Mazza Libanees Restaurant

Walstraat 1, 7511 GE Enschede

Lukket nu · åbner 16:00

Lebanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

HOOFDGERECHTEN (GRILL)

JAWANEH MSHWIYE

22.95

Grilled Chicken Wings — Gegrilde kippenvleugels met citroen en knoflook (8 st.)

estimeret≈ 650 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

MAJWHA

27.95

Gemarineerd rundergehakt gevuld met paprika's, peterselie en halloumi kaas

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

KABAB

22.95

Kebab — Gemarineerd rundergehakt aan de spies

estimeret≈ 450 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

TOSHCA

23.95

Gekruid rundergehakt met Libanese witte kaas in gegrild Arabische brood

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

SHISH TAOWEK

23.95

Kipfilet aan de spies op traditionele wijze gemarineerd

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SHEKAF

29.95

Gegrilde kalfshaas aan de spies

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SHARHAAT MTAFAYE

28.95

Dunne plakjes diamanthaas met paprika, ui, citroen en knoflook

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

MASHAWI

35.95

Mixed Grill — Mixed grill bestaande uit: kipfilet, kalfshaas en rundergehakt aan de spies

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

RYASH KHAROUF

35.95

Lamb Rack — Op traditionele wijze gemarineerde lamsrack (6 st.)

estimeret≈ 750 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

MASHAWI DELUXE

39.95

Mixed Grill Deluxe — Mixed grill bestaande uit: kipfilet, kalfshaas, rundergehakt en 1 lamsrack

estimeret≈ 850 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

HOOFDGERECHTEN (VIS)

L'OS (MET GRAAT)pescatarian

29.95

Grilled Sea Bass — Gegrilde zeebaars op traditionele wijze gemarineerd

estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

EJAJ (OP MET GRAAT)pescatarian

28.95

Grilled Dorade — Gegrilde dorade op traditionele wijze gemarineerd

estimeret≈ 360 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KARENDESpescatarian

29.95

Grilled Shrimp — Gegrilde gepelde garnalen, paprika, uien en een heerlijke kruidendressing

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

SALMONpescatarian

29.95

Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet op traditionele wijze gemarineerd

estimeret≈ 410 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

ASMAAK MIXpescatarian

47.95

Mixed Fish Grill — 3 soorten vis op traditionele wijze gemarineerd

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SALATAT (SALADES)

TABOULEHvegan, vegetarian

12.95

Tabbouleh — Traditionele Libanese salade met peterselie, tomaat, uien, munt en bulgur

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

FATTOUSHvegan, vegetarian

12.95

Bladgroentemix, gefrituurde Arabische brood en granaatappel dressing

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratbalanceret 71

HALLOUMIvegetarian

13.95

Halloumi Salad — Bladgroentemix, walnoten, komkommer, tomaat, sla en gegrilde halloumi kaas

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

ARMEENSEvegan, vegetarian

12.95

Armenian Salad — Traditionele Armeense pittige salade met komkommer, tomaat en uien

estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

VOORGERECHTEN (WARME MAZZA)

HUMMUS BI'LAHME

12.95

Hummus with Veal — Pasta van kikkererwten met kalfshaaspuntjes

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

KEBBE TABROULSIE

14.95

Kibbeh Tabroulsie — Een pastei van bulgur met een Vulling van gehakt, uien en pijnboompitten met uitgelekte yoghurt (4 st.)

estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydratbalanceret 66

FALAFELvegan, vegetarian

10.95

Gefrituurde gemalen kikkererwten met sesampasta/tahin (4 st.)

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydratbalanceret 69

SHARHAAT DJAJ

13.95

Crispy Chicken — 4 Kipfilet in een krokant jasje met huisgemaakte knoflooksaus

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

SAMBOUSAK BI'LAHME

10.95

Meat Sambousek — Filodeeg gevuld met gehakt en uien (4 st.)

estimeret≈ 360 kcal24 g kulhydrat

RAKAKYK BI'JIBNEvegetarian

10.95

Cheese Rakakyk — Filodeeg gevuld met huisgemaakte kaas (4 st.)

estimeret≈ 340 kcal22 g kulhydrat

SAMBOUSAK BI'SABANEHvegetarian

10.95

Spinach Sambousek — Filodeeg gevuld met spinazie, uien en citroen (4 st.)

estimeret≈ 300 kcal26 g kulhydrat

SOJOUK ROLLS

10.95

Sujuk Rolls — Gefrituurd Arabisch brood gevuld met gehakt en huisgemaakte knoflooksaus (4 st.)

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

JEBNE MASHWHEvegetarian

11.95

Grilled Halloumi — Gegrilde Arabische witte kaas (Halloumi)

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KAWURMA

14.95

Mals rundvlees (draadjesvlees)

estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SAWDAT DJAJ

12.95

Chicken Liver — Gebakken kippenlever met ui, paprika en granaatappel dressing

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

LAHME BI'FTIR

12.95

Veal with Mushrooms — Kalfshaasreepjes met gebakken champignons en ui

estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

MARIA

12.95

Gemarineerd rundergehakt in gegrild Arabische brood (4 st.)

estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrat

DJAJ ROLLS

14.95

Chicken Wraps — Gevulde wrap met gegrilde kip, augurk, sla en knoflooksaus

estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrat

MAZZA MIX WARM

42.95

Warm Mazza Mix — 4 verschillende soorten mazza, speciaal samengesteld door onze kok

estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 38

SHORBA (SOEP)

SHORBET A'DASvegan, vegetarian

7.25

Lentil Soup — Linzensoep op traditionele wijze bereid

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

KINDERMENU

14.95

Kids Menu — Keuze uit: kipnuggets, kabab, of kipfilet

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat

VEGETARISCHE GERECHTEN

MSHAKALEvegetarian

22.95

Bestaande uit: rijst en diverse soorten groente

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 86

FALAFILOvegan, vegetarian

20.95

Falafel Wrap — Gevulde wrap met falafel, sesepepata/tahin, augurk, gemengde sla. Geserveerd met hummus en 2 falafels

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 79

DESSERTS

LEYALI LEBNANvegetarian

11.95

Griesmeel met pistache, suiker en slagroom

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37

SUCSEvegetarian

10.95

Chocolate Cake — Zachte chocoladekoek met een vleugje citroen

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 37

BAQLAWAHvegetarian

12.95

Baklava — Arabisch zoet bladerdeeg met gemalen stukjes pistachenoot en vanille-ijs

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydrattung 26

GAZEL ALBANATvegetarian

12.95

Zoete Libanese engelharen met huisgemaakte slagroom, vanille-ijs en pistache

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrattung 23

BIGDASHvegetarian

12.95

Arabic Ice Cream — Huisgemaakte Arabisch ijs met gemalen stukjes pistache en mastiek

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41

KNAFEHvegetarian

12.95

Knapperig gebakken dessert met boterig sliertjesdeeg. Gevuld met kaas en overgoten met zoete suikersiroop

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 30

MAZZA DESSERT MIXvegetarian

32.95

Dessert Mazza Mix — 4 verschillende soorten desserts geserveerd op een schaal voor 2 personen

estimeret≈ 1400 kcal160 g kulhydrattung 23

VERRASSINGSMENU'S

VERRASSINGSMENU VANAF 2 PERSONEN

54.95

Surprise Menu — 2 koude voorgerechten, 1 salade, 1 warm voorgerecht, 2 hoofdgerechten en een dessert

estimeret≈ 1800 kcal140 g kulhydrattung 33

MAZZA PROEVERIJ VANAF 2 PERSONEN

52.95

Mazza Tasting Menu — 4 koude voorgerechten, 1 salade, 4 warme voorgerechten en een dessert

estimeret≈ 1600 kcal130 g kulhydrattung 33

VEGETARISCHE VERRASSINGSMENU VANAF 2 PERSONENvegetarian

52.95

Vegetarian Surprise Menu — 2 koude voorgerechten, 1 salade, 1 warm voorgerecht, 2 vegetarische hoofdgerechten en een dessert

estimeret≈ 1500 kcal150 g kulhydrattung 39

VEGANISTISCH VERRASSINGSMENU VANAF 2 PERSONENvegan

52.95

Vegan Surprise Menu — 2 koude voorgerechten, 1 salade, 1 warm voorgerecht, 2 veganistisch hoofdgerechten en een veganistisch dessert

estimeret≈ 1400 kcal160 g kulhydrattung 43

VOORGERECHTEN (KOU DE MAZZA)

HUMMUSvegan, vegetarian

7.95

De bekende en klassieke mazza met kikkererwten, sesampasta, citroensap en knoflook

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

BABA GHANOUJvegan

7.95

Baba Ghanoush — Gegrilde aubergine met verse groenten

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MOUTABALvegan

7.95

Moutabal — Gegrilde aubergine met sesampasta

estimeret≈ 240 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MOUHAMARAvegan

8.45

Muhammara — Pikante peper pasta met granaatappel dressing

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

JALANJIvegan

8.45

Stuffed Vine Leaves — 6 Wijnbladeren gevuld met rijst en groenten

estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydratbalanceret 69

SHENGLIESHvegetarian

8.45

Arabic Old Cheese — Traditionele Arabische oude kaas, uien, tomaten, tijm

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

LABNEHvegetarian

8.45

Frisse mazza met uitgelekte romige yoghurt en fijn gesneden komkommers

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

TABATOR DJAJ

8.45

Chicken Tabator — Gekookte kiptilier met sesampasta, knoflook en peterselie

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KIBBEH NAYEH

14.95

Rauw tartaarvlees, bulgur, uien en kruiden

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

CREAMTOUMvegetarian

6.95

Garlic Sauce — Verse ambachtelijke knoflooksaus met olijfolie en eieren

estimeret≈ 380 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

KUSSA MKLIYEHvegan

7.95

Fried Zucchini — Gefrituurde courgette met sesampasta, knoflook, granaatappel dressing en pijnboompitjes

estimeret≈ 290 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MAZZA MIX KOUD

32.95

Cold Mezze Mix — 4 verschillende soorten mazza, speciaal samengesteld door onze kok

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Er denne menu stadig korrekt?

89veggie
scoreestimeret

Bredt udvalg af libanesiske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske muligheder som Falafilo wrap og Mshakale med ris og grøntsager. Der findes også en vegansk overraskelsesmenu. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer på grund af det store udvalg af mazza.

29 vegetariske og 13 veganske retter ud af 61

78dia
scoreestimeret

Grill og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kulhydratfattige grillretter og fisk. De fleste grillspyd og fiskeretter er velegnede.

35 diabetesvenlige · 61 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Walstraat 1, 7511 GE Enschede
Tider: man16:00–22:00
tir16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–22:00
lør16:00–22:00
søn16:00–22:00
Kontakt: +32537504170 info@restaurantmazza.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmazza.nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

Ejer du Mazza Libanees Restaurant? Gør krav på dit sted.