tilbage til søgning

LN - Mäntyviita

Mäntyviita 6, 02110 Espoo

Lukket nu · åbner 10:30

Japanesesushi€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Lounas (MA-PE 11-15.00)
Sushilajitelma nigiri + maki 15 kpl
13.90
Sushi assortment nigiri and maki
estimeret≈ 620 kcal78 g kulhydratbalanceret 73
Makilajitelma 18 kpl
16.90
Maki assortment
estimeret≈ 710 kcal92 g kulhydratbalanceret 65
Lohi-special 6 kpl nigiri+6 kpl maki
15.90
Salmon special nigiri and maki
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Lounas 4
19.90
Lunch set 4 — (Nigiri: 2 kpl lohi, 1 kpl grillattu lohi, 1 kpl ebi, 1 kpl spicy lohi. Sashimi: 2 kpl grillattu izumidai, 2 kpl lohi, 1 kpl grillattu lohi. Temaki: 1 kpl lohi. Maki: 6 kpl Ura California.)
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 81
Nigiri-lajitelma 10 kpl / 14 kpl
14.90
Nigiri assortment
estimeret≈ 540 kcal62 g kulhydratbalanceret 73
Lohi-lajitelma
17.90
Salmon assortment — (Nigiri: 4 kpl lohi, 4 kpl grillattu lohi, 2 kpl spicy lohi.)
estimeret≈ 590 kcal58 g kulhydratbalanceret 73
Kasvislajitelma 15 kplvegetarian
14.90
Vegetable sushi assortment
estimeret≈ 510 kcal85 g kulhydrat
Kana-yakitori
14.90
Chicken yakitori — kanavarta, salaatti, riisi, kurkku, maissi, salaatinkastike
estimeret≈ 680 kcal82 g kulhydratbalanceret 77
Pho-nuudelikeitto kana/nauta/tofu
14.90
Pho noodle soup
estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 73
Kesäkääryle katkarapu/grillattu lohi/tofu
5.00
Spring roll
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pokébowl
14.90
Poke bowl — Grillattu lohi/ Kana-yakitori / Lohi / Surimi+avocado / Tofu+avocado / Tonnikala / Grillattu tonnikala
estimeret≈ 550 kcal62 g kulhydratbalanceret 90
Alkuruoat
Misoshiru
2.90
Miso soup — misokeitto, miso soup
estimeret≈ 60 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Wakame
3.90
Wakame seaweed salad — merilevä-salaatti, seaweed salad
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Edamame
4.90
soijapapu, soybean
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Kimchi Pieni / Iso
3.90
Kimchi
estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tofu saladvegetarian
4.90
tofu sallatilla
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Ebi salad
6.90
Ebi prawn salad — jättikatkarapu salaatilla, prawn salad
estimeret≈ 190 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Grilled shake salad
6.90
Grilled salmon salad — Grillattu lohi salaatilla
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Chicken caesar salad
6.90
kana-caesar salaatilla
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Crayfish salad
7.50
jokirapu salaatilla
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
House’s special grilled hotate
9.90
Grilled scallops — grillattuja kampasimpukoita
estimeret≈ 150 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Makit ja futomakit
1. Inari (tofu)vegetarian
7.50
Inari sushi — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
2. Kappa (kurkku – cucumber)vegetarian
7.90
Kappa maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 280 kcal52 g kulhydrat
3. Tamago (munakas – egg)vegetarian
8.90
Tamago maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 310 kcal48 g kulhydrattung 42
4. Oshinko (retikka – radish)vegetarian
7.00
Oshinko maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 280 kcal52 g kulhydrat
5. Ebi (jättikatkarapu – prawn)
10.00
Ebi maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrat
6. Avocadovegetarian
10.00
Avocado maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 340 kcal48 g kulhydrat
7. Spicy-avocadovegetarian
10.00
Spicy avocado maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 360 kcal48 g kulhydrat
8. Unagi (ankerias – eel)
11.90
Unagi maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat
9. Tako (lonkero – octopus )
9.00
Tako maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrat
10. Ika (seepia – cuttlefish)
9.00
Ika maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrat
11. Shake (lohi – salmon)
11.00
Shake maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 330 kcal50 g kulhydrat
12. Grillattu lohi (grilled salmon)
11.90
Grilled salmon maki — 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrat
13. Tekka (tonnikala – tuna)
11.90
Tekka maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 330 kcal50 g kulhydrat
14. Spicy-tuna
11.90
Spicy tuna maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 310 kcal50 g kulhydrat
15. Ikura (lohen mäti – salmon roe)
10.00
Ikura maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 310 kcal50 g kulhydrat
16. Jokirapu (crayfish)
11.90
Crayfish maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 380 kcal52 g kulhydrat
18. Ebi Ura- California (jättikatkarapu – prawn)
14.90
Ebi California roll — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 410 kcal52 g kulhydratbalanceret 69
19. Shake Ura- California (lohi – salmon)
15.90
Shake California roll — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat
20. Grillattu lohi tai Lohi + avocado
15.90
Grilled salmon and avocado maki — ISO 10 kpl (grilled salmon + avocado)
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydratbalanceret 69
22. Grillattu lohi + grillattu ankerias
15.90
Grilled salmon and eel maki — ISO 10 kpl (grilled salmon + eel)
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat
23. SPECIAL Ura- California
17.90
Special California roll
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydratbalanceret 69
24. SPECIAL Jokirapu (SPECIAL crayfish)
16.90
Special crayfish maki
estimeret≈ 430 kcal46 g kulhydratbalanceret 69
25. Kana-no tare
10.00
Chicken tare maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl (chicken – no tare)
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat
26. Avocado ja kurkkuvegetarian
12.90
Avocado and cucumber maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl (cucumber + avocado)
estimeret≈ 320 kcal44 g kulhydrat
27. Kaksi täytettä valintasi mukaan
18.90
Custom maki
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydratbalanceret 69
28. Lumirapu (snow crab)
17.90
Snow crab maki — ISO 10 kpl
estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydratbalanceret 69
29. Spicy lohi
11.90
Spicy salmon maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 440 kcal45 g kulhydratbalanceret 69
30. Spicy grillattu lohi (spicy grilled salmon)
12.90
Spicy grilled salmon maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 460 kcal45 g kulhydrat
31. Tonnikala (tuna) + Avocado
16.90
Tuna and Avocado Maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydratbalanceret 69
32. Surimi
10.00
Surimi Maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat
FUTOMAKI
1. FUTO 1 (10 kpl)
14.90
Futo Maki 1 — Lohi, jättikatkarapu, tofu ja majoneesi
estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
2. FUTO 2 (10 kpl)
14.90
Futo Maki 2 — Grillattu lohi, kurkku, tofu ja majoneesi
estimeret≈ 510 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
3. FUTO 3 (10 kpl)
14.90
Futo Maki 3 — Jättikatkarapu, kurkku, munakas, tofu ja majoneesi
estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
4. FUTO 4 (10 kpl)
16.90
Futo Maki 4 — Ankerias, jättikatkarapu, kurkku, tofu ja majoneesi
estimeret≈ 540 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
5. FUTO 5 (10 kpl)
16.90
Futo Maki 5 — Tonnikala, mustekala, jättikatkarapu, lohi, tofu ja majoneesi
estimeret≈ 560 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
6. FUTO 6 (10 kpl)
17.90
Futo Maki 6 — Grillattu lohi, jättikatkarapu, lohi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
7. FUTO 7 (10 kpl)
17.90
Futo Maki 7 — Lohi, grillattu lohi, höyrytetty lohi ja majoneesi
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrat
URA-FUTOMAKI (upside out)
1. URA-FUTO 1 (10 kpl)
15.90
Ura Futo Maki 1 — Grillattu lohi, avocado, kurkku, majoneesi
estimeret≈ 510 kcal55 g kulhydratbalanceret 67
2. URA-FUTO 2 (10 kpl)
15.90
Ura Futo Maki 2 — Jättikatkarapu, lohi, avocado, kurkku, majoneesi
estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydratbalanceret 71
3. URA-FUTO 3 (10 kpl)
15.90
Ura Futo Maki 3 — Jättikatkarapu, grillattu lohi, tulinen majoneesi
estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
4. URA-FUTO 4 (10 kpl)
15.90
Ura Futo Maki 4 — Munakas, Grillattu lohi, jättikatkarapu, lohi, tulinen majoneesi
estimeret≈ 630 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
5. URA-FUTO 5 (10 kpl)
16.90
Ura Futo Maki 5 — Ankerias, grillattu lohi, lonkero, teriyaki-kastike
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydrat
6. URA-FUTO 6 (10 kpl)
16.90
Ura Futo Maki 6 — Spicy-tuna, jättikatkarapu, lohi, kurkku
estimeret≈ 590 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
7. URA-FUTO 7 (10 kpl)
17.90
Ura Futo Maki 7 — Lohi,grillatu lohi, jättikatkarapu, tonnikala, tulinen majoneesi
estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
8. URA TROPICAL MAKI (10 kpl)
15.90
Ura Tropical Maki — LOHI tai JÄTTIKATKARAPU, avocado, tofu, paahdettu sipuli, kevätsipuli ja majoneesi
estimeret≈ 600 kcal54 g kulhydratbalanceret 71
9. ALASKA Roll (10 kpl): Avocadovegetarian
15.90
Alaska Roll Avocado — Avocado, kurkku, seesami ja majoneesi
estimeret≈ 520 kcal52 g kulhydrat
9. ALASKA Roll (10 kpl): Lohi
15.90
Alaska Roll Salmon — Lohi, avocado, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 560 kcal52 g kulhydratbalanceret 67
9. ALASKA Roll (10 kpl): Grillattu lohi
16.90
Alaska Roll Grilled Salmon — Grillattu lohi, avocado ja majoneesi
estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrat
KASVISFUTOMAKI-VEGETABLE-FUTOMAKI
1. KASVISFUTO 1 (Vegefuto 1)vegetarian
13.90
Vegetable Futo Maki 1 — Majoneesi, munakas, kurkku ja avocado (10 kpl)
estimeret≈ 510 kcal52 g kulhydrat
2. KASVISFUTO 2 (Vegefuto 2)vegan
13.90
Vegetable Futo Maki 2 — Tofu, salaatti, avocado ja majoneesi(10kpl)
estimeret≈ 530 kcal52 g kulhydrat
3. KASVISFUTO 3 (Vegefuto 3)vegan
13.90
Vegetable Futo Maki 3 — Kurkku, salaatti, avocado, wakame-salaatti ja majoneesi (10 kpl)
estimeret≈ 490 kcal52 g kulhydrat
4. KASVISFUTO 4 (Vegefuto 4)vegan
13.90
Vegetable Futo Maki 4 — Avocado, spicy-majoneesi, salaatti, tofu, kurkku (10 kpl)
estimeret≈ 530 kcal52 g kulhydrat
5. URA KASVIS-FUTOvegetarian
14.90
Ura Vegetable Futo Maki — Seesaminsiemen, avocado, munakas, tofu ja majoneesi (10 kpl)
estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrat
6. SPICY KASVIS-FUTOvegetarian
14.90
Spicy Vegetable Futo Maki — Avocado, kurkku, tofu, munakas, spicy-majoneesi
estimeret≈ 540 kcal52 g kulhydrat
Nigirit
1. Shake (lohi – salmon)
5.50
Salmon Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat
2. Grillattu Lohi (grilled salmon)
6.00
Grilled Salmon Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat
3. Wakame (merilevä-salaatti, seaweet-salad)vegan
2.40
Wakame Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
4. Grillattu Izumidai (meriahven, striped bass)
2.40
Grilled Striped Bass Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydrat
5. Spicy avocadovegan
6.00
Spicy Avocado Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat
6. Saba (makrilli, mackerel)
2.40
Mackerel Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
7. Ikura (lohen mäti, salmon-roe)
2.40
Salmon Roe Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
8. Hotate (kampasimpukka, scallop)
7.00
Scallop Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydrat
9. Ama-ebi (makea katkaravun pyrstö, sweet prawn)
2.40
Sweet Prawn Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
11. Jokirapu (crayfish)
6.00
Crayfish Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 130 kcal22 g kulhydrat
12. Hokkigai (merisimpukka – sea-shell)
7.00
Sea Shell Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 130 kcal22 g kulhydrat
15. Inari (tofu)vegan
2.40
Inari Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 90 kcal15 g kulhydrat
16. Suzuki ( kuha, pike-perch)
2.40
Pike-perch Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
17. Tamago (munakas, egg)vegetarian
2.40
Egg Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 85 kcal12 g kulhydrat
18. Ebi (jättikatkarapu, prawn)
5.50
Prawn Nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 130 kcal22 g kulhydrat
19. Avocadovegan
2.40
Avocado Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
21. Unagi (ankerias, eel)
2.40
Eel Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 95 kcal12 g kulhydrat
22. Tako (lonkero, octopus)
2.40
Octopus Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
23. Hamachi (yellowtail)
2.40
Yellowtail Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
24. Maguro (tonnikala – tuna)
2.40
Tuna Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
26. Grillattu tonnikala ( grilled tuna)
2.40
Grilled Tuna Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
27. Spicy tuna (tulinen tonnikala)
2.40
Spicy Tuna Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 80 kcal13 g kulhydrat
28. Kani (lumirapu, snow crab)
3.00
Snow Crab Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
30. California (avocado + jättikatkarapu)
2.40
California Nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat
31. Grillattu kampasimpukka (grilled scallop)
3.00
grilled scallop nigiri — 2 kpl
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat
33. Höyrytetty lohi (steamed salmon)
2.40
steamed salmon nigiri — 1 kpl
estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat
Temakit
1. KASVISvegetarian
4.50
vegetable temaki — Riisi, porkkana, kurkku, salaatti ja majoneesi
estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrat
2. AVOCADOvegetarian
5.50
avocado temaki — Avocado, salaatti, riisi, seesamisiemen ja majoneesi
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat
3. TOFUvegan
5.50
tofu temaki — Tofu, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 230 kcal31 g kulhydrat
4. IKA
5.50
octopus temaki — Mustekala, salaatti, riisi, seesami ja majoneesi
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat
5. MÄTI
5.50
roe temaki — Mäti, salaatti, riisi, kurkku ja wasabi
estimeret≈ 210 kcal31 g kulhydrat
6. KATKARAPU
5.50
shrimp temaki — Katkarapu, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat
7. KANA
5.50
chicken temaki — Kana, salaatti, riisi, tofu, avocado ja kurkku
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
8. LOHI
5.50
salmon temaki — Lohi, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydrat
9. SPICY-TUNA
5.50
spicy tuna temaki — Spicy-tuna, salaatti, riisi, kurkku ja kevätsipuli
estimeret≈ 230 kcal30 g kulhydrat
10. GRILLATTU LOHI
5.50
grilled salmon temaki — Grillattu lohi, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat
11. JOKIRAPU
5.50
crayfish temaki — Jokirapu, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat
13. YELLOW TAILFISH
5.50
yellowtail temaki — Yellow Tailfish, salaatti, riisi, kurkku, kevätsipuli ja majoneesi
estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydrat
14. Grillattu Yellow Tailfish
5.50
grilled yellowtail temaki — Grillattu Yellow Tailfish, salaatti, riisi, kurkku, kevätsipuli ja majoneesi
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat
15. TONNIKALA
5.90
tuna temaki — Tonnikala, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 230 kcal30 g kulhydrat
16. UNAGI
5.90
unagi temaki — Ankerias, riisi, salaatti, kurkku ja majoneesi
estimeret≈ 270 kcal30 g kulhydrat
17. SPECIAL
6.50
special temaki — Grillattu lohi, katkarapu, tofu, kurkku, riisi, kevätsipuli ja majoneesi
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Sashimit
1. Shake (5) (lohi – salmon)pescatarian
5.50
salmon sashimi
estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
2. Suzuki (3) (kuha-pike perch)+Shake (3) (lohi-salmon)pescatarian
5.90
pike perch and salmon sashimi
estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
3. Grillattu lohi (5) (grilled salmon)pescatarian
6.00
grilled salmon sashimi
estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
4. Ika (3) (seepia – cuttlefish)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian
5.90
cuttlefish and salmon sashimi
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
5. Tako (3) (lonkero – octopus)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian
5.90
octopus and salmon sashimi
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
6. Ebi (3) (jättikatkarapu – prawn)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian
5.90
prawn and salmon sashimi
estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
7. Saba (3) (makrilli – mackerel)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian
5.90
mackerel and salmon sashimi
estimeret≈ 190 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
8. Izumidai (3) (meriahven – striped bass)+Suzuki (1)+Shake (2)pescatarian
7.00
striped bass, pike perch and salmon sashimi
estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
9. Saba (6) (makrilli – mackerel)pescatarian
6.00
mackerel sashimi
estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
10. Ama-ebi (3) (makea katkaravun pyrstö – sweet prawn)+Hokkigai (3) (merisimpukka)pescatarian
7.50
sweet prawn and scallop sashimi
estimeret≈ 130 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
11. Maguro (6) (tonnikala – tuna)pescatarian
7.00
tuna sashimi
estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
12. Hotate (3) (kampasimpukka – scallop)+Maguro (3)pescatarian
8.00
scallop and tuna sashimi
estimeret≈ 140 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
13. Hokkigai (2) (merisimpukka – sea shell)+Tako (1)+Ika (1)+Hotate (2)pescatarian
7.90
mixed seafood sashimi
estimeret≈ 130 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
14. Shake (2), Suzuki(1), Saba(1), Maguro(1), Ebi(1), Hotate(1), Grilled Shake (1)pescatarian
8.90
assorted sashimi platter
estimeret≈ 170 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
15. Valitse omasi (6) select your own (6)pescatarian
10.00
custom sashimi selection
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Sashimi + nigiri
S+N 1pescatarian
14.90
sashimi and nigiri set 1 — Sashimi: Shake (5), Suzuki (5) + Nigiri: Ebi (1), Tako (1), Shake (2)
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
S+N 2pescatarian
18.90
sashimi and nigiri set 2 — Sashimi: Suzuki (2), Shake (4), Ebi (4) + Nigiri: Izumidai (2), Ika (1), Saba (1), Shake (1), Ikura (1)
estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 81
S+N 3pescatarian
20.90
sashimi and nigiri set 3 — Sashimi: Ebi (4), Kylmäsavulohi (4) + Nigiri: Unagi (2), Spicy Tuna (1), Avocado (1), Grillattu Lohi (2)
estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 81
S+N 4pescatarian
22.90
sashimi and nigiri set 4 — Sashimi: Shake (4), Grillattu lohi (3), Ama-ebi (2), Saba (2) + Nigiri: Hokkigai (1), Unagi (1), Suzuki (1), Shake (2), Grillattu lohi (2), Spicy-tuna (1)
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 81
Kasvislajitelmat – Vegetable meals
KASVISANNOS 1vegetarian
15.90
vegetable sushi platter 1 — NIGIRI 6 kpl: Avocado 2 kpl, Inari (tofu) 2 kpl, Salada (salaatti) 2 kpl + 4 kpl Maki
estimeret≈ 420 kcal65 g kulhydrat
KASVISANNOS 2vegetarian
15.90
vegetable sushi platter 2 — NIGIRI 5 kpl: Wakame (merilevä) 1 kpl. Tamago (munakas) 2 kpl, Inari (tofu) 2 kpl + 6 kpl Maki
estimeret≈ 450 kcal68 g kulhydrat
KASVISANNOS 3vegetarian
16.90
vegetable sushi platter 3 — NIGIRI 6 kpl: Avocado 1 kpl, Wakame (merilevä) 1 kpl. Tamago (munakas) 1 kpl, Inari (tofu) 1 kpl, Salada 2 kpl + 4 Maki kpl
estimeret≈ 430 kcal66 g kulhydrat
Lajitelmat – meals
Meal 1pescatarian
10.90
sushi meal 1 — 4 kpl nigiri + 4 kpl maki (NIGIRI: Shake 1 kpl, Grillattu lohi 1 kpl, Ebi 2 kpl)
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydratbalanceret 69
Meal 2pescatarian
13.90
sushi meal 2 — 6 kpl nigiri + 4 kpl maki (NIGIRI: Shake 1 kpl, Izumidai 1 kpl, Ebi 1 kpl, Saba 1 kpl, Ika 1 kpl, Tamago 1 kpl)
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Meal 3pescatarian
18.90
sushi meal 3 — 8 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Shake 3 kpl, Unagi 1 kpl, Grillattu lohi 1 kpl, Ebi 2 kpl, Spicy tuna 1 kpl)
estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 72
Meal 4pescatarian
19.90
sushi meal 4 — 8 kpl nigiri + 8 kpl maki (NIGIRI: Unagi 2 kpl, Grillattu lohi 2 kpl, Ikura 1 kpl, Shake 2 kpl, Ebi 1 kpl)
estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 69
Jumbo Mealpescatarian
26.90
jumbo sushi meal — 12 kpl nigiri + 8 kpl maki (keittiömestarin erikoinen)
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydrat
Sakurapescatarian
13.90
sakura sushi meal — 5 kpl nigiri + 5 kpl maki (NIGIRI: Shake 2 kpl, Suzuki 2 kpl, Ebi 1 kpl)
estimeret≈ 550 kcal62 g kulhydratbalanceret 73
Irispescatarian
17.90
iris sushi meal — 8 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Shake 2 kpl, Suzuki 2 kpl, Saba 1 kpl, Ebi 3 kpl)
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 73
Maypescatarian
16.90
may sushi meal — 6 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Avocado 2 kpl, Ikura 2 kpl, Shake 2 kpl)
estimeret≈ 640 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Valitse Omasipescatarian
25.00
custom sushi meal — 6 kpl nigiri + 1 maki-rulla (ei koske kuningasrapua)
estimeret≈ 680 kcal78 g kulhydratbalanceret 73
Shake Specialpescatarian
17.90
salmon special sushi meal — 6 kpl nigiri + Shake maki-rulla (NIGIRI: Shake 2 kpl, Grillattu lohi 2 kpl, Höyrytetty lohi 2 kpl)
estimeret≈ 660 kcal72 g kulhydratbalanceret 73
Maguro Special
17.90
Maguro Special Sushi Set — 6 kpl nigiri + Tuna maki-rulla (NIGIRI:Maguro 2 kpl, Grillattu tuna 2 kpl, Spicy-tuna 2 kpl)
estimeret≈ 640 kcal72 g kulhydratbalanceret 73
Ebi Special
17.90
Ebi Special Sushi Set — 6 kpl nigiri + Ebi maki-rulla (NIGIRI:Ebi 2 kpl, Jokirapu 2kpl, Ama-ebi 2 kpl)
estimeret≈ 620 kcal72 g kulhydratbalanceret 73
Flower
16.50
Flower Sushi Set — 6 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Maguro 2 kpl, Shake 2 kpl, Ebi 2 kpl)
estimeret≈ 610 kcal70 g kulhydratbalanceret 73
Bara
22.50
Bara Sushi Set — 8 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Shake 1 kpl, Ebi 1 kpl, Maguro 1 kpl, Avocado 1 kpl, Spicy-tuna 1 kpl, Höytytetty lohi 1 kpl, Grillattu lohi 1 kpl, Suzuki 1 kpl)
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
Shake + Kappa
13.90
Salmon and Cucumber Sushi Set — 5 kpl nigiri Shake (lohi) + 8 kpl maki (kurkku)
estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 69
Lajitelma kahdelle
38.90
Sushi Platter for Two — 26 kpl. makia ja nigiriä kahdelle
estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 40
Lajitelma kolmelle
49.90
Sushi Platter for Three — 35 kpl. makia ja nigiriä kolmelle
estimeret≈ 2100 kcal230 g kulhydrattung 40
Lajitelma neljälle
89.90
Sushi Platter for Four — 60 kpl. makia ja nigiriä neljälle
estimeret≈ 3500 kcal380 g kulhydrattung 33
Chef’s Recommendation
29.90
Chef's Recommendation Sushi Set — Sashimi:grillattu lohi (3), lohi(3) *Nigiri: lohi (1), grillattu lohi (1), ebi (1), suzuki (1), spicy tuna (1) *Temaki: grillattu lohi 1kpl *Maki: 1 rulla Ura-California
estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
Lapsille (ilman wasabia)
1. KAPPA-MAKIRULLA (10kpl)vegetarian, vegan
7.00
Cucumber Maki Roll (Kids)
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrat
2. SHAKE-MAKIRULLA (10kpl)
9.00
Salmon Maki Roll (Kids)
estimeret≈ 320 kcal48 g kulhydrat
3. URA-CALIGORNIA SEESAMILLA (10kpl)
12.90
California Uramaki Roll (Kids)
estimeret≈ 380 kcal52 g kulhydrat
4. KANA-NOTARE (10kpl)
10.00
Chicken Notare Roll (Kids)
estimeret≈ 350 kcal48 g kulhydrat
LASTEN ANNOS 3
8.90
Kids Meal 3 — NIGIRI: Inari (tofu) 2 kpl, Chicken (kana) 2 kpl ja Maki 2 kpl
estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydrat
LASTEN ANNOS 4
10.90
Kids Meal 4 — NIGIRI: Tamago (munakas) 2 kpl, Shake (lohi) 2kpl, Inari (tofu) 1 kpl ja Maki 4 kpl
estimeret≈ 410 kcal55 g kulhydrat
LASTEN ANNOS 5
11.90
Kids Meal 5 — NIGIRI: Shake (lohi) 1 kpl, Ebi (jättikatkarapu) 1 kpl, Tamago (munakas) 1 kpl ja 1 kappa maki-rulla TAI shake maki-rulla
estimeret≈ 360 kcal45 g kulhydrat
GOURMET-CART
Gourmet 1
69.00
Gourmet Sushi Set 1 — 20 kpl nigiri ja 24 kpl maki
estimeret≈ 2400 kcal210 g kulhydrattung 40
Gourmet 2
79.00
Gourmet Sushi Set 2 — 24 kpl nigiri ja 26 kpl maki
estimeret≈ 2800 kcal240 g kulhydrattung 33
Gourmet 3
109.00
Gourmet Sushi Set 3 — 30 kpl nigiri ja 44 kpl maki
estimeret≈ 3600 kcal310 g kulhydrattung 33
Gourmet 4
209.00
Gourmet Sushi Set 4 — 75 kpl nigiri ja 75 kpl maki
estimeret≈ 4000 kcal400 g kulhydrattung 27
Gourmet 5
279.00
Gourmet Sushi Set 5 — 100 kpl nigiri ja 100 kpl maki
estimeret≈ 4000 kcal400 g kulhydrattung 27
Gourmet SPECIAL
Gourmet Special Sushi — (ennakkotilaus) Kuviolliset sushit, nimet yms.
estimeret≈ 2500 kcal220 g kulhydrattung 33

Er denne menu stadig korrekt?

69veggie
scoreestimeret

Japansk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Kasvislajitelma eller Pho-nuudelsuppe med tofu. Der findes mange vegetariske maki-ruller som Kappa og Avocado. Bordet fungerer godt for både vegetarer og fiskespisere.

32 vegetariske og 9 veganske retter ud af 172 · 4 estimeret

48dia
scoreestimeret

Sashimi og proteinrige salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og forskellige salater er de bedste valg her. De fleste hovedretter indeholder meget ris.

28 diabetesvenlige · 172 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Mäntyviita 6, 02110 Espoo
Tider
man10:30–20:00
tir10:30–20:45
ons10:30–20:45
tor10:30–20:45
fre10:30–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–19:30
21.06 Juhannuspäivä SULJETTU. 6.12. Itsenäisyyspäivä 12-19.30. 24-25.12 Suljettu. Muina pyhinä palvelemme 12-19.30
Kontakt
+358447292984 lnsushiart.tilaus@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiart.fi/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du LN - Mäntyviita? Gør krav på dit sted.