Hans im Glück - Essen, Rüttenscheider Straße

Rüttenscheider Straße 203, 45131 Essen

Åbent nu · til 23:00

burger joint€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

PERFEKT ZUM TEILEN

VIER VORWEG

27.00

Aperitifs — vier Aperitifs nach Wahl – alkoholfrei oder mit Alkohol

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat

STICKS & DIPSvegan

7.10

Bread with Hummus and Avocado Cream — Hausbrot mit Pink Hummus & Avocadocreme

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

KARTOFFELCHIPSvegan

4.20

Potato Chips — frisch frittiert

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

MITTAGSMENÜ

Lunch Menu — 1. LIEBLINGSBURGER oder LIEBLINGSSALAT, 2. BEILAGE (GOLDFRITTEN, BEILAGENSALAT oder KRAUTSALAT), 3. GETRÄNK, 4. HEISSES

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat

ABENDMAHL

Dinner Menu — 1. LIEBLINGSBURGER oder LIEBLINGSSALAT, 2. BEILAGE (GOLDFRITTEN, BEILAGENSALAT oder KRAUTSALAT), 3. COCKTAIL oder CLASSIC

estimeret≈ 1200 kcal115 g kulhydrattung 44

BURGER VEGAN

GLÜKSGRIFFvegan

9.90

Vegan Chicken Burger — vegane Hähnchenalternative im Knuspermantel & vegane Mayo

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrat

ZEITGEISTvegan

11.00

Vegan Chicken Burger with Truffle Mayo — vegane Hähnchenalternative im Knuspermantel, vegane Goldscheibe & Trüffelmayo

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydrat

ERBSENKÖNIGINvegan

11.50

Vegan Beef Burger — vegane Rindfleischalternative & Senf Gurken Relish

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrat

KRÄUTERRAUCHERvegan

11.90

Vegan Beef Burger with Mushrooms — vegane Rindfleischalternative, Champignons, Kräutermix & Smokey Jam

estimeret≈ 610 kcal54 g kulhydratbalanceret 66

KNUSPERSCHOTEvegan

11.50

Spicy Vegetable Burger — pikanter Gemüsbratling, Kartoffelchips & scharfe Chilimayo

estimeret≈ 640 kcal58 g kulhydrat

WOLPERTINGERvegan

11.50

Vegetable Burger with Avocado — pikanter Gemüsbratling, vegane Goldscheibe & Avocadocreme

estimeret≈ 630 kcal56 g kulhydratbalanceret 66

PESTOPRINZvegan

11.50

Umami Burger with Hummus — Umamibratling, Pink Hummus, Rucola & Kräuterpesto

estimeret≈ 590 kcal54 g kulhydratbalanceret 66

WELTENBUMMLERvegan

11.90

Falafel Burger — Falafelbratling, Jalapeños, Kräutermix & Avocadocreme

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

BURGER VEGETARISCH

FARBENSPIELvegetarian

12.90

Walnut Burger with Egg — Walnussbratling, Spiegelei, Rote Bete & Avocadocreme

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

HORNTRÄGERvegetarian

12.50

Walnut Burger with Goat Cheese — Walnussbratling, Ziegenkäse & Feigensoße

estimeret≈ 660 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

BEHERZTERvegetarian

11.90

Spinach Cheese Burger — Spinat-Käse-Bratling, karamellisierte Zwiebeln & Cheddarcreme

estimeret≈ 640 kcal50 g kulhydrat

SEELENHEILvegetarian

12.50

Spinach Cheese Burger with Camembert — Spinat-Käse-Bratling, Kräutermix & Camembert

estimeret≈ 670 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

CIAO BELLAvegetarian

11.90

Umami Burger with Hard Cheese — Umamibratling, Rucola, Hartkäse, getrocknete Tomaten & Knoblauchmayo

estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydrat

FALAFRESHvegetarian

11.90

Falafel Burger with Sour Cream — Falafelbratling, Rote Bete, Minze & Sour Cream

estimeret≈ 610 kcal56 g kulhydratbalanceret 66

BURGER HÄHNCHENBRUSTFILET

HIGH MEISTERWERK

12.90

Chicken Breast Burger — Grillgemüs & Knoblauchmayo

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

HIGH ZIEGENHIRTE

12.90

Chicken Breast Burger with Goat Cheese — Ziegenkäse & Preiselbeeren

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat

HIGH GESELLE

13.20

Chicken Breast Burger with Bacon — Speck & Caesarsoße

estimeret≈ 850 kcal42 g kulhydrat

HIGH HUMMUSHELD

13.20

Chicken Breast Burger with Hummus — Pink Hummus, getrocknete Tomaten & Rucola

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

HIGH EITLER GOCKEL

13.50

Chicken Breast Burger with Rösti — Kartoffelrösti, Champignons & Trüffelmayo

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

HIGH FEUERWERK

12.20

Spicy Chicken Breast Burger — Kartoffelchips, Kräutermix & scharfe Chilimayo

estimeret≈ 810 kcal55 g kulhydrat

SMASH BURGER

DOUBLE SMASH

12.90

Double Smash Burger — 2x Beef, 2x Burgerkäse

estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydrat

TRIPLE SMASH

17.90

Triple Smash Burger — 3x Beef, 3x Burgerkäse

estimeret≈ 1200 kcal48 g kulhydrattung 43

SMALL SINGLE SMASH

8.90

Small Single Smash Burger — 1x Beef, 1x Burgerkäse mit kleinem Bun

estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydrat

BURGER RINDFLEISCH

KLASSIK

10.00

Classic Beef Burger — unser Hamburger – das Original seit 2010

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydrat

HANS IM GLÜCK

11.00

Cheeseburger — KLASSIK mit Burgerkäse

estimeret≈ 760 kcal42 g kulhydrat

ELSÄSSER

11.90

Beef Burger with Camembert — Camembert & Preiselbeeren

estimeret≈ 820 kcal48 g kulhydrat

AVOCADO

11.90

Beef Burger with Avocado — Burgerkäse & Avocadocreme

estimeret≈ 840 kcal44 g kulhydrat

BIRKENWALD

12.00

Beef Burger with Mushrooms — Champignons, Schnittlauch & Sour Cream

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

FEURIGER

12.00

Spicy Beef Burger with Goat Cheese — Ziegenkäse & scharfe Chilimayo

estimeret≈ 810 kcal42 g kulhydrat

HIGH KÄSE & SPECK

12.50

Beef Burger with Cheese and Bacon — Burgerkäse & Speck

estimeret≈ 880 kcal42 g kulhydrat

SMOKEY RÖSTI

12.50

Beef Burger with Rösti — Kartoffelrösti, Burgerkäse & Smokey Jam

estimeret≈ 940 kcal62 g kulhydrat

WILDER WESTEN

12.50

Beef Burger with Onion Rings — Burgerkäse, Zwiebelringe & Grillsoße

estimeret≈ 890 kcal58 g kulhydrat

CASANOVA

12.50

Beef Burger with Pesto — getrocknete Tomaten, Hartkäse & Kräuterpesto

estimeret≈ 790 kcal44 g kulhydrat

GEISSBOCK

13.20

Beef Burger with Goat Cheese and Bacon — Ziegenkäse, Speck & Feigensoße

estimeret≈ 870 kcal46 g kulhydrat

VOLLMUNDIG

13.20

Beef Burger with Bacon and Mushrooms — Speck, karamellisierte Zwiebeln & Champignons

estimeret≈ 860 kcal48 g kulhydrat

MARKTSCHREIER

16.20

Beef Burger with Rösti and Egg — Kartoffelrösti, Burgerkäse, Speck, Spiegelei & Trüffelmayo

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat

HIGH HOCHSTAPLER

18.00

Double Beef Burger with Chips — Doppelburger, Burgerkäse, Kartoffelchips & Cheddarcreme

estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat

BEILAGEN FINGERFOOD

GOLDFRITTENvegan

5.20

French Fries — Beilagenportion / große Portion

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

GOLDSTÜCKEvegetarian

7.50

Grilled Corn with Pesto — gegrillte Maiskolben in Kräuterpesto mariniert

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

HIGH NUGGETSvegan

7.90

Vegan Nuggets — aus veganer Hähnchenalternative

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

SÜSSKARTOFFEL-FRITTENvegan

6.90

Sweet Potato Fries — Beilagenportion / große Portion

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat

BBQ CAULI WINGSvegan

7.90

BBQ Cauliflower Wings — Blumenkohl in BBQ-Soße mariniert

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

BEILAGENSALATvegan

4.90

Mixed Salad — gemischter Salat mit Kürbiskerndressing

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KNUSPERBOHNENvegan

7.50

Tempura Green Beans — grüne Bohnen im Tempurateig

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

KRAUTSALAT

4.20

Coleslaw — unser Coleslaw

estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

RINGELEI

7.50

Onion Rings — knusprige Zwiebelringe im Bierteig

estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrat

LOADED FRITTEN

KNOBLAUCH KÄSE FRITTEN

6.80

Garlic Cheese Fries — Goldfritten mit Knoblauch, grobem Pfeffer, Hartkäse & Schnittlauch

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat

SMOKEY CHEDDAR FRITTEN

7.90

Smokey Cheddar Fries — Goldfritten mit Cheddarcreme, Smokey Jam & Schnittlauch

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrat

CHILI CHEDDAR FRITTEN

7.90

Chili Cheddar Fries — Goldfritten mit Cheddarcreme, Jalapeños, scharfer Chilimayo & Schnittlauch

estimeret≈ 590 kcal52 g kulhydrat

AVOCADO FRITTEN

7.90

Avocado Fries — Goldfritten mit Avocadocreme, Knoblauchmayo & Kräutermix

estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydrat

TRÜFFEL FRITTEN

7.90

Truffle Fries — Goldfritten mit Trüffelmayo, Champignons & Rucola

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydrat

SALATE

ROHKÖSTLICHvegetarian

11.90

Raw Vegetable Salad — Kürbiskerndressing

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

HIGH FEDERVIEH

16.20

Chicken Caesar Salad — Hähnchenbrustfilet, Hartkäse & Caesardressing

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

WOHLTATvegetarian

14.50

Mushroom Grilled Vegetable Salad — Champignons, Grillgemüs, Trüffelmayo & Balsamicodressing

estimeret≈ 480 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

TOSKANAvegetarian

15.20

Tuscany Salad — getrocknete Tomaten, Hartkäse, Kräuterpesto & Joghurtdressing

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

ZIEGENMAIDvegetarian

15.90

Goat Cheese and Beetroot Salad — Ziegenkäse, Rote Bete, Walnüsse & Kürbiskerndressing

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

VOGELFREIvegan

16.20

Vegan Chicken Salad — vegane Hähnchenalternative im Knuspermantel, Avocadocreme, Grillgemüs & Balsamicodressing

estimeret≈ 510 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

BOWLS

ORIENTZAUBERvegetarian

15.90

Oriental Bowl — Falafelecken, Minze, Pink Hummus & Joghurtdressing

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

HIGH BRAVUR

16.20

Chicken Avocado Bowl — Hähnchenbrustfilet, Avocadocreme, rote Zwiebeln & Caesardressing

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

HIPPEvegetarian

15.20

Goat Cheese Bowl — Ziegenkäse, Walnüsse, Grillgemüs & Balsamicodressing

estimeret≈ 540 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CHAMPIONvegetarian

15.20

Mushroom Bowl — Champignons, karamellisierte Zwiebeln, Trüffelmayo & Kürbiskerndressing

estimeret≈ 490 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

NACHSPEISEN

GRAZIE PISTAZIE

9.50

Pistachio Mascarpone Cake — halbgefrorenes Mascarponetörtchen, Pistaziencreme, mit Sahne & Beerenpüree

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydrattung 31

NY CHEESECAKE

7.90

New York Cheesecake — Beerenpüree & Crumble

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 30

LAUSBUBvegan

5.80

Vegan Cookie Dough — veganer Keksteig mit Beerenpüree

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

OMAS GEHEIMNIS

7.20

Chocolate Cake with Ice Cream — Schokoladenkuchen mit Vanilleeis & Sahne oder veganer Eissorte

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydrattung 26

SCHLINGEL

5.50

Churros — Churros ummantelt von Zimtzucker mit Beerenpüree oder Pistaziencreme

estimeret≈ 410 kcal52 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

91veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske burgere

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange plantebaserede muligheder som Glüksgriff og Weltenbummler. Du kan også få vegetariske retter som Hornträger og tilbehør som BBQ Cauliflower Wings.

32 vegetariske og 18 veganske retter ud af 71

63dia
scoreestimeret

Burgere og salater med protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange salater og bowls med lavt kulhydratindhold. Du kan vælge en Beilagensalat som tilbehør i stedet for pomfritter.

16 diabetesvenlige · 70 retter

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tir12:00–22:00
ons12:00–22:00
tor12:00–22:00
fre12:00–23:00
lør12:00–23:00
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Kontakt: +4920161589302 ruettenscheid@hansimglueck.de
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Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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