tilbage til søgning

Natassa Grill

Germaniastraße 159, 45355 Essen

Åbent nu · til 22:30

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 15. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Schnelle Kleinigkeiten
Hamburger
3.30
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Cheeseburger
3.70
estimeret≈ 510 kcal36 g kulhydrat
Frikadelle
2.70
meat patty
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Curry Frikadelle
3.30
curry meat patty
estimeret≈ 260 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Zigeuner Frikadelle
3.50
paprika meat patty
estimeret≈ 270 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jäger Frikadelle
3.50
mushroom meat patty
estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Salate / Beilagen
Frischer Salatvegetarian
3.00
fresh salad
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Bauern-Salatvegetarian
8.00
greek salad — Griechische Art mit Schafskäse, Peperoni und Oliven
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Peperonivegan, vegetarian
3.20
peppers
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Olivenvegan, vegetarian
3.40
olives
estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Schafskäsevegetarian
5.00
feta cheese
estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Tzazikivegetarian
3.40
tzatziki
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Pommesvegan, vegetarian
1.90
fries
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat
Juwetsch Reisvegan, vegetarian
3.20
jewish style rice
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat
Schaschlik Magerfleisch
3.90
shashlik lean meat
estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Loempia Frühlingsrolle
2.90
spring roll
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Fleischkroketten
2.60
meat croquettes — 2 Stück
estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Kartoffelkrokettenvegetarian
3.00
potato croquettes — 5 Stück
estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat
Schnitzel Spezialitäten
Schnitzel " Wiener Art "
5.50
vienna style schnitzel
estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Jäger- oder Zigeunerschnitzel
8.80
hunter or paprika schnitzel — Pommes oder Reis und Salat - ( ohne Beilagen )
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Zwiebelschnitzel
6.50
onion schnitzel — Pommes oder Reis und Salat - ( ohne Beilagen )
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Hawaischnitzel
8.90
hawaiian schnitzel — überbacken mit Käse, Pommes oder Reis und Salat - ( ohne Beilagen )
estimeret≈ 980 kcal72 g kulhydrat
Schnitzel miz Schinken und Käse überbacken
6.50
ham and cheese schnitzel — Pommes oder Reis und Salat - ( ohne Beilagen )
estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat
Pfefferschnitzel
9.10
pepper schnitzel — Pommes oder Reis und Salat
estimeret≈ 880 kcal68 g kulhydrat
Hollandaiseschnitzel
9.10
hollandaise schnitzel — Pommes oder Reis und Salat
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
Metaxaschnitzel
9.40
metaxa schnitzel — Pommes oder Reis und Salat
estimeret≈ 890 kcal70 g kulhydrat
Wurst Spezialitäten
Zwiebelwurst
3.70
onion sausage
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jägerwurst
3.70
hunter sausage
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Zigeunerwurst
3.70
paprika sausage
estimeret≈ 460 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Currywurst
3.30
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Bratwurst
2.80
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyros Spezialitäten
Gyros Teller - Pommes und Salat
9.80
gyros plate — zusätzlich mit Metaxa- oder Pfeffersauce
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat
Gyros Teller - nur Fleisch ohne Beilagen
10.70
gyros meat
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gyros überbacken - mit Käse überbacken, Pommes und Salat
7.20
gyros baked with cheese
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat
Gyros überbacken - nur Fleisch mit Käse überbacken, ohne Beilagen
10.60
gyros meat baked with cheese
estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gyros Fleisch - mit Krautsahne und Schaschliksauce
8.50
gyros meat with cabbage
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gyros Fleisch - mit bißchen Pommes
8.80
gyros meat with fries
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Gyros Fleisch - kleine Portion
8.50
gyros meat small
estimeret≈ 400 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gyros Pita - mit Krautsalat, Tzaziki und Zwiebeln
5.90
gyros pita
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Gyros Pita - (no description)
5.00
gyros pita
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Grill Spezialitäten
Natassa Teller
10.60
natassa plate — 2 Cevapcici, 1 Spieß, 1 St. Fleisch, Gyros, Pommes und Salat
estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat
Mix Teller
11.00
mix plate — 1 Spieß, 1 kl. Bifteki, 1 St. Fleisch, Gyros, Pommes und Salat
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat
Grill Teller
10.40
grill plate — 1 Cevapcici, 1 Spieß, 1 St. Fleisch, Gyros, Pommes und Salat
estimeret≈ 1120 kcal65 g kulhydrat
Taxi Teller
8.50
taxi plate — Gyros, Currywurst und Pommes
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
Souvlaki Teller
9.30
souvlaki plate — 3 Spieße, Pommes und Salat
estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat
Bifteki Teller
9.50
bifteki plate — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Pommes und Salat - ( zusätzlich mit Käse überbacken )
estimeret≈ 1050 kcal60 g kulhydrat
Bifteki, Gyros Teller
10.30
bifteki and gyros plate — mit Pommes und Salat
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Parga Teller
11.00
parga plate — 2 Cevapcici, 1 Spieß, 1 St. Fleisch, Pommes und Salat
estimeret≈ 1080 kcal60 g kulhydrat
Olymp Teller
9.40
olymp plate — 2 Cevapcici, 2 Spieße, 1 St. Fleisch, Pommes und Salat
estimeret≈ 1050 kcal60 g kulhydrat
Dodoni Teller
9.70
dodoni plate — 2 Spieße, 1 kleines Bifteki, Gyros, Pommes und Salat
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Delphi Teller
11.10
Delphi Plate — 2 Spieße, Gyros, Pommes und Salat
estimeret≈ 1000 kcal60 g kulhydrat
Cevapcici
9.70
4 Stück, Pommes und Salat - ( zusätzlich mit Käse überbacken )
estimeret≈ 1000 kcal60 g kulhydrat
Schweinesteak
9.40
Pork Steak — 4 St. Fleisch, Pommes und Salat
estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

35veggie
scoreestimeret

Begrænsede vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder kun tilbehør som pommes frites, tzatziki og grækersalat. Der er ingen vegetariske hovedretter.

9 vegetariske og 4 veganske retter ud af 53

82dia
scoreestimeret

Proteinrige grillretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kødretter med få kulhydrater. Du kan bestille gyros uden tilbehør for at holde kulhydratindtaget lavt.

24 diabetesvenlige · 53 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Germaniastraße 159, 45355 Essen
Tider
man12:00–22:30
tirlukket
ons12:00–22:30
tor12:00–22:30
fre12:00–22:30
lør12:00–22:30
søn17:00–22:30
Sonn.- und Feiertage 17:00 - 22:30 Uhr. Dienstags Ruhetag
Kontakt
+49201677181
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), natassagrill.de
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Natassa Grill? Gør krav på dit sted.