Griechische Taverna bei Kosta

Hauptstraße 137, 89584 Ehingen (Donau)

Lukket nu · åbner 17:00

Greek€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Suppen

Hühnersuppe

5.90

chicken soup

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bohnensuppevegetarian

5.90

bean soup

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Giouwarlosuppa

6.90

traditionelle griechische Fleischklößchensuppe mit Reis

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Kalte Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

6.50

pikante Quarkspeise mit frischen Gurken

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Taramapescatarian

6.90

griechische Kaviarcreme

estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Chtipitivegetarian

6.50

pikante Schafskäsecreme

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Fetavegetarian

7.50

Schafskäse mit Olivenöl und Oregano

estimeret≈ 300 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Oktopussalatpescatarian

15.90

octopus salad — zartes Polypenfleisch in Essig-Öl-Marinade

estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Oliven und P eperonivegan, vegetarian

8.50

olives and peppers

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Warme Vorspeisen

Saganakivegetarian

8.50

panierter Schafskäse

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Mbougiurtivegetarian

9.90

überbackener Schafskäse mit Tomaten

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Peperonivegan, vegetarian

11.90

fried peppers — gebraten, mit Tomatensoße

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Zucchinivegetarian

11.90

fried zucchini — paniert, mit Tzatziki

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Auberginenvegetarian

11.90

fried eggplant — paniert, mit Tzatziki

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Paprikavegetarian

11.90

stuffed peppers — gefüllt mit Schafskäse

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Dolmadesvegetarian

11.90

gefüllte Weinblätter mit Tzatziki

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Champignonsvegetarian

11.90

garlic mushrooms — angebraten in Knoblauchsoße

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Austernpilzevegetarian

11.90

fried oyster mushrooms — paniert, mit Tzatziki

estimeret≈ 340 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Muscheln

13.50

mussels with cheese — in pikanter Soße, mit Schafskäse

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Krabben

13.50

shrimp with cheese — in pikanter Soße, mit Schafskäse

estimeret≈ 330 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Überraschungsteller für 1 Person

16.90

surprise platter (1 person)

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat

Überraschungsteller für 2 Personen

29.90

surprise platter (2 persons)

estimeret≈ 1000 kcal60 g kulhydrat

Salate

Griechischer Bauernsalatvegetarian

10.90

greek salad — mit Feta, Oliven, Peperoni, Zwiebeln, Tomaten, Gurken und Paprika

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gemischter Salatvegan, vegetarian

5.90

mixed salad

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salat der Saison

14.90

seasonal salad with turkey — mit gebratenen Putenstreifen

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Hauptgichte

Gyros

19.50

mit Bratkartoffeln, Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

Suvlaki

19.50

2 Suvlaki-Spieße mit Bratkartoffeln, Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

Bifteki

19.90

Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, mit Bratkartoffeln , Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 980 kcal70 g kulhydrat

Suzukakia

19.50

Fleischküchle griechischer Art mit Bratkartoffeln, Reisnudeln und Salat

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Schweinefilet vom Grill

20.90

grilled pork fillet — mit Bratkartoffeln, Reisnudeln und Salat

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Paniertes Schnitzel

19.50

schnitzel — mit Bratkartoffeln, Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Rinderleber

19.50

beef liver — mit Bratkartoffeln, Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

Hähnchenbrustfilet

19.50

chicken breast fillet — mit Bratkartoffeln, Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydratbalanceret 68

Lammkotelett

21.90

lamb chop — mit Tzatziki, Bratkartoffeln, Reisnudeln und Salat

estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat

Lammfilet

22.90

lamb fillet — mit Kräuterbutter, Tzatziki, Bratkartoffeln, Reisnudeln und Salat

estimeret≈ 980 kcal70 g kulhydrat

Spezialspieß

22.90

special skewer — Schweinefilet gefüllt mit Schafskäse in Tomatensoße, mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Gyros Kalamarispescatarian

20.90

calamari gyros — mit Bratkartoffeln, Reisnudeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

Vegetarischer Tellervegetarian

19.50

vegetarian plate — mit Tzatziki, Reis, Bratkartoffeln, Gemüse und Salat

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Grite

Yamas-Teller

20.50

yamas plate — 1 Suvlaki-Spieß, Gyros, Reisnudeln, Bratkartoffeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Artemis-Teller

21.90

artemis plate — 1 Suvlaki-Spieß, 1 Steak, Gyros, Reisnudeln, Bratkartoffeln , Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat

Kosta-Teller

22.90

kosta plate — 1 Spieß, 1 Suzukakia, Gyros, Reisnudeln, Bratkartoffeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat

Olympos-Teller

23.90

olympos plate — 1 Lammkotelett, 1 Suvlaki, 1 Suzukakia, 1 Rinderleber, Gyros, Reisnudeln, Bratkartoffeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1300 kcal75 g kulhydrattung 43

Filetto-Platte (für 2 Personen)

48.00

filetto platter — je Person 1 Lammfilet, 1 Hähnchenbrustfilet, 1 Schweinefilet, Reisnudeln, Bratkartoffeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1200 kcal70 g kulhydrattung 41

Sorbas-Platte (für 2 Personen)

48.00

sorbas platter (2 persons) — je Person 1 Suvlaki, 1 Suzukakia, 1 Steak, Gyros, Reisnudeln, Bratkartoffeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1300 kcal75 g kulhydrattung 37

Sorbas-Platte (für 4 Personen)

88.00

sorbas platter (4 persons) — je Person 1 Suvlaki, 1 Suzukakia, 1 Steak, Gyros, Reisnudeln, Bratkartoffeln, Tzatziki und Salat

estimeret≈ 1300 kcal75 g kulhydrattung 37

Ubbackene Gichte

Gyros

20.90

gyros au gratin — mit Käse überbacken, in Metaxa Soße, mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

Rinderleber

20.90

beef liver au gratin — mit Käse überbacken, in Metaxa Soße, mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat

Schweinefilet

20.90

pork fillet au gratin — mit Käse überbacken, in Metaxa Soße, mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Hähnchenbrustfilet

20.90

chicken breast au gratin — mit Käse überbacken, in Metaxa Soße, mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

Fur unse kleinen Gaste

Gyros

13.50

kids gyros — mit Pommes und Tzatziki, inklusive kleinem Getränk

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat

Suvlaki

13.50

Souvlaki with fries — mit Pommes und Tzatziki, inklusive kleinem Getränk

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydrat

Schweineschnitzel

13.50

Pork Schnitzel — mit Pommes, inklusive kleinem Getränk

estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydrat

Putenschnitzel

13.50

Turkey Schnitzel — mit Pommes, inklusive kleinem Getränk

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat

Fischgichte

Sardellen

20.90

Anchovies — mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kalamari

22.90

Fried Calamari — frittierter Tintenfisch mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Kalamari vom Grill

22.90

Grilled Calamari — gegrillter Tintenfisch mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Scampi

22.90

Grilled Scampi — gegrillte Scampi mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kalamari mit Scampi

23.90

Calamari and Scampi — frittierter Tintenfisch, gegrillte Scampi, mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydratbalanceret 71

Doradenfilet

22.90

Sea Bream Fillet — mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Seehechtfilet

22.90

Hake Fillet — mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Mykonos-Platte (für 1 Person)

24.90

Mykonos Platter — Sardellen, Scampi, Doradenfilet, mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Fischplatte (für 1 Person)

24.90

Fish Platter (1 person) — Kalamari, Scampi, Seehechtfilet, mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Fischplatte (für 2 Personen)

49.00

Fish Platter (2 persons) — Kalamari, Scampi, Seehechtfilet, mit Bratkartoffeln, Tarama und gemischtem Salat

estimeret≈ 1500 kcal90 g kulhydrattung 44

Babykalamari

22.90

Baby Calamari — mit Bratkartoffel, Tarama und Salat

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Beilagen

Pitabrot

2.90

Pita Bread

estimeret≈ 260 kcal48 g kulhydrat

Pommes Frites

5.50

French Fries

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat

Bratkartoffeln

5.50

Fried Potatoes

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Reisnudeln

5.50

Rice Noodles

estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrat

Dessts

Galaktobóuriko

6.90

Galaktoboureko — gefüllter Blätterteig mit Eiercreme und Vanilleeis

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrattung 32

Yoghurt

6.90

Yoghurt with Honey and Nuts — mit Honig und Nüssen

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Halva

6.90

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydrat

Schoko Soufflé

6.90

Chocolate Soufflé

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

Gemischtes Eis

5.50

Mixed Ice Cream — 3 Kugeln Eis mit Sahne

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

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60veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk tallerken med ris og grøntsager. Der findes mange forretter som tzatziki, saganaki og fyldte vinblade.

17 vegetariske og 3 veganske retter ud af 73

61dia
scoreestimeret

Græsk mad med mange forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Der er et stort udvalg af kulhydratfattige forretter og fiskeretter. Hovedretterne serveres ofte med risnudler og kartofler, som øger kulhydratindholdet.

31 diabetesvenlige · 73 retter

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Praktisk

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Kontakt: +49739153587
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-bei-kosta.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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