKPLATTE II

27.00

steak platter II — Rumpsteak, Schweineisteig, Gyros, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 980 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

FILETPLATTE

20.00

fillet platter — Hähnchenfilet, Gyros, Tomatenreis, Zaziki u. fr. Salat

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

GRILLPLATTE

23.00

grill platter — Suzuki, Rinderleber, Gyros Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

GYROS-PLATTE

21.00

gyros platter — Gyros, Suflaki, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 800 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

OUZO-PLATTE

24.00

ouzo platter — Suzuki, Suflaki, Gyros, Tomatenreis, Zaziki u. fr. Salat

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

NASSIOS-PLATTE

25.00

nassios platter — Hähnchenfilet, Lammkotelett, Putenfilet, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

LAMMFLEISCH AUS DEM BACKOFEN

...mit Tomatenreis und frischer Salat

25.00

baked lamb ragout with rice — Zartes Lammfleischragout aus der Keule mit Fetakäse überbacken und Tomatensahne-Sauce mit griechischen Kräutern

estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydratbalanceret 68

...mit griechischen dicken Bohnen und frischer Salat

25.00

baked lamb ragout with beans — Zartes Lammfleischragout aus der Keule mit Fetakäse überbacken und Tomatensahne-Sauce mit griechischen Kräutern

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

...mit Auberginen, Zucchini und frischer Salat

25.00

baked lamb ragout with vegetables — Zartes Lammfleischragout aus der Keule mit Fetakäse überbacken und Tomatensahne-Sauce mit griechischen Kräutern

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

SPEZIALITÄTEN VOM LAMM - IMMER FRISCH

SPEZIALITÄTEN DES HAUSES für 2 Personen

80.00

lamb chops platter for two — 10 saftige Lammkoteletts aus der Krone, Tomatenreis, Zaziki und Bauernsalat

estimeret≈ 2200 kcal90 g kulhydrattung 36

FÜNF SAFTIGE LAMMKOTELETTS

40.00

grilled lamb chops — saftig gegrillt aus der Krone, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

BESTE QUALITÄT AUS ARGENTINIEN

RUMPSTEAK - LADY 'S CUT

30.00

rump steak lady's cut — ca. 220 g, mit hausgemachter Kräuterbutter, Knoblauchbrot, Tomatenreis mit Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

RUMPSTEAK - GENTLEMAN 'S CUT

39.00

rump steak gentleman's cut — ca. 320 g, mit hausgemachter Kräuterbutter, Knoblauchbrot, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 1150 kcal60 g kulhydrat

RINDERLEBER

22.00

beef liver — mit gebratenen Zwiebeln, Tomatenreis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

GRIECHISCHE KÄSESPEZIALITÄTEN

SAGANAKI PANIERTvegetarian

12.00

saganaki — Feta-Käse gebraten in der Pfanne, mit Tomatenscheiben und Zwiebelringen

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

ÜBERBACKENER FETA-KÄSEvegetarian

15.00

baked feta — mit Zwiebeln, Tomaten, Peperoni und Olivenöl aus dem Backofen

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

FETA NATUREvegetarian

11.00

Fetakäse mit Olivenöl, Tomaten, Oregano und Zwiebeln garniert

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

VORSPEISEN AUS DEM GRIECHISCHEN MEER

TARAMA CREMEpescatarian

14.00

tarama cream — hausgemachte Kaviar-Moussecreme vom Seehechtrogen mit Kapern garniert

estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

FITNESS-SALATpescatarian

18.00

scampi fitness salad — vitaminreicher frischer Salat mit Scampis, Tomaten, Paprika und geröstete Kürbiskerne

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

FISCH, EINE KLASSE HÖHER

KALAMARIpescatarian

24.00

calamari — Ringe aus zartem Tintenfisch, mit Pommes Frites, Zaziki u. frischer Salat

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

FISCHPLATTE NACH ART DES HAUSESpescatarian

45.00

house fish platter — Scampis, Seehechtfilet, Lachsfilet, Kalamari, mit Gemüse der Saison, Tarama und frischer Salat (Saisonbedingt)

estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

SECHS GARNELENpescatarian

26.00

garlic shrimp — mit einem Hauch Knoblauch, Gemüse der Saison, Knoblauchbrot, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SEEHECHT-FILETpescatarian

26.00

hake fillet — mit gebratenem Gemüse der Saison, Reis, Zaziki und frischer Salat

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 85

SECHS GARNELENpescatarian

25.00

shrimp rigatoni — mit Rigatoni-Nudeln in Hummerbutter-Sahnesoße und frischer Salat (auf Wunsch auch pikant)

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

65veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som overbagte rigatoni-nudler og græske tykke bønner. Der findes også saganaki og feta nature. Kødgæster kan bestille gyros eller suflakia.

14 vegetariske og 2 veganske retter ud af 45

84dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige hovedretter og salater. Flere lammeretter kan fås med grøntsager i stedet for ris.

33 diabetesvenlige · 45 retter

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Praktisk

Adresse: Lüneburger Straße 7a, 29574 Ebstorf
Tider: manlukket
tirlukket
ons17:00–21:00
tor17:00–21:00
fre17:00–21:00
lør17:00–21:00
søn12:00–14:00, 17:00–21:00
Montag und Dienstag Ruhetag , außer Feiertage
Kontakt: +495822942703
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xenios-ebstorf.de/oeffnungszeiten/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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