tilbage til søgning

Zafir Restaurant

Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Forret
Tabboulehvegan
7.00
Persille, tomater og bulgur.
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 82
Fattoushvegan
7.00
Grøn salat, tomater, radiser, stegte brødskiver og agurk.
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Baba Ghannoujvegan
8.00
Auberginepuré med tahini, hvidløg, citron og olie.
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Yalangivegan
8.00
Vinblade fyldt med ris og grøntsager, marineret i en hemmelig sauce.
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Hummusvegan
6.00
Kikærter, tahina og olivenolie.
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Hummus bi Lachme
10.00
Hummus toppet med varmt lammekød.
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Mutabbalvegetarian
7.00
Aubergine, yoghurt, tahini og olivenolie.
estimeret≈ 230 kcal11 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Musaka’avegan
7.00
Aubergine, tomater, hvidløg.
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kebbeh
6.00
Persille, kød, mynte og bulgur (2 stk)
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Halloumivegetarian
8.00
Tomater og ost.
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Borek med ostvegetarian
7.00
Borek au fromage — 2 stk
estimeret≈ 350 kcal24 g kulhydrat
Batata Harravegan
7.00
Kartofler, koriander, chilisauce, hvidløg og olivenolie.
estimeret≈ 280 kcal26 g kulhydratbalanceret 65
Pommes fritesvegan
4.00
Frites — Pommes frites serveret med ketchup, mayonnaise og hvidløgsdressing.
estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydrattung 43
Sandwich
Sandwich Shawarma
8.50
Frisk kylling, hvidløgsdressing.
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Sandwich Chich Taouk
8.50
Kyllingespyd, salat, syltede agurker og coleslaw.
estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydratbalanceret 69
Sandwich Fajita
9.00
Kylling, majs, løg, coleslaw, svampe, mozzarella, paprika, hvidløgsdressing.
estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 73
Sandwich Mexicano
9.00
Kylling, majs, løg, coleslaw, svampe, paprika, hvidløgsdressing og chili.
estimeret≈ 740 kcal52 g kulhydratbalanceret 73
Sandwich Kofta
10.00
Frisk lam, persille, løg, hummus og tomater.
estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Sandwich Falafelvegan
8.00
Falafel, hummus og grøntsager.
estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 80
Sandwich Pommes fritesvegetarian
6.00
Sandwich Frites — Pommes frites, coleslaw og hvidløgsdressing.
estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydrat
Fatteh
Fatteh Kylling
16.00
Assiette Fatteh Poulet — Ristet brød, ris, revet kylling, toppet med hvidløgsyoghurt og tørret frugt
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Fatteh Auberginevegetarian
15.00
Assiette Fatteh Aubergine — Ristet brød, ris og aubergine, toppet med hvidløgsyoghurt og tørret frugt
estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 66
Kylling og Salat
Kulgrillet kylling
22.00
Poulet grillé au charbon — Serveres med hummus, ris eller pomfritter efter valg
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
Halv kulgrillet kylling
13.00
Demi Poulet grillé au charbon — Serveres med hummus, ris eller pomfritter efter valg
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Rotisserie kylling
20.00
Poulet rôti à la broche — Hel kylling, langsomt stegt på spid, serveres med ris eller pomfritter efter valg
estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat
Halv rotisserie kylling
13.00
Demi poulet grillé — Halv kylling, langsomt stegt på spid, serveres med ris eller pomfritter efter valg
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Sprød kylling
25.00
Poulet croustillant — Sprød udenpå, mør oplevet indeni, serveres med pomfritter
estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat
Halv sprød kylling
13.00
Demi poulet croustillant — Halv sprød kylling, sprød udenpå, mør indeni, serveres med pomfritter
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat
Shawarma salat
15.00
Salade Shawarma — Salat, grøntsager, græskarkerner, shawarma, hvidløgsdressing
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Halloumi salatvegetarian
15.00
Salade Halloumi — Salat, grøntsager, græskarkerner, halloumi-ost, hvidløgsdressing
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Falafel salatvegan
15.00
Salade Falafel — Salat, grøntsager, græskarkerner, falafel, tahini-dressing
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Zafir vegetariavegetarian
18.00
Assortiment af syriske mezzes: hummus, moutabal, tabbouleh, falafel, vinblade, grillet halloumi, Baba Ghannouj
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 68
Tallerken
Syrisk Kofta tallerken
17.50
Assiette chiche Kofta syrien — 3 stk. Lamme-kofta, hummus med ris eller pomfritter efter valg
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Shawarma tallerken
15.00
Assiette Shawarma — Serveres med pomfritter, dressinger og syltede agurker
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat
Fajita tallerken
15.00
Assiette Fajita — Kylling, majs, løg, koriander. Serveres med pomfritter
estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 65
Mexicano tallerken
15.00
Assiette Mexicano — Stegte kyllingestrimler med sprøde grøntsager og stærk mexicansk sauce. Serveres med pomfritter
estimeret≈ 760 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Chich Taouk tallerken
15.00
Assiette Chich Taouk — Kyllingespyd marineret i orientalske krydderier, perfekt grillede. Serveres med pomfritter
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Crispy tallerken
15.00
Assiette Crispy — Friturestegte kyllingestykker (uden ben), coleslaw, serveres med pomfritter
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Falafel tallerkenvegan
14.00
Assiette Falafel — 8 stk. falafel med hummus og grøntsager
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 74
Desserts
Baklavavegetarian
4.50
2 stk.
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42
Kunafavegetarian
7.00
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37

Er denne menu stadig korrekt?

93veggie
scoreestimeret

Mange variety af mellemøstlige retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske muligheder som falafel-sandwich og hummus. Man kan bestille Zafir vegetaria, som er et udvalg af syriske mezzéer. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

20 vegetariske og 11 veganske retter ud af 41

68dia
scoreestimeret

Mange kulhydratbevidst med mezzes

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige småretter og salater. Vælg de kolde forretter for at holde kulhydratindtaget lavt.

14 diabetesvenlige · 41 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+352691251158
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yourzafir.com/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Zafir Restaurant? Gør krav på dit sted.