Espitas - Erfurt, Weimarische Str

Weimarische Str. 15f, 99099 Erfurt

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 19. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ENTRADAS - VORSPEISEN

T!P NACHOS EN BOLSITA

6.50

Nachos — eine Portion typisch mexikanische Chips aus Maismehltortillas

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat

ELOTE-MAISKOLBENvegetarian

7.50

Elote Corn on the Cob — ein gegrillter Maiskolben mit Mayonaisse & Hirtenkäse

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

MOZZARELLA STICKSvegetarian

7.50

fünf ausgebackene Mozzarella Sticks

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

CRISPY SHRIMPS

7.50

zehn knusprig ausgebackene Garnelen

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

RED-HOT-CHILl-POPPERSvegetarian

7.50

Jalapeño Poppers — vier ausgebackene Jalapenos mit Frischkäse gefüllt

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

CALAMARES FRITO

7.50

Fried Calamari — zehn knusprig ausgebackene Tintenfischringe

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

ENTRADAS SAMPLER

T!P ESPITAS VORSPEISENSAMPLER ZUM TEILEN

16.90

Appetizer Sampler — 4 Onion Rings, 4 Crispy Shrimps, 2 Mozzarella Sticks, 2 Red Hot Chili Popper, 4 Calamares Frito homemade Nachos sowie Sour Cream-Dip & Guacamole Dip

estimeret≈ 1600 kcal110 g kulhydrattung 36

T!P TOSTADA

9.90

Tostada — Tostadas belegt mit Salat, Pulled Pork, schwarzen Bohnen & Chili Cheese Sauce sowie ein Tostada mit Avocado & Tomate

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

CEVICHEpescatarian

7.90

weißer Fisch und Pulpo verfeinert mit Koriander, Limettensaft und Zwiebeln und gegrilltem Weizentortilla

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 77

PULPOpescatarian

9.90

Baked Octopus — gebackener Arm vom Pulpo mit Limette

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SOPA

ESPITAS CHILI CON CARNE

8.50

Chili con Carne — Schweine- und Rindfleisch, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños, Sour Cream und zwei Weizentortillas

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

ESPITAS CHILI SIN CARNEvegan

8.50

Chili sin Carne — Veganes Hackfleisch, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños und zwei Weizentortillas

estimeret≈ 580 kcal68 g kulhydratbalanceret 90

QUESADILLAS

QUESADILLASvegetarian

7.90

Cheese Quesadilla — Ein gegrillter Weizentortilla mit geschmolzenem Käse und einem Sour Cream Dip

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

CHILI CON CARNE

2.50

Chili con Carne Quesadilla

estimeret≈ 550 kcal38 g kulhydrat

HÜHNCHEN & AVOCADO

2.50

Chicken and Avocado Quesadilla

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydrat

ZIEGENKÄSE & HONIGvegetarian

2.70

Goat Cheese and Honey Quesadilla

estimeret≈ 510 kcal34 g kulhydrat

PULLED PORK MIT BBQ & ZWIEBEL

2.30

Pulled Pork Quesadilla

estimeret≈ 580 kcal36 g kulhydrat

CHILI SIN CARNE MIT RED SALSA DIPvegan

2.40

Chili sin Carne Quesadilla

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat

ESPITAS BURRITO BOWLS

BURRITO BOWL "LOMO DE TENERA"gluten_free

24.90

Beef Burrito Bowl — saftige Tranchen vom Rinderrücken auf dem Lavastein gegrillt

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

BURRITO BOWL "PULLED PORK"gluten_free

19.90

Pulled Pork Burrito Bowl — über Stunden sanft gegarte Schweineschulter mit Whiskeysauce & roter Zwiebel

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydratbalanceret 75

BURRITO BOWL "CON POLLO"gluten_free

18.90

Chicken Burrito Bowl — mit saftig gebratenem Hühnchen

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

BURRITO BOWL "BBQ RIBS"gluten_free

22.90

BBQ Ribs Burrito Bowl — gebratene und ausgelöste Rippchen in BBQ-Sauce, Zwiebeln und in milden Peperoni geschwenkt

estimeret≈ 880 kcal72 g kulhydratbalanceret 65

BURRITO BOWL "CHILI SIN CARNE"vegan

18.50

Chili sin Carne Burrito Bowl — Chili Sin Carne mit veganem Hackfleisch, Bohnen, Mais & Paprika

estimeret≈ 680 kcal78 g kulhydratbalanceret 91

BURRITO BOWL "CHILI CON CARNE"gluten_free

18.50

Chili con Carne Burrito Bowl — mit Rind- & Schweinefleisch, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Paprika & Jalapeños

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 83

BURRITO BOWL "MOLE POBLANO"gluten_free

18.90

Mole Poblano Burrito Bowl — in einer Chili-Kakaosauce geschwenkte Hühnchenstreifen mit Sesam

estimeret≈ 820 kcal62 g kulhydratbalanceret 75

Extra Jalapeñosvegan

1.50

estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

ENCHILADAS

ENCHILADAS SALMON CON ESPINACASpescatarian

19.90

Salmon and Spinach Enchiladas — mit Räucherlachs, Spinat, Frischkäse, Salsa und Sour Cream

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

ENCHILADAS CLUB STYLE

19.90

Club Style Enchiladas — mit Käse und Bacon, Ei, Tomaten, Zwiebeln,Jalapeño Käse-Soße, Salsa und Sour Cream

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

ENCHILADAS VEGANOvegan

18.90

Vegan Enchiladas — mit mexikanischem Pfannengemüse, Schmelz auf Pflanzenölbasis und Salsa

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

ENCHILADAS CON POLLO

19.90

Chicken Enchiladas — mit Hühnchen in Spinat, Frischkäse, Salsa und Sour Cream

estimeret≈ 740 kcal58 g kulhydratbalanceret 73

ENCHILADAS CON.PULLED PORK

19.90

Pulled Pork Enchiladas — mit Pulled Park, BBQ-Sauce & Zwiebeln

estimeret≈ 850 kcal62 g kulhydrat

ENCHILADAS ESPITAS CHILI SIN CARNEvegan

18.90

Chili sin Carne Enchiladas — mit veganem Hackfleisch aus Soja, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños, Schmelz auf Pflanzenölbasis und Salsa

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 80

ENCHILADAS ESPITAS CHILI CON CARNE

19.90

Chili con Carne Enchiladas — mit Rind- und Schweinefleisch, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños, Salsa und Sour Cream

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 83

ENCHILADAS CON PECHO DE POLLO

19.90

Chicken Ginger-Orange Enchiladas — mit Hühnchen in Ingwer-Orangensoße, Rucola, Salsa und Sour Cream

estimeret≈ 760 kcal62 g kulhydratbalanceret 71

ENCHILADAS QUINOAvegan

18.90

Quinoa Enchiladas — mit Quinoa, Rucola, getrockneten Tomaten, Zwiebeln, Koriander, Olivenöl und Salsa-Dip, Schmelz auf Pflanzenölbasis und Salsa

estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydratbalanceret 85

ENCHILADAS POLLO CON LEMON SALSA

19.90

Chicken Lemon Salsa Enchiladas — mit Hühnchen, Zitronenbuttersauce, Salsa und Sour Cream

estimeret≈ 750 kcal58 g kulhydratbalanceret 73

ENCHILADAS MIXIKO

20.90

Mixed Enchiladas — Mix zwei verschiedene Enchilada-Füllungen

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

PLATO ANTOJITOS

49.90

Tortilla Platter — Auf einer Platte bekommt ihr alles rund um die Tortilla 2 knusprige Maistacos mit Chili con Carne, 2 Weizen Enchiladas mit Pulled Pork, BBQ & roter Zwiebel, 2 Weizen Enchiladas mit Spinatfrischkäse & Räucherlachs, 2 Chimichangas mit Hühnchen & Orangen- Ingwersauce, sowie schwarze Bohnen

estimeret≈ 2200 kcal180 g kulhydrattung 21

CHIMICHANGAS

CHIMICHANGAS ESPITAS CHILI CON CARNE

19.90

Chili con Carne Chimichanga — mit Rind- und Schweinefleisch, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

CHIMICHANGAS SALMON CON ESPINACASpescatarian

19.90

Salmon and Spinach Chimichanga — mit Räucherlachs, Spinat, Frischkäse. und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 840 kcal62 g kulhydrat

CHIMICHANGAS CHILI SIN CARNEvegan

18.90

Chili sin Carne Chimichanga — mit veganem Hackfleisch aus Soja, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños und Salsa-Dip

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

CHIMICHANGAS CLUB STYLE

19.90

Club Style Chimichanga — mit· Käse und Bacon, Ei, Tomaten, Zwiebeln, Jalapeño Käse-Soße und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

CHIMICHANGAS CON POLLO

19.90

Chicken Chimichanga — mit Hühnchen in Spinat, Frischkäse und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat

CHIMICHANGAS CON QUINOAvegetarian

18.90

Quinoa Chimichanga — mit Quinoa, Rucola, getrockneten Tomaten, Zwiebeln, Koriander, Olivenöl und Salsa-Dip

estimeret≈ 800 kcal88 g kulhydratbalanceret 76

CHIMICHANGAS CON PULLED PORK

19.90

Pulled Pork Chimichanga — mit Pulled Pork, BBQ-Sauce & Zwiebeln und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 1050 kcal82 g kulhydrat

CHIMICHANGAS CON PECHO DE POLLO

19.90

Chicken Ginger-Orange Chimichanga — mit Hühnchen in Ingwer-Orangensoße, Rucola und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

CHIMICHANGAS VEGANOvegan

18.90

Vegan Chimichanga — mit mexikanischem Pfannengemüse und Salsa-Dip

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydratbalanceret 66

CHIMICHANGAS POLLO CON LEMON SALSA

19.90

Chicken Lemon Salsa Chimichanga — mit Hühnchen, Zitronenbuttersauce und Sour Cream-Dip

estimeret≈ 980 kcal72 g kulhydrat

CHIMICHANGAS MIXIKO

20.90

Mixed Chimichangas — Mix zwei verschiedene Chimichanga-Füllungen

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

TACOS

ESPITAS BBQ RIBS TACO

19.90

BBQ Ribs Taco — gebratene und ausgelöste Rippchen in BBQ-Sauce, Zwiebeln und in milden Peperoni geschwenkt

estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratbalanceret 73

CHICKEN & SHRIMP TACO

19.90

Chicken and Shrimp Taco — gebratene Hühnchenstreifen mit Garnelen, geschwenkt in Ananas-Kräuter Sauce mit Tomaten

estimeret≈ 650 kcal42 g kulhydrat

PULPO & SHRIMP TACO

19.90

Octopus and Shrimp Taco — gebackener Arm vom Pulpo mit Garnelen, geschwenkt in Mango-Sauce mit Avocado und Tomaten

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

CAESAR CHICKEN TACO

19.90

gebratenes Hühnchen mit Parmesan, kurz geschwenkt in Romana·Salat und Tomaten

estimeret≈ 580 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

PULLED PORK TACO

18.90

über viele Stunden sanft gegarte Schweineschulter mit Zwiebeln, Salat und BBQ-Sauce

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratbalanceret 73

CHILI SIN CARNEvegan

18.90

chili sin Carne mit veganem Hackfleisch, Bohnen, Mais & Paprika

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydratbalanceret 74

ESPITAS CHILI CON CARNE

19.90

Chili con Carne — mit Rind- und Schweinefleisch, Kidneybohnen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Jalapeños und Sour Cream

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

ESPITAS BBQ RIBS

1 Länge

16.90

BBQ Pork Ribs — Zarte Rippchen vom Schwein nach hauseigener Rezeptur

estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

2 Längen

28.90

BBQ Pork Ribs — Zarte Rippchen vom Schwein nach hauseigener Rezeptur

estimeret≈ 900 kcal25 g kulhydratbalanceret 65

PRIME RIBS

24.90

Beef Short Ribs — ous Vide gegartes Short Rib vom Rind mit Dip nach Wahl

estimeret≈ 750 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

TRIPLE PLAY

24.90

BBQ Triple Play — 1 Länge BBQ Ribs vom Schwein, 5 Chicken Wings, Steakhouse Fries & BBQ Dip

estimeret≈ 1400 kcal85 g kulhydrattung 31

ESPITAS CHICKEN WINGS

10 WINGS

13.90

Chicken Wings — Knusprig gebackene Wings mit Marinade nach Wahl

estimeret≈ 950 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

20 WINGS

23.90

Chicken Wings — Knusprig gebackene Wings mit Marinade nach Wahl

estimeret≈ 1900 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 37

PLATO PARA DOS - GRILLPLATTE FÜR 2

T!P PLATO PARA DOS - GRILLPLATTE FÜR 2

54.90

Grill Platter for Two — saftiges Prime Rib, zarte BBQ Ribs, Chicken Wings, Pulled Pork mit roter Zwiebel, gegrillte Maiskolben, mit Käse gefüllte Quesadillas, Chili Con Carne & 2 Saucen zur Wahl

estimeret≈ 3200 kcal160 g kulhydrattung 21

ADORNOS - BEILAGEN

KRÄUTERBUTTER

1.90

Herb Butter

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

TWISTER

4.50

Twister Fries

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat

STEAKHOUSE FRIES

4.50

estimeret≈ 500 kcal50 g kulhydrat

SÜßKARTOFFEL FRIES

4.90

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

POTATO WEDGES

4.50

estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrat

GEGRILLTER MAISKOLBEN MIT BUTTER

5.90

Grilled Corn on the Cob

estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

BACKKARTOFFEL MIT SOUR CREAM

5.90

Baked Potato with Sour Cream

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat

QUESADILLAS

5.90

estimeret≈ 400 kcal30 g kulhydrat

MEXIKANISCHES PFANNENGEMÜSE

4.90

Mexican Mixed Vegetables

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SCHWARZE BOHNEN

3.90

Black Beans

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

MEXIKANISCHER TOMATENREIS

3.90

Mexican Tomato Rice

estimeret≈ 220 kcal40 g kulhydrat

CARNE DE CERDO - STEAKS VOM SCHWEIN

CHILI CHEESE STEAK

16.90

Chili Cheese Pork Steak — zart gegrillte Schweinerückensteaks mit Chili Cheese Sauce

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gaucho Teller

18.50

Gaucho Plate — zart gegrillte Schweinerückensteaks mit Chili con Carne

estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CARNE DE RES - STEAKS VOM RIND

RUMPSTEAK Rohgewicht 220 g

29.90

Rump Steak — gegrilltes Steak vom Rinderrücken mit Kräuterbutter

estimeret≈ 600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

CHULETA DE TENERA

26.90

Veal Chop — dry Age gereiftes & saftig gegrilltes Kalbskotelett mit Kräuterbutter

estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

POSTRES

TACO CON HELADO - EIS TACO

7.90

Ice Cream Taco — knusprig gebackene Tortilla, gefüllt mit cremigem Mango-Joghurt Eis, getoppt mit fruchtiger Erdbeersoße und Heidelbeeren

estimeret≈ 500 kcal60 g kulhydrattung 38

CHURROS LAZO

6.90

Churros — mexikanisches Spritzgebäck mit Schokoladensoße

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

CHOCOLATE BROWNIE & ICE

7.90

Chocolate Brownie and Ice Cream — warmer Schokoladenkuchen nach hauseigener Rezeptur mit Vanille Eis

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 26

TORTILLA CALIENTE

5.90

Cinnamon Sugar Tortilla — ausgebackene Weizentortillas, geschwenkt in Zucker und Zimt mit Karamell Dip

estimeret≈ 480 kcal62 g kulhydrattung 42

POSTRES SAMPLER

14.90

Dessert Sampler — 2 Taco con Helado, 2 Churros & Tortilla Caliente mit Schokoladensauce & Karamell Dip

estimeret≈ 1200 kcal150 g kulhydrattung 30

KUGELEIS

1.80

Ice Cream Scoop — Eine Kugel Eis

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat

Schlagsahne

1.20

Whipped Cream

estimeret≈ 60 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Karamell- oder Schokoladensauce

1.00

Caramel or Chocolate Sauce

estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat

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72veggie
scoreestimeret

Mexicansk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Enchiladas Quinoa og Burrito Bowl Chili Sin Carne. Der findes også veganske muligheder som Enchiladas Vegano.

16 vegetariske og 10 veganske retter ud af 86

67dia
scoreestimeret

Kødfokus og lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige retter med få kulhydrater. Steaks og grillmad er gode valg her.

23 diabetesvenlige · 86 retter

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Praktisk

Adresse: Weimarische Str. 15f, 99099 Erfurt
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +493616633903
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), espitas.de/

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