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200g Grill & Bar

Holsterhauser Str. 69, 45147 Essen

Lukket nu · åbner 17:00

burger joint€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BURGER
CHEESEBURGER
12.50
100% Rindfleisch, Bun, Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Burger Sauce + Cheddar oder Gouda
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
DETROIT BURGER
14.90
100% Rindfleisch, Bun, Baby Leaf, Bacon Jam mit Bourbon, Cheddar, Tomaten, rote Zwiebeln, BBQ Sauce
estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat
EL PASO BURGER
13.90
100% Rindfleisch, Bun, Lattuga, Cheddar, Tomaten, rote Zwiebeln, Spiegelei, Sour Cream, Spicey Baked Beans
estimeret≈ 980 kcal60 g kulhydrat
200G HOME BURGER
13.90
Home Burger — 100% Rindfleisch, Bun, Baby Leaf Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Walnüsse, Fetakäse, Auberginenpaste, gegrillte Zucchini
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
HOLSTERHAUSER SMASHBURGER
13.50
100% Rindfleisch, Brioche Bun mit Sesam, Cheddar, Ketchup, Zwiebeln, Tomaten, Gurken
estimeret≈ 880 kcal48 g kulhydrat
NAPOLI BURGER
12.50
100% Rindfleisch, Bun, Rucola, Parmesan, Tomaten, rote Zwiebeln, Napoli Sauce
estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydrat
EL VALENCIANO BURGER
13.90
100% Rindfleisch, Bun, Feigensenf, Ziegenkäse, Baby Leaf Salat, Tomaten, rote Feigen
estimeret≈ 840 kcal44 g kulhydrat
NEW DELHI BURGERvegetarian
16.90
Rote Linsen-Quinoa-Cashew Patty, Bun, Baby Leaf, Tomaten, rote Zwiebeln, rotes Pesto
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
MARRAKECH BURGERvegetarian
Falafel, Bun, Mint-Joghurt-Sauce, Lattuga, Tomaten, rote Zwiebeln
estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 66
PULLED PORK BURGER
14.50
Schweineschulter / Nacken, Coleslaw Lollo Salat, Tomaten, BBQ Sauce
estimeret≈ 890 kcal55 g kulhydrat
WALEWALE BURGER (WATER IS LIFE BURGER)
14.90
Walewale Burger — Crispy Buttermilk Chicken, Bun, Chakalaka Salat, Lemon Chili Mayo, Mango Streifen als Topping
estimeret≈ 950 kcal58 g kulhydrat
EL ESPAÑOL BURGER
13.90
100% Rindfleisch, Bun, Manchego Käse, Pimientos de Padrón, homemade Aioli, als Topping Chorizo
estimeret≈ 980 kcal42 g kulhydrat
Kids Menu
KIDS BURGER (bis 12 Jahre)
10.00
Kids Burger — Hamburger, Pommes, Fritz 0,33l
estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrattung 42
KIDS SCHNITZEL (bis 12 Jahre)
10.00
Kids Schnitzel — Schnitzel 100g., Pommes, Fritz 0,33l
estimeret≈ 1050 kcal105 g kulhydrattung 44
SCHWEINE –– SCHNITZEL SPECIALS
CHEESEBURGER SCHNITZEL WIENER ART
16.90
Cheeseburger Schnitzel — paniertes Schnitzel mit Zitrone und Fritten
estimeret≈ 1200 kcal75 g kulhydrat
JÄGERSCHNITZEL
19.90
paniertes Schnitzel in hausgemachter Champignonrahmsauce und Fritten
estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat
PFEFFERSCHNITZEL
22.90
paniertes Schnitzel mit hausgemachter Pfeffersauce und Fritten
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
SCHNITZEL HOLSTEINER ART
16.90
Schnitzel Holstein — paniertes Schnitzel mit 2 Spiegeleiern, Schmorzwiebeln und Fritten
estimeret≈ 1300 kcal70 g kulhydrattung 43
SCHNITZEL HOLLANDAISE
16.90
paniertes Schnitzel mit Sauce Hollandaise und Fritten
estimeret≈ 1250 kcal65 g kulhydrat
SCHNITZEL mit Parmesan und gegrillte Champignons
16.90
Parmesan Schnitzel
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
GRILL
SPARERIBS
15.90
Spare Ribs — 500g Schweinerippen in einer hausgemachten BBQ Marinade, Sour Cream Sauce & Brot
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
ARGENTINISCHES RUMPSTEAK
Argentinian Rump Steak — mit Folienkartoffel, Sour Cream und Kräuterbutter
estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
THAI CHICKEN SPIESSE
Thai Chicken Skewers — 200g Spieße aus zarter Hähnchenbrust, Curry & Senf Marinade und Grillgemüse
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
VEGGIE STYLE SPIESSEvegetarian
Veggie Style Skewers — 200g Spieße aus Falafel & rote-Linsen-Bällchen und Grillgemüse, Mint-Joghurt-Sauce
estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
BEILAGEN
SELBSTGESCHNITZTE FRITTENvegan
4.90
Hand-cut Fries
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat
CHILI CHEESE FRITTENvegetarian
6.90
Chili Cheese Fries
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
TRÜFFEL MAYO FRITTENvegetarian
8.90
Truffle Mayo Fries
estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrattung 41
DIRTY FRIES
13.90
Fritten mit Pulled Pork
estimeret≈ 800 kcal55 g kulhydrattung 41
POUTINEvegetarian
6.90
Fritten mit Bratensoße und geschmolzenem Mozzarella
estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydrattung 44
YUCA FRITTENvegetarian
6.90
Yuca Fries — Maniok Fritten aus Südamerika mit Sour Cream
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrat
SALATE
VEGGIESALATvegetarian
6.50
Veggie Salad — Mozzarella Kugeln, Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika,, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken, Parmesan
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
FLOWERSALATvegetarian
6.90
Flower Salad — Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken + Veggie Falafel oder rote-Linsen-Bällchen
estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
STEAKSALAT
13.50
Steak Salad — Steakstreifen, Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken, Parmesan
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
CAESARSSALATvegetarian
13.50
Caesar Salad — Baby Leaf Salat-Mix, Rucola, Cherrytomaten, Paprika, Sesam, Oliven, Sonnenblumenkerne, Salatgurken, Parmesan
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SWEETIES
HAUSGEMACHTES TIRAMISU
5.90
Tiramisu
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38
EIS BURGER
13.90
Ice Cream Burger — Brownie, Vanille Eis, Erdbeer- und Schokosauce, Sahne
estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrattung 14
Hausgemachter Apple Crumble
Apple Crumble — mit Crème Fraîche & Zitrone
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 34

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64veggie
scoreestimeret

Amerikanske burgere og grill

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en New Delhi burger med linse-quinoa-patty og en Marrakech burger med falafel. Du kan bestille Veggie Style spyd med falafel og røde linseboller.

11 vegetariske og 1 veganske retter ud af 37

62dia
scoreestimeret

Grillretter og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har gode proteinmuligheder fra grillen og flere salater. Vælg retter uden bolle eller panering for færre kulhydrater.

7 diabetesvenlige · 37 retter

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Praktisk

Adresse
Holsterhauser Str. 69, 45147 Essen
Tider
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ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre12:00–22:00
lør12:00–22:00
søn12:00–21:30
Sonn- und Feiertage 12:00 - 21:30 Uhr
Kontakt
+4920155982683 hello@200-gramm.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 200-gramm.de/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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