Retsina - Ellwangen (Jagst), Obere Str

Obere Str. 5, 73479 Ellwangen (Jagst)

åbningstider er ikke kendt endnu

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 25. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeisen

Knoblauchbrot mit Schafskäse

4.00

Garlic bread with feta

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

Tzatziki

4.50

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

gefüllte Weinblätter mit Tzatziki

6.00

Stuffed vine leaves with tzatziki

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Weiße dicke Bohnen überbacken mit Schafskäse

6.50

Baked white beans with feta

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gegrillter Schafskäse

9.80

Grilled feta cheese — mit Tomate, Zwiebel, Peperoni

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Gegrillter Schafskäse

11.80

Grilled feta cheese with gyros or avocado — mit Tomaten, Zwiebeln und Gyros oder Avocado

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gebackene Zucchinichips

6.50

Baked zucchini chips

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Gegrillter Peperoni und Tzatziki

8.50

Grilled pepperoni with tzatziki

estimeret≈ 190 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gegrillte Aubergine mit Knoblauch

6.50

Grilled eggplant with garlic

estimeret≈ 140 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gyros Pitta

5.00

Gyros pita — mit Tomaten, Zwiebeln und Tzatziki

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Gefüllte Champignons überbackene

7.00

Stuffed mushrooms with cheese — Champignons gefüllt mit einer Käsecreme

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomatenpuffer

6.50

Tomato fritters

estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Chtipiti - Schafskäsecreme mit Paprika

5.00

Chtipiti feta cream with paprika

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

gegrillter Oktopus

16.00

Grilled octopus

estimeret≈ 210 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Pastourmadopitakia

6.50

Pastourmadopitakia (Pastrami dumplings) — Teigtaschen gefüllt mit Pastrami

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Zucchinipuffer

6.50

Zucchini fritters

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Taramas Fischroggencreme

4.50

Taramasalata (Fish roe cream)

estimeret≈ 160 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Mastelo im Knuspermantel dazu Tomatenmarmelade

7.00

Crispy Mastelo cheese

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

gebackene Fetabällchen mit Oliven

6.50

Baked feta balls with olives

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

warmer Feigen Serrano Spieß mit Honig

6.00

Fig and Serrano ham skewer

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Graviera griechischer Hartkäse

8.00

Baked Graviera cheese with sesame — gebacken im Sesammantel mit Honig

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Salatvariationen

Kleiner gemischter Salat

5.50

Mixed salad

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Griechischer Bauernsalat

8.00

Greek farmer salad

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Grüner Salat mit Hähnchenstreifen

13.50

Green salad with chicken

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Grüner Salat Gyros und Schafskäse

13.50

Green salad with gyros and feta

estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Fisch

Calamari

21.00

Calamari with rice and salad — gegrillt oder gebacken mit Tzatziki, Reis und Salat

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Calamari gefüllt

22.50

Stuffed calamari with feta — mit einer feinen pikanten Schafskäsecreme, mit Tzatziki, Reis, Salat

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Fischteller

24.50

Fish platter — Calamari, Krabben und Fischfilet, mit Tzatziki, Reis und Salat

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Königskrabben

26.50

Grilled king crab — vom Grill mit Reis

estimeret≈ 610 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Fischplatte für 2

46.00

Fish platter for 2 — Calamari, Krabben und Fischfilet mit Tzatziki, Beilagen und Salat

estimeret≈ 1300 kcal120 g kulhydrat

Geflügel

Hähnchenfilet

17.50

Chicken fillet with rice and salad — dazu Tzatziki, Reis und Salat

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Hähnchenfilet in Metaxasosse

16.00

Chicken fillet in Metaxa sauce — zartes Hähnchenfilet in einer schmackhaften Metaxasosse nach Art des Hauses dazu Bratkartoffeln

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratbalanceret 72

Hähnchenspiess

17.50

Chicken skewer — dazu tzatziki, Reis und Salat

estimeret≈ 630 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Grillspezialitäten

Gyros in Metaxasosse

16.00

Gyros in Metaxa sauce — Gyros mit einer schmackhaften Metaxasosse nach Art des Hauses, dazu Bratkartoffeln

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratbalanceret 70

Gyros

16.50

Gyros with fries and salad — mit Tzatziki, Pommes und Salat

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Gyros mit Bauernsalat Tzatziki und ofenfrischem Weißbrot

17.00

Gyros with farmer salad and white bread

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Lammkronen 300 gr mit Tzatziki, Reis und Salat

30.50

Lamb crown

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Filet vom Milchlamm 200gr mit Ziegenkäse, Honig, Beilagen und Salat

32.00

Milk-fed lamb fillet with goat cheese

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Filet vom Milchlamm 200gr mit Tzatziki, Reis und Salat

29.00

Milk-fed lamb fillet

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

Bifteki ungefüllt oder gefüllt mit Schafskäse dazu Tzatziki, Pommes und Salat

16.50

Bifteki (Beef patties)

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Lendenspiess

19.50

Loin skewer — mit Tzatziki, Reis und Salat

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Retsina - Gyros, Rinderleber mit Tzatziki, Pommes und Salat

18.00

Retsina platter (Gyros, Beef liver)

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

Ouzo - Gyros, Calamari dazu Tzatziki, Reis und Salat

19.00

Ouzo platter (Gyros, Calamari)

estimeret≈ 880 kcal58 g kulhydrat

Fino - Gyros, Souvlaki dazu Tzatziki, Bratkartoffeln, Salat

18.00

Fino platter (Gyros, Souvlaki)

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Rinderleber mit gerösteten Zwiebeln Bratkartoffeln und Salat

18.50

Beef liver with roasted onions

estimeret≈ 820 kcal48 g kulhydrat

Athen - Gyros, Hähnchenbrustfilet Tzatziki, Reis, Salat

17.50

Athen platter (Gyros, Chicken breast)

estimeret≈ 810 kcal56 g kulhydratbalanceret 69

Marathon - Gyros, Souvlaki, Bifteki dazu Tzatziki, Bratkartoffeln und Salat

19.50

Marathon platter (Gyros, Souvlaki, Bifteki)

estimeret≈ 980 kcal50 g kulhydrat

Greca - Souvlaki, Gyros, Calamari dazu Tzatziki, Reis und Salat

20.00

Greca platter (Souvlaki, Gyros, Calamari)

estimeret≈ 890 kcal58 g kulhydrat

Olympia - Gyros, Bifteki dazu Tzatziki, Bratkartoffeln, Salat

18.00

Olympia platter (Gyros, Bifteki)

estimeret≈ 940 kcal50 g kulhydrat

Platte für 2

41.00

Mixed grill platter for 2 — Souvlaki, Bifteki, Hähnchenbrustfilet, Gyros dazu Tzatziki, Beilagen und Salat

estimeret≈ 1800 kcal110 g kulhydrattung 36

Pizza

Pizzabrotvegetarian

4.00

Pizza bread

estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

Margheritavegetarian

10.00

Pizza Margherita — Tomaten, Käse

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

Funghivegetarian

10.50

Pizza Funghi — Tomaten, Käse, Champignon

estimeret≈ 900 kcal82 g kulhydratbalanceret 65

Schinken

11.50

Pizza Ham — Tomaten, Käse, Schniken

estimeret≈ 950 kcal82 g kulhydrat

Salami

11.50

Pizza Salami — Tomaten, Käse, Salami

estimeret≈ 980 kcal82 g kulhydrat

Retsina

12.50

Pizza Retsina — Tomaten, Käse, Schniken, Salami

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Diabolo

13.00

Pizza Diabolo — Tomaten, Käse, Schinken, Salami, scharfe Peperoni

estimeret≈ 1080 kcal88 g kulhydrat

Gyros

13.00

Pizza Gyros — Tomaten, Käse, Gyros

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Spezial

14.00

Pizza Special — Tomaten, Käse, Schinken, Salami, Champignons, Paprika

estimeret≈ 1050 kcal90 g kulhydrat

Kostas Darling

14.50

Kostas Darling Pizza — Gyros, Tzatziki

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Kindergerichte (bis 10 Jahren)

Gyros mit Pommes und Tzatziki

13.50

Gyros with fries

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Souvlaki mit Pommes und Tzatziki

13.50

Souvlaki with fries

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

Bifteki mit Bratkartoffeln und Tzatziki

13.50

Bifteki with potatoes

estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hähnchenfilet mit Reis und Tzatziki

13.50

Chicken fillet with rice

estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 73

Dessert

Griechischer Joghurtvegetarian

7.00

Greek Yogurt with honey and walnuts — serviert mit Honig & Walnüssen

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Galaktompourekovegetarian

7.50

Galaktoboureko — eine warm servierte Griescreme im Blätterteig mit Vanilleeis und einem Hauch von Zimt

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 29

Heiss auf Eisvegetarian

7.50

Vanilla ice cream with raspberries — Vanille Eis mit warmen Himbeere

estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrattung 44

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39veggie
scoreestimeret

Græsk mad med få vegetarmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Tzatziki, græsk bondesalat og pizza Margherita. Menuen har også Galaktompoureko som dessert.

6 vegetariske og 0 veganske retter ud af 67

67dia
scoreestimeret

Mange kulinariske lave kulhydratmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Der er et stort udvalg af forretter og salater med få kulhydrater. Hovedretterne serveres ofte med ris eller pomfritter, som øger kulhydratindholdet.

24 diabetesvenlige · 67 retter

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Praktisk

Adresse: Obere Str. 5, 73479 Ellwangen (Jagst)
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Kontakt: +4979617443 info@retsina-ellwangen.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), retsina-ellwangen.de/
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