Ravintola Hook Espoo

Merituulentie 1, 02100 Espoo

Lukket nu · åbner ons 16:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ALKUUN

Olutsipulirenkaat 6kpl (L)

8.80

onion rings — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Jalapeno poppers 6kpl

10.50

jalapeno poppers — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Mozzarellajuustotikut 6kpl

10.50

mozzarella sticks — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Halloumitikut 6kpl (G)vegetarian, gluten_free

12.90

halloumi sticks — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 460 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Chilijuustot 8kpl

10.50

chili cheese bites — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 440 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Paneroidut herkkusienet 8kpl (G/L)vegetarian

8.80

breaded mushrooms — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Broilerin sisäfile 2kpl (G/L)

8.60

chicken tenders — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Ristikkoperunat (L)

8.30

waffle fries — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrat

Kierreperunat (G/L)

8.30

spiral fries — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrat

Ranskalaiset (G/L)

8.30

french fries — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydrat

Bataattiranskalaiset (G/L)

9.50

sweet potato fries — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

Dippivihannekset (G/L)vegan, vegetarian

7.40

dipping vegetables — Annos sisältää valitsemasi dipin

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

RIBSIT

Kokonainen

28.30

full rack ribs — Alusta asti meillä valmistetut mehevät ribsit tarjoillaan BBQ-kuorrutuksella, ranskalaisten sekä coleslawin kera. (L)

estimeret≈ 1450 kcal95 g kulhydrattung 34

Puolikas

22.30

half rack ribs — Alusta asti meillä valmistetut mehevät ribsit tarjoillaan BBQ-kuorrutuksella, ranskalaisten sekä coleslawin kera. (L)

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

SIIVET

8kpl

11.80

chicken wings 8pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

12kpl

14.80

chicken wings 12pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)

estimeret≈ 820 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

18kpl

20.60

chicken wings 18pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)

estimeret≈ 1150 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligtung 44

25kpl

27.90

chicken wings 25pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)

estimeret≈ 1450 kcal30 g kulhydrattung 44

40kpl

42.90

chicken wings 40pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)

estimeret≈ 2300 kcal45 g kulhydrattung 41

100kpl

99.90

chicken wings 100pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)

estimeret≈ 3900 kcal100 g kulhydrattung 34

HFC Boneless (L)

16.40

boneless chicken wings — Rapeat luuttomat kanansiivet tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera.

estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Vegesiivet (Ve, L)vegan, vegetarian

14.80

cauliflower wings — Rapeat kukkakaalisiivet tarjoillaan valitsemallasi siipikastikkeella sekä dipillä. Annoksen raikastaa porkkana- ja selleritikut.

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Nagamorich siipi-haaste (G/L)

21.90

spicy wing challenge — Real challenge! Syö 8kpl tulista siipeä ja voita paikkasi Hookin somessa.

estimeret≈ 900 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Tuplakastike

3.90

double sauce

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydrat

Tuplavihannekset (Ve)vegan, vegetarian

3.20

double vegetables

estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

DIPIT

Extra dippi: Pieni

2.30

extra dip small

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Extra dippi: Iso

3.30

extra dip large

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

COMBOT

SOUTHWESTERN

19.80

southwestern combo — Paneroituja broilerin sisäfileitä, mozzarellajuustotikkuja, jalapeno poppersseja, chili cheesejä sekä olutmarinoituja sipulirenkaita. Annos sisältää myös ristikkoperunoita, raikkaita dippivihanneksia sekä kaksi valitsemaasi dippiä.

estimeret≈ 1600 kcal110 g kulhydrattung 36

PARTY PACK

75.40

Kierreperunoita, olutmarinoituja sipulirenkaita, 60kpl siipiä, vihanneksia, 8 kpl vapaavalintaista dippiä sekä 4kpl siipikastikkeita.

estimeret≈ 4000 kcal200 g kulhydrattung 21

HAT TRICK (L)

39.40

hat trick combo — 33kpl siipiä valitsemallasi kastikkeella, ristikkoperunoita, porkkanaa, kurkkua sekä 2kpl vapaavalintaista dippiä.

estimeret≈ 3200 kcal140 g kulhydrattung 21

RED BULL LÄPIMURTO (L)

22.90

red bull combo — Ranskalaiset ja rapeat bonelessit tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. Annos sisältää 1kpl Red Bullin.

estimeret≈ 1300 kcal95 g kulhydrattung 28

JERE LEHTINEN SANDWICH (L)

19.90

chicken bacon sandwich — Broilerin sisäfilettä, rapeaa pekonia, raikasta salaattia, tomaattia, majoneesia ja ranch-kastiketta. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

SALAATIT

LITMANEN KING’S SALAD

17.20

king's salad — Raikasta salaattia yrttiöljyllä, kurkkua, kirsikkatomaattia, marinoitua punasipulia, pekonimurua, viinirypäleitä, siemen-pähkinäsekoitusta ja leipää. Valitse täytteeksi: Broilerin sisäfilee / Grillattu halloumi / Kasvispihvi

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratbalanceret 70

BURGERIT

MUURINEN SMASH SLAM BURGER

22.40

smash slam burger — 2 kpl naudan täyslihapihvejä, viipalekurkkua, salaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia sekä paprikamajoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1200 kcal70 g kulhydrat

HOTTI BURGER

23.40

hot burger — Naudan täysliha- tai kanapihvi, hot-siipikastiketta, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia, chilimajoneesia sekä tuoretta chiliä. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat

RAIPEN BURGER

25.40

2 kpl naudan täyslihapihvejä, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia sekä paprikamajoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten ja sipulirenkaiden kera.

estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 39

HOOK BURGER

25.40

2 kpl naudan täyslihapihvejä, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, pekonia, marinoitua punasipulia, BBQ-kastiketta sekä majoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1350 kcal80 g kulhydrattung 41

CHEESEBURGER

21.40

Naudan täyslihapihvi, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia sekä remouladekastiketta. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1000 kcal65 g kulhydrat

MARKKASEN KANABURGER

22.40

chicken burger — Paneroitu kanapihvi, salaattia, tomaattia, marinoitua punasipulia, cheddarjuustoa sekä mangorajakastiketta. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

HALLOUMI BURGER (K)vegetarian

23.40

halloumi burger — Grillattua halloumia, salaattia, tomaattia, coleslawia, marinoitua punasipulia sekä chilimajoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1150 kcal70 g kulhydrat

KASVIS BURGER (K)vegetarian

23.40

veggie burger — 2 kpl grillattuja kasvispihvejä, salaattia, tomaattia, marinoitua punasipulia sekä remouladekastiketta. Tarjoillaan rapeiden sipulirenkaiden ja ranskalaisten kera.

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

JÄLKIRUOAT

BROWNIE VANILJAJÄÄTELÖLLÄ

12.50

brownie with vanilla ice cream

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 26

JÄÄTELÖANNOS

7.20

ice cream — Vanhanajan vanilja (G/L) tai Sorbetti (G/M)

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

LAPSILLE alle 12v

HOOKIN LIHAPULLAT (G/L)

12.40

kids meatballs — Herkullisia lihapullia hiiligrillissä valmistettuna, kierreperunoita sekä vihanneksia.

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

HOOKIN KANAA (G/L)

12.40

kids chicken — Rapeaksi kuorrutettua luutonta broilerin sisäfileetä, kierreperunoita sekä vihanneksia.

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

LASTEN BURGERI

12.40

kids burger — Suussa sulava hiiligrillillä valmistettu naudanlihapihvi, cheddarjuustoa, ketsuppia sekä ranskalaisia.

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydrat

LASTEN SIIVET (G/L)

12.40

kids wings — 5 kpl siipiä ja rapeat ranskalaiset tarjoillaan valitsemallasi siipikastikkeella. Annoksen kruunaa auradippi sekä raikkaat porkkana- ja kurkkutikut.

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

54veggie
scoreestimeret

Friture og vegetariske burgere

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Kasvis Burger og en Halloumi Burger. Du kan få Vegesiivet, som er blomkålswings, eller panerede champignoner.

8 vegetariske og 3 veganske retter ud af 47 · 1 estimeret

62dia
scoreestimeret

Kyllerige snacks og vinger

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af kulhydratfattige retter består primært af appetizers og kyllingevinger. Hovedretterne som burgere og ribs indeholder mange kulhydrater.

16 diabetesvenlige · 47 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Merituulentie 1, 02100 Espoo
Tider: man—
tir—
ons16:00–23:00
tor16:00–23:00
fre15:00–00:00
lør13:00–00:00
søn13:00–22:00
Joustamme aukiolojen suhteen jos lähialueella on tapahtumia
Kontakt: +358504715797
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahook.fi/ravintolat/espoo/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

Ejer du Ravintola Hook Espoo? Gør krav på dit sted.